阳光冬季长跑演讲稿：论长跑锻炼

第27页共27页阳光冬季长跑演讲稿：论长跑锻炼阳光冬季长跑演讲稿：论长跑锻炼。教师们，同学们，大家好：今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？科天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧！有关专家表示，长跑可进步呼吸系统和心血管系统机能，科学理论证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而进步了心脏工作才能。长跑有利于防病治病，长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。有关资料还显示，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反响，血液循环加快，脑部血液流量加速，调节大脑体温中枢功能，从而供应大脑更多养分，进步学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，而且长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。同学们，听了以上这些，你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢？阳光体育冬季长跑活动演讲稿教师们同学们大家上午好!为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，掀起全国亿万学生阳光体育运动的热潮，实在进步我校学生体质的安康程度，今天我们在这里隆重举行“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式。首先，我谨代表学校党政班子对活动的开展表示热烈地祝贺!向为本次活动做出努力的行政、教师和同学们表示衷心的感谢!假设说安康是“1”，金钱、地位、荣誉都是跟在安康这个“1”后面的零，有了安康的“1”，后面的零才有意义，安康不代表一切，但失去安康就失去一切。开展全国亿万学生阳光体育运动，是国家在新时期加强青少年体育、增强青少年体质的一项重大战略举措，其目的就是要在校园里形成浓郁的体育锻炼气氛和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进我们广阔青少年学生积极参加体育锻炼，实在进步我们学生的体质安康程度。在今天的启动仪式上我想向大家提四点要求：一、平安、科学锻炼最重要。同学们要根据自身实际情况，循序渐进地开展长跑锻炼，要充分准备防止运动伤害。二、条件受限形式可变。长跑并非是唯一体锻方式，全校师生要结合实际情况，开展形式多样的体育活动，关键在于动起来。三、运动有效，贵在坚持。每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子。四、建议教师们也参加锻炼队伍。师生共同参与，营造良好运动气氛。同学们，青少年时期是长身体的重要阶段，实在增强我们每一个人的体质，是学校的责任，更是你们自己的责任。为了明天担负起建立祖国的历史使命，今天，你们必须积极参加体育锻炼，走强身之路。乘着第六届全国农运会在我市成功召开和全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式的东风，让我们积极行动起来，走向操场、走到阳光下，去舒活筋骨、锻炼身体吧!争做一名体育运动中的阳光学生。谢谢大家!关于冬季长跑的演讲稿篇一：阳光冬季长跑演讲稿：论长跑锻炼阳光冬季长跑演讲稿：论长跑锻炼教师们，同学们，大家好：今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？科天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧！有关专家表示，长跑可进步呼吸系统和心血管系统机能，科学理论证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而进步了心脏工作才能。长跑有利于防病治病，长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。有关资料还显示，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反响，血液循环加快，脑部血液流量加速，调节大脑体温中枢功能，从而供应大脑更多养分，进步学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，而且长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。同学们，听了以上这些，你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢？篇二：冬季长跑的国旗下演讲稿国旗下的演讲×××〔××××年××月××日〕亲爱的教师,亲爱的同学们：大家早上好！我是××班的×××。今天我在国旗下演讲的话题是“追寻梦想，与社国妈妈同行——×××象征性长跑活动”。同学们一定听说过这样一句话：“运动丰富人生，每天锻炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子”。这句话告诉我们，生命在于运动，安康离不开锻炼，有了安康的体魄，才可能拥有将来的幸福生活。每天锻炼一小时，说起来并不难，要真正作到每天不连续，对人的意志也是一种考验。××月××日学校在×××广场举行“追寻梦想，与祖国妈妈同行”——×××冬季象征性长跑活动启动仪式。自从××校长给我们的队伍授旗，全体学生奔向操场起跑开场，拉开了我们冬季长跑活动的序幕。我们×××的道路是“红土地上我们的家乡”，经过坚持一个月的长跑，今天我们×××的小朋友来到“红色故都”瑞金。瑞金是知名中外的红色故都、共和国摇篮、中央红军长征出发地，是苏区时期党中央驻地、苏维埃临时中央政府诞生地，是全国爱国和____传统教育基地，是中国重要的红色旅游城市。说到旅游，参观完瑞金的景点和承受____传统教育以后，我要带大家一同品味和介绍一下三道瑞金美食。第一道菜是“红军鸭”，这道菜是于这样一个故事：1933年，江西瑞金，一位红军女战士肖月华为她丈夫____派来的军事参谋李德做鸭子时，发现铁锅破了，没方法，临时用一只炖药的泥锅来焖鸭子。不料歪打正着，鸭子熟后肉香伴着微微的中药气味沁人肺腑,令人垂涎。从此，这道菜叫“红军鸭”。第二道菜是“特色鱼头”，____圣地吃农家乐，更有一番滋味！靠近323国道收费站边上的特色鱼头店好评不断，进了大厅，里面有个小院子，栽了不少果树的说，坐在葡萄架下吃着鱼头，那叫一个爽！第三道菜是“牛肉汤”，这道菜是江西名优小吃，但凡到过瑞金作客的游客，无不津津乐道这的牛肉汤别有风味令人食之不厌。更是风行整个瑞金市，是很多人每天必吃食物。我想通过刚刚我的介绍那么多瑞金美食，大家都忍不住要流口水了……但是大家别忘了，我们还得继续我们的长跑活动，我们将期待新的发现。只要我们坚持，下一站还有更多的美食，只要我们坚持，前方一定会有更美的风光，只要我们坚持，我们的人生一定会丰富多彩。同学们让我们继续投入到“追寻梦想，与社国妈妈同行——×××象征性长跑活动”中去，强健我们的体魄，努力学习文化知识，明天我们一定能为×××奉献我们的力量。我的演讲完毕，谢谢大家！篇三：冬季长跑好处多演讲稿冬季长跑好处多演讲稿利用冬季进展长跑活动是北方人喜欢的一项体育运动,俗话说“冬训吃一年”,这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进展长跑活动更是人们喜闻乐见的体育工程。由于冬季天气寒冷人们为了保暖必然会增加衣服，这就无形中给人体增加了负荷，给运动增加了阻力，在运动中会对人的肌体产生更有效的锻炼结果，又由于在低温度下运动更会对人体各系统产生出微妙的影响，故此长跑成为北方人冬季喜欢的体育活动。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的指导参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。一、冬季长跑对人体的影响1对人体神经系统的影响通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，防止神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，进步学习效益，进步记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反响，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供应大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维才能敏捷,神经系统功能的改善，可以进步和完善对各器官、系统的控制和调节才能。2对血液循环、呼吸系统的影响血液循环系统包括心脏、血液、血管和淋巴组成，这其中心脏是产生血液流动的动力泵，血液是携带氧和营养物质的车辆，血管是运输的通道，而淋巴那么参与人体的免疫功能。长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，进步血液中红血球携带氧的才能，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞进步人体的免疫功能。心肌力量的增强，增大了心脏的每博输出血液量，血管增粗,加快了血液的流量，这就意味向身体各部器官、组织、系统输送氧和营养物质大大增多了，有了丰富的氧和营养物质使身体各器官的功能大大进步，促进了新陈代谢，从而促使人体的安康程度明显进步了。我们都知道人体内的氧是从呼吸中得到的，其实人的呼吸是属于被动呼吸，是由呼吸肌牵拉胸阔使胸腔内产生负压而形成的呼吸。平时人在静止状态每分钟呼吸16—24次，而在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进展长跑就能有效的进步呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而进步了肺活量。3对运动系统的影响人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，还可以改变骨内的构造，使骨小梁排列更加合理，增强了骨的持重性和轻便的特点；进步关节的灵敏性；改变肌肉内的化学成分，增加肌纤维的接通数量，有效的进步肌肉的力量和耐力。4冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供应人体运动的需要，这就要消耗体内大量的能量物质，人体内的能量物质一是糖类，二是脂肪，由于长跑运动的运动时间较长，运动必然在消耗完糖类能量物质后消耗脂肪，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得本来臃肿肥胖的体形得到改善，到达重新塑造体形的效果。5把冬季长跑作为磨练意志品质的重要手段在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难,如天气寒冷,空气枯燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素,在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质,另一方面也是对人的意志品质的锻炼。二、冬季长跑中的本卷须知1在参加冬季长跑前要先行体检,对身体作全面的安康状况的检查,排除隐性疾病,可有效的防止长跑诱发疾病促变损伤身体。2冬季长跑应该采用循序渐进的方法,逐步加长跑步的间隔，加大运动量，跑的速度要逐渐加快，控制好运动强度。3长跑前应做好准备活动，如腰、膝、踝等关节的部位柔韧活动，做好跑前的热身运动，充分调动起内脏器官的积极性，让肌体各系统、器官能适应跑步的需要。4长跑时应采用两步一呼两步一吸的呼吸方法，加深呼吸的深度即：“呼—呼、吸—吸”。两臂曲臂前后放松摆动，这样缩小了摆臂的半径可以做到既合理又省力。腿部的技术最重要，后蹬和前摆要求做到积极前摆、充分后蹬，脚落地时应全脚掌滚动式缓冲着地。5冬季长跑中还要特别注意在患感冒、发烧、扁桃体炎症等疾病时，必须停顿跑步，因为在上呼吸道感染的急性期体质变化很大，免疫功能下降很多，这个时候假设还是参加剧烈运动会引起诸如：心肌炎、心包炎、肾炎等疾病，严重的可危及生命。从辩证唯物的观点分析^p，任何事物都有两重性，冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进展锻炼，才能得到良好的锻炼效果。祝广阔同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。阳光体育冬季长跑活动闭幕式演讲稿范文恭敬的家长、恭敬的教授、同学们：你们大家好!阳春三月，鸟鸣始翠。本日，在这个万众注视标日子，“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动将要落下帷幕。在这一刻，我激昂万分，思路翩翩，20xx年11月24日，我们从北京动身，入手下手了一段艰辛的进程，伴着凛冽的北风、氤氲的晨雾一路跑来，终究跑到了盼望盎然、万紫千红的春季，在跑步的途中我们明白了故国的大好国土，在北京，我们看到了“奥运鸟巢”、“水立方”，深深的为故国的当代科技而自大骄傲!我们又来到了万里长城的入海处—秦皇岛。在这秦皇求仙入海处、百大哥港历史遗址前，我们品述着秦皇岛的从古到今;在上海，我们登上了东方明珠，极目了望，上海风景一览无余。____，那高科技的竞技场、科学馆令人大开眼界，那富裕童趣的迪斯尼乐土，是我们神驰的处所，英俊的维多利亚港，荣华的铜锣湾，是人们糊口生涯、玩耍的天堂······在此次活动中，不管刮风下雨、冰雪寒冬，都异国阻挡我们进步的步调，因为我们知道冬季只能冻住地皮，却冻不住生命。冬季的严峻冷漠只是对向那些懦弱的魂魄与鄙陋的生命，而对付我们稳固的意志和坚强的精神，却赐与了忘我的锻炼。跑步，他矫健了我们的体格、培养了我们稳固的毅力和拼搏的精神，它救助同学们在活动中学会了如何彼此救助、赞成、鼓励和互助，学会了恭敬与明白、学会了如何抑制坚苦。恭敬的家长、教授,我谨代表参加阳光体育长跑的同学，向始终在博客上给我们鼓励和赞成的各位家长表现衷心的感谢，是你们给了我们气力，煽动了我们的斗志，加强了我们抑制坚苦的勇气!感谢教授不管工作多么繁忙，每天都坚决带着我们长跑，为每一篇博客文章写复兴，使博客成为师生交换的另外一种平台。同学们，固然此次阳光体育冬季长跑活动完毕了，但我想，这只是万里长征的第一步，我们还会把如许的长跑活动坚决下去，同学们：你想变得安康吗?你就跑步吧!你想变得英俊吗?你就跑步吧!你想变得聪灵吗?你就跑步吧!感谢大家!阳光体育冬季长跑活动建议书阳光体育冬季长跑活动建议书尊敬的教师们，亲爱的同学们：大家好!在这个金菊飘香的季节里，你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，不断推进学生阳光体育运动，实在进步学生体质安康程度，近日，教育部下发了关于开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生于2023年10月26日至2023年4月30日每天进展固定长度的长跑练习，并且要求我们5、6年级的学生每天跑1000米。在此，我向全校同学发出如下建议：一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。二、从如今开场每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，进步我们的身体素质三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进展各种有益于身体安康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁跑得最快，看哪些同学是“长跑之星”，争取在第三届体育节上获得好成绩。同学们，乘着北京奥运的东风，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们安康的人生吧!国旗下讲话演讲稿：长跑锻炼的好处教师们，同学们，大家好：今天国旗下讲话的题目是——长跑锻炼的好处。寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。在寒冷的冬季，面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有毅力的磨练，体格的锻炼。让我们来听听健身长跑的好处吧!有关专家表示，长跑可进步呼吸系统和心血管系统机能，科学理论证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼可以进步了心脏工作才能。长跑有利于防病治病，长跑使血液循环加快，从而使有害物质难以在体内停留扩散。对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。有关资料还显示，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反响，血液循环加快，脑部血液流量加速，调节大脑体温中枢功能，从而供应大脑更多养分，进步学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，而且长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。同学们，听了以上这些，你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢?冬季长跑活动讲话发言冬季长跑活动讲话发言稿1亲爱的教师、亲爱的同学们：早上好!今天我校“阳光体育冬季长跑”活动正式启动了，这对我们大家来说，是一件非常快乐的事情。因为，我们不愿意被每天关在教室里死读书，读死书;我们更不愿意稍稍站立时间长一点就晕倒或者趴下，我们需要阳光，我们需要体育，我们需要安康。我们要认真上好每一节体育课，在跑道上飞奔，在球场上驰骋，在篮板下腾跃，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们年经的体魄，展示我们青春的活力。我们要坚持做到每天锻炼一小时，坚持晨跑锻炼，争取每天长跑1000米。让运动成为我们终生的兴趣爱好;让安康成为我们全面开展的不懈追求;让快乐成为我们成长过程的伴奏音符。体育锻炼使我们更愉悦、更欢畅!体育锻炼使我们更矫健、更端庄!体育锻炼使我们更敏捷、更聪明!体育锻炼使我们更坚强、更英勇!亲爱的同学们，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨炼意志;亲爱的朋友们，让我们积极投入到“阳光体育运动”，树立“安康第一”的理念，塑造健美的青春形象。为了拥有安康的体魄，为了拥有快乐的人生，让我行动起来，让运动、安康、快乐成为我们人生激越豪迈的篇章。冬季长跑活动讲话发言稿2教师们、同学们：早上好!为不断推进阳光体育运动，实在进步我们的体质安康程度，近日，教育部、省教育厅、市教育局、县教育局都下发了关于开展“阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求我们从如今开场至2023年4月30日开展“阳光体育冬季长跑活动”。今天我们隆重集会，举行xx小学“冬季长跑活动”启动仪式!同学们，冬季长跑活动是开展阳光体育运动、进步我们体质安康程度特别是耐力素质程度的有效手段，是学校推进素质教育的重要方面，也是我们每一个学生非常欢送、值得快乐的事情。开展这项活动意义深远!平时，有些同学站了一会儿感觉头晕了，跑了一会儿感觉累了，气候稍有点变化就感冒了，等等，都说明这些同学的体质比拟差。为了我们今后的学习，将来的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓!根据上级文件精神，我们小学生每天长跑的总路程应该是1000米，也就是从我们操场出发经校门到西校区再到东校区大约五圈路程，我们将把冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动相结合。同学们，参与阳光体育冬季长跑活动，不只是每天要投入锻炼时间，而且要让安康和运动的理念深化我们的心，成为我们的自觉行为和习惯，为自己将来的安康与幸福打下坚实的根底!大家可以在活动中写长跑日记，与别人分享长跑体验。我们看一下我们教学楼西侧墙壁上写的一句话“每天锻炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子”，这句话意蕴深远。同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。最后，祝同学们天天锻炼，天天成长，预祝我们xx小学“阳光体育冬季长跑活动”获得圆满成功!谢谢大家!如今我宣布“xx小学阳光体育冬季长跑”活动如今开场!!!冬季长跑活动讲话发言稿3尊敬的领导、教师、亲爱的同学们：大家下午好!今天我们学校“阳光体育冬季长跑”活动正式启动了，这对我们大家来说，是一件非常快乐的事情。因为，我们不愿意被每天关在教室里死读书，读死书;我们更不愿意稍稍站立时间长一点就晕倒，我们需要阳光，我们需要体育，我们需要安康。青少年是祖国的将来，是民族的希望，我们只有身心安康、体魄强健、意志坚强、充满活力，我们这个民族才会有旺盛的生命力。今年是阳光体育活动开展的第七年，今年的活动主题是：“励志从长跑开场”，围绕这个主题我们将开展“诚信长跑，挑战100”和“以行诺言，我要成长”等活动，为此，我向全体师生发出以下建议：一、坚持参加大课间和阳光体育活动。二、积极参加“诚信长跑，挑战100”和“以行诺言，我要成长”活动，坚持每天锻炼一小时，坚持每天自主长跑1000米。三、坚持自我监视、自我鼓励、自我挑战、信守诺言。四、同学之间互相提醒、互相鼓励、互相帮助、互相尊重。五、面对困难、不放弃、不退缩，培养坚韧的意志和顽强的精神。亲爱的同学们，让我们在运动中增强体质，在操场上磨炼意志;亲爱的朋友们，让我们积极投入到“阳光体育运动”中来，树立“安康第一”的理念，塑造健美的青春形象。为了拥有安康的体魄，为了拥有快乐的人生，让我们行动起来，让运动、安康、快乐成为我们人生激越豪迈的篇章。冬季长跑活动讲话发言稿4尊敬的各位教师、亲爱的同学们：大家好!在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃开展。增强青少年体质，促进青少年安康成长，是关系国家和民族将来的大事。学校体育是素质教育的重要组成局部，是促进青少年学生安康成长、全面开展、终身开展的奠基性工程。“阳光体育运动”，目的就是要突出学校体育的地位，活泼学校文化气氛，采取实在有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为施行素质教育的打破口，把这项关系学生安康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。本次活动，我校将以“我运动我安康我快乐”为主题，以全面施行《学生体质安康标准》、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体观念和竞争合作意识，促进学校体育活动安康积极开展。生命在于运动，安康离不开运动，有了安康的体魄，才可能拥有将来的幸福和生活。同学们，为了我们的安康和美妙的将来，让我们结实树立“安康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动气氛，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。希望同学们可以走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体安康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。同学们，让我们带着希望、带着愉快，敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。最后，祝同学们天天锻炼，天天成长;祝我校“阳光体育冬季长跑”活动获得圆满成功!冬季长跑活动讲话发言稿5尊敬的各位教练员、运发动、裁判员、同学们、教师们：大家好!校园盛事师生共庆，冬日阳光温暖人心!在这祥和温馨的日子里xx中心小学2023年冬季运动会在教务处和体育组的精心筹划和全体师生的大力支持下，今天成功开幕了。在此，我谨代表学校，向精心筹备本届运动会的工作人员、教练员表示诚挚的谢意，向全体运发动、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿。21世纪是知识的世纪，是技能的世纪，更是竞争的世纪。我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。今天，我们在田径场上竞争，明天，我们要在世界舞台上亮相;今天我们在田径场上拼搏，明天，我们将在世界大潮中冲浪。体育的精神表达了人类战胜极限的渴望，激发了人类与时俱进的潜能。它是我们努力学习的动力，战胜困难的决心，迎接成功的自信和拥抱明天的力量。更快、更高、更强的奥林匹克精神早已融进了xx小学每一名师生的血液，它已成为我们不懈奋斗的力量，它将永远鼓舞我们每一个人的斗志。今天我们在这里举办运动会。就是全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，认真施行新课程的详细表达，就是进步全体学生素质，培养全体学生德、智、，体、美、劳等全面开展的详细表达。为了成功地举办这次运动会，下面，我对大家提几点要求和希望：1.希望全体运发动，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的程度和技能，努力以的成绩为班争光。在竞赛过程中，顽强拼搏，服从裁判。2.希望全体同学能发扬奉献精神，确立效劳意识，为全体运发动做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神，为班级获得的优异成绩做出奉献。3.希望全体裁判员，及时到位，客观、公正地履行裁判职责。对每一个运发动的付出，进展正确的评价和裁判。4.希望各班班主任，做好学生的组织工作，对学生进展卫生教育、平安教育、良好秩序教育。最后，预祝本届运动会获得圆满成功!冬季长跑活动讲话发言稿6各位裁判员、运发动、教师们、同学们：大家上午好!晨风送爽、冬阳初升、丹桂飘香，xx中学第十九届田径运动会在全校师生的精心准备下隆重开幕了，请允许我代表本届大会组委会，对为本届运动会的筹备工作付出大量心血和辛勤劳动的教师们、同学们表示衷心的感谢!近几年来，我们刀坝中学践行科学开展观，强化“德育为首、教学为主、育人为本”的办学宗旨，秉承“堂堂正正做人，踏踏实实做事”的校训，加强教育教学管理，促进师生安康人格的形成，促进文明、和谐校园的开展，创农村寄宿制示范学校，造福一方百姓。在全校师生的共同努力下，先后获得全国作文教学先进单位、地级先进教育工会、县级双优文明学校、县级文明单位、县级先进基层党组织等荣誉，同时，学校的教学成绩、中考成绩，逐年攀升，稳步进步，得到了社会各界的充分肯定，这些成绩的获得，正是我们全体教职员工团结协作、勇于挑战、甘于奉献的良好精神风貌的表达，也正是我们全体刀坝学生团队精神和良好综合素质的表达。教师们、同学们，一个学校要保持持续、全面、协调的开展，文化教育是根本，德育教育是关键，艺体教育是抓手。“野