记忆的7大规律 6个要素 3个境界

记忆的记忆的7大规律6个要素3个境界一、记忆的六要素在感性的基础上的。不能消化，毫无益处。联想是记忆的关键;奇特是记忆的秘诀;二、记忆的七大规律①主体律：⑴记忆的时间越长，记忆的效果越好。⑵记忆的目的越明确越具体，记忆效果越好。⑶在记忆的活动中自信心越强，记忆的效果越好。⑷在记忆的过程中，注意力越集中，记忆的效果越好。⑸在记忆的活动中，动脑思考越积极，记忆效果越好。②客体律：⑴识记有意义的材料，比识记无意义的材料效果好。⑵识记直观形象的材料比识记枯燥抽象的材料效果好。⑶记忆有节奏、有韵律的材料，比记忆无节奏、无韵律的材料效果好。⑷识记系统条理的文章比识记杂乱无章的文章的效果好。⑸识记使人感兴趣的材料比识记使人厌倦的效果好。③方法律：⑴意义记忆优于机械记忆。⑵形象记忆易于抽象记忆。⑶奇特记忆优于一般记忆。④干涉律：⑴在记忆过程中，识记材料的首尾部分易记，而中间部分易遗忘。⑵在记忆过程中，两种材料相类似，会影响记忆效果。⑶识记两种材料或一段较长的材料时，中间安排间隔时间的记忆效果好。⑤强化律：⑴在记忆活动中，各种感官同时参与比单一感官参与的记忆效果好。⑵在识记材料达到熟记后，适当增加学习次数，记忆保持效果好。忆效果好。⑥时间律：⑴遗忘先快后慢。⑵在记忆活动中，集中法和分散法恰当运用，才能提高记忆效率。⑦数量律：⑴一次记忆的材料数量越多，记忆的难度越大，记忆的效果也随之减小。⑵在记忆活动中，把全习法和分习法结合起来，可以提高记忆效果。三、记忆从高到低的三个境界为：一、逻辑记忆：只需记住规律，不记而记;二、图像记忆：快速高效的记忆方式;三、声音记忆：死记硬背。逻辑记忆：不记而记。容是多还是少，我们所需要记忆的仅仅是其中所蕴含的规律。就可以把所有的资料都准确无误地复述出来。例如记忆下面这组数字：1、3、5、7、9、11、13;2、5、8、11、14、17、20;3、7、11、15、19、23、27;逻辑记忆就能够充分显示出它的优势来了。材料都是没有规律的，这个时候，逻辑记忆就派不上用场了。图像记忆：快速高效的记忆方式。目前社会上流传的各种快速记忆方法，基本上都是属于图像记忆。具体的图像，然后运用联想法、定桩法等方法来记忆它们。而且牢牢地记住。图像记忆这种能力，事实上人人都具有，例如我们看电视、电影、有趣的小说等，都是充分地利用了我们的图像记忆能力，因此只需要看一、两遍，就能牢牢地记在心中。由于没有学过武功招式，而没有办法把这些功力释放出来。式，并且不受艾滨浩斯记忆曲线的制约。声音记忆：死记硬背，最常用却效率最低的方法。死记硬背，这样的记忆效率，是非常低下的。像记忆还是选择声音记忆，就直接决定了你的记忆效率。记忆的潜能用，会变弱、缩小，突触数也减少，使信息不能顺利通过记忆的七大规律_记忆的潜能_记忆的三个境界记忆的七大规律_记忆的潜能_记忆的三个境界。所11011.410101001406014252.81010比特。这种储量究竟有多大?2016那么多。历史上不少经过认真地看、听、默诵、观察以及种种刻苦的磨炼，造就了非凡的记忆力。10能边诵边写，经过几年的努力，贾逵已能够通晓五经和其他史书了。陕西省岐ft11443225199554000金元时代的《药性歌赋》，记载着几百种药性，他在一个星期内就全部背了下来。当人们询问他有什么记忆诀窍时，他说：一是头脑高度集中，二是博学，博学引起联想，找出内部规律，三是讲究科学性。199025000访和测试，采访者给了他一本刚刚印刷完毕的《戴安娜传》，这是本厚达320109500《卧房》，他用12分钟读完并答对了10个问题。据《体育生活》报道，俄罗斯棋手卡斯帕格夫具有超群的记忆力，他记下了1800多人的通信地址和450多人的电话号码，熟记了12016个棋谱。