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第第3页孕妇高血脂应该怎么办看下文关于孕妇高血脂调理的详细介绍。由于在孕期由于激素的改变等原因的影响，孕妇高血脂是很常见的事，尤其是妊♘后期，更是容易出现高血脂。那么孕妇高血脂怎么办呢?孕妇高血脂怎么办?合理饮食调养：人体脂类包括脂肪和类称为内生性类脂。加上一般在孕期，饮食量都会增加。所以控制30～50孕妇高血脂怎么办?提倡适量饮茶：茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，可预防血管硬化。茶叶中的茶硷和咖啡硷能兴奋精神，促进血液循环，减轻疲劳和具有利尿作用。提倡适量喝喝绿茶。但过多喝浓茶，会刺激心脏，使心跳加快，对身体有害。尤其是孕妇更不能过度饮茶。孕妇高血脂怎么办?适当运动：运动是预防血脂过高的重要措施之一。虽然，在孕期不宜做剧烈的运动，但适当的运动强度不大的运动，比如散步，瑜伽等还是很有必要的。并且要多做一些简单的运动，例如散步和瑜伽。

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