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本文格式为Word版，下载可任意编辑——夏季中暑的急救方法夏季中暑如何急救怎么办夏季中暑急救措施夏季中暑的急救方法

夏季是一个分外轻易中暑的季节，所以在夏季的时候我们要知道一些关于中暑的学识。那么夏季一旦发生中暑理应怎样急救呢?跟着我一起来看看吧。

夏季中暑急救措施

1、转移位置

一旦察觉中暑的病症时候，务必先把患者转移到那些通风环境对比好的地方，并且把患者的衣服解开，让其平躺，保持正常的呼吸。

2、降温

可以去找一盆凉水，然后用毛巾蘸凉水把患者的头部、腋窝、大腿根等地方擦拭，让其达成降温的效果。假设有医生在场的话，也可听从医生的指导使用药物降温。

3、吃药

想必在夏季的时候根本家家户户都会备有正气水、十滴水等解暑药物。在这个时候可以让患者服用这些药物达成解暑的作用。

4、按穴

假设患者已经达成了中暑而昏迷不醒的时候，抢救人员可按其人中、含谷等穴位让患者复苏。并且加紧送医救治。

夏季预防中暑的食物

1、西瓜

在夏季说到吃什么水果好，断定好多人都说说明西瓜。由于在夏季的时候吃西瓜是能扶助我们补充水分，预防中暑。

2、梨

梨里面含有大量的水分，所以平日的时候吃梨就可以扶助我们补充水分预防中暑。

3、黄瓜

黄瓜是含有90%以上水分的一种蔬菜，而平日吃黄瓜不仅可以起到补充水分预防中暑的作用，也能扶助我们养护肌肤。

4、香蕉

香蕉里面含有大量的蛋白质和钾，而钾是可以扶助我们预防中暑，并且其含有的蛋白质还能提高我们身体所需的能量。

夏季预防中暑的妙招

1、保持充沛的睡眠

由于在夏季的时候人们的睡眠都是对比少的，所以确定要保持充沛的睡眠，不然很轻易导致疲乏，而经常疲乏的人就很轻易由于其免疫力低下而引发中暑。

2、多喝水

由于在夏季中暑的人根本都是由于缺水而导致的，所以平日的时候假设多喝水的话是可以预防中暑的。

3、多吃含钾的食物

在夏季的时候吃点含钾的时候是可以扶助我们提高身体的盐分，而日常中暑也有可能是由于缺钾所导致的。

4、穿透气的衣服

在夏季的时候出透气的衣服可以让我们身体的体温不会上升太高而导致中暑，所以在夏季的时候尽量选择透气的衣服来制止中暑。

夏季中暑的病症

1、先兆中暑的病症为：大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、恶心、留神力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高，一般不高于37.5℃。

2、轻度中暑有面色潮红、胸闷、皮肤干热等，或早期呼吸循环衰竭病症，如面色苍白、恶心呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、体温升高到38℃以上、血压下降、脉搏加快等。

3、重度中暑除上述病症外，假设还展现昏倒或痉挛，或皮肤枯燥无汗，体温在40℃以上，说明中暑严重，应紧急处置，昏迷者针刺人中、十宣穴。在急救的同时，实时送医院治疗。

看过夏季中暑急救措施的人还会看：

1.中暑急救措施及步骤

2.

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