【公开课】悦纳自己

我是独一无二的——学会悦纳自己执教：陈艳教学目标：通过辅导活动，帮助学生树立积极的自我认识，悦纳自己，增加自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。教学重点：通过活动，引导学生认识自己，悦纳自己，增加自信心。教学难点：如何悦纳自己教学形式：案例讨论与交流、个人才艺表演、学生互动活动等。教学准备：教师：多媒体课件学生：一面小镜子教学过程：破冰环节漫画导入：课件出示漫画《长颈鹿和山羊》请学生思考：漫画里的主人公为什么产生不同的认识？它给了我们什么启示。老师的话：每个人都有不同的面，都有优点和缺点，那么我们该如何来正确对待自己的优缺点，无条件地接受自己呢？这就是我们今天要聊的话题——悦纳自己。二、转换环节你喜欢镜子里的你吗？（目的：树立良好心态，悦纳自己）同学们，让我们一起来为自己画个“像”吧。请用陈述句，围绕着“我是谁”这样一个问题，用20种不同的回答填写出能表现自己的句子。例如：我是我是我是你喜欢镜子里的你吗？比一比：任意寻找比较对象，通过比较总结出自己最大的特点。与（）比我与（）比我与（）比我教师总结：同学们，当我们对自己进行了比较全面的认识和评价后，便会发现，我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面，不管怎样，世界上的人很多，但却只有一个你。无论你的学习怎样，长相如何，你都会因为是你而独特。每个人都应该珍惜自己的与众不同。这就是世界上独一无二的你，应该快快乐乐地接受自己，欣赏自己。三：工作环节（一）、心灵导航【认识悦纳自己的重要性】学生讨论交流。师：这里的小Ａ是对自己的那一个方面不满意？如果你是小Ａ的朋友，你想对她说些什么？为什么？教师小结：如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前；如果你能够看到自己的优点、长处，悦纳自己，你将会充满信心，迎接生活的挑战。（二）、榜样的力量【如何悦纳自己】活动过程学生讲述故事：林肯和仇敌脑瘫博士黄美廉提出问题：故事中的林肯、黄美廉是怎样看待自己的？我们从中得到什么启发？2、转换环节师：世界上只有一个你，你就是你，你认为自己好看就好看，你认为自己行你就行，这全在你自己。（课件出现悦纳自己的成功事例）（三）、工作环节1、悦纳自己的方法和途径：用于接受自己的缺点、不足或缺陷。、为自己优点或长处喝彩。尽情体验成功带来的喜悦。教师总结：面对自己的不足，我们勇敢、快乐地接受。这就是悦纳自己。悦纳自己就是相信自己，喜欢自己，接受自己，不要欺骗自己，拒绝自己，更不能憎恨自己，要爱护自己，信任自己。在我们的生活中，也许有很多的不如意，也许有很多的缺憾，只要我们抱着“我只看我所有的，不看我所没有的”这样的心态来看待自己，悦纳自己，我们的人生就一定会绚丽多彩。2、互动大舞台【增强自信，悦纳自己】（1）、《开心乐园》相声表演（2）、特别请有特长的学生演示自己的特长爱好，“露一手”。捏鼻魔术师（3）、制作“的闪光点”卡片。（四）、结束环节活动总结悦纳自己这一次活动，使我们懂得每个人都有缺点和优点，关键在于你如何对待它。对自己了解得愈全面，愈接近实际，也表明自己愈成熟。同时，自己对自己的一切不仅充分认识，还要坦然接受，怀着悦纳自己的心情，把自