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第一节现代健康观念健康是人生首要的财富正如古希腊哲学家赫拉克利特所说的如果没有健康智慧就难以表现，文化就无从施展，力量就不能战斗，财富变成废物，知识也无法利用。有了健就有希望，有了希望就有一切。 对“健"这个词，人们都不陌生，但如果要问，什么叫健?自己的健康程度如?未必每个人都能拿出确切的答案。过去很长一段时期，人们普遍认为往往不能正视。人们有理由认为，人的生物学寿命在15O一、个体的健康应该是身心健康的有机统一1948(WHO年又在这一概念里增加了道德标准。由上可见，对个体而言，健康的内容应包括：身体发育情况，包括是否有生理疾病或缺陷，身体各部分的机能状况。心理发展状态，包括是否有心理疾病，是否有持续的、积极的心理发展状态。社会生活规范，顺利融人社会群体，承担社会角色，适应社会生活等。道德文明水准，包括道德认知水平和道德行为状况。二、个体的身体健康与心理健康是辩证统一的，两者可互为因果人是一个生理和心理紧密结合的有机体，精神和躯体在同一个生命系统中共同起着作康反过来又能促进生理健康，生理和心理两方面的因素都与人的健康有密切的关系。长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是不良的情绪5O％的病人发病原因与心理因素有三、个体的心理健康是个动态的连续变化过程心理疾病患者的过程，符合量变到质变的规律。易易较易较易心理健康心理失调心理障碍精神病易不易很难所谓动态的，是由于健康是相对的，健康的人随时可能陷入到不健康的状态，及时予以调整，可回复到健康状态，若任由矛盾激化，亦可走上极端，成为难以治愈的心理疾病甚至精神病。都有进行心理保健，维护心理健康的必要。四、心理保健不仅要重视防治疾病，更要全面提升素质发自身潜能，展示

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