你的正能量血槽还剩多少血槽

本文格式为Word版，下载可任意编辑——你的正能量血槽还剩多少血槽在繁忙的生活与无处不在的压力中，你的正能量是否正在一点一点地流失？你是正能量爆表的Superman，不缺能量的鸡血君，还是泄了气的气球？你的正能量血槽还够支撑你持续奋斗吗？

测试规矩：A：6分B：4分C：2分D：0分

把每题得分相加，便是你的测试分数，然后查看对应的分析结果。

1.你心里是否领会自己毕竟想要什么？

A、分外领会。

B、想要的东西每个阶段都不同。

C、有时候很领会，有时候又不太确定。

D、不领会，时常是别人来指点。

2.每当脑子里有不好的念头升起时，你会？

A、实时找到一个好的念头来修正。

B、不去管它，过一会儿就不见了。

C、顺着思路想下去，直到负面心绪占领整个大脑。

D、觉得生活中四处是困难，无法承受而大哭一场。

3.你用什么方法来觉察自己的负面心绪？

A、我会留神自己下意识的肢体动作，假设有不寻常之处，我就知道心绪可能会展现波动。

B、通常都是别人留神到我不对劲，来问我“怎么了”，我才意识到展现了负面心绪。

C、负面心绪能查看到吗？不是它自己想来就来想走就走吗？

D、从来没有留神过，由于我觉得即使觉察到负面心绪也无济于事。

4.你通常热爱通过哪种方法来达成愉悦身心的目的？

A、凝听美好的音乐或读一本让人回味或受益的好书。

B、静坐冥想。

C、上网或打嬉戏。

D、睡觉。

5.不巧要和你不热爱的人一起做事，你会？

A、一码归一码，会忘却不热爱他/她这件事，积极地跟他/她合作，把事情做好。

B、虽然心里极不情愿，但外观上不会动声色，只是合作结果可能不会很梦想。

C、在过程中百般挑剔与刁难，合作不会高兴。

D、坚决不和他/她合作，即使要付出一些代价。

6.当某件事情出问题时，你会怎么想？

A、我制造了这个问题，我可以赋予它任何意义。现在，我选择将它转化，并从中获取我的气力。

B、这个问题真让人痛苦，老天啊，扶助我面对它吧。

C、这个问题的产生我也有责任，但我就是这样，我也没手段。

D、都是由于XX，事情才会变成这样，我只是个无辜的受害者。

7.面对别人的批评或负面评价，你会？

A、很重视别人对自己的评价，会专心凝听，虚心采纳，有那么改之，无那么加勉。

B、自己可能会有他/她说的那些缺点，但是只有一个人这么说，证明不了什么吧。

C、外观上佯装采纳，但心里极其不爽，而且一百个不采纳。

D、当场与之理论，确定要证明自己不是他/她说的那样。

8.你如何对付金钱？

A、金钱是一种能量，假设你会正确地使用它，它会带给你意想不到的收获。

B、和健康、人际关系、家庭等比起来，钱一点也不重要。

C、对待金钱，我没有太大的感觉。

D、钱会腐化一个人，好多罪恶都和钱有关。

测试答案

你的正能量已经消散殆尽，已经严重影响了你的身体及精神健康，给生活及工作带来了极大的麻烦。你急需调整状态，建议你平日多加入一些户外活动，结交一些挚友，看一些积极向上的影视作品，听一听有助抚慰心绪的音乐或读几本好书。

处境不太妙，假设任由这种状态进展下去，你的生活很快就会失去操纵，你的心绪将会陷入负面的混乱状态。好在事态还在可控范围内，“悬崖勒马”是当务之急。

你的正能量已经显现出一些衰退的态势，但问题不大，只要实时调整，你还是以前那个心灵能量强大的“超人”。