第九章精神分析

精神分析

精神分析也称心理分析(psychoanalysis)，是现代西方心理学的主要派别之一。同其它心理学派别的主要区别之一是它产生于临床的精神病实践，而不是大学的心理学实验室。精神分析一词有三种含义：一是一种学派，二是指潜意识的心理学学说，三是指一种精神病治疗方法。他出现在美国《时代》杂志封面上三次，而最后一次是在他逝世60年之后。弗洛伊德无疑会同意这样一种观点，即他是文明发展史上改变人类自我认识方式为数不多的几个人中的一个。

对无意识思想的探讨弗洛伊德对心理学的贡献之一是探索了无意识的心理奥秘。但是他并非探索无意识的第一个人，在他之前已有许多学者探讨过无意识的问题。德国哲学家赫尔巴特曾依据意识阈的概念把观念分为意识的和无意识的。阈限以上的观念是意识的，阈限以下的观念是无意识的。1精神分析理论的思想背景费希纳同样对无意识进行了推测。他主张心灵类似于冰山，就像冰山的绝大部分那样，心灵的大部分是在水面以下，受到各种无法观察力量的影响。因此，我们可以看到，弗洛伊德并非是严肃认真地讨论人类无意识心灵的第一人。他承认，他之前的作家和哲学家已经就这一问题作了广泛的探讨，但是他也认为，他找到了研究这一问题的科学方式。对意动心理学的了解对进化心理学和能量守恒定律根据达尔文的进化论，弗洛伊德强调人与动物在本质上一致。整体来说，达尔文象弗洛伊德后来那样，关注的是思想与行为的非理性一面。达尔文坚持认为，人是受爱和饥饿的生物力量所驱动的。达尔文认为这是一切行为的基础，认为性满足和自我保存是人类生理学中唯一的两个本能。因此，这影响了弗洛伊德，后者把性看作是人的基本动机。

19世纪中叶在物理学中出现了能量守恒的理论。根据这种理论，能量是一种系统，可保持动态的平衡，它可以从一个物体转移至另一个物体，但却不能被消灭。

德国生理学家赫尔姆霍茨把这种观点应用至生理学中，提出了心理能的概念。他认为心理能就是脑细胞所提供的物理能，这种能量具有物理的力和化学的力的性质，也遵循能量守恒的原则。这种还原论的观点在弗洛伊德那里表现的非常明显。弗洛伊德以性本能解释行为的动力，以本能的压抑来解释精神病的原因和追求科学和艺术的活动，都是受到能量守恒观点的影响。

催眠对于催眠现象的兴趣同样促进了对于心理疾病精神原因的关注。把催眠方法应用于情绪障碍的治疗起源于一位维也纳医生弗兰兹·麦斯麦(FranzA.Mesmer，1734-1815))。麦斯麦部分是科学家，部分是魔术师，他声称发现了一种神秘的、模糊的力量，他称之为“动物磁力”。麦斯麦相信人的身体包含着一种磁力，其运作方式类似于物理学家使用的磁石。动物磁力术可以穿透物体，并可以从一定的距离对物体产生作用。通过恢复病人的磁力水平与环境中存在的磁力水平之间的平衡，动物磁力术可以治愈精神疾病。在巴黎，麦斯麦获得了巨大成功。他实施的是团体治疗。治疗室里灯光昏暗，屋内充满轻柔的音乐，散发着橘香。他穿着淡紫色的长袍，指挥着病人。那些病人用细绳相互连接，共同围绕着一个桶状物，其内装满磁性液体。每个病人抓住从桶状物伸出的铁棒。麦斯麦和他的助手从病人身边走过，将手放在病人的身体上。通常，病人会体验到痉挛或者进入出神状态，然后恢复意识，其症状神奇地消失了。英国医生布雷德以为麦斯麦术所导致的睡眠状态是一种心理的作用，是注意高度集中的结果。他以科学的术语解释催眠，此后催眠逐渐为医学界所接受。催眠是一种让身体和精神都进入一个自然而松驰的状态。在这个状态下，潜意识会更容易接受催眠师建设性的提议。由于潜意识掌管我们身体的运作，并且储藏我们所有的记忆和情绪。在催眠状态下，我们可以在潜意识层面作出适当的改变，让我们更容易达成自己的目标。催眠常用的范围包括：减压、治疗失眠、消除焦虑及恐惧、增强记忆及学习能力、管理体重、戒烟、释放被抑压的负面情绪、止痛、及治疗身心病症等等。

在对催眠的看法上出现了两个学派：一是巴黎学派，认为催眠是一种病态，只有神经病患者才可以接受催眠；另一学派南锡学派认为催眠是由于暗示的结果，在实质上与睡眠没有什么不同。弗洛伊德最初从巴黎学派学习，后来又从南锡学派学习。从病人的催眠状态中，他领悟到人类意识背后的一种力量。2弗洛伊德的生活和工作弗洛伊德1856年5月6日出生于莫拉维亚的弗莱堡(现今捷克共和国)。他的父亲是一个羊毛商。在莫拉维亚的生意破产以后，弗洛伊德的父亲将全家迁至莱比锡，在弗洛伊德4岁的时候，又迁至了维也纳。弗洛伊德在维也纳生活了近80年的时间。弗洛伊德8岁时与父亲的合影弗洛伊德的母亲对他充满保护和关爱之情。年少的弗洛伊德对他的母亲产生了感情上的依恋。这种对父亲的恐惧和母亲的性吸引力以后成为弗洛伊德恋母情结概念的主要特征。许多人都认为，弗洛伊德的大部分理论是自传性质的，都是从他的早期经验和回忆中衍生出来的Oedipuscomplex弗洛伊德的母亲对她的第一个孩子充满了骄傲，给他以无微不至的关怀与支持。她相信他的儿子未来会是一个伟大的人物。弗洛伊德成年以后，其性格中具有自信、雄心、渴望成功、梦想荣耀和名望等特征。他写道:“一个一直能得到母亲赞赏的人在他的整个一生中都会有一种征服者的感觉和成功的信心，而这往往又诱发了真正的成功”弗洛伊德进入学校的年龄比通常早了一年，在学校中被认为是一个优秀的学生。17岁时他以优异的成绩毕业。达尔文进化论的学习使他产生了对科学知识的兴趣，因此，他决定学习医学。但是，他对做医生并不感兴趣，而是希望获得一个医学学位，以便于从事科学研究工作。1873年，他开始在维也纳大学学习。由于他坚持学习哲学等课程，而这些课程并非医学课程的一个部分，因此他花了8年时间才获得了学位。大学毕业以后，弗洛伊德希望在实验室中继续进行科学研究，但是弗洛伊德太贫穷了，在大学中，他需要等待多年，寻求获得一个为数不多的教席的机会，在这期间，他没有经济来源支持自己。因此，他决定接受医学训练，自己开业，以便改善自己的经济状况。年轻时的弗洛伊德1881年，他获得了医学博士学位，建立了自己的诊所。他发现这一职业并不比他预期的更有吸引力，但是他太需要钱了。由于经济的原因已经几次拖延婚期，直到有钱支付结婚的费用。即使到了那个时候，弗洛伊德也不得不借钱，并且典当了自己的手表。弗洛伊德和他的妻子毕业之后，弗洛伊德去了法国，学习了催眠术。回来以后又同布洛伊尔合开了精神病的诊疗所。布洛伊尔有一个女病人叫欧安娜，表现出严重的歇斯底里症，这个病人成为精神分析发展中的一个关键人物。布洛伊尔AnnaO欧安娜是一位聪明和有魅力的女性。她患有严重的歇斯底里症，表现为麻痹、记忆丧失、心理颓废、呕吐、视觉和语言障碍等。这些症状最初出现在她照顾病重的父亲的时候。他的父亲非常宠爱她。据说她体验到对父亲的某种爱恋。布洛伊尔开始使用催眠法对欧安娜进行治疗。他发现，在催眠状态下，欧安娜可以回忆起导致某些症状的特定经验。在催眠状态下谈及这些经验经常缓和了症状。在一年多的时间里，布洛伊尔每天都与欧安娜见面。她向他叙述当天令她烦恼的事件，谈话之后，她有时报告说症状已经消失了。她把与布洛伊尔的谈话称作为宣泄，或者谈话疗法。随着治疗过程的进行，布洛伊尔意识到(他是这样告诉弗洛伊德的),欧安娜回忆起来的思想或事件涉及的都是她感到厌恶的。在催眠状态下释放这些令人苦恼的经验，缓和或消除了疾病的症状。在催眠的过程中，布洛伊尔发现病人能够把清醒状态下所不能回忆的往事讲出来，这些往事一直被密封、压抑，而一旦在催眠中说出来，歇斯底里的症状便有所解除。根据这一启示，布洛伊尔认为病人这种被压抑的情绪体验就是精神病产生的根源。弗洛伊德对此非常感兴趣，也用于治疗自己的病人，同样收到良好的效果，他们把这种方法称之为“谈话疗法”，或宣泄法。出版了《关于歇斯底里之研究》，这本书标志着精神分析的开始。但是，欧安娜出现了移情(tranference)的症状，导致了布洛伊尔婚姻的危机，因此，布洛伊尔不得不草草结束了治疗。在布洛伊尔停止会见她以后，她被送进了医院。在医院中，她坐在父亲的画像下，吵着要看父亲的坟墓。她体验到幻觉和痉挛、面部神经痛和反复的语言障碍。她同样产生了对吗非的依赖。欧安娜是怎样克服她的情绪障碍的，人们并不清楚，但是最终她成为了一个社会工作者和女权主义者，支持对女性的教育。她出版了有关女性权力的小说和戏剧，获得了一张德国纪念邮票的荣誉。布洛伊尔有关欧安娜的报告在精神分析的发展中起到了至关重要的作用，因为它使得弗洛伊德了解了宣泄法，即所谓的谈话疗法。后来，这种方法成为弗洛伊德工作的一个显著特色。在如何解释被压抑的情绪体验方面，弗洛伊德同布洛伊尔产生分歧。弗洛伊德认为被压抑的情绪体验同性本能和儿童早期的经验有关。而儿童早期的经验也同性本能的满足相联系。布洛伊尔对此持反对态度，几年之内，他们的友谊就完全破裂了。Sex放回去!弗洛伊德对此感到十分痛苦，然而，在后来出版的作品中，弗洛伊德的确把歇斯底里治疗方面的先驱性工作归功于布洛伊尔。到布洛伊尔1925年逝世的时候，弗洛伊德写了一个充满感情的讣告，承认布洛伊尔的贡献。他同样写了一封吊唁的信给布洛伊尔的儿子，指出“你的父亲在我们这门新科学的创立中扮演了一个十分重要的角色”。1900年，弗洛伊德出版《梦的解析》，以精神分析的方法分析梦的本质；1901年出版《日常生活中的心理病理学》，对口误、过失、遗忘的深层次的原因进行了分析。1905年出版《性学三论》，提出了儿童性心理发展的理论。结果在学术界和社会上引起轩然大波。从此，精神分析成为西方社会家喻户晓的理论体系。吮吸手指满足了我的性本能？一、潜意识与人格理论3弗洛伊德精神分析理论中的基本观点

意识、前意识、潜意识在弗洛伊德之前，心理学家一直以为心理和意识是平行的，意识就是心理，心理即为意识。弗洛伊德把心理活动分为三个层次，提出了意识、前意识和潜意识的概念。意识：可觉察的心理活动，只占很小的部分，弗洛伊德不予重视。前意识：在一般条件下我们意识不到，但是通过集中注意或回忆、联想而能进入意识领域的心理活动。意识和前意识的内容是可以互通的。

潜意识：是意识的最下层，个人意识不到的心理活动。它包含着各种本能冲动、原始欲望和被压抑的情绪体验。因同法律道德和风俗习惯相抵触，它们是社会所不能接受的，因而被排斥或压抑到意识的阈限以下。成为一种无意识的心理活动。这些无意识的心理活动无时无刻不在影响着人的行为，只是人们没有意识到。我的力量无所不在!潜意识有这样几个特点：（1）潜意识中的欲望冲动大部分同性本能有关，是性本能受到压抑后集聚成一种冲突的力量。这种力量是人类行为的主要动力，也是精神病的主要根源。（2）由于潜意识中的内容是社会所不能接受的，因此在通常的条件下潜意识的内容不能到达意识的领域。因为检查员作用起着监督和压抑的功能。但在检查员作用放松时，潜意识中的内容可进入意识领域。（3）潜意识的运作方式是非理性的，它唯一的目标就是追求本能欲望的满足，不考虑现实条件，追求达到目的。（4）潜意识中的内容是无法用语言表达的，因为它是无意识的。但是通过精神分析的方法，使潜意识中的内容复返于意识，以语言表达了被压抑的内容，则由压抑导致的精神病的症状也就消失了。本我、自我和超我弗洛伊德早期以意识、前意识和潜意识来分析各种心理事件。后来，他发现这一模式有很多缺点，因此，他修改了他的理论，提出了本我、自我和超我三个概念，以弥补前一理论的不足。本我相当于前一理论中的潜意识。它是人类心灵中最原始的、与生俱来的，他的作用是迫使心理指向本能欲望的满足。它是贮存本能欲望的心理场所，这些本能欲望向一口沸腾的大锅，使本我依照快乐原则寻求即刻的满足。本我是冲动的、非理性的、非社会的，自私自恋、自以为是，且纵情享乐的。Id本我被禁固在心理生活的底层，同外部世界没有接触，因此，自我成为本能欲望的执行者，自我处在本我和外部世界之间，根据外部世界的现实条件调节本我追求享乐的活动，它既可以控制本我的活动，又可以保护本我不受外部世界的伤害。超我的作用与本我相反，它代表着人类心理功能中的道德分枝，是一个人的理想自我。由于自我的力量还不足以完全控制本我，因此，超我是从自我中分化出来，遵循至善原则，依照社会准则控制本我的一种力量。它给好的行为提供奖励，给坏的行为提供惩罚。心理生活的能量是本我提供的，本我的满足是心理生活的根本追求。自我只是一个执行者和调节者，它要根据本我的愿望、现实条件和社会要求来进行运作。弗洛伊德说：“它要侍候三个苛刻的主人，常常被三种危险所威胁：外部世界、本我、超我。”它根据外部的需要来活动，执行“超我”的任务，又要费尽大部分能量压抑和控制本我，说服本我服从现实原则。弗洛伊德早期的心理学是本我心理学，对自我和超我不重视，后期才开始重视自我的作用，为以后自我心理学的发展奠定了基础。

弗洛伊德认为人的行为既受本能的支配，又受现实的限制，因此心理系统的运作遵循两个原则：快乐原则和现实原则。婴儿的心理系统的运作方式是顺从本能的冲动，追求快乐，不考虑现实的条件，这体现了快乐原则，潜意识的运作方式也是如此，只求快乐，不顾后果。3.4快乐原则与现实原则但是人是在现实中生活的，不可能完全按照快乐原则行事。社会的道德和法律都限制那些只顾自己享乐，不顾他人幸福的行为。因此儿童随着年龄的增长，逐步认识到快乐原则的不足，因此开始克服本能冲动，调节自己的行为，以适应现实生活的要求，这体现了现实原则。但是说到底，在弗洛伊德的理论体系中，现实原则是附庸，是为快乐原则服务的，因为现实原则只是考虑了现实条件，延缓了快乐而已。

本能本能是推动行为的自然力量，弗洛伊德把本能看成是行为的动机和基础，而性本能是所有本能中起主要作用的力量。弗洛伊德给了性本能的力量一个代名词，里比多（libido）。3弗洛伊德精神分析理论中的基本概念一般把性和生殖看成是同一过程，但在弗洛伊德那里，生殖活动虽然是性的重要表现，但除此之外，性还有其它多种表现形式，如婴儿的吮吸活动、皮肤的触摸等等。总之，一切能导致快感的活动在弗洛伊德那里都带有性的含义。我吮手指说明了什么？性本能的满足与否对儿童的心理发展至关重要，在儿童五岁之前，若里比多受到过度的压抑，则在成人之后会导致心理变态。换言之，神经症具有性的基础。患者的情绪障碍与性本能的压抑有关。同时，性本能也是社会文明发展的动力，为了社会的发展，性本能必须得到适当的控制。为了社会的发展，只有牺牲你们了……生本能和死本能在弗洛伊德早期的理论里，基本的本能有两种：自我本能和性本能。在第一次世界大战期间，他看到人类所表现出来的疯狂的屠杀和破坏，因而感到在人类的心灵中还存在着一种自我毁灭的力量。他称之为“死本能”。他修改了以前的理论，把自我本能和性本能合成一个生本能，因为自我本能和性本能都指向生命的生长和增进。生本能代表着心灵中爱和建设的力量，死本能者代表着恨和破坏的力量。死本能并不仅仅是一种求死的欲望，它对外表现为仇恨、破坏、征服等等，对内则表现为自我谴责、自我惩罚和自杀等等。人格发展理论口唇期肛门期性器期潜伏期性器期弗洛伊德早就知道，患者的梦是情绪素材的丰富来源，包含着通往心理障碍深层原因的线索。由于他持有决定论的信念，认为任何事物都是有原因的，因此他认为梦不可能完全没有意义。梦很可能是患者无意识心灵中的某种东西导致的。弗洛伊德意识到，他无法用自由联想技术分析自己，因为他不能同时既是患者又是治疗者。因此，他决定分析自己的梦。每天早晨醒来以后，他就对自己的梦进行分析，他记下前一天晚上梦的内容，然后对其进行自由联想。梦通过梦的探索，弗洛伊德意识到，他对父亲存在着严重的敌意。他第一次回忆起儿童时代对母亲的性渴求，以及对大姐的性欲望。对自己无意识的这种深入细致的探索成为弗洛伊德理论的基础。因此，他的精神分析体系的大部分内容都是通过分析自己的神经症症状和儿童时代的经验而形成的。他明智地评论道，“对我来说，最重要的患者是我自己”

在弗洛伊德看来，梦是愿望的满足，这一点在白日梦里表现的最为明显，在一些简单的夜梦中也非常明显，一些恶梦通过分析也可以找到满足的成分。之所以形成梦，乃因为检查作用因睡眠而放松警惕，潜意识中的本能愿望以化装的方式，偷偷溜进意识而形成梦境。当人觉醒以后，检查作用重新加强，于是立即排除检查作用放松时偷偷溜进意识的本能愿望，因此往往我们无法回忆梦境。梦的内容还不是被压抑的欲望的本来满目，需要加以分析和解释，才能找到本能愿望的真面目。梦境可分为显梦和隐义。做梦好比制作谜语，显梦是迷面，隐义是谜底。显梦可以代表自身，也可以代表相反的力量，还可以同时代表自身和相反的力量，解释梦时何去何从，必须看前后关系而定。从隐义到显梦的化装过程是梦的工作。梦的工作的方式有四种：①凝缩：即几种本能欲望以一种象征出现；②移换：隐义中重要的本能欲望在显梦中变成无关紧要的细节，而那些无关紧要的隐义却在显梦中表现得非常引人注目。③象征：以具体的形象来代替抽象的思想，把观念转变成生动的形象。④润饰：把凌乱的材料加以条理化，使其显得合理。梦的解释就是要把这重重化装揭开，寻找梦的真实含义。3.9焦虑与防御机制

焦虑是弗洛伊德的神经官能症理论中的一个重要概念。焦虑是一种痛苦的情绪体验。它使人精神紧张、坐立不安。从本质上讲，焦虑是一种恐惧感，但恐惧一词往往使人联想起对外部某种东西的害怕，而焦虑有时是没有对象的，自己不知道自己在害怕什么，但是内心却无法平静。焦虑是一种痛苦的情绪体验，为了消除焦虑，自我发展了一种对付焦虑方法，弗洛伊德称其为自我防御机制。防御机制有三个特点：第一，防御机制同样可作用于其它心理冲突与挫折，减轻各种痛苦情绪体验；第二，防御机制是通过对现实的歪曲而起作用的；第三，其运作方式是潜意识的，个人可能并没有意识到。主要的防御机制有：①压抑压抑是把令人痛苦的思想观念从意识中排除出去，降低为潜意识的，它是一种动机性遗忘，但这种动机是个人没有意识到的，是潜意识的。压抑的使用对于人格的发展是必要的，每个人都或多或少地使用压抑，但是过度的使用压抑造成人格的伤害，导致压抑症，许多神经症的症状都是过度压抑造成的。②反向作用是一种反动机行为，其行为的方向与内心的愿望或观念相反，目的是运用与愿望相反的行为加强抑制的力量，掩盖自己真实的欲望。③投射

是把那些能引起焦虑的冲动、欲望、人格特征或动机、情感加到他人身上，认为那是他人的，或自己和他人都具有这种特征，以此来减轻焦虑。因此，一种投射是当自己还没有意识到自己的某些特征时，就把它们加之于他人，另一种投射是已知自己具有某些特征，但认为别人也具有同样的特征，如果能把这些特征加之于伟人或有威望的人身上，则更有利于减轻内心的焦虑。④否认个体拒绝承认引起自己痛苦和焦虑的事实的存在。⑤移置是把情感的对象进行转换，把情感本来应该发泄的对象转到另一个对象上去，特别是对原来的对象无法表达情感的条件下，这种防御机制表现得更加明显。出气桶现象就是移换的典型表现。⑥升华如果本能满足的追求受挫，人可以转而追求科学艺术活动。性本能可以成为追求科学和艺术的活动，死本能可以成为屠夫、军人的动力。⑦认同也称自居作用，它同投射相反，是把他人的特征加到自己身上，在心理上以某人自居。认同对于儿童的心理发展起着重要作用。⑧合理化也称酸葡萄心理，是对行为的结果或原因重新解释。⑨退化当人受到挫折时，或面临冲突而无法解决时，心理活动可退回到早年的心理发展水平，行为表现象儿时一样。社会文化理论

也称伊蒂普斯情结。是恋母仇父，并试图弑父娶母的情绪体验。弗洛伊德认为，婴儿最初的爱恋对象是自己，稍后才把里比多转到别人身上。婴儿和母亲接触的最多，从母亲那里得到的亲近最多，他睡在母亲的怀抱里，吮吸母奶时得到的快乐，都带有性的色彩，里比多得到满足。到了五岁左右，儿童逐渐产生了一种情感，对母亲的依赖逐渐加强，他要独占母亲的爱，因此仇视父亲，产生恋母情结。恋母情结在儿童的人格发展中起着重要的作用，由于要独占母亲，因此他要把自己比作父亲，时时处处以父亲的行为作为自己的榜样。这样就获得了父亲的人格特征。恋母情结对于社会制度的形成也起着一定的作用。贡献与不足贡献：探讨了为其它心理学家所忽视的潜意识；探索行为的动力，而不是局限于意识或行为的表面分析；与人们的生活紧密联系，推动了心理学走向社会；缺陷是：生物学化倾向，以本能解释行为；泛性论倾向，以性本能的满足解释人类的行为动机。2阿德勒的个体心理学阿德勒的生平◆阿尔弗雷德.阿德勒（Alfred.Adler1870-1937）奥地利精神病学家。个体心理学的创始人，人本主义心理学的先驱，现代自我心理学之父。◆1870年2月17日阿德勒生于奥地利首都维也纳郊区,他有一个富裕的家庭,却有一个不幸的童年。“童年生活笼罩着对死的恐惧和对自己的虚弱而感到的愤怒。”◆阿德勒的一生就是不断战胜自卑的一生。

——“人的潜力是没有局限的，更不是天生注定的，只要肯去挖掘，每个人都有成功和飞跃的机会”。◆阿德勒与弗洛伊德观点的合与分。2.1阿德勒的生平与主要著作阿德勒的主要著作《神经症的性格》（1912）；《器官缺陷及其心理补偿的研究》（1917）；《理解人类本性》（1918）；《个体心理学的实践与理论》（1919）；《生活的科学》（1927）；《生活对你应有的意义》（1932）；《神经症问题》（1932）。

阿德勒的个体心理学并非指完全个人的或个别差异的心理学，他指的个体是一个与社会、与他人不可分割的有机整体，一个有自己独特的目的、寻求人生意义、追求未来理想的和谐整体。阿德勒强调社会动机及意识思考，而非本能的性冲突或无意识过程。这一点令他与弗洛伊德决裂。阿德勒的人性观人是理性的人可以主宰自己的命运，具有改变生活的能力人的社会性，先天具有合群的倾向2.1追求优越（strivingforsuperiority）◆追求优越是对为补偿自卑感做出的努力。既是一个努力的过程，也是前进发展的方向与目标，又是人格发展的重要动力。◆两种结果：健康——力争上游，追求完美病态——过度补偿（overcompensation）“优越情结”2.2自卑与补偿器官缺陷与补偿人是一个有机的整体，当其某一器官受损害时，会采取某种手段或方式来加以弥补，以便更好地适应环境。补偿的途径：

◆集中力量发展功能不足的器官

◆发展其他的技能弥补有缺陷的机能自卑感（inferiority）

自卑感（精神的自卑）是人类永恒的心理动力，追求优越是人生的主导动机。有了自卑感：人有了补偿的需要，不断地补偿而又不断地发现新的自卑，于是又向新的优越努力，如此持续不断，这便是一个人发展的基本动力。自暴自弃—自卑情结2.3生活风格个人追求优越目标的方式，是个体存在的独特方式，作为一个统一整体的自我在社会生活中寻求表现的独特方式。五岁左右，生活风格已基本定型什么样的生活风格取决于个体的生活条件、家庭环境、社会环境个体心理学的任务就是分析人的生活风格理解生活风格的途径（1）出生顺序（2）早期记忆（3）潜意识梦境的分析2.4社会兴趣（Socialinterest）社会兴趣：与生俱来的先天需要，一种与他人友好相处、共同建设美好社会的需要。缺乏社会兴趣的人会产生两种错误的生活风格：优越情结：完全追求个人优越而不顾及他人和社会的需要自卑情结：过分自卑，灰心丧气，产生心理疾病人生必须解决三个问题：①职业选择②参与社会生活③爱情婚姻正确或健康的生活风格，丰富的社会兴趣错误或病态的生活风格，缺乏社会兴趣1荣格的分析心理学荣格生平简介CarlGustavJung（1875-1961）瑞士著名心理学家、精神分析学家，现代心理学的鼻祖之一。

成长过程中深受基督教影响，性格内向、孤僻，十分内省，喜欢哲学和神秘事物；1895考入巴塞尔大学学医；1900年决定专攻精神病学，苏黎士的伯格尔斯精神病院；1905年为苏黎士大学讲师；1906年开始与弗洛伊德通信，次年与弗洛伊德在维也纳会面，深受器重；1913年出版《无意识心理学》，公开反对性欲论，次年与弗洛伊德决裂；1913-1919年出现个人精神危机，1921年《心理类型》的出版标志着危机的结束；1921年后名声大震，开始长达十几年的多文化游历和考察；1961年6月6日去世，终年86岁。荣格的名言性格决定命运。I+We=FullyI，（我+我们=完整的我）。思想的动摇并非正确与错误之间左右不定，而是一种理智与非理智之间徘徊。当爱支配一切时，权力就不存在了；当权力主宰一切时，爱就消失了。两者互为对方的影子。适用于一切的生活处方并不存在。

——荣格

1.1字词联想和情结理论1904年,荣格及其同事开始利用字词联想对人类心理进行研究.主试每念一个词，要求被试用头脑中出现的第一个联想的词对此做出反应，并记下反应时间。第一次呈现结束后，马上重复呈现一次，对比两次反应所得结果。理论上，对于所有的词，被试的反应都应该相同，但是经常出现了反应时间延长、回忆错误和回忆重复。荣格称之为“情结指示词”。

例：苹果香蕉西瓜情结：一些相互联系的潜意识内容的群集，是构成整体人格结构的独立单元，但有强烈的情绪色彩，是潜意识的，但足以改变人的意识活动。情结主要来源于童年期的心理创伤和与本性不和谐的道德冲突。情结人人都有,但在内容、数量、强度和来源上因人而异。1.2人格结构理论人格的含义及其作用1.含义：人格作为一个整体被称为心灵(Psyche)，它包括所有的意识到和没有意识到的思想、感情与行为。2.作用：调节和控制着个体，使他适应社会环境与自然环境。

人格的结构作为整体的人格,由三个不同层次构成：意识，个体潜意识与集体潜意识。

意识——意识是人格结构的最顶层，是心灵中能够被人觉知的部分；自我(ego)是意识的核心，由各种感知觉、记忆、思维和情感组成。自我具有高度的选择性，挑选个体意识所需要的信息。潜意识——Jung所谓的潜意识指的是所有与ego无关的心理历程。潜意识的存在，使得人格变得更有深度和完整性。——包括所有被压抑或低于意识阈限的意识印象与那些从未被意识到的心理要素。这些要素中有些可以变成未来的意识，有些则是无法变成意识。——潜意识包括：个体潜意识与集体无意识。个体潜意识含义：潜意识的表层部分，包括所有与意识自我不协调的、被压抑或被忽视的心理活动和心理内容（发生在个体出生之后，与个体经验相联系）。情结（complex)：情结是一组一组的观念的和情感的心理内容，聚集在一起，缠绕在一起，形成的难以解开的心理丛或心理结。

A.情结有许多，强烈地占据一个人的心灵。

B.具有消极和积极作用。集体潜意识(thecollectiveunconscious)在漫长的历史演化过程中世代积累的人类祖先的经验，是人类必须对某些事件做出特定反映的先天遗传倾向。它在每一世代只增加极少的变异，是个体始终意识不到的心理内容。这些先天遗传的、世代积累的遗传经验以原始意象的形式保持下来，使我们采取与自己祖先相同的方式做出反应。集体潜意识是人格结构中最底层的部分，它是人类在漫长的历史演变过程中积累下来的沉淀物，包括了祖先漫长的生物演化过程中世代积累的经验。集体潜意识的主要内容：原型。

原型（archetypes）是对某一外界刺激做出特定反应的先天遗传倾向,是集体潜意识的元素和主要内容，是心灵能量与模式的主要来源。它是荣格学说的基石。原型是一种源自集体潜意识的古老的意象。相似于情结（complexes）的概念。但不同的是：情结是个别化的，而且属于个人潜意识的内容；而原型则是概化的，而且是集体潜意识的内容。原型本身并无法直接表示出来，但一旦被激发，它会透过几种不同的形式显现，如，原始的梦境、幻想、错觉、神经症。人生的原型有很多，如出生的原型、再生的原型、骗子的原型等等。并非所有的原型都具有明确的意象，而只有一些被加以概念化，最有名的原型包括：人格面具（Persona）阿尼姆斯（animus）和阿尼玛（anima）阴影（Shadow）自性（self）A.人格面具（顺从的原型）--Persona含义一个人生下来就具有的一种倾向性，倾向于在公共场合展示自己，扮演好某种社会角色。目的在于给别人一个好印象，得到社会的承认和赞许。人格面具是以公众道德为标准的，以集体生活价值为基础的表面人格，具有符号性和趋同性。作用：积极与消极人格面具能使人在社会中受益，但过分关注人格面具则必然要牺牲人格结构中的其他部分，对心理健康造成危害（“面具膨胀”）。Jung认为一个心理健康的人，应该是在社会的要求与我们真正的自己两者间取得平衡。忘掉我们的persona相当于低估社会的重要性，但无法觉察深层个性就等于什么都没有。B.阿尼玛与阿尼姆斯（异性的原型）

Jung认为所有的人在心理上都是双性的，并都拥有男性和女性的特质面。阿尼玛（anima）：拉丁文原来的意思是“魂”，男人的灵魂。指男性心灵中的女性成分或意象。源自男人早期与女性接触的经验（包括：母亲、姊妹和爱人)。‘阿尼玛’是一种原始模型形式，它的涵义是指这一事实：一个男人身上会具有少量的女性特征或女性基因。它在男人身上既不呈现也不会消失，但始终存在于男人身上，并起着女性化的作用。

阿尼姆斯（animus）：拉丁文原来的意思是“魂”，女人的灵魂。指女性心灵中的男性成分或意象。阿尼姆斯给予妇女勇气以及某些时候必不可少的好斗性，能促进妇女对知识及真理的追求，给予女人精神信仰，给她一种隐而不见的内心支撑力，以补偿她外在的柔弱。C.阴影(同性原型)---shadow含义：是人格中的阴暗面，容纳着人的基本动物性或兽性的一面，是心灵遗传获得的最黑暗、最隐秘和最邪恶的倾向。部分存在于个体潜意识，是被压抑的消极情感；部分存在于集体潜意识，是人类遗留下来的恶的一面。阴影的作用：Jung认为要想成为完整的人，我们必须持续的了解我们的shadow。这是所谓的“勇气的第一个考验”。那些不了解自己shadow的人可能会在shadow的影响下→悲剧性的生活，一再地倒霉→一事无成和气馁。D.自性（统一、组织、秩序的原型）--self含义：是集体潜意识的核心原型，作用是协调人格的各组成部分，使之达到整合、统一，使人具有稳定感和一体感。与自我（ego）相区别，译为自性，指自我的本性。是体现心灵整合的原型。把所有别的原型，以及这些原型在意识和情结中的显现都吸引到它的周围，使它们处于一种和谐稳定的状态。理解:Self原型的象征---完美、完成及整体（wholeness）的意念。人类具有着向成长、完美和完成的遗传倾向。一切人格的最终的目标就是自性的充分发挥或实现。很少能完成。必须等到人格结构中的其他各个部分都得到充分发展和