《我的情绪我做主》一等奖说课稿

《我的情绪我做主》一等奖说课稿

1、《我的心情我做主》一等奖说课稿

设计理念：

心情是对客观事物与人的需要之间关系的反映。为了让孩子从小渐渐熟悉自己，熟悉自己的心情，并学会初步的调整，使自己常常拥有欢乐的心情，我针对小学五年级学生的年龄特征，以活动的形式对孩子开展心情心理安康教育。让孩子在轻松、愉悦的气氛中熟悉、体会一些常见的心情，并能集大家的才智探讨合理调控不良心情的方法，让大家拥有欢乐的心情，做个心情的小仆人。

作为一名心理辅导教师，应当进入到孩子的世界中去，看看他们在想些什么，做些什么。在他们的生活中查找原型，搬到课堂之上，这样学生才不会感觉生疏，才能激发他们思索的火花。

一、说内容

《我的心情我做主》一课主要是让学生熟悉到日常生活中我们身上常常表现

出来的一些心情，在这些心情中有很多不良的心情对我们学习生活产生不良影响，在此根底上，共同探讨合理地调控自己的不良心情的方法，让我们以后学会用这些方法调解自己的不良心情，使自己每天都保持良好的心理状态。

二、说目标

1、学问：让学生熟悉什么是心情，知道日常生活中常常消失的心情。

2、过程与方法：学生从活动中学会团结协作来解决问题的方法。

3、情感态度与价值观：让学生初步学会调整掌握自己的心情，使自己始终保持欢乐的心情。

三、说重、难点

教学重点、难点在于让学生熟悉到对不良心情对自己的影响，并让他们初步学会调控自己的不良心情。

四、说教法

这节活动课主要实行的教学方法为：

1．情境教学法。由于学生对“心情”的概念难以理解，也为了激发学生学习本课的兴趣，增加学生的心情体验，所以让学生通过表演熟悉心情。

2．自主探究法。对于如何调控心情这个问题，学生不简单概括、归纳，就实行小组成员自己探究的方法，集众人才智。

五、说学法

1．合作式学习法。对于不易概括的问题，小组合作，相互启发，解决问题。

2．表演法。编演心情小品，既激发兴趣，又培育表演力量。

六、说过程

（一）嬉戏导入新课

好的开头是胜利的一半，为了让学生能以最正确状态进入到这节活动课中，一开头让学生把自己小组的口号展现出来，从他们的口号中看出大家都盼望得到欢乐，那么接着让学生做嬉戏“同舟共济”，让他们一方面感受欢乐，另一方面从他们在嬉戏过程中的心情导入到本节课的主题——《我的心情我做主》。

（二）熟悉心情

1．成功者和失败者在嬉戏中产生的心情有快乐、绝望等，这些仅仅是我们日常生活中几种常见的心情，而我们的心情不止这些，它就像空气一样无时无刻不陪伴在我们身边。

2．心情大展现

通过多媒体展现几种日常生活中常见的情形，每小组争论一个话题，看谁能把下面的心情通过面部表情和适当的手势、动作表演出来。

（1）一道难题经过刻苦钻研最终解决出来了。（快乐）

（2）你发觉桌子上有一张废纸，认为是同桌有意扔的，和同桌吵起来。（生气）

（3）中国体育代表团在奥运会上获得了28块金牌。（兴奋、感动）

（4）晚上自己一人在黑暗的`公路上走。（恐惊）

（5）最好的朋友转学走了，去了遥远的地方。（难过）

选派几个代表上台表演，台下同学猜一猜表演的是什么心情。

3．熟悉不良心情

师：在刚刚表演的各种心情中，有些对我们有好处，可以促进我们的学习工作，而有些心情则会给我们带来不良影响，你认为哪些会给人带来不良的影响？带来什么样的影响？

（三）探讨掌握不良心情的方法

1．了解自己的心情

学生对心情有了肯定熟悉之后，让他们试着了解自己的心情。教师先对自己最近的心情做简洁介绍，然后让学生思索自己最近的心情。

2．小组争论

（过渡）在你们的记忆中，有欢乐，有幸福，有苦恼，有紧急等等，我们每个人都盼望每天过得快欢乐乐的，可生活中总有一些不行避开的苦恼事，让我们难过难受。

小组争论：你最近有哪些不良心情？由于什么事情？你是怎么做的？他的方法合理吗？你能不能帮他想个方法调整他的不良心情？

3．全

班沟通

像开头嬉戏那样团结起来出办法，想方法，帮忙同学调整自己的不良心情。

4．教师总结调控心情的方法

（1）情感转移（假如难过，听欢快音乐，假如烦躁，听轻柔音乐，假如懊丧绝望，听大方激扬的音乐。跑步等适量运动也可转移不良心情）

（2）情感宣泄：找个没人的地方大声叫喊、哭等。

（3）写心理日记：在日记中写下自己的喜怒哀乐。

（4）与人沟通、倾诉：找几个感情深的朋友，想说什么，就说什么。

（5）换位思索：站在别人的位置上想一想。

（6）做心理放松操：闭眼什么都不要想，先深吸一口气，渐渐地往外吐气，边吐边数数字1、2、3……连续屡次身心都可放松。

（四）总结升华

师：生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，今日咱们集大家的才智知道了很多调整心情的好方法，那就让我们今后用它们来让自己保持欢乐的心情，让自己成为心情的小仆人。

教师寄语：生活就像一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。

最终，共同唱起《歌声与微笑》，祝福大家每天有个好心情。

2、《我的心情我做主》一等奖说课稿

一、活动目的

心情是小学生心理活动的一个重要方面，小学生在日常生活中总要对所接触的人和事物抱有肯定的态度，以获得某种主观体验，这便是小学生的心情。小学生的心情进展有以下特点：

一、表现形式不断变化；

二、表现内容不断丰富、深刻；

三、稳定性不断增加；

四、自控力不断增加。

二、活动主题

我的心情我做主

三、活动对象

三、四年级

四、活动时间

20xx年11月

五、活动地点

心理活动室

六、活动流程

（一）热身嬉戏。

规章：以小组为单位，每组请一位同学上台，从袋里抓出一个小球，假如是红球，小组得到两分；假如是绿球，小组的每个成员将受到一次惩处，如进展十次蹲跳。

师采访抓到不同颜色球的学生，请他们说心情。师小结。

（二）出示活动，初识心情。

1、出示喜怒哀惧，请生猜并板书，明确“喜怒哀惧”是每个人最根本的四种心情。

2、请同学用肢体语言和面部表情表演4种根本心情，请台下学生说出他们分别表演的是什么心情。

3、师小结。

4、请学生看图并自由猜测在图中人物身上发生了什么事。假如是你遇到了这些事，你会有什么样的心情，又会怎么做？

5、师小结。

（三）查找应对心情方法。

通过生生互动，在思维的碰撞中，搜求多种应对不怜悯绪的方法，在沟通筛选的过程中获得积极应对消极心情的方法，实现学生的自我成长。

（四）体验心情。

学生学唱学跳《幸福拍手歌》。

3、《我的心情我做主》一等奖说课稿

各位评委、教师们：

上午好！今日我说课的课题是《我的心情我做主》，下面我将从课程标准、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学与学法、教学过程七个方面来谈谈自己的课堂教学构思。

一、课程标准

理解心情的多样性、简单性，学会调整和掌握心情，保持乐观、积极的心态。

二、教材分析

《我的心情我做主》是人民教育出版社七年级上册其次单元第3课《让欢乐围绕我身边》的重要内容，本单元以“心中布满绚烂阳光”为教育主题，旨在培育学生喜爱生活、自信开朗、积极追求美妙生活的品质。《我的心情我做主》重点介绍调控心情的有效方法，处于铺垫的作用，它为后面如何应对学习和考试压力，以及过富有情趣的生活做好了铺垫和预备。同时又承接了第一框题“什么是心情？”，解决了“怎么调控心情？”的问题。引导学生把握自己心情的特点，学会调控心情，有利于学生保持开心乐观的心境，保持心理安康，培育健全人格有重要意义。

三、学情分析

处于青春期的学生，在心理上处于一种半成熟半稚嫩的阶段，这种冲突的心理使学生心情具有易冲动、易变动、不稳定、不协调、不成熟的特点，。在生活中：现在的学生大局部属于独生子女，在家里备受关注和溺爱，大都以自我为中心，不考虑他人的感受，遇到不顺心的事，心情反响剧烈，波动性大，很难掌握好自己的心情。基于上节课的学习：学生在第一框题中已经初步了解了心情的多样性，以及心情产生变化的缘由及影响，明确了不良心情对身体的影响，提示我们要学会掌握自己的心情。

所以针对初二学生心情进展的这些特点，指导学生正确熟悉心情，了解自己心情的特点，懂得心情是可以调控的，心情与个人的心态有关，学会合理的宣泄与调控自己的心情，保持积极、乐观的心情状态，对形成安康心理和健全人格都具有重要意义。

四、教学目标

依据本教材的构造和内容分析，结合着七年级学生他们的认知构造及其心理特征，我制定了以下的教学目标：

情感与态度价值观目标：通过引用贴近学生生活实际的校园情境海涛的案例，熟悉到调控自己的心情对于个人行为和生活的重要性。在案例分析懂得要合理宣泄不良心情，保持积极、乐观、向上的心情状态。

力量目标：增加自我调适、自我掌握力量，学会调整和掌握心情，能够合理宣泄心情。

学问目标：通过自己总结归纳、教师引导，知道心情调整的手段，了解心情宣泄的方式和方法。

五、教学重难点

1、教学重点：调控心情的方法。

2、教学难点：学会并利用调整心情的方法。

确定其为重点、难点的依据：

（1）确立上述重点的依据：初一学生心情丰富而剧烈、不稳定、难自控，很简单产生各种不良心情，这不仅会危害他们的身心安康，还会影响他们的学习与生活。因此，指导学生依据自己个人的心情变化的特点，合理宣泄心情，主动调控心情，保持积极乐观的心情，克制消极心情，是当务之急。

（2）确立上述难点的依据：虽然学生知道把握了调控心情的方法，但是在实际生活中将调控心情的方法运用到自己身上还是有肯定的难度。因此，是本节课的难点。

六、教法与学法

教学方法：

1、多媒体教学法：将文字与图片结合起来，给学生更直观的体验。对图片材料的分析更加直观，有利于提升学生学习的主动性。

2、情境体验法：通过校园现实的生活情境，让学生进入角色，使学生知行合一，有所感悟，从而提高学生运用学问的力量。

3、师生互动沟通法：主要表达出学生的主体地位，教师只是一个引导者。

同时，在教学过程中会穿插鼓励式教学、开放式提问、开放式争论、开放式留白等方法，充分调动起学生的积极性。

学习方法：

探究学习

体验学习

对话学习

七、教学过程

环节一：暖身导入，感知多种心情

1．两人一组，进展“踩气球”嬉戏，活泼课堂，并让学生在嬉戏过程中体验到各种心情。

2．让学生到讲台上进展表演，用表情等肢体语言表现自己在嬉戏中体会到的心情，其他同学猜是一种什么样的心情，并且讲解猜出这种心情的依据。教师把学生的心情名称板书在黑板上（如快乐、生气、绝望、紧急等。由于在刚刚的嬉戏中有真实体验，学生会如下感觉：“我踩破了同桌的”气球，很快乐”、“我怕同桌踩破我的气球，很紧急”、“同桌踩破了我的气球，我很生气”、“我没踩破同桌的气球，很绝望”等。）

设计意图：通过互踩气球的的方式，让学生体验到在踩气球过程中的心理体验，感受到心情的多样与多变，为本节课学会调控自己的心情做铺垫。同时，体验式导入，激发了学生学习的热忱，调动起了学生的积极性，拉近了师生之间的距离。

环节二：故事引领，体验心情可控

板块一：心情不好可调控

（设计意图：引用课本上的典型案例，两个老太太对待事物看法不同、心情不同，引出消极心情不行怕，关键是要学会调整和掌握心情，我们的心情是可以调整的。）

版块二：心情要好靠调整

校园情境（1）

思索：假如你是海涛的朋友，会怎样帮他摆脱苦恼？学习中你有没有遇到过这样的事情，你是如何解决的？

雨果：知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪慧人。

（设计意图：这则案例是课本上的文字材料，同时也是特别贴近学生生活的案例，学生能够从这样的案例中感同身受，引起共鸣。在教师引导下，以及问题的争论上，总结出调整控心情的方法之一：理智调控法。）

校园情景（2）

海涛由于生病没有准时的复习，又和小磊闹冲突，受不良心情的影响，自己在考试前没有安心充分的复习功课，导致在期中考试时由原来的班级前五名降到了班级16名，此时的他心情更加低落，坐在教室课桌前的他进入了茫然……

思索：此刻的海涛心理睬想些什么呢？假如他始终坐在教室里发愣，他的心情会有什么样的变化？此刻的他如何调整自己的心情呢，你有没有好的方法呢？

（设计意图：与同学闹冲突、考试失利心情低落，这是中学生常见的心理问题。当学生遇到心情低落或者感动时，要学会采纳留意力转移的方法来调整，比方看看窗外的风景、出去走走、外出旅游、听听音乐等方法，来转移我们的留意力。总结出调整心情的其次种方法——留意力转移法）

校园情境（3）

两天以后，海涛安静了自己的心情，他在心理告知自己：这次算作自己的一种历练，让我懂得了遇事要冷静，要学会准时调整自己的不良心情，我只有保持一种好的心态，我才能处理好学习和同学们的关系。海涛每天都这样提示自己，他的心情变得平和与平稳，在其次次考试时：他心里默念，不用紧急，我肯定会考好的。加油！最终他取得了优异的成绩。

思索：海涛是如何调整好自己的心情的？这种心理给他带来了哪些影响？

（设计意图：学习压力大、考前焦虑、考试紧急，也是学生遇到的最常见的问题，最有效的方法就是积极地自我示意，在心里不停地告知自己我能行，从而舒缓紧急的心理压力。心情调整的第三种方法——积极地自我示意）

变式训练：

①冲动、生气时，这样提示自己

②紧急、恐惊时，这样鼓励自己

③孤独、苦痛时，这样劝慰自己

④愁闷、难受时，这样告知自己

（设计意图：通过变式训练，进一步强化自我示意的方法，学会自我示意与调控）

校园情境（4）

海涛有一天不当心将墨水瓶打翻了，墨汁洒在了女同学的白裙子上，海涛立刻脸红了，紧急的跟女同学连声赔礼，他又不知道自己该怎么办。而女同学却笑着对他说：“看你一不当心，在我的裙子上画了一幅水墨画，还挺有艺术感！”海涛听完女同学的话，瞬间放松了很多，两人都笑了，一场战斗避开了。

思索：这位女同学是怎样化解与海涛之间的冲突的？这对我们生活中处理人与人之间的冲突有什么启发？

（设计意图：同学之间的冲突与误会是难免的，但只要换个方式解决问题，就会得到不一样的效果，女同学采纳幽默化解的方式化解了同学之间的冲突，是一种才智的表现。调控心情的方法四——幽默化解法）

板块三：心情宣泄重场合

师生对话：当你运用以上方法不能调整自己心情的时候，你还可以通过哪些方式将自己的不良心情宣泄出来呢？

同学们相互沟通争论。

（设计意图：通过师生对话的方式，引导学生放开心扉，畅所欲言，说出自己宣泄心情的方法。）

心情的宣泄是否只顾及自己的感受，不考虑场合和他人的感受呢？

播放视频：《自习室的一幕》

思索：该同学心情的宣泄是否合理？我们在心情宣泄时，我们应当留意什么？

（设计意图：通过播放视频的方式，直观的给学生呈现出自习室里某同学不注意场合宣泄心情的不当方法，让学生意识到心情的宣泄要在道德和法律允许的范围内宣泄，不能阻碍他人。）

环节三：回归生活，塑造阳光心态

（设计意图：回归生活局部，是基于本节课学习的根底上，让学生学会应对生活中的问题，即学以致用。同时也起到了稳固本节课学问点的作用。）

环节四：课堂小结

“你一言，我一语”说出本节课的收获。教师总结调控心情的方法。

环节五：板书设计

环节六：总结升华

教师寄语：生活就像一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。你无法转变天气，却可以转变心情；你无法掌握别人，但能够把握自己。

最终，共同唱起《歌声与微笑》，祝福大家每天有个好心情。

4、《漂亮的桌面我的主题我做主》教案一等奖

在教学工实际的教学活动中，可能需要进展教案编写工作，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编细心整理的《漂亮的桌面我的主题我做主》教案范文，供大家参考借鉴，盼望可以帮忙到有需要的朋友。

教学目标：

1、让学生了解电脑桌面主题，修改并保存一个自己的桌面主题。

2、学会设置WindowsXP桌面的外观和背景。

3、培育学生具有良好的审美观。

教学重点：

WindowsXP桌面的背景和外观设置。

教具学具：

在多媒体机房上机。

教学过程：

一、创设情境，导入新课。

多媒体显示五彩缤纷的“桌面主题”，学生观赏。

同学们，刚刚我们一起观赏了许多电脑桌面主题图片，是不是很美丽啊！恩，是的，这些美丽的桌面主题是经过了很简单的过程才制作出来的，今日教师就带着大家去使用这些桌面主题，并修改、保存成自己的桌面主题。

（板书课题：漂亮的“桌面”——我的桌面主题我做主）

首先了解什么是电脑的桌面主题：

主题是背景加一组声音、图标以及只需单击即可帮你共性化设置的您的计算机的元素。简洁的说就是指WINDOWS的视觉外观。

选择第一项“主题”

桌面主题可以包含风格、壁纸（背景）、屏保、鼠标指针、外观、字体、系统图标等，一个桌面主题里风格就打算了大家所看到的Windows的样子。

二、桌面主题的设置

点开三角号，选择“主题”

了解完了电脑的桌面主题，让我们来看看，刚刚我们一起观赏的桌面主题怎么才能美化我们的桌面。

教师边讲解边演示：右击电脑的桌面空白处——选择“属性”翻开电脑属性窗口。第一项菜单就是“主题”。

这样一个美丽的桌面主题就设置好了，请同学们自己试吧！

练一练：学生练习。

有些同学发觉设置好了桌面主题了，还是不满足，比方说桌面的背景图不是自己喜爱的，还有任务栏的颜色也不喜爱，怎么办，现在让我们一起来做些调整。

完成后点确定，主题就设置好了。你试试吧！

三、设置WindowsXP桌面的背景。

那么如何设置呢？请同学们仔细看教师演示。

教师演示，边演示边讲步骤：

①设置系统自带的背景

第一步：在桌面空白处单击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“属性”，消失“显示属性”对话框。

其次步：在“背景”标签的选项中选择一个图片，在对话框中的显示器里可以预览效果，选择后单击“确定”按钮，桌面背景就转变了。

练一练：学生练习。

请同学们想一想莫非只能设置系统自带的背景吗，还可以设置更多的背景吗？比方：网上下载来的图片。

请同学们看课本，看能不能找到答案。

通过提问学生，总结出方法。

②设置用其他收集到的图片作背景。

在“背景”标签选项中，点击“扫瞄”按钮，在“翻开”对话框中，从“搜寻”一栏中翻开自己宠爱的图片所在的文件夹，选中这张图片，单击“翻开”按钮，在预览窗口中就会消失这张图片，最终，单击“确定”按钮就可以了。

请学生说操作过程，来“指导”教师操作。然后学生尝试操作。

教师巡察指导。对学生较易消失问题的选择其他图片作背景一项多个别指导。

哪位同学情愿上来演示一下操作步骤？要求：边演示，边说自己的操作步骤。

假如你想把自己的照片作为背景，就必需借助扫描仪或者数码相机来完成了。

这样背景图就已经设置好了。

四、探究学习，设置WindowsXP的外观。

背景设置好了，那还能不能把主题设置得更加共性化点呢，答案是确定的。那就是设置桌面的外观。

1、那么如何设置桌面的外观呢？请同学们参照课本第23页的黄色框说明文字操作。假如遇到问题，同机的`同学可以相互争论，比比哪谁做的又快又好。

教师和学生一起探究并总结出步骤。

第一步：在桌面空白处单击鼠标右键，在快捷菜单中选“属性”。

其次步：在“显示属性”对话框中，选择“外观”选项。

第三步：在“窗口和按钮”一栏中选择样式，在“颜色方案”中选择一种方案，在“字体大小”中选择一种字体大小，然后点对话框中的计算时机显示预览效果。

第四步：设置完后，单击“确定”按钮。

五、保存主题。

设置完桌面的外观我们的桌面主题就做好了，请同学们看“主题”选项，要想把做好的主题保存下来，怎么做呢？

请跟着教师一起来：主题——另存为——选择保存的路径——保存。我们可以把保存下来的主题放到别的电脑上，也可以下次到我们上课的时候再用。

六、通过这节课的学习，同学们都有哪些收获？

现代社会，电脑已经成为我们生活的必需品，超市购物要用到电脑；交手机费要用到电脑；

在肯德基里吃东西也要用到电脑，电脑已经无处不在了，所以同学们要擅长使用，使用好电脑，做一个新时代的学生。

七、板书设计

漂亮的“桌面”——我的主题我做主

1、设置主题：

右击电脑的桌面空白处——选择“属性”翻开电脑属性窗口。第一项菜单就是“主题”

2、设置背景

桌面空白处单击鼠标右键——属性——桌面——扫瞄——选择图片——应用——确定

3、设置外观

桌面空白处单击鼠标右键——属性——外观——选择“窗口和按钮样式、颜色方案和字体大小”——应用——确定

4、保存主题

主题——另存为——选择保存的路径——保存。

5、《我的身体我做主》教案一等奖

活动目标：

1、初步懂得要留意一些爱护自己的简洁常识，知道不做危急事情。

2、愿意大胆地把自己的想法告知大家。

活动预备：幻灯片等

活动过程：

一、情景导入，引起幼儿对活动的兴趣

1）出示小熊维尼，引起幼儿的兴趣：今日唐教师请来了一位小客人，你们看是谁呀，出示小熊维尼（小熊维尼）

2）引导幼儿与小熊维尼打招呼

3）师：维尼它怎么了，怎么身上有那么多的创可贴？

幼：维尼受伤了。

师：维尼哪里受伤了？，提问让幼儿发散思维，尝试着幼：可能被人欺侮了，师：有可能的”。

幼：可能摔跤了：（师转向维尼；你摔跤了吗，）被妈妈爸爸批判了（我也这样想）

4）我们来听听究竟发生了什么事？

二、用一个故事导入在家里什么东西是危急，并联系幼儿生活阅历进展拓展。

1、听故事，理解故事内容

1）师：它怎么会受伤的？

2）师：你们受伤过的？能不能告知小熊维尼你是怎么受伤的？（请幼儿具体描述自己受伤的过程）师：所以小朋友要当心桌子的角，小朋友之间相互玩的时候要特殊留神——让幼儿阐述自己受伤的地方和过程，由小熊维尼的故事联系到幼儿本身。

3）教师总结：（对着维尼说：）你下次玩的时候肯定要当心了，现在，和小朋友一起学本事吧。

2、出示幻灯片，幼儿认真观看

师：看，这是唐教师的家，请你们找一找，我们家里有哪些东西，小朋友要特殊留意，不能随便乱碰

师：我们在家里能不能拿了尖尖的东西乱跑幼：不能，师：我们千万要当心，不能向红红一样乱跑，不然，会弄伤自己的。师：门的后面，我们要当心，不然会维尼一样受伤的。热水瓶小朋友不能碰，假如热水烫在身上，可疼了。

师：刚刚，小朋友在我家里发觉那么多要特殊留意，不能任凭乱碰的东西，（总结小朋友说过的几处危急的地方）小朋友，你们在自己的家里肯定要当心，不要变成邦迪小朋友，好吗。那除了这些事情之外，还有没有哪些事情我们也要特殊当心的？

比方；公路上，幼儿园等，公园里

活动延长

布置情景，引导幼儿推断正确与否

师：图片上的这几个小朋友做的对不对？

教师总结：今日我们和维尼一起学了许多本事，还知道许多事情是危急的，危急的事情能做吗，我们要做一个安康安全的好宝宝。

6、《我的心情我做主》大班安康优质课教案

【活动目标】

1、了解人的喜、怒、哀、愁等根本心情。

2、初步学会用正确的方式排解不快乐的心情。

3、培育开朗的性格和乐观的心情。

【活动预备】半圆型座位，轻音乐，相关课件，爱心包、手鼓各一，大表情卡一套（喜、怒、哀、愁），心形颜色卡及小表情卡人手一套。

【活动过程】

1、跟随音乐表演《表情歌》。

导语：珍宝们，让我们跟随音乐一起来表演《表情歌》，好吗?

2、引导幼儿了解人的根本心情特征、分类及成因。

导语：珍宝们，毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情，让他们有了不同的心情，我们一起来看大屏幕，认真观看他们究竟遇到了什么事情，心情怎么样。

（1）观看多媒体课件1，了解不同的心情。

（毛毛）喜：妈妈告知毛毛，星期天要带他到游乐园玩，毛毛脸上露出了甜甜的笑容。

（妮妮）怒：妮妮的玩具被小伙伴摔坏了，她很生气。

（琪琪）哀：在回家的路上琪琪不当心和妈妈走散了，她特别难过。

（安安）愁：上幼儿园的时间到了，安安因不会系鞋带而发愁。

小结：每个人在遇到各种各样的事情时，都会有不同的感受，比方喜、怒、哀、愁，这种感受叫心情。

（2）玩“击鼓传心包”嬉戏，表达感受过的喜、怒、哀、愁。

①交代嬉戏玩法：听到手鼓响，幼儿从左往右开头传递装有喜、怒、哀、愁表情卡的爱心包，手鼓声停，手上持有爱心包的幼儿从中抽出一张表情卡，然后与大家共享一件与这张表情卡相符的大事。

②幼儿嬉戏，鼓舞幼儿结合生活阅历联想喜、怒、哀、愁的心情经受，并用语言或动作表达心情特征，教师依据幼儿的叙述在磁性黑板上分类排列。

（3）操作活动：给心情配色。

导语：我们熟悉了解了喜、怒、哀、愁几种心情，请大家给不同的心情配色，好吗?

①请幼儿思索：表情娃娃喜、怒、哀、愁分别配什么颜色卡最适宜?（引导孩子好心情配暖色，坏心情配冷色。）

②请幼儿按自己的意愿为表情卡喜、怒、哀、愁配颜色卡，并说出配色的缘由。

3、引导幼儿为自己的心情做主。

导语：你最喜爱哪种心情?是什么缘由让你喜爱这种心情的?

（1）充分争论自己最喜爱的心情及理由。

小结：“喜”是一种好心情，好心情利于我们安康成长，还能带给别人欢乐；而“怒”“哀”“愁”是坏心情，坏心情不仅不让人喜爱，还会对我们身体产生不好的影响。我们在心情不好的时候，会吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，同时还会阻碍别人，所以我们要尽量让自己保持好心情，做一个欢乐的人!

（2）说说自己不同心情时候的做法。

①当你心情很好的时候你会怎么样?

②心情不好时你会用什么方式让自己心情好起来?

（3）学习处理生活中的.不开心。

4、嬉戏“心情碰碰碰”。

玩法：两名幼儿一组，手拉手对站、当听到舒缓的音乐响起，就闭上眼睛想一种自己最喜爱的心情，并用表情表现出来，然后轻轻地捏一下对方的手指尖。相互猜心情（依据表情判别）。并给对方叙述想的那件事。假如对方讲的是不快乐的事，就要想方法帮忙对方心情好起来。

小结：心情是藏在我们心中的小精灵，每个人都能做自己心情的仆人，要想让自己拥有一个好心情就要少生气，多关怀别人、帮忙别人，这样你的欢乐就会变成大家的欢乐，我们的身边就会布满欢乐!固然我们每个人都有坏心情的时候。这时，你可以唱唱歌、跳跳舞、玩玩玩具、看看电视，或者找朋友倾述，这样你就能让自己的心情欢乐起来。

7、幼儿园大班安康活动教案《我的体重我做主》

设计意图：

孩子的安康始终是最值得我们关注的问题。然而，随着社会的进展，人类文明的进步，生活条件优越了，生活质量提高了，致使有些家长也误入了一些安康的误区。例如很多家长不惜花重金为自己的宝宝购置多种的养分食品和养分药品。特殊是本学期刚刚开学，班级中小朋友们过了一个假期变化都很大，有时我会快乐地对以前偏瘦的小朋友说：“恭喜你，你长胖了一点。”而另一些孩子会接着我的话说：“怎么又胖了，胖有什么好，还是象原来那样好看？”“不对，不对，太瘦也不好！”于是，究竟是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发觉存在很多“参差不齐”，有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜爱吃肉不喜爱吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜爱以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、喝饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满意幼儿的各种要求。同时，我们的孩子们平常除了在幼儿园有些户外的运动，平常也只被禁锢在了“高楼大厦”之内，很少有运动的时机，进一步造成了“肥胖”等不安康问题的可能性。

因此，对于大班幼儿需要了解自身的身体状况、关注自己的体重、通过沟通争论来总结一些安康的生活方式从而树立自我保育意识。因此预设了本次的活动。

活动目标：

1、通过测量、争论自己的`体重，初步了解安康与体重的关系。

2、激发幼儿探究掌握体重、保持安康生活方式的兴趣。

3、帮忙幼儿了解身体构造，对以后的成长会具有肯定的帮忙。

4、宠爱参与体育熬炼，养成爱运动的好习惯。

活动预备：

称四个、纸笔若干、相关图片、黑板。

活动过程：

一、测测体重

1、T：孩子们，中班的时候我们都量了体重，知道你的中班时候的体重是多少？

2、T：那现在的体重你们知道吗？

3、T：猜猜看，现在的体重和以前的相比会有什么变化呢？

那是不是你们的体重就这样始终长下去，重下去的啊？

小结：体重会随人的长大增加，但到肯定程度就不长了，这是我们的生长规律。

4、T：那你们想不想知道你们现在的体重究竟是多少呢？

吴教师给你们预备了四个称，你们去称一称，然后把你们的体重记录下来。

5、请幼儿去测量体重并记录。

二、沟通争论

1、T：现在你们都知道了你们自己的体重了，那谁情愿告知我你的体重是多少呢？

2、T：知道了体重，来看看吴教师这里有一张表格，三种颜色里都有重量范围，蓝色的是17公斤以下，绿色的是17-22公斤，红色的是22公斤以上，请你看清晰你的体重是在哪个范围里的，然后把它贴在相应的颜色里。

3、幼儿操作

4、检查并沟通。T:看看，有没有不同意见的呀？

5、你对自己的体重满足吗？

6、你认为是胖点好还是瘦点好呢？

7、教师总结：刚刚你们都说出了自己的想法，有的认为胖点好，有的认为是瘦点好，其实呀，这张表格告知我们谁的体重是标准的。绿色的17-22公斤的是我们大班孩子现在的标准体重，那么蓝色17公斤以下就是偏瘦，红色22公斤以上就是偏胖了。看看你的体重在哪个颜色里，标准吗？

8、T：什么缘由会使我们的体重增加过快，变的胖的呀？

9、T：那有什么好方法让我们变的瘦一些，让体重变得标准些呢？

三、嬉戏稳固

1、我们来玩个嬉戏吧，这里有些图片，看看图片上的东西，哪些是有利身体安康的，哪些是不利安康的，然后分别把他们送给笑脸哭脸里。

2、幼儿嬉戏。

3、集体沟通检查。

4、教师用图片总结。

活动反思：

《我的体重我做主》是一堂生命与安康教育课。上课之前，我始终没有信念上这堂课。想到课堂上学生有可能发生的反响，我就会忐忑担心。但我又觉得作为一个品德教师同时兼任小学生心理辅导教师，一想到现在的孩子成熟得较早，再加上家庭环境、社会环境的简单，这是孩子成长过程中不行躲避的一个问题，这是最贴近孩子生活的话题，为了引导孩子门能正确熟悉、对待性这个问题，我觉得有必要上这一堂课。上完课后发觉并没有想象中那么难，不过透过这堂课也让我看到了自身的一些优点和存在的缺乏。

8、幼儿园大班教案《我的心情我做主》含反思

作为一位出色的教职工，经常要写一份优秀的教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么写教案需要留意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的幼儿园大班教案《我的心情我做主》含反思，供大家参考借鉴，盼望可以帮忙到有需要的朋友。

活动目标：

1、了解人的喜、怒、哀、愁等根本心情。

2、初步学会用正确的方式排解不快乐的心情。

3、培育开朗的性格和乐观的心情。

4、学会保持开心的心情，培育幼儿喜爱生活，欢乐生活的良好情感。

5、乐于探究、沟通与共享。

活动预备：

半圆型座位，轻音乐，相关课件，爱心包、手鼓各一，大表情卡一套（喜、怒、哀、愁），心形颜色卡及小表情卡人手一套。

活动过程：

1、跟随音乐表演《表情歌》。

导语：珍宝们，让我们跟随音乐一起来表演《表情歌》，好吗？

2、引导幼儿了解人的根本心情特征、分类及成因。

导语：珍宝们，毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情。让他们有了不同的心情，我们一起来看大屏幕。认真观看他们究竟遇到了什么事情，心情怎么样。

（1）观看多媒体课件1，了解不同的心情。

（毛毛）喜：妈妈告知毛毛，星期天要带他到游乐园玩，毛毛脸上露出了甜甜的”笑容。

（妮妮）怒：妮妮的玩具被小伙伴摔坏了，她很生气。

（琪琪）哀：在回家的路上琪琪不当心和妈妈走散了，她特别难过。

（安安）愁：上幼儿园的时间到了，安安因不会系鞋带而发愁。

小结：每个人在遇到各种各样的事情时，都会有不同的感受，比方喜、怒、哀、愁，这种感受叫心情。

（2）玩“击鼓传心包“嬉戏，表达感受过的喜、怒、哀、愁。

①交代嬉戏玩法：听到手鼓响，幼儿从左往右开头传递装有喜、怒、哀、愁表情卡的爱心包，手鼓声停，手上持有爱心包的幼儿从中抽出一张表情卡，然后与大家共享一件与这张表情卡相符的大事。

②幼儿嬉戏，鼓舞幼儿结合生活阅历联想喜、怒、哀、愁的心情经受，并用语言或动作表达心情特征，教师依据幼儿的叙述在磁性黑板上分类排列。

（3）操作活动：给心情配色。

导语：我们熟悉了解了喜、怒、哀、愁几种心情。请大家给不同的心情配色，好吗？

①请幼儿思索；表情娃娃喜、怒、哀、愁分别配什么颜色卡最适宜？（引导孩