320心理健康活动策划7篇

320心理健康活动策划7篇

320心理安康活动筹划篇1

活动目标

1、情愿跟小朋友们共享自己欢乐和不欢乐的事，大胆表达自己的心情。

2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的特长与短处。

3、能够在生活中查找到欢乐，拥有积极安康的心理状态和开心的心情。

活动预备

音乐若干、ppt。

活动过程

一、营造轻松的气氛(播放轻缓的音乐)，想想自己喜爱的事情(欢乐和不欢乐)。

1、伴随音乐，请小朋友随便找个位置摆个舒适的姿态坐下来。

2、教师配乐讲解：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩嬉戏的时候等等欢乐的事、不欢乐的事……(嘟嘟……)列车到站了，我们的旅途完毕了。

3、共享开心的事情。

“谁情愿第一个和大家共享一下你欢乐的事呢?”(个别幼儿)

“每个人都会犯错误，程教师也和你们一起共享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就任凭咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果其次天走进教室一看，发觉桌上有好多蚂蚁。看来这件事教师真的做错了，所以我不欢乐。我以后肯定不把吃的东西带到教室……哇，今日把这个不欢乐的事情说出来，我的心里舒适多了。现在谁情愿象我一样把不欢乐的事情讲出来和我们一起共享一下呢?”

“刚刚上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手!”

二、故事小屋：你很快就会长高

师：今日呀!还来了一位新朋友，他的名字叫阿力!(出示男孩阿力)，有一件烦心事让他很不欢乐，他一点都不喜爱自己的小个子，他的心愿就是盼望长高，长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有教师供应了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最欢乐的男孩……(出示ppt，叙述故事)

1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情?同学又是怎么样的表情?假如人家这么叫你，你会快乐吗?

2、我们刚刚都了解了阿力的不欢乐，那你觉得他为了让自己欢乐起来会做些什么转变呢?

3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发觉自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样?那我们猜猜看他会怎么做?

4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的?假如是你，这时候你会怎么做?

5、听了叔叔的话，阿力最终明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的苦恼，高个子叔叔也有许多的苦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗?他又会怎么做呢?

6、当你们遇到不欢乐的时候，你有什么好方法让自己欢乐起来呢?(请孩子们说)

7、有只小兔子它也有许多方法，想跟我们共享，我们一起来看看(边看图片边说)

8、师：教师也想和你们共享一个我的方法，当我遇到不欢乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松许多。(和教师一起试一试)

三、传递欢乐

那么从今日开头，盼望我们小朋友都做一个欢乐的孩子，每天都过得快乐。最终，让我们和自己的朋友一起来唱首欢乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人教师一起。(音乐：假如感到幸福你就拍拍手)

320心理安康活动筹划篇2

一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长

二、活动目的：

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理安康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心安康和谐进展的校园气氛，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，安康成长。

三、活动主办：学生工作处心理询问中心

四、活动承办：院系心理安康部，心理成长协会

五、活动时间：xx年5月3日（5月3日—31日）

六、活动范围：全体学生

七、活动内容及详细安排：

（一）宣传篇

1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理安康节主题。

承办单位：院宣传部、院心理安康部

横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理安康节宣（暂定）

横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场

2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理安康节主题、内容、时间安排等。

承办单位：六系心理安康部

活动要求：六系各出一期板报

板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前

3、报纸宣传：出一期报纸（>特刊），宣传本届心理安康节主题、内容、详细活动安排等。承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑部

活动时间：5月份编辑、印刷完成。

4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理安康节

承办单位：各系心理安康部

活动要求：正确悬挂于南院和东院篮球场上；

纸张大小标准（与院宣传部统一标准）

5、播送宣传：宣传本届心理安康节各项活动安排，心理安康学问。

承办单位：院心理安康部、院团委播送站

资料供应：院心理询问中心

留意事项：六系挂好海报后须通知院里进展拍照留影。

（二）活动篇

1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画竞赛

详细细则如下：

活动对象：全院学生

活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日

活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进展评比，我们将对优秀作品选登到心理安康报中。

活动分为两个程序：第一轮：各系安排到班级征选（篇数不限）

其次轮：院里征选

备注：5月4号到7号在篮球场设立心理安康节活动询问台，发放心理安康节活动安排表；征文必需贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消竞赛资格。

奖项设置：

分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。

2、“爱的抱抱”暖和校园行动

活动目的：给同学们鼓舞与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。

主办单位：学生工作处心理询问中心

承办单位：院心理安康部

帮助单位：院心理成长协会

活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝愿”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝愿，或是自己大学三年的心愿和幻想。同学们可以与其拥抱和合影。

活动流程：设立一个效劳台，预备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝愿”的同学将获得一份小小的礼物。

活动时间：5月12日下午14：30—16：00

活动地点：南院篮球场

3、校园心理剧竞赛

（1）活动目的：

通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理安康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、心情治理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，安康成长。

话剧主题：毕业n年以后，我们相聚湖铁

主办单位：学生工作处心理询问中心

承办单位：院心理安康部

帮助单位：院治保部、体育部、院秘书处

参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参与竞赛。

活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理询问中心，4月6日之前心理询问中心将修改意见反应至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。

（8）竞赛时间：5月19日下午15：00（暂定）。

评分标准：

评分方式：总分10分，取平均分。

依据服装，表演的发挥与创新等相应得分

（10）奖项设置：一等奖1名；二等奖1名；三等奖2名；优秀表演奖1名；最正确团体奖2名；最正确获奖队将获得奖金和（集体）奖金。

（11）竞赛地点：南院篮球场

（12）场地设置、纪律、安全工作安排：由院心理安康部、院体育部选购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。

4、沙盘嬉戏作品展览

（1）活动目的：通过本次活动，让同学感受到做沙盘嬉戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓舞同学前往心理询问室体验沙盘嬉戏。

活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思索和才智；沙盘中呈现出奇妙的心灵花园，则是沙盘嬉戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，制造与进展，以及共性化的体验，便是沙盘嬉戏的无穷魅力和动人的力气所在。

（3）主办单位：学生工作处心理询问中心

承办单位：院心理安康部

（5）帮助单位：院心理成长协会、六系心理安康部

（6）参加人员：本院学生

活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘嬉戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择局部作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进展肯定的描述（即：沙盘的名字、故事）后统一冲洗进展展出。

320心理安康活动筹划篇3

我校在525会进行学生自创的心理剧演出，同学参与很积极，反响很好。

我觉得，还可以为学生供应一个平台，既能让学生说出自己的心里话，同时也能让学生感受到身边布满的爱。至于这个平台，可以是借助人人网站的公共主页，也可以是舞台性质的。

大学生5.25心理安康教育活动开展什么活动好？

月25日是全国“大学生安康日”，“525”是“我爱我”的谐音，发起人对此的解释是：爱自己才能更好的爱他人，选择“525”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理安康。随着5.25全国大学生心理安康日的到来，在省教育厅和心理安康询问中心的安排下，我院将进行以“5.25关爱心灵、关注安康”为主体的大学生心理安康教育宣传活动周。

一、活动的目的和意义：在院大学生心理安康教育指导中心和院系教师的指导下，开展多种形式的心理安康教育活动，提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的时机，为自己制造更好的成才之路，并由珍爱自己进展到关爱他人，关爱社会。提高大学生对心理安康的关注起到积极的推动作用。

二、活动时间：

2023年5月21日――2023年5月25日

三、活动内容：

（一）宣传普及心理安康学问，使大学生树立心理安康意识；制作心理安康学问手册；通过校园播送、宣传栏、院刊、手抄报、校园网等宣传阵地进展广泛深入的宣传，使我院大学生对心理安康重要性的了解，引起学生对心理安康的普遍关注。

（二）心理安康专项询问。单亲家庭的学生在学校里的心理问题已成为学校心理工作的主要问题，尤其是单亲家庭的学生在学习、生活上自卑、郁郁寡欢或行为乖张、好疑心并猜忌，对别人缺乏信任感和安全感。我院主要针对单亲家庭学生的心理状况，开展团体心理辅导，赐予他们更多的关爱，有针对性地准时疏导他们的心理问题，有效的帮忙他们走出逆境。

（三）邀请心理安康教育的专家进展心理安康学问专题讲座；

320心理安康活动筹划篇4

为进一步宣传普及心理安康学问，强化学生个人关注心理安康、提高心理素养、开发心理潜能的意识，促进学生身心安康进展，大石中心小学规划开展为期一学期的心理安康教育活动。

一、活动宗旨

通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参加性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理安康学问，营造一种关注心理安康、重视心理安康的良好气氛，普及建立和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起熬炼心理素养，提高心理承受力量的平台，全方位的加强心理安康教育，增加学生的心理保健意识，提高学生的心理安康水平，促进学生全面进展和安康成长。

二、活动主题

沐浴心育阳光安康欢乐成长

三、活动时间

贯穿20__学年其次学期

四、活动内容

活动一：心理安康活动启动仪式(3月份)

1、宣布心理安康活动启动

2、学校领导讲话——心理安康教育活动的目的、意义和根本要求

3、学生代表发??

活动二：“懂得感恩英勇表达”(4月份)

结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩，并勇于表达自己的感恩之情，面对全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。

一到三年级可以是以“给妈妈画一张画(做一张贺卡)”的方式进展;四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。

要求先在本班内展现评比，每班再上送5份学校参评。(评比时间：第十周前)

活动三：心理主题黑板报竞赛(5月份)

各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光安康欢乐成长”为主题出一期黑板报。

一二年段以学生的学习为内容，比方：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们欢乐学习;

三四年段以如何调整心情，欢乐每一天，或熟悉自我，增加自信念为内容;

五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

学校统一组织评比。

活动四：播放心理教育主题电影(六一节当天)

电影艺术的独特魅力受到了广阔青少年的宠爱，并对学生心理进展起到潜移默化的作用。利用欢庆六一节的时间，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进展积极安康的引导。

推举电影名目如下：

1)缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》

2)缺乏信念：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》

3)自卑失落：《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》

4)沟通障碍：《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》

5)失败或无望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》

6)厌倦生活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理嬉戏》

7)自私、人际关系冷淡：《爱在拂晓破晓前》、《爱在日落余辉时》、《爱，回家》、《走路上学》

8)紧急：《虎口脱险》、《小孩不笨》

活动五：主题征文竞赛。(6月份)

面对三到六年级学生开展心理征文竞赛。

征文要求：文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长欢乐生活”，涉及的故事、体验、感悟、思索必需是真实的，内容积极、安康、向上。

文体形式：文体不限，要求新奇活泼，恰当地表现文章内容。

文字组织：主题明确、表达流畅、表达生动、文笔清爽。

评比：每班上交两份进展全校评比，第十八周前完成。

活动六：心理学问播送站(整个学期内每月一次)

校园播送站推出心理安康教育主题栏目(如“心灵之声”)，于午间等固定时间播放关于心理方面的小学问、小测试、歌曲等。

嘉奖方案：

学生：奖状和奖品班级：奖状并全校表彰。

五、活动要求

(一)高度重视，仔细落实

全校务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参加度及参加质量要准时赐予总结评价。

(二)紧扣主题，调整拓展

为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。学校可在紧扣主题的前提下，依据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。

(三)常抓不懈，注意内涵

心理安康教育是一项长期的系统工程，学校要在常规推动的根底上，特殊注意活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。

320心理安康活动筹划篇5

心理素养是现代人综合素养的根底，心理安康教育是学校全面进展教育的重要组成局部，是素养教育的重要内容。对中学生进展心理安康教育，既是适应新时期教育改革、进展的需要，也是促使青少年学生安康成长的需要。

为贯彻落实教育部《关于加强中小学心理安康教育的若干意见》、《中小学心理安康教育指导纲要》等文件精神，把我校的心理安康教育真正落实到各项工作中去，逐步形成一种整体推动心理安康教育的良好气氛，现特制定学校开展心理安康教育活动周方案。

一、开展心理安康教育活动周的指导思想

开展心理安康教育活动周的指导思想：

一是为了提高全体学生的心理素养，帮忙学生适应中学的学习环境和学习要求，培育正确的学习观念，进展其学习力量，改善学习方法;让学生了解自己，学会克制青春期苦恼，逐步学会调整和掌握自己的心情，抑制自己的冲动行为;加强自我熟悉，客观评价自己;积极与教师、家长、同学进展有效的沟通，逐步适应社会生活的各种变化，培育抗挫折力量;充分开发学生的潜能，培育学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全进展。

二是为了制造提高教育、教学质量，培育合格人才的良好精神环境，形成和谐、安康、向上、欢乐的校园气氛。

二、开展心理安康教育活动周的主要任务

1、通过反思让学生学会自省;通过慎独让学生学会自律;通过观赏让学生学会自信;通过体验让学生学会自助;通过鼓舞让学生学会自主;通过磨练让学生学会独立;通过比拟让学生学会自强;通过养成让学生学会自尊。

2、通过心理安康教育活动周，要求学生能够记住一句人生格言作为自己的座右铭;编辑一份心理安康小报;以班为单位出版一期心理专刊板报。班主任要上好一堂心理辅导课。最终能到达让学生懂得一点心理学的学问，理解一种心理调控方法，经受一次心理体验，形成一个新的认知，进展一个新的行为，转变一种不良的心态，矫正一种不良的行为的目的。

三、开展心理安康教育活动周的主题

此次心理安康教育活动周，以“关注心理安康，构建和谐校园”为主题。寻求智能与人格和谐进展，科技与人文齐头并进的目标。让学生的心灵在互动中放飞，素养在修炼中成长。进而点亮学生青春的生命，奏响人生华彩的乐章。

四、心理安康教育活动周的工作内容

1、通过主题班会、心理活动课、宣传橱窗、心理小报、个别辅导、团队辅导等途径，对学生普及心理安康的根本学问，帮忙他们树立心理安康意识。

2、通过心理技能训练、嬉戏辅导、心理安康学问讲座等形式,帮忙学生了解心理调整的方法，把握心理保健常识。

3、通过建立心语室、心情屋、心灵氧吧的方式，让学生与学生，学生与教师、学生与家进步行心的对话、心的碰撞。搭起沟通的心桥，倾诉真实的心声，调整失衡的心态，开发潜在的心力，鼓励旺盛的心劲，进展全面的心育。

4、寻求开展心理安康教育的载体，组织受学生喜爱的形式多样的活动。让学生在活动中体验，在体验中强化。

5、充分开掘社会教育资源，建立与学生家长常常性沟通机制，形成教育合力。

五、心理安康教育活动周的详细安排

1、活动时间：2022年10月14日至10月19日

2、活动安排：(见附表)

六、搞好心理安康教育活动周的根本要求

1、营造一种积极推动心理安康教育的良好气氛，创设符合心理安康教育所要求的物质环境、文化环境和心理环境。

2、突出对学生进展进展性心理安康教育的主线，积极做好对学生的心理辅导和询问工作，利用团体辅导、个别辅导的时机，深入了解学生的心理状态和思想状况，做好个案讨论和资料积存工作，以及学生心理问题的疏导、矫正工作。

3、各有关部门和相关教师、班主任，要根据组织落实、规划落实、措施落实的精神，分工负责，责任到人，切实做好本职工作。

4、在学校的各项教育教学工作中查找心理安康教育的契机，把心理安康教育渗透到班主任工作、团队活动、学科教学、家庭教育之中，从而到达教育者、受教育者、教育环境、教育过程的良性互动和优化组合，以求心理安康教育的科学化和实效化。

320心理安康活动筹划篇6

中学心理安康学问宣传校外活动筹划书

一、活动主题：沟通理解关爱

心理和谐安康

二、活动时间：xx年10月14日

三、活动地点：兰州市第十六中学

四、活动目的：

1.通过一系列的心理安康学问宣传，向同学们宣传精神卫生的重要性，普及心理安康学问，提高心理安康意识，引导广阔同学关注精神卫生、保持心理安康与身体安康协调统一，并现场询问和解答同学们的心理安康问题。

2.通过一系列好玩的活动，对学生进展心理安康教育，正确引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，营造良好、和谐的校园气氛。

五、宣传口号：透视心灵

关注成长

六、活动内容：

心理讲座：（1）“爸爸妈妈，我想对你说……”主要针对初中生亲子关系进展讲座，旨在使学生与父母沟通更加和谐。

（2）“心灵筑路”主要针对初中问题学生进展心理疏导，旨在使初中问题学生适应校园环境，改善学习方法，使其顺当完成学业。

2.

心灵沙龙：以“其实我很乖……”为主题，邀请心理专业学生与同学们相互沟通，为广阔同学排解心理困惑，进展心理疏导工作，并鼓舞同学们积极发言，从而让同学们正确的熟悉自己，悦纳自己，悦纳他人。

3.

心理嬉戏：在学校操场上进展此环节。甄选好玩又便于组织的心理小嬉戏若干，安排人员参加嬉戏，让同学们在嬉戏的过程中熬炼自己，学会团队合作和沟通协作。

七、留意事项：

1．在进展活动时，应留意活动对象为初中生，所以，语言避开晦涩难懂，应尽可能直白。另外，留意讲话的语气，做一个积极的引导者。最重要的是，在嬉戏的过程中，必需留意参加者的安全。

2．做好前期的筹划与预备工作，在活动完毕后，清点物品，随时清点人数，保证人员的安全。

320心理安康活动筹划篇7

一.班会主题——阳光青春，安康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不当心，我们就告辞了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。假如说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思索更多、选择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是力量有限，于是会感到青春的无奈，成长的苦恼，现实的残酷，将来的彷徨……所以我们得准时调试和解决自己的苦恼和怀疑，提高自己的心理素养，提升自己的心理安康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己安康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，安康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理安康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作中到处表达着心理学。

2.让__经济班班委在班级建立中熟悉到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，熟悉学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理安康教育的小学问，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加安康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的暖和，增进同学之间的感情，使整个集体更精彩，更优秀。

四、活动时间

2022年_月__号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参加人员

__级经济班全体成员赞助单位：

七、活动形式

室外以嬉戏为主

八、活动前期预备

1、心理委员负责写好筹划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、预备好当天活动需用道具及奖品

九、详细活动流程

1、介绍心理部的“c选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

嬉戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三