教科版八年级 思想品德 11课 与挫折同行之战胜挫折

二、战胜挫折第十一课与挫折同行

1、情感、态度、价值观目标：

面对挫折保持积极进取的精神状态，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质；主动锻炼心理品质，养成良好的生活态度。2、能力目标：初步养成自我调适和应对挫折的能力；3、知识目标:

掌握战胜挫折的方法。

教学目标生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。

英国作家：萨克雷提问：面对挫折，我们应该怎样做？

诺贝尔的父亲是一位颇有才干的发明家，倾心于化学研究，尤其喜欢研究炸药。受父亲的影响，诺贝尔从小就表现出顽强勇敢的性格，他经常和父亲一起去做实验，多年随父亲研究炸药的经历，使他的兴趣很快转到应用化学方面。

1862年夏天，他开始了对硝化甘油的研究。这是一个充满危险的艰苦历程，死亡时刻陪伴他。在一次进行炸药试验时发生了爆炸事件，试验室被炸得无影无踪，五个助手全部丧生，连他最小的弟弟也未能幸免。这次惊人的爆炸事件，使诺贝尔的父亲受到了沉重的打击，不就离开了人世，他的邻居们出于恐惧，也纷纷向政府控告诺贝尔，此后政府不准诺贝尔在市内进行试验。但是诺贝尔百折不挠，他把试验时搬到市郊湖中的一艘船上继续试验，经过长期的研究，他终于发现了一种非常容易引起爆炸的物质——雷酸汞,他用雷酸汞做成炸药的引燃物，成功的解决了炸药的引燃问题，这就是雷管的发明。他是诺贝尔科学道路上的一次重大突破。

诺贝尔思考：看过诺贝尔的事迹，你受到什么启发？你认为应怎样面对困难和挫折呢？树立正确的态度，乐观的面对挫折，百折不挠。

世界乒坛皇后——邓亚萍

身高仅1.50米的邓亚萍手脚粗短，似乎不是打乒乓球的材料，5岁时就开始学打乒乓球。父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木板换成了铁板。据统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都有伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，受伤的部位实在痛的利害了就打一针封闭。皇天不负有心人，10岁时，在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。13岁夺得全国冠军，15岁时获亚洲冠军，16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料冠军。1992年，19岁的邓亚萍在巴塞罗那奥运会上勇夺女子单打和双打冠军。1993年在瑞典举行的第四十二届世乒赛上与队员合作又夺得团体、双打两块金牌，成为名副其实的世界乒坛皇后。讨论：邓亚萍是如何认识她的身高的？她为什么能成为世界乒坛皇后呢？我说你说情景一：有些人不喜欢生活中的不顺利，把学习、交往中的挫折、失败看做是不应该发生的。他们认为，生活应该是愉快的、丰富的，人际关系应该是和谐的、互助的。生活中一旦出现诸如人际冲突、成绩滑坡等事件，就变得烦躁易怒、束手无策、痛苦不堪、失去信心。

挑战自我真讨厌，什么都不顺利！观看表演，分析下面这些人对待挫折的态度有哪些不合理的地方，正确的看法应该是怎样的。情景二：有些人遇到一些小挫折后，就把后果想象得非常糟糕、可怕。如一次考试不如人意，就彻底否定自己，认为自己是失败的人、不是读书的材料。

挑战自我

我真没用啊！情景三：有些人遇到一些小挫折，就无限夸大其后果。如一门功课考试不及格，就认为自己能力不行，学不下去，找不到工作，人生没有前途，生命没有价值……

我这辈子完了！观看了表演，分析上面这些人对待挫折的态度有哪些不合理的地方，正确的看法应该是面对挫折该持怎样的态度？

我的收获

战胜挫折，就要正确认识挫折，树立正确的态度。一、能正确认识挫折树立正确的态度

现实生活中挫折是普遍存在的，我们要辩证的去看待它。处理得好时挫折并不都是坏事，它可以成为我们自强不息、奋起拼搏、争取成功的动力和精神的催化剂，也就能乐观面对挫折，树立战胜挫折的勇气和信心。相反，过于一帆风顺的生活会使人贪图享乐，丧失斗志，会被挫折、挑战打得措手不及。学会倾诉你遇到过那些不如意的事情？你当时的感受是什么？你又是通过什么方法解决的？自我发泄在没人的地方发泄写日记倾诉

排解忧愁好方法

1、转移情绪法：散步、打球、听音乐、旅游等，集体活动。

2、心理疏导法：心理补偿法、自我暗示法等。

3、主动向他人或亲人、朋友倾诉二、要战胜挫折，我们还要学会一些排解挫折感的方法，进行自我疏导。战挫收获1、首先要正确认识挫折，树立正确的态度。2、要学会一些排除挫折感的方法，进行自我疏导。从哪跌倒从哪跳起面对挫折

命运给了刘伟一个美妙的开局，却迅速地吹响了终场哨。对刘伟而言，10岁时的记忆，永远是那么残缺不全。刘伟是在10岁时，和小伙伴一起玩时意外被电击中，从此失去了双臂。“当时我的脑袋一片空白，傻了。”刘伟描述着自己当时的心情。失去了双臂对刘伟来说，就好比天塌下来了，从此怎么生活？

A.从此消沉下去B.正确对待

刘伟遇到了生命中的一位贵人，带给了刘伟截肢后的改变。那是一位同样失去双手的病人，他叫刘京生，北京市残联副主席。他能自己吃饭、刷牙、写字，而且事业上也非常成功，他教了刘伟很多。慢慢的在他的帮助下刘伟开始自信开朗的生活。不仅生活上能自理了，而且回到学校之后成绩一直在班里的前三名。面对挫折

刘伟坚强语录

1。“我从来没有把我当什么特殊群体，就是你们用手做的东西，我用脚做，只是换了一种方式而已，没有不一样。”

2。“我能像正常人一样生活，养活自己，虽然我体会不到拥抱别人的幸福感，但我能够在琴声中感受到更多的幸福。”

3。“没有手，用脚一样能弹钢琴。”

4。“摆在我面前的只有两条路：要么赶紧去死，要么精彩地活着。”

5。“谢谢他能这么歧视我，迟早有一天我会让他看看。”——遭到音乐学院校长的歧视后，他说。

6。“刚开始困难简直是一座山，但是后来通过努力拿到全国第一时，再回头看那困难只是一个小小的台阶。”

7。“我觉得在我的人生中只有两条路：要么赶紧死，要么精彩的活着。悟我收获

战胜挫折要培养良好的人格品质：自信乐观、自强不息、宽容豁达品名言谈感悟我也行古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

——苏东坡人最凶恶的敌人，就是他的意志力薄弱和愚蠢。

——高尔基成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

——约翰生我的成功秘诀有三：第一，决不放弃；第二，决不、决不放弃；第三，决不、决不、决不能放弃。——丘吉尔坚强意志在战胜挫折中有什么重要作用？有一位日本青年，经过十多年寒窗苦读，终于从东京的一所名牌大学毕业。当时正值松下电器公司招聘一批基层管理人员。参加报考的人数有好几百，经过一周的考试，成绩出来了，并选出10位优胜者。最后，松下幸之助会见10位录取者时，发现有一位面试时曾给他留下深刻印象而且笔试成绩也特别出色的年轻人未在其中。于是，它让人立即复查考试情况。结果发现，这位年轻人的综合成绩名列第二，然而电子计算机在排列分数和名次时却出了故障，致使这位年轻人未被列入前十位。这时，松下立即吩咐，给这位年轻人补发录用通知书。但是，第二天松下却得到一个惊人的消息：这位年轻人因没有被录取而跳楼自杀了。提问：1.你认为这个日本青年的人格存在什么缺陷？

2.这个故事告诉我们一个什么道理？三.要战胜挫折，就要培养良好的人格品质，努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。缺乏自信，意志薄弱乐观面对挫折，充满自信，培养良好的人格品质

男孩变成植物人智商不如幼儿努力四年大学毕业

清晨南医大校园里，匆匆上学路上，有一名男孩受到很多人关注，他右腿有些不便，脸上挂着招牌式的笑容，路边保洁员停下手里的活，微笑着说：“今天不错哦，加油啊！”身高1米76的他长得挺帅气。然而，7年前，这位“明星式”的男孩因为一场意外变成植物人，71天昏迷不醒，苏醒后智商不如一岁幼儿，不会说话、不会走路，生活不会自理。他用两年摆脱了轮椅；又在四年里从只会蹦两个字到读完医科30门课程。明年等他考过英语四级后，这个名叫张喆的26岁男孩将拿到梦寐以求的南医大毕业证书和学位证书。一连串的奇迹，就这样真实地发生在这个大男孩的身上。昨天，张喆和他的同班同学一起当选“感动南医大”团队。听完他的故事，有人说张喆像中国版坚强、执着的阿甘。张喆的父亲默默陪伴了他整整7年的时间呀！谈谈我们应该学习张喆或其父亲的哪些性格优点？七嘴八舌认真观看视频，思考：故事的主人公是如何战胜挫折的？

感动中国组委会授予李丽的颁奖词：

残疾打不垮、贫困磨不坏、灾难撞不倒，坚强和她的生命一起成长。身体被命运抛弃，心灵却唱出强者的歌。五年时间，温暖八万个冰冷的心灵，接受、回报、延伸，她用轮椅为爱心画出最美的轨迹。

思考：李丽阿姨是如何战胜挫折的？

我的收获

战胜挫折，就要培养坚强的意志。----坚强的意志是战胜挫折最可靠的保证。

四、要战胜挫折，就要培养坚强的意志。

坚强的意志是战胜挫折最好的办法。能否战胜挫折是懦弱与勇敢、退缩与坚毅、渺小与伟大的分水岭。强者正是在战胜挫折的过程中，不断锤炼意志，最后走向成功的。还要提高行动的自觉性、果断性和坚韧性，增强自制力。

张海迪，1955年秋天在济南出生。５岁患脊髓病，高位截瘫。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在家自学完中学课程。15岁时，张海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校园，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语和德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说。为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。

2008年11月13日，中国残联第五次全国代表大会选举张海迪为中国残联主席。

榜样的力量战胜挫折，就要培养坚强的意志。张海迪的事迹给你什么启示呢？

落实行动怎样培养坚强的意志呢？具体地说，要提高行动的自觉性、果断性和坚韧性，增强自制力。

战挫收获1、首先要正确认识挫折，树立正确的态度。2、学会一些排除挫折感的方法，进行自我疏导。3、培养良好的人格品质，努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。4、培养坚强的意志。坚强的意志是战胜挫折的可靠保证。要战胜挫折就要树立远大的人生理想

理想能使人在黑暗中看到光明，在困难和挫折中看到希望，是人对未来生活目标的向往和追求。树立远大的人生理想，就确立了前进的方向，就能有勇气和力量去战胜人生道路上的艰难险阻。五、要战胜挫折还要树立远大的理想①积极的：树立了远大的人生理想，就确立了前进的方向，就能有勇气和力量去战胜人生道路上的艰难险阻；②消极的：如果没有远大的理想，就会目光短浅，不求上进，在困境和挫折面前，就会退缩不前，一蹶不振。人生理想的作用：挫折你强，它就弱你弱，它就强弹簧积极消极通向导致成功折失败我的青春誓言

在挫折面前，我们愿意用生命祭起心中的圣坛。即使受伤，也不让泪水遮住脸，潇洒地甩甩头，仍旧笑语连绵。青春在困惑中沉思，青春在失败中奋起。纵然千难万险，面对挫折——我们仍会勇往直前！有梦的勇士是什么力量让霍金有这么大的成就呢？如果一个人没有梦想，无异于死掉。每个人都应该有远大的理想，如果没有，活在这个世界上也就没有奋斗的目标，还不如不活着。不管你的命运有多悲惨，你总得有理想、梦想，不能就此堕落下去，要记住：只要你还没死，你还有生命就一定会有希望。战挫收获1、正确认识挫折，树立正确的态度。2、学会一些排除挫折感的方法，进行自我疏导。3、培养良好的人格品质，努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。4、培养坚强的意志。坚强的意志是战胜挫折的可靠保证。5、树立远大的人生理想。教师寄语人生的路途，遥远漫长，有时崎岖难行，有时平坦宽敞；有时阴雨连绵，有时阳光灿烂；有时荆棘丛生，有时花香满园；有痛苦的眼泪，也有幸福的歌声；有失败的忧愁，也有成功的欢乐。坚定信心，纵使曲折幽径，万丈雄心谁能阻？怀着希望，我们坚信，风雨终将过去，彩虹点缀人间。

让我们做一个坚强的人，勇于追求，直面挫折！敢于追求，挑战挫折！不断追求，战胜挫折！教师寄语挫折像风，它或许会吹迷你的双眼让你看不清航行，也许会鼓起你的风帆，使你乘风破浪、驶向成功的彼岸。挫折像雨，它会使你脚下的路泥泞不堪，让你举步维艰，也许落在面颊上冰冷的雨点，会使你清醒，让你思考究竟如何勇往直前。人生是一次远征，挫折是一笔财富让我们在挫折的考验中更快的成长吧！