综合课《关于小学生睡眠的研究》教学设计（张建发）

《关于小学生睡眠的研究》教案厦门外国语学校海沧附属学校张建发一、活动背景充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对重要性的认识，2022年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动：将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。2022年把“世界睡眠日”正式引入中国。睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。2022年3月31日教育部办公厅发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。开展本次活动，就是要贯彻落实教育部的通知，让学生认识自己的睡眠时长与质量是否达到要求，认识睡眠与身体健康的关系，制订自己较为合理的作息时间。二、活动目标1.通过调查、统计、采访等方式，了解本班同学的睡眠状况，分析部分同学睡眠时长不足的原因。2.通过收集、查阅、整理各类文献资料，采访医生、专家等活动方式，了解睡眠与健康成长的关系，认识睡眠的重要性。3.在自己调查和整理资料的基础上，对睡眠严重不足的同学提出合理化建议。4.学习撰写调查报告。三、活动准备1.老师：制作教学课件，制作调查表、统计表，印刷教育部颁发的相关文件资料。2.学生：彩色笔四、活动过程（一）讨论确立研究主题1.兴趣导入今天要来给同学们上课，我很兴奋，不到6点就起床了。同学们今天早上几点起床呀？昨天晚上睡得好吗？睡眠质量优、良、差，大概可以按什么标准划分？优：一上床就睡着，夜间很少醒来；良：上床一会儿再睡着，夜间偶尔醒过来一两次；差：很久睡不着，夜间经常醒过来，而且醒来后很久才睡着，导致第二天精神疲惫。2.提示主题几点上床？早上几点起床？睡眠时间大概多少个小时？关于睡眠你想了解哪些问题3.揭题：关于小学生睡眠的研究今天我们就研究咱们班的睡眠情况吧，我们先作一次调查。4.调查又有哪些途径和方法呢？问卷、访谈（二）学习问卷调查和统计1.填写问卷表格（1）准备：课前发放问卷表格六年级（）班学生夜间睡眠情况统计表全班（）人，发放问卷（）份，收到问卷（）份统计内容不足7小时7－8小时8－9小时9－10小时超过10小时睡眠质量优良差人数%六年级（）班学生午间睡眠情况统计表统计内容没入睡入睡不足30分钟入睡超过30分钟睡眠质量优良差人数%（2）观察问卷表格，思考每个表格分别调查什么内容？如何填写？（3）质疑解答（4）每位同学独立完成问卷表格（5）展示个别同学填写的表格2.学习统计（1）前后桌4人小组统计本组情况六年级（）班学生一日睡眠情况统计统计内容不足7小时7－8小时8－9小时9－10小时超过10小时睡眠质量优良差人数人人人人人人人人占总数%（2）展示其中一组的统计结果（3）讨论：如何统计全班同学的数据呢？收集全班同学填写的表格，及4人小组的统计表，指定某4人小组统计全班数据。六年级（）班学生一日睡眠情况统计统计内容不足7小时7－8小时8－9小时9－10小时超过10小时睡眠质量优良差人数2人6人18人20人4人20人21人9人占总数%4%12%36%40%8%从以上这些数据，我们可以发现哪些问题呢？（三）学习访谈与记录1.确定访谈问题我们可以从调查的数据发现哪些问题？同学关于睡眠还有哪些问题要问吗？2.确定访谈对象（被访谈人）根据上面的问题，预测采访什么人可以获得一些答案呢？3.学习如何做访谈记录观察记录表，看看需要填写哪些方面内容4.学做记录播放采访医生的录音。学生记录。展示交流。5.分组阅读材料：（1）教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知（2）杭州增设午睡课（3）睡眠很重要6.采访各小组代表：阅读材料后有什么收获？（四）公布全班调查数据，确立后续研究内容1.统计小组，公布统计后的全班的调查数据2.