朋辈辅导模拟附答案

朋辈辅导模拟[复制]您的姓名：[填空题]*_________________________________基本信息：[矩阵文本题]*班级：________________________学号:________________________1.正常的心理状态是没有心理问题。（）[单选题]*A对B错(正确答案)2.正常的心理状态分为心理健康和心理不健康。（）[单选题]*A对(正确答案)B错3.正常心理状态指心理健康或说健康心理。（）[单选题]*A对B错(正确答案)4.心理不健康主要包括心理问题严重，心理问题和可疑神经症。（）[单选题]*A对(正确答案)B错5.心理不健康主要是指有心理问题。（）[单选题]*A对B错(正确答案)6.心理不健康主要是指有严重心理问题。（）[单选题]*A对B错(正确答案)7.心理不健康主要是指有可疑神经症。（）[单选题]*A对B错(正确答案)8.异常心理状态就是人格变态。（）[单选题]*A对B错(正确答案)9.异常心理还包括其他的精神障碍。（）[单选题]*A对(正确答案)B错10.神经症是神经问题，不是心理问题。（）[单选题]*A对B错(正确答案)11.心理正常与心理不正常的区分是有无精神障碍。（）[单选题]*A对(正确答案)B错12.心理异常就是有精神障碍。（）[单选题]*A对(正确答案)B错13.大学生心理健康的标准主要是指智力标准。（）[单选题]*A对B错(正确答案)14.大学生心理健康的标准主要是指情绪状态标准。（）[单选题]*A对B错(正确答案)15.大学生心理健康的标准主要是指意志品质标准。（）[单选题]*A对B错(正确答案)16.大学生心理健康标准主要是指心理行为标准。（）[单选题]*A对B错(正确答案)17.大学生心理健康的标准主要是指自我评价标准。（）[单选题]*A对B错(正确答案)18.大学生心理健康的标准主要是指人际关系标准。（）[单选题]*A对B错(正确答案)19.大学生心理健康标准主要是指社会适应标准。（）[单选题]*A对B错(正确答案)20.同学们能考入大学基本可以认为大学的智力水平是正常的，甚至是超长的。（）[单选题]*A对(正确答案)B错21.同学们能考入大学，可以认为同学们的智力是超常的。（）[单选题]*A对B错(正确答案)22.比较喜欢阅读和写作的人，通过阅读和倾听和表达使自己的学习更有效果这体现了哪种智力类型？（）[单选题]*A语言型(正确答案)B逻辑数学型C空间视觉型D自我交流型E人际交流行F情感型23.文学院和外国语学院的同学大多属于哪种智力类型？（）[单选题]*A语言型(正确答案)B逻辑数学型C空间视觉型D自我交流型E人际交流行F情感型24.对阅读和写作有更多的兴趣，体现出对文学方面的爱好的同学是属于哪种智力类型？（）[单选题]*A语言型(正确答案)B逻辑数学型C空间视觉型D自我交流型E人际交流行F情感型25.喜欢用逻辑推理来挑战一些问题的处理，对于他们来说利用抽象思维找到一般规律的方式来解决问题，是他们得心应手的，这样的同学属于哪种智力类型？（）[单选题]*A语言型B逻辑数学型(正确答案)C空间视觉型D自我交流型E人际交流行F情感型26.我们通常说的理工男，是属于哪种智力类型？数学逻辑行型（）[单选题]*A语言型B逻辑数学型(正确答案)C空间视觉型D自我交流型E人际交流行F情感型27.逻辑数学型的是属于哪种思维？（）[单选题]*A抽象思维(正确答案)B发散思维C形象思维D创造性思维28.有一种的学生他们更喜欢形象思维，形象思维会更喜欢通过看图形绘图的方式，来提高自己的学习效率。（）[单选题]*A语言型B逻辑数学型C空间视觉型(正确答案)D自我交流型E人际交流行F情感型29.有的同学会画一个思维导图，会做一些符号标记来让自己加深对一些知识的理解，她们能够把它们在自己的大脑里建构起来，这些同学是属于哪种智力类型？（）[单选题]*A语言型B逻辑数学型。C空间视觉型。(正确答案)D自我交流型。E人际交流行F情感型。30.一个更有独立性的，同时也具有创造性思维，而且善于反思的这一类学生，他自己通过独立的学习阅读，远比和其他同学在一起交流，会让自己学习更有效率，这样的同学属于哪种智力类型？（）[单选题]*A语言型B逻辑数学型。C空间视觉型。D自我交流型。(正确答案)E人际交流行F情感型。31.一个作家或者是一个导演，他经常会在深夜的时候会更多的去关注自己，关注自己的内心，他更容易待在自己的一个世界当中去理解外在的世界，这样的同学属于哪种智力类型？（）[单选题]*A语言型B逻辑数学型。C空间视觉型。D自我交流型。(正确答案)E人际交流行F情感型。32.通过拓展外面的世界和关系，通过叙述分享参与合作的方式来提高自己的学习效果的同学属于哪种智力类型？（）[单选题]*A语言型B逻辑数学型。C空间视觉型。D自我交流型。E人际交流行(正确答案)F情感型。33.有的同学就会表现出通过我给别人讲，他就会反而加深自己的理解，这样的同学属于哪种智力类型？（）[单选题]*A语言型B逻辑数学型。C空间视觉型。D自我交流型。E人际交流行(正确答案)F情感型。34.一般在大学生当中，可能性格比较外向的同学，多半是属于哪种智力类型？（）[单选题]*A语言型B逻辑数学型。C空间视觉型。D自我交流型。E人际交流行(正确答案)F情感型。35.有的同学更乐于培养人际关系，善于表达和调试自己的情绪，同时也善于去接纳别人的情绪去理解别人，使得自己在情感方面更具备同情关心他人，好奇，自我控制以及解决冲突的能力，同时倾听的能力和交流的技巧也会显得比他人更胜一筹，这样的同学属于哪种智力类型（）[单选题]*A语言型B逻辑数学型。C空间视觉型。D自我交流型。E人际交流行F情感型。(正确答案)36.情绪健康的主要标志是心情愉快和情绪稳定，也是大学生心理健康的一个非常重要的指标。（）[单选题]*A对(正确答案)B错37.如果一个大学生他的不愉快的情绪占了多数，那么他的生活幸福感是比较低的，他的生活质量也是比较差的。（）[单选题]*A对(正确答案)B错38.我们说一个人的心情好不好，是代表他当下的一个状态。（）[单选题]*A对(正确答案)B错39.情绪的稳定性好，理解起来的意思就是要善于调节和控制自己的情绪。（）[单选题]*A对(正确答案)B错40.身体健康的一个重要标准，就是能够管理好自己的情绪。（）[单选题]*A对(正确答案)B错41.意志是一个人出于一定的动机，自觉的确定好自己的目的，并根据目的来支配和调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的一个心理活动过程。（）[单选题]*A对(正确答案)B错42.以勇敢和深思熟虑为基础的，是指一个人善于明辨是非。适时采取决定，而且执行决定随着情况的变化，又能进行调整甚至停下来原来进行的那件事情，这体现了以下哪种品质？（）[单选题]*A果敢性(正确答案)B坚毅性C自觉性D自制性43.包括充沛的体力和坚韧的毅力，既有坚强的心，又有顽强奋斗的意志。是以下那种品质。（）[单选题]*A果敢性B坚毅性(正确答案)C自觉性D自制性44.一个人对自己活动的正确性和重要性都有充分的认识尤其是明确的认识到行动效果的社会意义，有步骤地组织自己的行为。以实现自己的目的从而改造客观现实和改造自己体现了以下哪种品质？（）[单选题]*A果敢性B坚毅性C自觉性(正确答案)D自制性45.一个人在意志行动中，善于控制自己的情绪，对情绪进行管理和觉察。从而约束自己的言行，体现了以下哪种品质？（）[单选题]*A果敢性B坚毅性C自觉性D自制性(正确答案)46.大学生的心理和他的行为不匹配，如大学生说宝宝心里苦呀，这样的言语反映了什么？（）[单选题]*A心理行为的适龄性。(正确答案)B自我评价是否正确C人际关系。D适应能力良好47.自我评价过高或过低都是心理不健康状态的表现。（）[单选题]*A对(正确答案)B错48.一个人如果能够了解到他自己存在的价值，对自己有自知之明，那么他会对自己有一个正确的评价。（）[单选题]*A对(正确答案)B错49.一个同学。如果对自己的长处短处了解不足够对自己的自我评价可能就不太恰当。（）[单选题]*A对(正确答案)B错50.当在人际交往中更能感到信任或者是更能感到有安全感的时候。就一种正性的人际交往体验。（）[单选题]*A对(正确答案)B错51.每年的咨询心理统计，人际关系问题总是咨询量最高的问题。（）[单选题]*A对(正确答案)B错52.心理健康的大学生一般在面对社会环境发生变化的时候，会对环境作出客观的认识和评价，能积极主动的去调整自己，去适应这个环境，并且能够与社会保持一个良好的接触。（）[单选题]*A对(正确答案)B错53.心理健康的大学生他会不断的调整自己的态度，行为，思想目标，与生活的社会环境保持一个良好的协调一致，（）[单选题]*A对(正确答案)B错54.心理健康的状态是一个不断变化发展的过程。（）[单选题]*A对(正确答案)B错55.心理健康的状态是一个固定不变的过程。（）[单选题]*A对B错(正确答案)56.心理作为一种整体的表现，它有健康和不健康之分，但是它作为一种经验却是变化和流动的。（）[单选题]*A对(正确答案)B错57.我们不用考虑人的各种因素和他所处的环境当中各种因素的影响就能轻易判断出人们的心理状态是否健康？（）[单选题]*A对B错(正确答案)58.心理状态就像一条河流，它是不断变化和流动的，我们应该考虑到各种因素对他的影响。（）[单选题]*A对(正确答案)B错59.一个意志明确而且坚定的大学生应当具备哪些意志品质（）[单选题]*（1）果敢性（2）坚毅性（3）自觉性（4）自制性A.(1).(3).(4)B.(1).(2).(3)C.(1).(2).(3).(4)(正确答案)D.(2).(3).(4)60.以下说法错误的是（）[单选题]*（1）心理不健康是一件令人丢脸的事情;（2）心理疾病不会影响到心理健康;（3）有心理问题的人精神都不正常A.(1）B.(1).(2)C.(2).(3)D.(1).(2).(3)(正确答案)61.心理学中健康情绪的标准是什么（）[单选题]*（1）情绪目的性明确、表达方式恰当（2）情绪反应适时、适度（3）积极情绪多于消极情绪A.(1).(2).(3)(正确答案)B.(1).(3)C.(2).(3)D.(1).(2)62.自我评价正确包括哪些方面（）[单选题]*（1）能体验到自己存在价值，既能了解自己，又能接受自己，有自知之明，对自己的能力、性格和长短处都能作出恰当的、客观的评价；（2）对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求;（3）对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;（4）努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺憾,也能泰然处之A.(1).(2)B.(1).(2).(3)C.(2).(3).D.(1).(2).(3).(4)(正确答案)63.人际关系和谐有哪些体现?（）[单选题]*（1）乐于与人交往，不仅能接受自我，也能接受他人，悦纳他人;（2）能认可别人存在的重要性和作用，同时也能为他人们集体所理解、所接受，能与他人和集体中所理解所接受，能与他人相互沟通和交往，人际关系协调和谐;（3）在生活的集体中能融为一体，既能与挚友相聚时共享欢乐，也能在独处深思时无孤独感;（4）在与人相处时，积极的态度(如同情、友情、信任、尊敬等)总是多于消极的态度(如猜疑、嫉妒、畏惧、敌视等)A.(1).(2)B.(1).(2).(3)C.(1).(2).(3).(4)(正确答案)D.(2).(3).(4)64.（多选）大学生心理健康的标准主要有哪些？（）*A智力标准(正确答案)B情绪状态标准(正确答案)C意志品质标准(正确答案)D心理行为标准(正确答案)E自我评价标准(正确答案)F人际关系标准(正确答案)G社会适应标准65.（多选）愉快的情绪主要表现在哪几个方面？（）*A乐观开朗(正确答案)B充满热情(正确答案)C富有朝气。(正确答案)D善于自得其乐(正确答案)E对生活充满希望(正确答案)66.（多选）一个意志明确起点，坚定了大学生应该具有哪4个品质？（）*A果敢性(正确答案)B坚毅性(正确答案)C自觉性(正确答案)D自制性(正确答案)67.影响人际交往关系的因素有哪些？（）*A个人的包容性和理解性(正确答案)B文化差异性(正确答案)C社会的统一性D人性的一致性68.（多选）关于情绪健康的标准有哪些？（）*A愉快情绪多于不愉快情绪。(正确答案)B情绪的稳定性好。(正确答案)C情绪反应是由适当原因引起的。(正确答案)D能够自发情绪管理(正确答案)69.情绪反映了客观事物跟人的需要之间的关系。（）[单选题]*A对(正确答案)B错70.当客观事实事物能够满足我们需要时，我们会产生一种积极的情绪。当客观事物不能满足我们需要时，我们就会产生消极的情绪。这反映了情绪与什么与什么的关系？（）[单选题]*A客观需要。(正确答案)B主观能动性。C情绪管理D目标71.情绪是器，好像是驱动器，更是我们健康的晴雨表。（）[单选题]*A对(正确答案)B错72.情绪出现其实是告诉我们周围环境的一些信息。比如当我们感到害怕的时候，很有可能是环境中有一些不安全的因素存在。比如我们一个人走夜路的时候，会不由自主的感到紧张，这是黑暗一种不安全的东西。这体现了情绪什么功能？（）[单选题]*A管理功能B调控功能。C辐射功能。D信号功能。(正确答案)73.当我们感到害怕的时候，很有可能是环境中有一些不安全的因素存在。这体现了情绪什么功能？（）[单选题]*A管理功能B调控功能。C辐射功能。D信号功能(正确答案)74.当我们很愉悦的时候，可能我们会看到了一个喜欢的人，或者朋友。或者是我们最近完成了顺利完成了某些事情，这体现了情绪的什么功能？（）[单选题]*A管理功能B调控功能。C辐射功能。D信号功能(正确答案)75.信号反映了外界环境中的一些信息。一些因素和我们之间的关系。如果我们能很好的去觉察，去识别，就可以帮助我们适应环境。（）[单选题]*A对(正确答案)B错76.把两只猴子绑在椅子上，每个猴子前边都有一个电动开关。每20分钟心理学家给猴子施以电击，点击时猴子难受而胡乱抓挠。前面的猴子碰到了电机的开关。而免于受电机。所以前面的猴子不时的去碰开关，而后面的猴子则受着电击。实验连续进行了20多天，前面的那只猴子死了，这是什么实验？执行猴实验。（）[单选题]*A霍桑实验B恒河猴实验C执行猴实验(正确答案)D饿猫实验77.执行猴实验中，其中一只猴子死了，请问是哪只猴子？（）[单选题]*A前面那只。(正确答案)B后面那只78.执行侯实验中。执行猴是哪只猴子？（）[单选题]*A前面那只(正确答案)B后面那只79.我们在极度情绪的时候。会让我们人体内账的，其他系统有一些生理上的变化，执行猴实验中，因为要去避免电击，20天天天处于焦虑惊恐的状态。最后造成胃溃疡。胃穿孔的那只猴子，是哪只？（）[单选题]*A前面那只。(正确答案)B后面那只80.我们在极度情绪的时候。会让我们人体内账的，其他系统有一些生理上的变化，执行猴实验中，因为要去避免电击，20天天天处于焦虑惊恐的状态。最后造成胃溃疡。胃穿孔，最后死掉的那只猴子是执行猴。（）[单选题]*A对(正确答案)B错81.二战时期包括参加越战的一些士兵都是在回到美国以后，身体和心理都出现了一些问题。这是什么原因造成的？（）[单选题]*A情绪处理不当。(正确答案)B生活习惯不适应。C生活压力更大。D人为因素。82.情绪处理不当亲的会造成。躯体的生理的健康问题。重的会引起身体健康问题。（）[单选题]*A对(正确答案)B错83.如果情绪长，时间处于一种消极状态得不到缓解，可能会不仅引起短暂的生理变化，而且会导致一些躯体的障碍和躯体的疾病，甚至会致命。（）[单选题]*A对(正确答案)B错84.年轻人恋爱失恋这是正常的。是如果大学生不能把他们的情绪疏解掉的话，可能会影响到他们的身体健康和他们的学业发展。（）[单选题]*A对(正确答案)B错85.我们应该掌握快乐的秘诀，天天快乐，无忧无虑。（）[单选题]*A对B错(正确答案)86.我们不应该有消极情绪，应该尽量的去避免它。（）[单选题]*A对B错(正确答案)87.负性情绪他是很有价值的，有负性情绪他不一定是有病。（）[单选题]*A对(正确答案)B错88.执行猴实验中，其中一只猴子死了，请问是哪只猴子？（）[单选题]*A前面那只。(正确答案)B后面那只89.有负性情绪，应该尽量的去把它压抑下来。（）[单选题]*A对B错(正确答案)90.负性情绪不是一个坏事情，他告诉我们可能会自己存在一些政治上的误区或者说不合理信念，应该及时的调整，而不至于积少成多而造成不可控的事情。（）[单选题]*A对(正确答案)B错91.情绪是我们的主观心理状态，可以通过外在的表现表现出来。（）[单选题]*A对(正确答案)B错92.我们可以通过面部表情和身体动作我讲话时语音语气看出人的情绪状态。（）[单选题]*A对(正确答案)B错93.双腿并拢，身体僵硬是放松的情绪表现。（）[单选题]*A对B错(正确答案)94.美国的哪部电影展现了身体知道答案这个情绪展现方式？（）[单选题]*Alietome(正确答案)BHarrypotter.95.当有亲人死亡时，你感到悲伤难过，悲伤。这是一种健康的情绪。（）[单选题]*A对(正确答案)B错96.药家鑫连砍八刀、致张妙死亡、林森浩投毒事件、马家驹杀人案，是哪些心理问题的表现（）*A精神问题(正确答案)B人格问题(正确答案)C情绪管理问题(正确答案)D经济问题97.512大地震，消防官兵抗震救灾。回来三个月了，大概20多个官兵恶心呕吐，吃不下饭。心理辅导的时候说天天闻到腐尸的味道，这是什么原因造成的？（）*A出现了幻嗅(正确答案)B情绪问题导致的(正确答案)C做噩梦D害怕死人98.药家鑫撞伤了张妙以后，连砍8刀以致张妙死亡。这是哪些原因造成的？（）*A这与他小时候的练琴的时候，被父母关在小黑屋有关。(正确答案)B这与他小时候妈妈处理他与同学打架事件的方式有关(正确答案)C这与他觉得农村人很难缠有关(正确答案)D这与他的情绪控制有关(正确答案)99.如何评判情绪是否健康？（）*A情绪发生应该有现实的原因。(正确答案)B情绪与事件性质相对应。(正确答案)C情绪应该相对稳定。(正确答案)D积极情绪多于消极情绪。(正确答案)100.如何评判情绪是否健康？（）*A情绪发生应该有现实的原因。(正确答案)B情绪与事件性质相对应。(正确答案)C情绪应该相对稳定。(正确答案)D积极情绪多于消极情绪。(正确答案)101.压力是我们遇到威胁或挑战时，我们没有能力解决时的一种心理不平衡（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误102.我们可以提高身体素质、健全自己的人格、学会独立、增强自信心、学会适当的放弃来增强抵抗压力的能力。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误103.在面对压力时要坚持一中心，两个视角，三个策略。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误104.面对压力时的一个中心是指以自己为中心。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误105.面对压力时的两个视角是指压力具有普遍性和压力具有辩证性。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误106.面的压力的三个策略是指释放压力的策略、提升应对压力的能力和改变我们的认知态度。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误107.压力的影响因素有哪些？（）

①.重大压力事件

②.日常生活事件

③.个人的期望(比如期望过高)

④.性格特点(比如追求完美)

⑤.心理韧性(忍受挫折的程度)[单选题]*A.①、②、③B.②C.①、②、③、④、⑤(正确答案)D.①、②、③、④108.合理的压力调节方式能够保住我们缓沖压力对我们的消极影响，促进心身健康，消极的调节方式则有害于健康。以下哪些是调节压力的方式?（）

①体育活动、倾诉(朋友、心理咨询、写日记)

②艺术升华(跳舞、唱歌、绘画、写作)、冥想、身体放松法

③幻想、回避的方式

④喝酒抽烟[单选题]*A.①、③B.①、②(正确答案)C.①、②、③、④D.②、

③、④109.心理委员对于同学的压力调节方面可以做哪些工作?（）

积极宣传压力应对的知识，让大家认识到压力应对的重要性，了

解到合理的压力调节方式;

建立良好的班级氛围，使得同学们遇到压力时可以得到同学帮助和支持

在同学们压力比较大的阶段，可以组织些团体游戏或体育活动，让大家的压力得到能够适当的缓解[单选题]*A.①B.①、②、③(正确答案)C.①、②.D.②、③110.压力的表现（）*A头昏沉(正确答案)B背酸痛(正确答案)C烦躁、易怒(正确答案)D注意力不集中(正确答案)E拖延症(正确答案)F食欲(正确答案)G失眠(正确答案)111.当我们面临压力时，可以采取的一些应对措施（）*A聊天(正确答案)B瑜伽(正确答案)C睡觉(正确答案)D打篮球(正确答案)E做家务(正确答案)F唱歌(正确答案)G跑步(正确答案)112.面的压力的三个策略是指（）*A释放压力的策略(正确答案)B提升应对压力的能力(正确答案)C改变我们的认知态度(正确答案)D以自己为中心113.属于认知方面表现的是？（）[单选题]*A抑郁B焦虑C自卑(正确答案)D害怕114.属于行为方面表现的是？（）[单选题]*A强迫行为(正确答案)B自大C自卑D焦虑115.郁郁寡欢、情绪低落、负性思考等都属于抑郁情绪的表现。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误116.可以通过是否有巨大的情绪变化来识别大学生是否产生了一定的心理问题。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误117.可以通过表现的程度以及是否脱离现实来区分心理问题。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误118.对心理委员来说的挑战是哪些同学需要帮助、我们能够发现哪些问题、了解哪里需要帮助和怎样更好的帮助（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误119.情绪是一个很重要的观察和关心同学的入口。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误120.郁闷是最接近的类似抑郁的一种体验。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误121.焦虑的发生与刺激有关。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误122.有问题的恐惧就是指正常人不害怕的或者没有恐惧价值的而有问题恐惧的人很害怕。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误123.对自我认知不清的时候会过于贬低自己，会产生自卑的情绪。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误124.自卑就是用放大镜来反复看自己的缺点，而自大就是用放大镜反过来看自己的优点，认为自己什么都是最好的。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误125.自卑另一面就是不断的贬低他人，来显示自己很强。其实是内心对自己某一些部分的不认可或不接纳。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误126.对整个现实世界的认识存在一定的扭曲或者偏差是精神病性的一些表现。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误127.对于现实客观的事件认识是否是准确的，是识别精神障碍的一个信号。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误128.强迫性的一定要反复去做某些事情，而且自己主观感受很不好，我们称之为强迫症。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误129.以下说法错误的是(C)[单选题]*(1)心理问题就是神经病;(正确答案)(2)心理有毛病的人才去做心理咨询；(3)心理问题可能表现为身体上的不适A.(1).(2).(3)B.(2).(3)C.(1).(2)130.下列心理问题中以情绪异常为主要表现的是（）[单选题]*A自卑B.冲动C.抑郁(正确答案)D.强迫131.下列心理问题中以认知偏差为主要表现的是（）[单选题]*A.自卑(正确答案)B.冲动C.抑郁D.强迫132.下列心理问题中以行为偏差为主要表现的是（）[单选题]*A自卑B.焦虑C.抑郁D.强迫(正确答案)133.下列哪些表现属于情绪方面的心理问题（）

(1)焦虑不安，

(2)郁郁寡欢;

(3)担心害怕;

(4)冲动易怒;

(5)无中生有[单选题]*A.(1).(2).(4)B.(1).(2).(3).(4)(正确答案)C.(1).(2).(3).(4).(5)D.(2).(3).(4)134.下列可能属于以躯体不适为主要表现的心理问题（）

1.疲惫乏力2.寡言少语3.失眠早醒4.尿频尿急5心慌气短.[单选题]*A.(1).(3).(4).(5)(正确答案)B.

(1).(2).(3).(4)C.

(1).(2).(3).(4).(5)D.(2).(3).(4).(5)135.判断一个人心理异常的线索有哪几个方面?（）

(1)认知方面:

(2)情绪情感方面;

(3)行为表现方面

(4)躯体上不适[单选题]*A.(1).(3)B.(1).(4)C.(1).(2).(4)D.(1).(2).(3).(4)(正确答案)136.判断一个人心理异常的标准有哪些?（）

(1)痛苦水平标准，就是个体身心上不适或痛苦的水平；

(2)统计学标准，是指个体心理特征或行为表现偏离平均值或正常范围的程度;

(3)内省经验标准，是指对自身状态的认识、体验和控制，以及与个人以往经验之间的差异大小;

(4)社会适应标准:是指个体身心状态是否造成其社会适应行为能力受损，是否能按照社会认可的方式行事[单选题]*A.(1).(2).(3)B.(2).(3).(4)C.(1).(2).(3).(4)(正确答案)D.(1).(2).(4)137.属于情绪方面表现的是？（）*A抑郁(正确答案)B焦虑(正确答案)C恐惧(正确答案)D自卑138.心理问题表现的方面有以下哪些？（）*A情绪(正确答案)B行为(正确答案)C身体的病痛(正确答案)D认知(正确答案)139.大学生的心理危机是指遇到困难自己没有能力解决所导致的自卑、焦虑、抑郁甚至是失控、无法度过目前状况的心理失衡的一种现象。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误140.心理委员在发现同学们有心理危机时需要及时有效的报告。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误141.心理危机干预的六步骤（）

①确定问题②确保当事人安全③给予支持④寻找替代解决方法⑤制定行动计划

⑥获得承诺[单选题]*A①②③④⑤⑥(正确答案)B②①③④⑤⑥C②③①④⑤⑥D①②③⑤④⑥142.调整认知是心理危机干预的基础。（）[单选题]*A正确B错误(正确答案)143.重整资源是心理危机干预的催化剂。（）[单选题]*A正确B错误(正确答案)144.控制情绪是心理危机干预的关键。（）[单选题]*A正确B错误(正确答案)145.控制情绪是心理危机干预的基础（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误146.调整认知是心理危机干预的关键（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误147.重整认知是心理危机干预的催化剂（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误148.要在心理危机发生前，加强心理健康教育和心理危机排查与预防。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误149.要在心理危机发生中，迅速响应，确保安全，进行积极有效的干预。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误150.要在心理危机发生后，制定帮扶措施，建立帮扶机制，进行追踪评估，确保干预效果（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误151.心理危机包括以下哪三个基本部分?（）

①存在具有重大心理影响的事件:

②对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦;

③惯常的应付方式失败，导致当事人的心理、情感和行为等方面的功能水平较突发事件发生前明显降低

④当事人有自杀意念或行为;[单选题]*A.①②③(正确答案)B.②③④C.①②③④D.①③④152.当身边同学面临心理危机时，心理委员可以怎么做来尽量确保同学安全?（）

①寸步不离或不脱离视线的观察陪伴

②移除危险物品(如尖锐物品、毒性物品、易燃物品等)，带离危险地带(如楼顶、高楼层、窗户边、水边、山崖边等)

③赶紧跑去报告老师;

④脱离应激源(如沖突侵害事件隔离冲突方、侵犯方，事故史祸脱离事发地、血腥恐怖场景)等[单选题]*A.①②④(正确答案)B.①③④C.②③④D.①②③④153.心理危机六步干预法”"的步骤包括哪些?（）

①确定问题;

②保证求助者安全

③给予支持和帮助;

④提出并验证替代解決办法

⑤制订行动计划;

⑥得到当事人的承诺[单选题]*A.①③④⑤⑥B.①②③④⑤⑥(正确答案)C.①②③⑤D.③④⑤⑥154.心理危机干预的总体思路是什么?（）

①控制情绪

②调整认知

③调动资源[单选题]*A.①B.①②③(正确答案)C.①②D.②③155.大学生心理危机的表现（）*A情绪困扰(正确答案)B认知改变(正确答案)C躯体上的表现(正确答案)D行为上的变化(正确答案)156.CristiKanel提出的心理危机包括（）*A存在重大心理影响的事件(正确答案)B对危机事件的感知导致当事人内心痛苦(正确答案)C用惯常的方法应付失败(正确答案)157.排查大学生心理危机的时间可以是（）*A大一、研一新生入学(正确答案)B大四、研三毕业(正确答案)C每学期开学初(正确答案)D期末考试前后(正确答案)E学校危机事件发生后(正确答案)158.社会支持系统包括（）*A老师(正确答案)B家人(正确答案)C朋友(正确答案)D社会志愿者(正确答案)159.危机产生的因素（）*A基础素质(正确答案)B应急事件(正确答案)C社会资源(正确答案)160.心理危机干预的技术（）*A控制情绪(正确答案)B调整认知(正确答案)C整理资源(正确答案)161.会谈的四个技巧是相互独立的（）[单选题]*A正确B错误(正确答案)162.会谈里的倾听是具有目的性的，是为了了解同学的困扰，便于给同学提供帮助的。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误163.心理委员在帮助同学时遇到自己力所不能及的时候需要向心理中心的老师报告。（）[单选题]*A正确(正确答案)B错误164.心理委员与同学谈话的目标是什么?（）

①了解同学有哪些心理困扰以及需要哪些帮助;

②在会谈中提供可提供的一些帮助

③识别同学存在的问题是否在自己的工作范畴内。可能存在比较严重的心理问题

④对超出工作范围的情况进行汇报。如认为同学存在较为严重的心理问题，需要及时将情况汇报给辅导员或心理中心的老师[单选题]*A①②③B②③④C①②③④(正确答案)D.①②④165.心理委员的谈话与一般的谈话区别是什么?（）

①运用了心理咨询的理论和技术

②针对来访者的问题进行的有目的的谈话

③过程及内容是需要遵循保密原则的

④谈话内容在任何情況下都绝对不可以告诉任何人;

⑤心理委员会本着尊重、真诚、温暖的悫度进行会谈

⑥本质是心理咨询[单选题]*A.①②③④⑤⑥B.①③④⑤⑥C.①②③⑤(正确答案)D.③④⑤⑥166.心理委员谈话的技巧有哪些（）

①倾听。倾听是会谈过程中的关键技术，是专注于沟通过程中有关言语和非言语的行为且不作判断及评价。倾听的过程不仅仅是信息的收集，也是心理委员理解同学的重要时机

②共情。共情就是心理委员把自己放在同学的地位和处境上来尝试感受他的喜怒哀乐，共情的过程首先要从对方的语言当中理解他如何看待一些事情，然后去体验他的情绪，最后把我们感受到的情绪反应反馈给他，让他明白我们是理解他的;

③具体化。具体化是通过提问和反馈来不断确定对方表达的比较抽象的信息。

④解释。解释是对求助者之前的语言进行再次编排,包括有选择的注意求助者信息中的认知部分，用自己的语言表达出来[单选题]*A.①②③④(正确答案)B.②③④C.①②D.①④167.心理委员会谈的技巧有（）*A倾听(正确答案)B共情(正确答案)C具体化(正确答案)D解释(正确答案)168.心理委员在与同学进行会谈时，需要的态度是（）*A尊重(正确答案)B真诚(正确答案)C温暖(正确答案)169.___年天津大学。天津大学心理研究所所长詹启生老师率先提出在班级设立心理委员。（）[单选题]*A

2003B

2004(正确答案)C

2005D

2006170.心理委员在班上宣传心理健康知识这体现了心理委员的哪项角色定位？（）[单选题]*A心理健康知识的宣传者(正确答案)B班级同学心理危机问题的发现者C同学们心理健康的维护者D自身心理健康的示范者171.如果班上同学有心理危机心理委员及时发现，这体现了心理委员的哪项角色定位？（）[单选题]*A心理健康知识的宣传者B班级同学心理危机问题的发现者(正确答案)C同学们心理健康的维护者D自身心理健康的示范者172.当同学们有心理健康问题的时候，要在力所能及的范围内提供一些支持和帮助，这体现了心理委员的那项角色定位。（）[单选题]*A心理健康知识的宣传者B班级同学心理危机问题的发现者C同学们心理健康的维护者(正确答案)D自身心理健康的示范者173.心理委员懂得更多的心理健康知识，懂得如何呈现一个良好的心理健康方式，给大家提供一个示范，这体现了心理委员的哪项角色定位？（）[单选题]*A心理健康知识的宣传者B班级同学心理危机问题的发现者C同学们心理健康的维护者D自身心理健康的示范者(正确答案)174.作为一个心理委员，如果你得到了同学的信息（）[单选题]*A随意放在纸面上，足够安全B放在手机里边，很安全C

下载下来，让班主任保管D放在手机里边，下载下来，并加密(正确答案)175.心理委员的角色定位通常包括（）

①心理健康知识的宣传者

②同学心理问题的发现者

③同学心理健康的援助者

④自身心理健康的示范者。[单选题]*A.①③B.①④C.①②④D.①②③④(正确答案)176.14心理委员的工作职责有哪些?（）

(1)保密原则;

(2)心理委员负责全班同学的心理问题工作;

(3)心理委员应敏锐观察及时记录本班学生心理变化动态;

(4)心理委员对本班同学所观察到的常见心理问题和应急心理问题应按规定程序进行汇报;

(5)心理委员对常见心理问题的汇报实行零报告制度，报告时间为一个月一次，每学期共计五次，全年10次;

(6)心理委员对应急心理问题的汇报实行即时报告制度;

(7)心理委员在面对本班同学提出的心理援助时，心理委员应严格按心理学常识与心理咨询常识所诉要求进行;

(8)心理委员协助学校心理咨询中心做好一年一度全班同学的心理建档工作;

.

(9)定期收集本班同学提出的一般性心理困惑问题并及时反馈到上一级机构寻求专业解答;

(10)对需要做心理测试的同学进行集中登记并与心理_询部门取得联系.组织开展全班性的其他相关心理活动;

(11)学会自我保护，关注自我成长。[单选题]*A.(2).(3).(4).(5).(6).(7).(8).(9).(10)B.(1).(2).(3).(4).(5).(6).(7).(8).(9).(10).(11)(正确答案)C.(1).(2).(4).(5).(6).(7).(9).(10)D.(1).(2).(3).(4).(6).(7).(8).(9).(10).(11)177.成为心理委员的要求有哪些?（）

(1)具备一般学生干部应当具有的良好的思想道德素质,组织协调能力和团队精神

(2)需要良好的心理素质、沟通能力和敏锐的观察力

(3)心理委员需要积极参加各种心理讲座、团体心理辅导活动、心理委员培训、专题学习与交流活动，不断加强学习，提升工作能力

(4)在超出自身的干预能力范围时，心理委员应及时建议有关同学向学校心理咨询中心求助或直接去专科医院就诊[单选题]*A.(1).(2).(3)B.(2).(3)C.(3).(4)D.(1).(2).(3).(4)(正确答案)178.什么情况下，心理委员须打破保密原则，第一时间向心理咨询中心教师及学院辅导员报告（）

(1)当同学有自杀自残倾向时;

(2)当同学有暴力伤人倾向时;

(3)同学间开玩笑时。[单选题]*A.(1)B.(1).(2).(3)C.(1).(2)(正确答案)D.(2).(3)179.2004年天津大学。天津大学心理研究所所长詹启生老师率先提出在班级设立心理委员。（）[单选题]*A对(正确答案)B错180.2006年天津大学。天津大学心理研究所所长詹启生老师率先提出在班级设立心理委员。（）[单选题]*A对B错(正确答案)181.心理委员这个角色非常重要他是我们高校心理基层心理援助和危机干预的重要一环，是学校心理健康教育力量的重要补充，同时也是大学生经心里理朋辈辅导的很重要的部分，能够极大的推动大学生心理自助，他助和互助这样的工作。（）[单选题]*A对(正确答案)B错182.对同学们反映的一些问题对于这样的心理信息，心理委员不能把这些问题或信息向同学们或者在公共场合，甚至是亲戚朋友都不能公开介绍。就体现了保密原则（）[单选题]*A对(正确答案)B错183.心理委员的具体的工作职责是负责班上心理健康工作。（）[单选题]*A对(正确答案)B错184.在设置方面可以分为男心理委员和女心理委员。男心理委员只负责班上男生的心理健康工作，女心理委员只负责班上女生的心理健康工作。（）[单选题]*A对B错(正确答案)185.设置方面可以分为男心理委员和女心理委员。男心理委员主要负责班上男生的心理健康工作，女心理委员主要负责班上女生的心理健康工作。当然两者会有交叉和重叠（）[单选题]*A对(正确答案)B错186.心理委员在工作工作的第一条应该是认真的去观察，认真的去记录所观察到的信息，进行分类（）[单选题]*A对(正确答案)B错187.在记录的过程中要保证客观全面不夸张不引申，同时要谨慎保管，严加保密，特别是不能很随意的把同学的信息放在纸面上，应该把它锁起来，同时应该定期销毁，电子材料要及时删除删除。（）[单选题]*A对(正确答案)B错188.报告的方式有两种，一种是口头汇报，一种是书面汇报。（）[单选题]*A对(正确答案)B错189.零报告就是不用汇报或者说不汇报（）[单选题]*A对B错(正确答案)190.我们心理委员一定要自己把每个月的心理记录记录好。并且至少在每个学期期末的时候向自己的辅导员汇报一次（）[单选题]*A对(正确答案)B错191.心理委员向班上同学提供一些心理援助的时候但是我们的心理援助不用严格按照心理知识以及心理咨询的伦理进行。（）[单选题]*A对B错(正确答案)192.心理委员有多大能力做多大事儿，不能因为开展心理心理活动而耽误了自身的发展，学业工作（）[单选题]*A对(正确答案)B错193.心理委员应该尽心尽力为班级同学服务，而因为开展过多活动，而耽误了自己的学业及其他相应的工作，也是难免的。（）[单选题]*A对B错(正确答案)194.作为心理委员，我们在关注同学们心理健康的同时，也要保护自己，关注自身的成长。（）[单选题]*A对(正确答案)B错195.如果你作为一个心理委员，有一个普通同学跟你说：“我，我我要崩溃了。”我们应该怎么做？（）*A我们应该对他遇到的问题进行劝慰稳定(正确答案)B安全第一原则，保密原则应该被打破V(正确答案)C坚持保密原则不动摇D若是暴力倾向，甚至自杀的情况是不能保密(正确答案)E若遇到同学们产生的一些心理危机，应及时向心理老师或者辅导员及时反映(正确答案)196.心理委员如何提高自己的观察能力。以及综合素质。（）*A去参听一些心理报告(正确答案)B可以经常去听一些专题报告(正确答案)C可以去参加一些团体心理活动(正确答案)D参加一些心理委员培训的讲座(正确答案)197.心理委员可以开展其他的什么心理健康工作（）*A心理知识竞赛(正确答案)B心理微电影的拍摄(正确答案)C心理剧大赛(正确答案)D心理读书沙龙(正确答案)E心理漫画比赛(正确答案)F心理手抄报比赛(正确答案)G心理手语比赛(正确答案)198.心理委员通过什么手段来宣传心理知识？（）*A微信公众号(正确答案)B

QQ群(正确答案)C微信群(正确答案)D心理讲座(正确答案)199.班级心理委员有哪些角色定位？（）*A心理健康知识的宣传者(正确答案)B班级同学心理危机问题的发现者(正确答案)C同学们心理健康的维护者(正确答案)D自身心理健康的示范者(正确答案)200.作为心理委员，我们的工作职责可以总结为哪8个字？（）*A观察(正确答案)B记录(正确答案)C报告(正确答案)D援助(正确答案)201.想要担任好班上心理委员这一份职责，需要些什么？（）*A需要足够的热心耐心和责任心(正确答案)B需要不断的跟班上的同学沟通交流，掌握班上同学的心理状况(正确答案)C组织各种类型的活动，提升班级的凝聚力(正确答案)D

对心理委员的各方面的综合素质和和心理知识技能等方各方面没有要求202.当你发现你的舍友对网络使用有渴求感或者是冲动感时，他符合网络成瘾的哪个症状？（）[单选题]*A渴求症状(正确答案)B戒断症状C耐受性，增加网络使用时间和投入程度。D难以停止上网，为了达到心理满足感，按不断去增加网络使用的时间和投入程度。203.戒断症状指的是当对网络成瘾进行戒断时，会产生紧张、焦虑、悲伤等情绪。（）[单选题]*A对(正确答案)B错204.当你发现你的网络使用时间和投入程度增加了，那么说明你的什么增加了？（）[单选题]*A耐受性，增加网络使用时间和投入程度。(正确答案)B难以停止上网，为了达到心理满足感，按不断去增加网络使用的时间和投入程度。C因为玩网络游戏而减少了其他方面的兴趣。D知道了后果继续沉迷网络游戏。205.玩网络游戏并不会危害或者丧失了友谊、工作、教育和就业机会。（）[单选题]*A对B错(正确答案)206.我认为缓解负性情绪，玩网络游戏是一个好办法。（）[单选题]*A对B错(正确答案)207.天津[]大学詹启生教授，他提出几条关于网络成瘾的大学生，来进行自我诊断或者是帮助他人诊断的标准：（）[单选题]*A.(1)(2)(3)(4)B.(1)(3)(5)(7)C.(2)(3)(4)(5)(6)D.(1)(2)(3)(4)(5)(6)(正确答案)208.你认为你感到孤独的原因是什么呢？（）[单选题]*A不好交际B身边的人不符合自己的期待C没有什么兴趣爱好D我们现实中的社交网络远小于我们理想中的现实网络(正确答案)209.如果有一段时间不能上网，小明就会变得焦躁难安，不可抑制地想上网，这属于网络成瘾标准中的（）[单选题]*A耐受症状B.躯体症状C.戒断症状(正确答案)D.渴求症状210.大学生沉迷网络有哪些原因?（）[单选题]*A目标的缺失B.自控的不足C.内心的孤独D.以上都是(正确答案)211.作为心理委员，你如何帮助班里沉迷网络的同学以改善网瘾情况呢?（）[单选题]*A①②③B.②③④C.①②③④(正确答案)D.①②④212.如果你发现你周围有的同学上网时间过长且从来不主动的下网，你认为下列哪些应对措施是有效的？（）*A给他强制关网(正确答案)B积极发展现实人际关系(正确答案)C积极参与校园文体活动(正确答案)D提升自我管理能力(正确答案)213.网络成瘾，会让我们产生怎样的感受？（）*A喜悦感B孤独感(正确答案)C失落感(正确答案)D自卑感(正确答案)214.如何利用破窗效应，来时我们避免网络成瘾？（）*A找同伴提醒我们不要上网时间过长B上网沉迷问题扼杀在源头上(正确答案)C不要高估自己的自控力要远离诱惑源(正确答案)D任其发展，直到我们逐渐对其丧失兴趣215.你认为网络成瘾的原因有哪些呢？（）*A自己本身的孤独感(正确答案)B现实的目标感缺失(正确答案)C自控力不足(正确答案)D从众心理216.大学生应该跟自己的内心谈恋爱。（）[单选题]*A对B错(正确答案)217.有一部分大学生充满浪漫主义的幻想，他们不会用开放的方式去追求，但其实他们的内心已经翻搅，时间久了就会造成心理的情绪反应。（）[单选题]*A对(正确答案)B错218.讨好型的人在互动中处于委曲求全的位置，其实他自己内心没有观察或注意到自己的需求，在恋爱过程中是比较轻松的一方。（）[单选题]*A对B错(正确答案)219.超理智型的互动方式，即在恋爱中总喜欢和别人讲道理，会使恋爱激情上升。（）[单选题]*A对B错(正确答案)220.在恋爱中，如果感到不合适，提出分手，不仅是一种权利也是一种责任。（）[单选题]*A对(正确答案)B错221.我们觉得不合适提出分手，是一种很负责任的做法，也是一种自由的权利，如果对方觉得你不合适，还不和你提出分手，还因为这样的原因保持一种恋爱关系，反而不见得是一件好事。（）[单选题]*A对(正确答案)B错222.分手后，我们要有一种感恩和祝福的心态，因为不管这个人在你生命当中停留多久，都是组成你人生不可或缺的阶段。（）[单选题]*A对(正确答案)B错223.女性比男性更看重外表。（）[单选题]*A对B错(正确答案)224.青春期的女孩对外表很是重视。（）[单选题]*A对(正确答案)B错225.我们应该将大部分的幸福寄托在别人身上。（）[单选题]*A对B错(正确答案)226.在恋爱中，一个人如果总是把自己放在一个高高在上的位置去对待自己的恋爱对象的话，这种人是属于哪种类型的人。（）[单选题]*A指责型(正确答案)B讨好型C超理智型D打岔型227.如果你在恋爱中是指责型的人，那么通常你就会处在支配地位用自己的语言行为去影响别人，这时候会让对方感到委屈，想逃离，有压力，那么这个时候你应该怎样做呢？（）[单选题]*A认为自己做的对，不需要改变B认为对方不爱自己了C觉察到自己的状态，放下自己指责的行为(正确答案)D和对方无理取闹228.当你在恋爱中经常回避一些没有办法去接受的冲突矛盾时，那么你在恋爱中属于哪种类型的人？（）[单选题]*A指责型B讨好型C超理智型D打岔型(正确答案)229.在择偶方面，你认为男性和女性最主要的差异是（）[单选题]*A价值观不同B世界观不同C人生观不同D潜在需求不同(正确答案)230.你认为毕业是否也意味着分手呢？（）[单选题]*A意味着分手，异地恋很痛苦B换一个阶段，换一个人C毕业并不意味着分手(正确答案)D毕业后所选择的路不同，就应该分手231.关于表白，请选择较为合理的心态（）[单选题]*A.表白前必须有百分之百成功的把握，否则被拒绝会很丢人B.爱情主要靠心有灵犀，如果双方相爱，是不用表白的.C.如果我表白被对方拒绝，我以后不会再理对方D.表白可能被接受,也可能拒绝，无论哪种结局，都应该坦然接受,因为任何人都有拒绝人的权一力，也有被拒绝的可能(正确答案)232.关于恋爱中的相处，哪种说法是恰当的（）[单选题]*A如果TA爱我，TA就应该能猜到我的需要，如果要我自己说出来，那就说明TA不爱我B如果TA爱我，TA应该能接受我的一切，如果TA指出对我不好的地方，说明TA对我的爱还不深，最好分手C.为了检验对方爱我是否足够深，我需要时常考验对方D.爱是相互关心，相互扶持，相互包容的关系(正确答案)233.萨提亚女士认为在人与人相处的过程中的四种功能不良的沟通模式分别是什么?（）

(1)讨好

(2)指责

(3)超理智

(4)打岔[单选题]*A.(1).(3).(4)B.(1).(2).(3).(4)(正确答案)C.(2).(3).(4)D.(1).(2).(3)234.谈恋爱应该怎样找到合适自己的人？（）*A积极参加活动给自己多一点机会跟别人去相识相知。(正确答案)B扩大自己的交友范围，放宽眼界，不要只拘泥于自己的校园内。(正确答案)C跟自己的内心谈恋爱。(正确答案)D大学生不仅要走出自己的校园，还要走出自己的内心，丰富人与人的连接。235.大学生恋爱时四种不良的沟通方式。（）*A指责型(正确答案)B讨好型(正确答案)C超理智型(正确答案)D打岔型(正确答案)236.分手的过程中有很多痛苦，那么我们应该怎样帮助大学生面对这样的痛呢？（）*A要认识到分手的痛苦(正确答案)B若还喜欢对方，就与对方死缠烂打。C长期处在痛苦的情绪中D把痛苦转换成一种成长的动力，换一个视角去看待分手失恋等挫折性的场景。(正确答案)237.你认为爱的能力有哪些呢？（）*A表达爱(正确答案)B接受爱(正确答案)C拒绝爱(正确答案)D鉴别爱(正确答案)E维持爱(正确答案)F让感情保鲜(正确答案)238.合理情绪疗法，也称理性情绪疗法，是指帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。（）[单选题]*A对(正确答案)B错239.合理情绪疗法又称ABC理论

（）[单选题]*A对(正确答案)B错240.合理情绪疗法又称ABCD理论。（）[单选题]*A对B错(正确答案)241.合理情绪疗法简称RET（）[单选题]*A对(正确答案)B错242.合理情绪疗法也称理性情绪疗法。（）[单选题]*A对(正确答案)B错243.合理情绪疗法是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。（）[单选题]*A对(正确答案)B错244.合理情绪疗法，最初是由美国著名心理学家于AlbertEllis于1955年创立。（）[单选题]*A对(正确答案)B错245.合理情绪疗法理论认为引起人们的情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的态度，看法，评价等认知内容。（）[单选题]*A对(正确答案)B错246.合理情绪疗法要改变情绪困扰，应该改变外界事件。（）[单选题]*A对B错(正确答案)247.合理情绪疗法认为改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪。（）[单选题]*A对(正确答案)B错248.合理情绪疗法认为改变情绪困扰，不是致力于改变外界事件，而是应该改变行为，通过改变行为，进而改变情绪。（）[单选题]*A对B错(正确答案)249.ABC理论又称合理情绪疗法。（）[单选题]*A对(正确答案)B错250.合理情绪疗法中a代表诱发事件，C代表信念是指人对A的态度、看法、评价等，C代表结果即症状。（）[单选题]*A对(正确答案)B错251.合理情绪疗法中的B代表Behavior，只因不合理信念产生的行为。（）[单选题]*A对B错(正确答案)252.合理情绪疗法，包括4个阶段，1：心理诊断阶段，2：领悟阶段，3：修通阶段，4：再教育阶段。（）[单选题]*A对(正确答案)B错253.合理情绪疗法，包括4个阶段，①心理诊断阶段，②领悟阶段，③修通阶段，④再教育阶段。按顺序排列正确的是（）[单选题]*A①②③④(正确答案)B②④③①C④①②③D③①②④254.心理诊断阶段者，即明确求助者的ABC（）[单选题]*A对(正确答案)B错255.心理诊断阶段是领悟b的作用。（）[单选题]*A对B错(正确答案)256.心理诊断阶段基于不合理的信念辩论和布置家庭作业(RET自助表与RSA)（）[单选题]*A对B错(正确答案)257.领悟阶段指的是什么？（）[单选题]*A明确求助者的ABC。B领悟B的作用(正确答案)C与不合理信念辩论。D家庭作业。258.在实际的诊断过程中咨询师与求助者的谈话内容的顺序是什么？（）[单选题]*A(与C相对应的诱发性事件)③共同分析C(求助者情境困扰和行为不适的具体表现)②谈A(与C相对应的诱发性事件)③共同分析C(求助者情境困扰和行为不适的具体表现)②谈A(与C相对应的诱发性事件)③共同分析B(个体对这一事件的看法态度及评价等的认知内容及信念)，对B分析是关键。，求助者不合理信念的(3个主要特征)A③②①B①③②D①②③(正确答案)259.合理情绪疗法中对B分析是关键（）[单选题]*A对(正确答案)B错260.合理情绪疗法中对A的诊断是关键（）[单选题]*A对B错(正确答案)261.绝对化的要求是指个体以自己的意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生的信念，当某些事物的发生，与其对事物的绝对化要求相悖时，个体就会感到难以接受和适应，从而极易陷入情绪困扰之中。（）[单选题]*A对(正确答案)B错262.绝对化的要求，这一特征通常与“必须”和“应该”联系在一起。（）[单选题]*A对(正确答案)B错263.我必须获得保研资格，我应该入选主席团成员。他必须及时回我信息等，体现了哪一主要特征？（）[单选题]*A绝对化的要求(正确答案)B过分的概括化C糟糕至极D对他人求全责备264.过分概括化是一种以偏概全的不合理的思维方式。（）[单选题]*A对(正确答案)B错265.以一本书的封面来判定这本书的好坏，就体现了哪一主要特征？（）[单选题]*A绝对化的要求B过分的概括化(正确答案)C糟糕至极D对他人求全责备266.过分概括化的典型特征是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价值，是一种以偏概全的不合理的思维方式，就好像是以一本书的封面来判定他的好坏一样（）[单选题]*A对(正确答案)B错267.糟糕至极，是一种对事物的可能后果，想象或推论到非常可怕，非常糟糕，甚至是一种灾难结果的非理性信念。（）[单选题]*A对(正确答案)B错268.拿不到学位未来将没有发展，辍学了以后将过不上好日子，失恋后自己将孤独终老等想法属于哪种主要特征？（）[单选题]*A绝对化的要求(正确答案)B过分的概括化C糟糕至极D对他人求全责备269.领悟阶段的主要作用是对信念的作用进行领悟（）[单选题]*A对(正确答案)B错270.修通阶段就是运用多种技术使求助者修正或放弃原有的非理性观念，并代之以合理的信念，从而使情绪症状得以缓解或消除。（）[单选题]*A对(正确答案)B错271.产婆术的具体做法是先让求助者说出自己的观点，然后依照她的观点进行推理，最后引出其观点中存在的谬误之处，即揭露求助者认知中的矛盾，从而使求助者认识到自己的先前认知中不合理的地方，并主动加以矫正，逐步引导求助者自己最后得出正确答案的方法。（）[单选题]*A对(正确答案)B错272.失恋产生悲伤与自责，认为没有人再爱我。得出除男朋友移情别恋外，还有人喜欢我，最后寻找新友情，发展新爱情。体现了体现了RET自助表的基本步骤。（）[单选题]*A对(正确答案)B错273.再教育阶段，主要是巩固前几个阶段取得的效果，帮助求助者进一步摆脱原有的不合理信念及思维方式，使新的观念得以强化，从而使求助者在咨询结束之后，能用所学的思维方式合理信念等应对生活中遇到的问题，更好地适应现实生活。（）[单选题]*A对(正确答案)B错274.合理情绪疗法的注意事项，首先，合理情绪疗法假定人倾向于用不合理的思维方式进行思维，这是需要人用毕生努力去减少和克服的，对于那些有严重的情绪和行为障碍的求助者，合理情绪疗法认为这些人虽有可能解决情绪困扰，减少他们自我困扰的倾向性，但不会达到不再有不合理信念的程度。（）[单选题]*A对(正确答案)B错275.合理情绪疗法的注意事项中其次，此疗法对那些年纪较轻，智力和文化水平较高，领悟力较强的求助者更有效果，与求助者有关。（）[单选题]*A对(正确答案)B错276.合理情绪疗法的注意事项中，最后嗯利用合理情绪疗法，能否得到比较满意的效果，也与咨询师本身有关，与咨询师有关。（）[单选题]*A对(正确答案)B错277.合理情绪疗法，也称理性情绪疗法，是指帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。（）[单选题]*A对(正确答案)B错278.ABC理论即合理情绪疗法中（）*A.A代表诱发事件(正确答案)B.B代表信念，是指人对A的态度、看法、评价等(正确答案)C.C代表结果即症状(正确答案)D.B代表行为279.天津大学詹启生教授是从哪几个方面对合理情绪疗法进行讲述的？（）*A基本定义(正确答案)B基本原理(正确答案)C操作过程(正确答案)D注意事项(正确答案)280.合理情绪疗法，包括哪4个阶段？（）*A心理诊断阶段(正确答案)B领悟阶段(正确答案)C修通阶段(正确答案)D再教育阶段(正确答案)E实施阶段281.领悟阶段指的是什么？（）*A明确求助者的ABC。(正确答案)B领悟B的作用(正确答案)C与不合理信念辩论。(正确答案)D家庭作业。(正确答案)282.修通阶段指的是什么？（）*A明确求助者的ABC。B领悟B的作用C与不合理信念辩论(产婆术)(正确答案)D家庭作业(RET自助表与RSA)(正确答案)283.不合理信念的三个主要特征是那些？（）*A绝对化的要求(正确答案)B过分的概括化(正确答案)C糟糕至极(正确答案)D对他人求全责备284.领悟阶段任务，使求助者真正理解并认识到以下哪三点？（）*A引起其情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是他对事件的态度，看法、评价等认知内容，是信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身。(正确答案)B要改变情绪困扰，不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪。(正确答案)C领悟到情绪困扰的原因与求助者自己有关，因此他们应对自己的情绪和行为反应负有责任。(正确答案)D引起情绪困扰的并不是外界发生的事件而是他对事件的处理方式及行为后果285.修通阶段方法主要有哪两种？（）*A与不合理信念辩论产婆术。(正确答案)B家庭作业。RET自助表。与RSA(正确答案)C灵修D冥想286.求助者与自己的不合理信念进行辩论，主要有哪两种形式？（）*A：RET自助表(正确答案)B：合理自我分析报告简称RSA(正确答案)C：自我报告D：自我分析287.RET自助表的基本步骤包括哪些？（）*A事件A(正确答案)B结果C(正确答案)C不合理信念B(正确答案)D替代B的合理信念。(正确答案)E新行为和新情(正确答案)288.天津大学詹启生教授是从哪几个方面对合理情绪疗法进行讲述的？（）*A基本定义(正确答案)B基本原理(正确答案)C操作过程(正确答案)D注意事项(正确答案)289.学习问题的出现与时间有很大的关系（）[单选题]*A对(正确答案)B错290.逃课，上课不认真听讲，不完成老师的任务，很有可能导致考试不及格。对来年的补考以及毕业前的清考依旧不及格的学生，会导致严重的心理困惑。（）[单选题]*A对(正确答案)B错291.因为恋爱而引起的学习成绩下降的问题是值得心理委员去注意的。（）[单选题]*A对(正确答案)B错292.打工不会使学习的时间和精力受到影响。（）[单选题]*A对B错(正确答案)293.不管因何原因打工的学生，归根结底心里都有着非常强的焦虑和恐慌，这样的学生他们是没有静心学习的。（）[单选题]*A对(正确答案)B错294.学习是相对持久的，因为经验引起的行为变化。（）[单选题]*A对(正确答案)B错295.对于学习时间，每个人都有自己的特点，我们都有自己的黄金时间，如果学生不能发挥好自己的黄金时间，那么这会导致自己的时间管理不好，从而出现新的困惑。（）[单选题]*A对(正确答案)B错296.有一部分学生对自己的学习目的不明确，学习茫然，对于这部分学生是出现学习困惑的最主要的组成部分。（）[单选题]*A对(正确答案)B错297.大学生的学习困惑，是现在才出现的，而是一个连续性的过程。（）[单选题]*A对B错(正确答案)298.作为心理委员，面对班级挂科特别多的学生，可以交流了解什么？（）

①了解其因挂科而产生的情绪体验;

②了解该学生面对挂科可能采取的应对方式

③了解该学生的睡眠状况[单选题]*A.①②