体育专业保健学复习题目

本文格式为Word版，下载可任意编辑——体育专业保健学复习题目体育专业保健学复习题目绪论重点掌管名词解释（体育保健学）第一章一般了解其次章重点是第三节环境对人体运动才能的影响；

第四节运动建筑设备的一般要求。

第三章重点是第一节根基养分养分、宏量养分素名词解释；

维生素的生理功能第四章重点是其次节二、培育健康的体育生活方式第五章重点是第一节二、儿童少年身体生长发育的一般规律二生长发育的速度是波浪式的。六、青少年早期专项训练问题二早期专项训练的适合年龄其次节三、女子的一般体育卫生要求；

四、女子和月经期的体育卫生二月经期体育卫生要求第六章重点是第四节二、心血管系统检查二心脏肥大第七章重点是第一节疲乏名词解释；

其次节判断运动性疲乏的简易方法第八章重点是第一节体育课的医务监视健康分组依据；

第九章重点是第三节一、脉搏；

二、血压；

第四节1.赛前体格检查第十章重点是第一节过度训练的名词解释（重点是我国的解释）；

七、过度训练处理其次节运动应激综合征的名词解释；

第三节、一、理由和发病机制，预防；

第四节运动性贫血名词解释；

第五节3.胃肠道痉挛或功能紊乱；

第九节中暑和运动性中暑的名词解释，三、中署的一般类型；

第十一节，三、运动性脱水的理由与机制三水摄入缺乏第十二节猝死的名词解释；

运动性猝死的预防；

第十一章重点是第一节运动损伤的概念；

其次节运动损伤的直接理由；

第十二章重点是其次节二、软组织损伤的处理原那么第十三章重点是其次节出血的急救；

外出血的止血点；

第四节骨折的急救急救原那么；

第六节心脏复苏操作方法；

第八节抗休克理由和机制、休克的急救；

第十四章第一节三、（一）运动损伤初期；

第三节，留神事项；

第十五章第一节一、损伤机制；

其次节肌肉拉伤的名词解释；

第三节关节韧带损伤病症、诊断及处理第十六章第五节踝部韧带扭伤处理方法；

第六节（二病症及体征中的诊断脑震荡的依据。

第十七章第一节，按摩的特点和留神事项；

第三节头部常用穴位第十八章其次节医疗体操的概念；

二、医疗体育的禁忌症。

第十九章前言片面；

第一节（二脊柱侧凸医疗体操的方法复习练习题一、名词解释1、体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴之综合应用科学。

2、养分是人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质养分或养料来维持生命活动的全过程。

3、宏量养分素由蛋白质、脂类、碳水化合物组成的养分素称为宏量养分素。

4、运动性疲乏在运动过程中展现了机体工作运动才能暂时性降低,但经过适当的休息和调整以后，可以恢复原有机能水平的一种生理现象。

5、过度训练是运动负荷与机体机能不相适应,以至疲乏连续积累而引起的一系列功能紊乱或病理状态；

或疲乏伴有健康损害。

6、运动应激综合征是指运鼓动在训练或比赛时,体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象。

7、运动性贫血由于训练因素引起血红蛋白低于正常值称运动性贫血。

8、中暑是由高温环境引起的,以体温调理中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质损失过多为特点的疾病。

9、猝死是指急性病症发生后即刻或24h内发生的意外死亡。

10、运动损伤人体在体育运动过程中所发生的损伤,称为运动损伤。

11、肌肉拉伤由于肌肉主动的猛烈收缩或被动的过度牵伸,超过了肌肉本身所能承受的限度，而引起的肌肉组织损伤,称为肌肉拉伤。

12、医疗体操是根据伤病处境,为达成预防、治疗及康复目的而特意编排的体操运动及功能练习。

二、选择题1、某同学做双杠挂臂撑挺身后回环动作中,小腿打在杠面上,此种损伤应判为（B）A骨折B挫伤C胫腓骨骨膜炎D关节脱位2、头痛,头晕,失眠可选取（C穴位按摩。

A合谷,外关,百会B合谷,外关,承山C百会,印堂,风池D昆仑,太溪,足三里3、头部外伤性出血时,应按在（D压迫点上止血。

A肱动脉B颌外动脉C股动脉D颞浅动脉4、骨折的判断依据是（CA疼痛B肿胀C畸型D功能障碍5、少年儿童疾跑后立刻站立不动易发生C晕厥。

A血管扩张性B直立位低血压性C重力性D胸内压和肺内压增高性8、对成年人施行口对口人工呼吸抢救时,可掌管每分钟A。

A.12-16次B.16-18次C.18-20次D.20-22次9、心功能不全在处理时应采用。

A仰卧位B半坐卧位C侧卧位D俯卧位10、胃痉挛所致的腹痛多位于CA左下腹B右下腹C上腹部D季肋部11、维生素对人体的生理功用主要是（D。

A构成机体组织B供应热能C促进再生D调理生理功能12、下面那一个不是判断运动性疲乏主要采用的方法。（D）A主观感觉B客观检查C运动者阅历D教练阅历13.当有人展现呼吸和心跳骤停,该怎么办（C）A.立刻送医院B、点穴或针刺人中C.举行胸外按摩和人工呼吸D、服用硝酸甘油14、以下那些不是骨折的急救原那么（D）A.防治休克B、就地固定C.先止血再包扎伤口D、立刻送医院15、假设宁静时心率超过（C）,称为心动过速。

A.80次B、90次C.100次D、120次16、以下那些不是造成过度训练的主要理由（C）A.运动负荷B、运动强度C.运动时间17、以下那一类型不是中署（D）。

A.热射病B、热痉挛C.热衰竭D、呼吸衰竭18、造成运动损伤的首位或其次位的理由是（B）A.思想上不够重视B、缺乏合理的的打定活动C.技术动作错误D、运动负荷过大三、是非题（每题1分,共20分）1、人体通过对高原训练，可以提高跑速的才能。（）2、室外运动场的创办，其选择的方位最好是正南北方向。（√）3、运鼓动机能正常时根基心率相对稳定。（√）4、儿童少年不宜过早地从事气力性练习。（√）5、软组织急性损伤的早期处理可采用按摩治疗。（）6、在通常处境下,运动性贫血中,男性发病率高于女性。（）7、儿童少年每天对蛋白质的需求量可比成年人裁减。

8、某同学强烈运动后,大腿后部肌肉有广泛压痛,应诊断为肌肉拉伤。

9、儿童,少年长时间在坚硬的地面上练习跑跳,易引起骺软骨的损伤。（）10、儿童少年生长发育的其次次颠峰是一生中身高,体重增加最快的阶段。

11、青春期以后的任何年龄的人,血压大于160/95为高血压。√12.运动性晕厥病人在知觉未恢复以前,可适当赋予饮料或服药。

13.休克病理过程很短,但有前兆病症,应抓紧时间做好抗休克措施√14.间接指压止血法的原理是,用手压住伤部周边的毛细血管达成止血目的（）。

15.脊柱侧凸的运动疗法主要是通过矫正体操。编制矫正体操的根本原那么是做与变形方向相反的脊柱运动。（√）16.凡能引起有效循环血量缺乏或心输出量裁减的各种因素,都能引起休克。（√）17.伤员发生休克时，可给以适量的盐水或热茶等饮料。（）18.“积极生活”是一种适合不同群体的、低投入的、简便易行的改善健康、预防疾病并最终实现健康的方法。（√）19.早期专项训练的适合年龄,应根据儿童少年身体发育的处境而定。（）20、中学体育课应男女分班（组）举行教学，且教学内容与要求男女应有所识别。（√）21、身体健康、月经正常、平日又有确定训练水平的女少年运鼓动,月经期间也不能安置运动训练。（）22、心脏工作性肥大和心脏病患者的心脏肥大无任何识别。（）23、凡引起血压急剧下降和心输出量突然裁减的因素均可能引起晕厥。（√）24、运动性中暑是由于体温调理系统在运动时超载或衰竭所致。（√）25、水的损失多于钠离子等电解质的损失是运动性脱水的主要特点。（√）26、骨折者初期可外敷1号新伤药（）27、踝部韧带轻度扭伤,处理时应立刻按摩,然后伤部作加压包扎并抬高伤肢。（28、运动者发生脑震荡损伤，意识清楚后展现再度昏迷,这时立刻举行急救就可以，不必送医院。（）四、简答题1、高温对人体从事运动会有哪些影响环境温度对运动才能的影响主要表现在两个方面一是需要充分的血液供给以保证肌肉代谢所需；

二是代谢产生的热，又务必尽快通过血液从深部组织传递到皮肤外观散发。因此，环境温度的上下，会影响肌肉的血液供给。从事体育运动的最正确体温是37.2℃，骨骼肌的温度是38℃。在高气温、热辐射、高湿度的环境条件下长时间强烈运动如超长距离或马拉松时，会由于体表散热效率低而形成体内淤热，而发生中暑、热痉挛、热衰竭等热疾患。为制止运动性热疾患的发生，在夏季举行体育磨练时应尽量选择在早上和入夜较清凉的时候举行，并留神适当饮水和休息。

2、常用的止血方法有哪些冷敷法抬、高伤肢法、加压包扎止血法、加垫屈肢止血法、直接指压止血法、间接指压止血法、止血带止血法。

3、骨折急救的留神事是什么夹板的长短、宽窄要适合,使骨折处上下两个关节都固定。若无夹板时,可用树枝、竹片等代用品。夹板要用绷带或软布包垫,夹板的两端、骨突部和空隙处要用棉花或软布填妥,防止引起压迫性损伤。肢体明显畸形而影响固定时,可将伤肢沿纵轴稍加牵引后再固定。缚扎夹板的绷带或布条应缚在骨折处的上下段。固定要牢靠,松紧度适中,过松那么失去固定的作用,过紧又会压迫神经和血管。因此,固定时应露出指趾端,若察觉指趾端展现苍白、发麻、发凉、疼痛或变紫时,须立刻松解重新固定。上肢骨折固定后,用悬臂带把患臂挂于胸前；

下肢骨折固定后,可把患腿与健腿捆缚在一起。经固定后尽快将伤员送到医院,争取及早整复治疗。

4、生理性心脏肥大和病理性心脏肥大的识别是什么主要识别如下1组织学方面的不同前者单位体积内毛细血管增加，后者相对裁减。

2心脏功能不同心脏病患者的心脏肥大是其病理体征之一，伴有各种心脏功能失调的病症,对缺氧较敏感,心肌张力降低，以及肥大可达成极显著的程度。而运鼓动的心脏工作性肥大却相反，运鼓动运动后缺氧债少,耐受缺氧的才能较强,心肌张力好,储蓄力充沛，没有任何心功能不全的病症,多为中等增大。

3对运动负荷的反映不同研究说明,“运鼓动心脏”在强烈运动后心脏收缩小,病理性心脏那么增大。因此,虽然“生理性”与“病理性”心脏增大的形态学好像,但组织学对二者的阐述及其进展过程、功能状况和代谢性质是不同的。当然,运鼓动心脏增大，在确定限度内可提高功能,但超过这一限度,就会对心脏功能产生提高不利影响。

5、体育课健康分组的依据是什么（1）健康状况根据学生的既往病史和对身体各系统的生理功能