心理健康类的活动策划书5篇

—心理健康类的活动策划书5篇心理健康是指精神、活动正常、心理素养好。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或协作。下面是为大家整理的心理健康类的活动策划书5篇，希望大家能有所收获。心理健康类的活动策划书1一、活动背景：“5.25”是我国“高校生心理活动日”，“5.25”谐音“我爱我”，意为要熟悉自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。校高校生心理健康月活动主题，结合学院自身特色，主动开展有关怀理活动，宣传普及心理健康学问，引导同学调动自身的主动力量，汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操竞赛活动。二、活动主题：阳光心理相伴十年三、活动对象：汽机学院全体同学（以班级为单位）四、活动时间：X年5月21日五、活动地点：同学活动中心二楼舞厅六、活动流程：（一）前期准备1、召开各班心理委员会议，布置活动相关事宜。2、各班心理委员抽签确定其参赛曲目及挨次，并组织本班同学主动排练。3、5月14日布置预演。4、邀请嘉宾评委。（二）活动流程1、由主持人介绍嘉宾评委，介绍评分标准。2、竞赛正式开头。3、嘉宾点评。4、颁奖。七、奖项设置颁发学校奖状一等奖2项、二等奖4项、三等奖6项八、评分标准1、手语表现：手语动作标准、到位，与音乐节拍协作良好，整个表演过程流畅、整齐。（4分）2、表演形式创新：表现形式敏捷多样，有队形的搭配、改变，连接流畅自然。（2分）3、现场感染力：手语表演中情感表达恰当，能够较好地表现出歌曲的心情和意境，能调动现场观众的气氛。（2.5分）4、服装及精神面貌：服装统一、干净；精神风貌良好，较好表达活动主题。（1.5分）汽车与机械工程学院朋辈心理工作部心理健康类的活动策划书2为促进我系高校生心理健康教育工作的全面绽开，优化、提高全体同学的心理保健意识和心理健康水平，丰富高校校内生活，同时为了响应心理健康教育与询问中心组织开展的“第一届心理健康活动月”，我系开展如下活动，详细布置如下：二、活动对象：我系大一、大二、大三同学三、活动内容：围绕高校生常见心理问题，以新生入学顺应、毕业生求职心理调适、人际关系、学习应试、心情情感、自我熟悉、心身卫生、生命教育等为重点，开展各种形式的心理健康宣传教育活动。四、活动形式：1、心理健康学问宣传展（时间待定）：以人际关系、自我熟悉、学习考试为主题，制作相关的宣传资料（如心理漫画、心理健康小学问），用展板的形式展现出来（展板向院综合部借用）。同时搜集同学的留言，从中了解同学遇到的心理问题。心理剧本：以校内生活为主题，反映高校生心理问题为主旨。校内心理剧的目的是通过演绎校内生活中的人和事，为同学提供互助的气氛和平台，提高同学心理自助与互助力量，使同学学会心理调整，减缓心理压力，解决心理问题。剧本的形式有话剧、情景剧、小品等。心理散文征集：旨在促进同学在文学和心灵上的沟通。内容：在高校生活中有关人际交往、学业专业、情感体会、择业求职等心情故事。要求：心理剧本和散文的内容要主动向上，必需为原创作品，不得抄袭、套改。题材、数字不限。来稿请注明的真实姓名及学号，具体的联系方式。各班心促委员在12月5日之前搜集打印稿以及电子文档上交到我系分团委心理健康促进部。电子文档发送到X。3、班内团体活动：各个班依据活动的内容，选择一个主题，在活动期间进行一次自行策划的团体活动。五、活动总结：各班应充足重视此次活动，在实施过程中应留意记录、保存相应资料（包括活动策划方案、活动开展过程图文记录），在活动结束后要对活动开展情况和活动效果进行评估、总结，于12月8日前提交到系心促部。旅行管理系分团委同学会心理健康类的活动策划书3一、活动背景：二、活动主题：与阳光作伴，为心灵导航三、活动目的、意义：为了迎接“5.25心理健康日”的到来，经济管理系主动做好有关怀理健康的宣传活动，大力宣传心理健康的有关学问，关注本院同学的心理问题。通过这个活动，同学能够合理应对学习、生活、交往和身体发育中的各种改变，能够表现出与学习、生活、交往活动的改变与身体发育相全都的心理和行为。从而更好地让同学们更好地熟悉自己、了解自己，增进好友间的感情，以及为高校生走向冗杂多变的社会提供了强盛的精神动力。五、活动内容：主要活动一：1、活动主题：沟通心灵，熟悉自我2、活动时间：5月14日到5月18日3、地点：待定4、内容：开展问卷调查活动。写出与日常生活相关的20道左右心理问题的选择题等，由每个同学负责相应的班级班级的派送，搜集所调查班级的心理情况。分析总结高校生目前的心理情况，以及对相应显现的问的提出解决的方法。5、目的：让同学们更好地熟悉自我，了解自我主要活动二：1、活动主题：放飞心情，完善心灵3、活动地点：操场4、活动形式：a.、A领B：一组两人，一人把腿绑上，另一人把眼蒙上。A要把拿着水杯的瞎子通过障碍物（可以设置一些凳子，气球）领到指定位置然后把水倒进杯内。然后回到初始位置，再重复，直到杯子灌满。期间A不能碰杯子。道具：凳子，气球，纸杯，大杯子，绳子，眼罩，水。按完成时间排名，时间用得最少者获胜，选出前三名，然后颁发奖品。b.踩气球：一组6个人以上，分别绑住选中者的脚，在一分钟内，踩爆最少的就是获胜者。道具：气球C、动作接龙：一组四人一路纵队站着，主持人给出最终一人一个事物的名称，然后让他做出动作来描述这个事物给倒数第二人看，倒数第二人在依据自己的理解做出动作给他前面的人看，以此类推，最终让第一个人猜猜是什么事物。以猜的精确性和所用时间记成果，选出前三名。d.记忆考验：（1）全部人围成一圈，从第一个人开头说今天我吃了一个AA（AA为任意食物名!）（2）接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB…（BB不同的食物名!）（3）像这样始终传下去，每传一个人就必需重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。（4）始终到有人中途讲错出局!题目例子：可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不简单吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。5、目的：放飞同学们的心情，减轻心理压力主要活动三：1、活动主题：放飞懊恼，以心之舞2、活动地点：宽字楼二楼3、活动时间：待定4、活动形式：准备一些便利贴和笔，把自己懊恼、自己所遇到的问题或自己想明白的心理问题写在纸上，然后统一贴在宽字楼一楼的宣传板栏上。然后其他人去板栏上写上解决问题的方法。5、活动目的：解决心理问题，完善自我心灵，激励同学们走出心理逆境。六、活动整理：宣传活动结束后，我们会对进行一系列的活动进行成果整理，到时以海报的形式在宽字楼2楼展现。七、经费预算：经济管理系心理健康类的活动策划书4一.班会主题——阳光青春，健康成长二.活动背景时间过得很快，一个不当心，我们就告辞了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了如今这个全新的阶段——大二。假如说，大一是摸索、顺应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思索更多、选择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是力量有限，于是会感到青春的无奈，成长的懊恼，现实的残酷，将来的彷徨……所以我们得按时调试和解决自己的懊恼和怀疑，提高自己的心理素养，提升自己的心理健康水平，以主动、乐观的看法来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!三.活动目的1.让同学们端正对心理健康教育的看法，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作中到处表达着心理学。2.让X经济班班委在班级建设中熟悉到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深入地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，熟悉学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。4.传播心理健康教育的小学问，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待高校生活中的挫折，塑造更加健康的人格。5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的暖和，增进同学之间的感情，使整个集体更杰出，更优秀。四、活动时间20X年X月X号五、活动地点忠烈祠（如下雨则改在商学院217教室）六、参与人员X级经济班全体成员赞助单位：七、活动形式室外以游戏为主八、活动前期准备1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报2、布置当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人3、准备好当天活动需用道具及奖品九、详细活动流程1、介绍心理部的“CT”方案，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。2、将全体同学分成六组（工作人员除外，分组名单待定），选出各组组长。3、游戏一：室外游戏——一起向前冲游戏准备；选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，布置计时人员。游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开头时第一小组开头从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立刻跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后赶紧跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别赐予嘉奖与惩处。游戏目的：进展同学的反应速度，提高奔跑力量，培育互相协作的精神。（如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位同学开头说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必需比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必需比作巨大西瓜的样子。接下来相邻的下一位同学要和上一位说的相反，例如，前一位同学说的是“大西瓜”，下一位同学必需说“小西瓜”以次循环反复。-游戏要求：-说的和做的必需是相反的，并且不能和前一位同学说的相同。再者，两手比的“西瓜”外形至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”外形，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失利，就将接受惩处。）4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想高校开学时的情形与高校以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生抱负。5、游戏二：吹球游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算胜利数。得胜者将得到精致礼品一份。游戏目的：活泼气氛。6、心理大挑战活动形式：由班上同学投票选出班上最缄默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家共享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惊，让同学们熟悉到我们是一家人，没有什么好害怕的。7、全体合唱《好友》。活动结束。十、后期宣传工作及留意事项1、网宣委员做好后期宣传海报，搜集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动强化对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关怀帮忙他们。3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。估计50元。策划人：X经济XX20X-X-X心理健康类的活动策划书5一，活动前言心理健康是指具有正常的智力、主动的心情、过度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、顽强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、奉献、成才关系重大。心理健康是高校生成才的根底：1、心理健康可以促进高校生全面进展健康的心理品质是高校生全面进展的根本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充足熟悉德智体美劳等方面的和谐进展，是以健康的心理品质作为根底的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面进展的完成。2、心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性。高校生经过努力的拼搏和剧烈的竞争，告辞了中学时期、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自己。上高校前，在他们想象中的高校如同“天堂”一般，浪漫奇怪，奇妙无比。上高校后，紧急的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以顺应。因此，高校生必需注意心理健康，尽快克服依靠性，增加独立性，主动主动顺应高校生活，度过充实而有意义的高校生活。3、心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理根底。培育独立、自强、自律的良好心理素养，锤炼自己的社会交往力量、使自己在变化冗杂的社会环境中，作出选择适合自己角色的正确选择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完善的人格，为事业胜利奠定坚实的心理根底。因此，为提高我校同学的心理素养，增加他们对心理的学熟悉，特组织一次“心灵翱翔”系列活动作为青春的代言人，高校生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新颖刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家到达想要的宣传效果，从而大家都得以大丰收。在这个宣传的黄金月，哪个组织领先策划出极具创意的活动，哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能树立稳固的校内品牌，更有利地去稳固这一片大市场。本次活动的策划通过了分析商量，极具性。况且本次活动是将会成为特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州播送电台、温州都市报等官方组织的高度重视，并赐予大力的支持和协作。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已；让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣!二，市场分析1，温州市瓯海区心理学会是温州的心理学会之一，在温州甚至全国都享有盛誉，其广泛的社会掩盖面，以及长远的意义，必将带动石市乃至全国的心理宣传活动。2，温州播送电台是我市的电台之一，是向全国范围播放的节目，24小时全天候播音，收视率在温州电视台名列前茅，且具有广泛的收视群体，因此，对于心理宣传有重要意义。3，温州医学院是浙江省重点院校之一，在浙江省具有相当知名度，定会受到社会各界人士的关注。4，温州医学院的同学来源于各地，但和一般公民又不同，其一举一动定会引起人民的留意。5，学校消费地域集中，针对性强，更合适X行业的稳固与进展，让X及周边产品深化同学群体当中。（X处可写攒助商的名称及产品）6，可次活动可通过电台及播送向全市播报，同学的投稿可在温州都市报发表，以此增大活动的宣传力度及扩大攒助商产品的知名度。三，活动介绍1.活动总目的：高校生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更冗杂，社会对他们的法律素养要求更高、更严格。这期特别节目旨在增加在校高校生的心理意识，提高在校高校生的自我爱护意识。使高校生真正做到知己、知彼，运专心理学问抵抗不良因素。也可以通过来自五湖四海的高校生将心理学问的宣传落到实处。通过这次节目可以有效的削减高校生不必要的心理问题，使心理观念深化每一名高校生的心里，并通过此次节目强化高校生的心理意识，提高高校生的自我爱护力量。2，活动时间：4月11日~4月28日3，活动性质：一次旨在提高高校生心理意识的公益活动4，参与对象：全体温同学（其它高校亦可参与）及相关老师5，宣传方式：海报（包括商家的兼顾广告），播送，传单，温州都市报等6，现场布置：待定7，活动内容：如下系列活动一：心之序1，活动性质：帮忙广阔同学更好地熟悉自