2023年江苏省中小学教师心理健康知识网络竞赛

​多选题1、人心理是(AＢ)。Ａ脑机能Ｂ客观现实反映２、(AC)现象属于感觉适应。A入芝兰之室久而不闻其香C从亮处到暗处,开始看不到东西,要过一段时间才干看到3、人对时间预计可以依照(AＢCD）。A日出日落交替B一年四季变化Ｃ生理活动周期性变化Ｄ心理活动周期性变化4、(AB)等都是心理定势体现。A把1３放在英文字母中间常会把它读成B，而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成1３B教师对某位同窗印象好,阅卷时会不自觉地多给她几分5、注意离开了心理活动所要指向对象而被无关现象吸引去现象叫(BD）。B分心Ｄ注意分散6、智力(ABCD)。Ａ是人认知能力B是从事任何活动都必要具有最基本心理条件C涉及观测力、记忆力、理解力和思维力等D智力核心是思维力７、通过心理征询，咱们可以在（ABＣＤ）等问题上得到协助。A.学习问题Ｂ、情绪压力问题C、人际交往问题D、恋爱问题８、弗洛伊德把人格分为（ABC）。A．超我ﻩ ﻩB.本我 ﻩﻩC.自我9、可以通过(ＡBＣD）等方式进行心理征询。Ａ．网络 ﻩB书信ﻩ C电话ﻩ D面谈１0、自我发展征询内容涉及(ABCＤ)等。A．生涯规划Ｂ.人格完善C素质提高D自我管理１1、身势语重要有(ＡＢ)。A.手势B.体态1２、大学生挫折社会支持来自哪些方面（ABCD)。Ａ、开展心理征询B、注重培养“幸福品质”C、加强个体积极心理指引D、创设挫折情境，锻炼意志１３、影响人际吸引因素有(ＡBCD)。A.个人特质：热情、能力、外表吸引力B．相似性：态度、价值观等相似C.互补性D.熟悉性14、你认为“大一综合征”（即大一学生产生空虚,焦急，失眠等症状)产生重要因素有哪些?(ＡＢC）。A.抱负与现实落差B.对新环境适应力弱C.优势地位丧失１５、新生入校,独立是第一关，独立应当从哪些小事做起？(ＡＢCD)。Ａ.整顿好自己“领地”B．规划好自己时间C.熟悉周边环境D.初步建立社交圈子1６.惯用鉴别心理健康问题原则涉及(ABCＤ)。Ａ.个人经验原则B．社会文化原则C.症状检查原则D.数理记录原则１７、常用情绪障碍涉及(ABC)。A.焦急B．逼迫C.恐怖18.进行自我心理保健基本规定涉及（ABCD)。A.自我意识良好Ｂ.社会功能良好Ｃ．社会支持良好Ｄ.价值观合理１9、下列属于人格基本特点是(ABCD)。A独特性B稳定性Ｃ整体性Ｄ功能性20、大学生健全人格内涵应涉及下列（ＡBCD)方面。Ａ对的自我意识B良好情绪控制能力C和谐人际关系D乐观生活态度２１、大学新生心理适应方略有哪些(ＡBＣD）。Ａ、重新进行角色定位，树立目的B、悦纳自我C、合理表达自己感受Ｄ、学会交往２2、良好择业心态重要体当前哪些方面(ABCＤ)。Ａ、避免从众心理B、拟定恰当职业目的C、避免抱负主义Ｄ、克服依赖心理２3、碰到情绪困扰时，下面哪些办法可以合理地调节或缓和情绪(ＡＢD)。A、向亲人、教师或者朋友诉说B、谋求专业心理征询师协助Ｄ、把一切写下来,借此整顿自己思绪24、关于适应，下列说法对的是(AＢC）。A、“物竞天择,适者生存”是自然界所有生物生存法则。Ｂ、当环境发生变化时，个体就会晤对适应问题。C、适应是智慧本质，是有机体与环境间平衡运动。25、下列关于“知识”说法对的是(AＢD)。Ａ、“知”是对信息接受,“识”是对信息消化和解决。B、知是接受别人东西,识是自我加工和运作。D、知带有继承性,识带有发明性。26、下列关于学习说法，对的是（AC）。A、学习只靠外部勉励则不会长期,更需靠内在动力C、学习动机受到学校、家庭、社会和个人因素影响。２7、大学生综合素质涉及(ABCD)。Ａ、专业素质B、思想道德素质Ｃ、文化素质D、身心素质2８、关于学习方略说法，对的是(ＡＢＣ)。A、学习方略是可教。Ｂ、培养大学生学习方略可以从教与学两个方面考虑。C、学习方略运用品有高低水平之分。２9、下列哪些是良好学习办法和学习习惯(AＢCD)。Ａ、科学合理时间管理。Ｂ、考虑自己个性，及时消除焦急。Ｃ、培养自我监控学习能力。Ｄ、擅于自我勉励。3０、人际交往心理功能涉及(AＢＣＤ)。A.信息沟通功能Ｂ．心理保健功能Ｃ.自我完善功能D.心理调节功能３1、大学生人际交往特点有（ＡＢＣD)。A．交往愿望强烈B.交往相对简朴稳定C．感情色彩浓厚D．交往抱负化32、大学生人际交往原则有(ABＣD)A．平等原则B.尊重原则C．宽容原则D．诚信原则33、大学生克服人际交往中自卑感,应做到(ABC)。A．要客观进行自我分析B．要进行积极自我暗示、自我勉励C．要积极与她人交往34、大学生克服人际交往嫉妒感,应做到(ＡBＣD)。Ａ.对的看待别人长处和能力B．善于调节目的Ｃ．保持良好心态D.善于转移注意力35、影响职业生涯发展外部环境因素涉及(AＢＣD)A公司发展Ｂ家庭盼望C社会需要D科技发展36、影响大学生职业生涯发展与规划因素（ABCＤ)A就业形势严峻B缺少职业生涯指引C对自我结识局限性D对外围环境结识缺失37、耶克斯一多德森定律表白,各种活动都具有最佳动机水平,并且动机最佳水平随任务难度不同而有差别,具体体现为（ABC)Ａ．在低难度任务中,处在较高动机水平工作效率最高Ｂ.在中档难度任务中,处在中档动机水平工作效率最高C.在高难度任务中，处在较低动机水平工作效率最高３８、下列选项属于大学生常用挫折反映是(ABＣD)。Ａ、冷漠B、焦急C、袭击Ｄ、幻想３9、关于归因,下列说法对的是(AＢ)。A、归因可以分为:内归因和外归因。B、对的归因是应付和解决问题必要基本。４0、大学生中容易导致挫折心理冲突涉及(AＢＣD)。A、强烈交往需要和孤单感冲突。B、盼望与现实冲突Ｃ、自由与自律冲突D、独立与依赖冲突22、对于冲动应当采用哪些有效调试?（)选项1:提醒自己调动理智,控制自己情绪选项2：用暗示、转移注意法让自己冷静下来选项3：平时多做有针对性训练,培养耐性２3、先进教师重要特质是选项１:可以教人以智慧选项2：可以教人以知识选项３:可以教人以发展选项4：可以教人以道义２4、教师职业倦怠构成指标涉及选项1:人格解体选项２：情感耗竭选项4:个人成就感减少２5、心理测评惯用办法有选项１:观测法选项２:访谈法选项３:问卷法选项4:心理测验法26、关于心理健康原则,国内学者在从个体心理与社会心理关系角度看,重要涉及这几种方面原则(）选项１:社会适应原则选项２:实践矛盾解决原则选项3:适应和协调原则选项4:适应与发展原则2７、面对中小学生情绪波动较大问题,教师可以专家学生（)协助其控制情绪。选项1:注意转移法选项２:理智克制法选项4：情绪宣泄法2８、国内外研究表白，职业倦怠三个核心特性为选项2:情绪衰竭,个人情绪感情处在极度疲劳状态,工作热情完全丧失选项3:去个性化,个体浮现悲观、否认或者麻木不仁态度选项4:低个人成就感，即个体评价自我意义与价值倾向减少29、中学生心理健康活动课内容涉及（)选项1:学习辅导选项２:人格辅导选项３:生涯辅导3０、对克服职业倦怠有明显作用是选项２:经常与同事讨论选项3：从支持性网络体系中获得情感支持22、个案辅导中保密例外涉及()选项１:对来访者基本状况伪装后并征得来访学生批准后，向第三方公开关于信息选项2：事先征得来访者批准,为了来访者利益,向其教师、父母等互换意见选项３:辅导员在辅导过程中意识到来访者或她人生命或财产受到严重威胁23、心理健康活动课普通形式有选项1:游戏活动选项2:角色扮演选项3:情景再现选项4：讨论2６、大量研究表白，（)对未成年子女心理和行为有重要影响。选项1:父母文化限度选项２:家庭经济状况选项３:生活环境27、影响发明性因素重要有选项1:环境选项2:智力选项3:个性２８、中华人民共和国当代知名“三钱”科学家是选项1:钱学森选项2：钱三强选项４:钱伟长29、教师所面临人际关系压力涉及选项1：同事关系选项2:师生关系选项３:与家长关系选项4：自己家庭压力30、征询过程中,征询师需要注意和思考哪些问题？选项1：理念与技术关系选项2：征询关系作用选项3:倾听重要性选项4:伦理约束作用判断题1、判断一种人心理健康,不能简朴依照一时一事下结论。一种人偶尔浮现某些不健康心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(对的）２、心理不健康与心理健康并非泾渭分明对立两极,而是一种连续状态。(对的）3、去学校心理征询中心征询人，都是有心理疾病人。（错误）4、心理压力总是有害。(错误）5、同样不幸事件会由于个体不同所引起挫折感是不同样。（对的）６、动机水平越高,工作效率就越高（错误）7、当刺激事件打破了有机体既有平衡或超过了个体能力所及，个体就会感受到压力。（对的)8、人人格、智力、心理特质与态度、爱好同样是随时变化（错误）９、大学生心理问题重要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上(对的)１0、自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调节心境，情境和加强自我意识办法。(错误）1１、激情是一种悲观情绪状态。(错误）1２、情感是情绪外在体现，情绪是情感本质内容。(错误)13、当认知和情感不一致时，普通是认知将决定人行为。（错误）１４、对情绪调节与控制不能等同于对情绪克制或压抑。(对的)１５、对职业成就影响，爱好作用更不不大于性格和能力因素,这说法对吗?（对的）１6、心理发展顺序是不可逆转,不可超越。（对的)１７、假如说粗心大意是稳定个性特性,漫不经心则是暂时心理状态。(对的)１8、到大学阶段，学生理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。(错误)1９、有良好道德动机，就会体现出恰当道德行为方式。（错误)２0、动机强度与解决问题效率有密切关系，动机越强,解决问题效率越高。（错误）２1、人面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得，与先天遗传关系不大。（错误)２2、良好性格能填补能力局限性。（对的)２3、能理解自我,但是度自卑或自负,是心理健康标志之一。(对的)２4、梦是一种不正常生理和心理现象,应当引起注重。（错误）25、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。（对的）２6、气质类型不决定一种人成就高低,但能影响工作效率。（对的）2７、智力水平越高,心理水平越高。(错误)28、求助者对征询工作盼望越高越好，由于这有助于增强治疗效果。(错误)2９、心理征询师不应当协助求助者解决具体困难，而应当协助她们自己去面对问题。（对的)３0、心理征询中,尊重意味着接纳一种人长处和缺陷,甚至某些不合理、愚蠢思想和行为。(对的)1、满灌疗法与系统脱敏疗法，前者是小步子逐渐逼近,后者是“一步到位”。【错误】2、心理征询师是靠自己经验协助来访者心理工作者。【错误】3、内向型性格人在面对强烈社会生活事件影响时，情绪反映深刻持久,心理平衡恢复过程较长。【对的】4、心理顽强人控制感较强，但是不可以严格执行目的。【错误】5、挫折只会对人导致悲观方面影响。【错误】６、在学生生涯规划自我摸索过程中，要考虑到“想不想”、“能不能”、“适合不适合”等几种问题。【对的】7、心理健康教导重点应是关注学生在家庭、学校教导中浮现各种问题。【错误】8、如需开展心理测评，测评者必要具有专业资格，通过系统心理测评培训。【对的】9、教导是守望人类幸福生活福祉领地,真正教导是人获得幸福有效途径和有力工具。【对的】1０、学习是人永无止境需要，这是人与其她动物主线区别。【对的】１1、心理健康教导活动课程关注活动过程价值和意义，注重活动过程对学生发展影响，坚持以过程性评价为重。【对的】1２、调查显示,教师职业倦怠产生和社会支持缺少有直接关系。【对的】１３、小朋友在经历挫折时,会产生愤怒并体现出袭击性行为；成人袭击性更多体现为身体袭击，而非言语袭击。【错误】1４、学生在学校中唯一任务或者是重要任务就应当是学习和考试。【错误】１5、师生心灵沟通智慧只能通过实践、反思与研讨才干完善起来。【对的】１６、心理学家发现,动机与学习呈正有关,即在智力水平相称状况下,学习动机高学生比学习动机低学生学习成绩更好。【对的】17、心理宣泄是有筹划和理智地疏导自己思想感情、欲望、冲动等，有建设性宣泄和破坏性宣泄之分。【对的】18、心理健康教导中个案辅导就是通过提供信息,来批评辅导人,达成１００％解决问题目。【错误】19、心理健康教导中技术比原则更重要。【错误】20、普通来说,个体动机水平、情绪唤醒和压力水平越高,个体学习和工作效率也就越高。【错误】１、心理征询师是靠自己经验协助来访者心理工作者。【错误】２、辅导员对封闭式询问技术采用要恰当,仅在必要时候采用。【对的】3、教师语言暴力,是说在教导中特别是对“后进生”批评中,用讥讽、讽刺语言对学生不对的教导方式。【对的】4、放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想技术。【对的】５、心理健康教导课应注重情感目的、注重学生体验、注重应对技能训练。【对的】6、心理健康教导专门课程评价最后目，是增进教师教导水平提高和学生心理素质水平提高,这是其独特之处。【对的】７、焦急就是对某人某事担忧和不安，是一种绷紧感觉，也是人一种不良情绪体现。【对的】８、师生沟通,不在于对方与否满意，而在于你怎么说,怎么做。【错误】9、外向型个性人,遇事普通情绪反映比较强烈,对事件体验也较为深刻，但情绪连续时间也不长，恢复心理平衡较容易;内向型个性人,情绪反映较淡但持久，恢复心理平衡过程较长。【错误】10、依照Ｓuｐｅr生涯发展理论,摸索期(１4-24岁）时,多数人在此时已经找到最适当工作，决定在此领域建立稳固地位。【错误】11、教师职业幸福感是教师职业生活重要内容，也是衡量工作生活质量重要指标。【对的】12、以某种假设开始询