第二课-生命的滋味PPT

生命的滋味体验挫折珍爱生命

第一框

生命的特殊体验名人谈挫折

如果生活只有晴空日丽而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,

这样的生活根本就不是生活---至少不是人的生活。——塞缪尔·斯迈尔斯

人生不如意事有十之八九。——孙中山苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。

——贝多芬人生中可能遇到的挫折和挑战：亲人离去；失业；贫穷；伤残；等人生难免有挫折，挫折是人生经历中不可缺少的一部分，是生命的特殊体验。

如何认识人生难免有挫折？

任何人都不可能不遭遇挫折，即使是那些表面上看起来很顺的人。

挫折与人生相伴，人们是在不断认识、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。挫折体验：刘伟，“断臂钢琴师”、第一季中国达人秀总冠军。10岁时因触电意外失去双臂，12岁学习游泳，14岁获得全国游泳冠军，19岁自学钢琴，仅用一年即可弹奏出相当于专业7级水平的钢琴曲。一句人生感悟“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着！”被广为传颂，坚韧不拔、积极乐观的精神感动了全世界，成为世人心中新一代的“精神偶像”。生活体验千手观音：邰丽华邰丽华一场高烧使她成为聋哑人邰丽华两岁时，因一次高烧失去了听力。没过多久，她甜美的歌喉也关闭了。那以后，她陷入了无声世界，自己却茫然不知。直到5岁，幼儿园的小朋友轮流蒙着眼睛，玩辨别声音的游戏，她才意识到自己与别人不一样，她伤心地哭了。为此，父亲带她辗转武汉、上海、北京等地求医问药，但始终不见好转。眼看要满7岁了，父母将她送人市聋哑学校学习。课堂上，最能打动她的是这里的一门特殊课程———律动课。老师踏响木地板上的象脚鼓，把震动传达给地板上的学生，让他们明白什么是节奏。邰丽华趴在地板上，眸子炯炯有神，指着自己的胸口告诉老师：我———喜———欢！为了体验这种感觉，她总喜欢把脸颊紧贴录音机喇叭，全身心地感受不同的震动，电视里的舞蹈节目，更让她充满想像，跃跃欲试。她突然发现，这是一种属于她的语言，是惟一能够使她酣畅淋漓地表达对生命感悟的一种语言。从此，她爱上了舞蹈。成功之路源于勤奋和执著

13岁的邰丽华只身到武汉上中学，并开始在一些场合崭露头角。15岁那年，中国残疾人艺术团的艺术家们挑中了她，让她到该团学习舞蹈。她开始正式接受舞蹈训练。刚进团的那会儿，她的舞蹈基本功是最差的，甚至连踢腿都不会。老师考验她的第一个舞就是《雀之灵》。可她压腿不到位，提腿不准确，手位不协调——在老师看来，她关于舞蹈的一切似乎都不尽如人意。一切困难在邰丽华眼里都是正常的，都无法阻止她继续跳舞。起初她只能原地转几个圈，半个月以后就转到二三百圈，这让老师对她重新燃起了希望。一曲《雀之灵》有多少节拍，她没有仔细计算过，但老师做过测试，邰丽华凭着感觉舞完这700多个节拍，竟丝丝入扣。她惟一的方法就是记忆、重复、再记忆，到最后她心里已经有了一支永远随时为她响起的乐队。正是凭着这种执著和天赋，她获得了一个又一个的舞蹈大奖，还获得了著名舞蹈家杨丽萍的赏识与指导。贝多芬世界乒乓球冠军邓亚萍

挫折是指个体在从事有目的的活动过程中，遇到的障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要得不到满足的一种情绪状态。什么是挫折？造成挫折的原因有哪些？客观因素：

自然因素（生老病死、自然灾害等）社会因素（也叫人为因素：如人际交往、家庭变故等）

主观因素：

也叫个人因素，指个人容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制，导致自身追求的目标不能实现而产生挫折。（家庭因素、学校因素）冰雪灾害汶川地震

美国９．１１事件情境体验小王考试失利，心理很难受。请判断：造成这些挫折的因素分别是什么。08年，甲型H1N1流感严重威胁着人们的生命安全。09年夏，台风“莫克”给人民财产带来损失。父母离异，小李辍学外出打工。小张个子矮，不能参加校篮球队。社会因素主观因素（个人）社会因素自然因素社会因素名人名言

流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。

——歌德【德】

每个障碍,都有解决的办法---或者跨越,或者钻过,或者绕开,或者突破。

困难并不可怕，可怕的是没有面对困难的勇气和战胜困难的信心！

如果无风鼓帆,就奋力划桨。

你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的！

——王绍男【中】

被克服的困难就是胜利的契机。

——邱吉尔【英】

不要因为困境就低下了头,只要我们拿起梦想的剪刀,用坚强去剪碎它的网,就能冲出心中的迷惘,到那时,你会发现,那时的天空格外的美!

短时期的挫折比短时期的成功好——毕达哥拉斯

第二框

让生命之根更深

挫折总是难免的。挫折是有的人一蹶不振，甚至被浪涛吞没，而另外一些人则勇敢的面对挫折，让自己的生命之根扎得更深。霍金一生贡献于理论物理学的研究，被誉为当今最杰出的科学家之一。他的著作包括《时间简史》及《黑洞与婴儿宇宙以及相关文章》。虽然大家都觉得他非常不幸，但他在科学上的成就却是在他发病后获得的。他凭着坚毅不屈的意志，战胜了疾病，创造了一个奇迹，也证明了残疾并非成功的障碍。他对生命的热爱和对科学研究的热诚，是值得年轻一代学习的一代伟人毛泽东，小时候因无钱买书，竟然徒步走了二十多里的路，到亲戚朋友家去借书读。白天出去放牛，晚上就在昏黄的豆油灯下苦读。就是这种追求知识的精神和坚韧不拔的毅力使他有着宏大的理想和抱负，才使他后来成为中国杰出的人民领袖。著名作家高尔基从小就饱尝人间的辛酸，即使做活累得腰酸背痛，也不肯放弃一刻时间去看书，还常常在老板的皮鞭下偷学写作，终于成为著名的作家。美国的大发明家爱迪生，小时候家里买不起书，买不起做实验用的器材，他就到处收集瓶罐。一次，他在火车上做实验，不小心引起了爆炸，车长甩了他一记耳光，他的一只耳朵就这样被打聋了。生活上的困苦，身体上的缺陷，并没有使他灰心，他更加勤奋地学习，终于成了一个举世闻名的科学家。\

俞敏洪出生于1962年10月，在江苏省江阴市第一中学上高中。两次高考失利后，于1980年考入北京大学西语系，期间患病（肺结核）休学一年，1985年北京大学毕业，然后留校担任北京大学外语系教师。1991年9月，俞敏洪从北京大学辞职，进入民办教育领域，先后在北京市一些民办学校从事教学与管理工作，从最初的几十个学生开始了新东方的创业过程。1993年创立新东方学校，新东方学校创始人，俞敏洪现任新东方教育科技集团董事长兼总裁，全国青联常委、全国政协委员。被媒体评为最具升值潜力的十大企业新星之一，20世纪影响中国的25位企业家之一。社会兼职有第十一届全国政协委员、民盟中央常委、全国青联常委、北京大学企业家俱乐部理事长等。近年来，俞敏洪及其领衔的新东方创业团队已在全国多所高校举行上百场免费励志演讲，被誉为当下中国青年大学生和创业者的“心灵导师”、“精神领袖”。

孟子曰：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能意思：所以上天将要降落重大责任在这样的人身上，一定要事先使他的内心痛苦，使他的筋骨劳累，使他经受饥饿，以致肌肤消瘦，使他受贫困之苦，使他做的事颠倒错乱，总不如意，通过那些来使他的内心警觉，使他的性格坚定，增加他不具备的才能。宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来俞敏洪—人生发展，历经磨难，走向成功

挫折的作用（两重性影响）

积极作用：能充分发掘人的潜能和智慧；可以磨炼意志，使人成熟坚强，吸取经验教训，增长智慧和才干，逐步走向成功；总之，失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人受益终生。

消极作用：会给我们的身心造成打击和压力；带来精神上的烦恼和痛苦；严重时可产生消极对抗行为；甚至会导致对生活、对自我的放弃；课堂讨论“生命之钙”包括：坚强的意志；化解痛苦的智慧；面对困难的勇气；明确的目标；决不言弃的信念；积极的态度；等关键在态度

对待挫折，不同的人有不同的态度，不同的态度又会导致不同的结果。爱迪生发明电灯时，曾先后实验了七千六百多种材料，失败了八千多次。有人对爱迪生赞叹道：“你失败了八千多次，真了不起！”爱迪生回答道：“先生，你错了，我只是证明了七千六百多种材料不适合做灯丝而已。”

面对挫折，不同的心态会带来什么不同的结果？

/怎样正确对待挫折？

用消极的态度对待挫折，我们只能看到悲观、

失望和灰暗的一面，遇到挫折总是退缩、回避或者妥协，最终被挫折所压倒。

用积极的心态对待挫折，我们就会看到乐观、

进步、向上的一面，就能冷静思考，分析原因，寻找解决办法，最终走出困境，成为生活的强者。生活感悟

消极的心态挫折像灾难，彻底摧垮我的生活。挫折像挫折像挫折像

积极的心态挫折像高山，跨过去就会豁然开朗。挫折像挫折像挫折像乌云，遮住我快乐的天空。黑夜，使我看不到光明。暴风雨，折断我飞翔的翅膀。沙漠，穿过去就可找到甘泉。龙卷风，抗过去就可获得新生。浓雾，雾散了就可看到太阳。

如何走出挫折，取得事业的成功？

//如何战胜挫折？正视现实和挫折，不回避，端正心态；认真分析和解剖挫折产生的原因；树立正确的理想和目标；树立信心，增强勇气；（前提）（基础）（驱动力）（根本保证）掌握战胜挫折的方法。具体方法有：自我疏导、合理宣泄法、移情法、目标升华；生命只有一次

在现实生活中，有些人过分地看重目标的实现和过程的艰辛，忽视了过程中的快乐和美好。他们在实现目标的过程中一旦遇到严重一些的挫折，往往会用自己的生命换取问题的所谓“解决”。青春之伤

读初一的女儿被父母送到了寄宿学校，内心始终非常抗拒，当时正值张国荣跳楼自杀事件刚发生之时，女儿就寻死觅活地要“跳楼，不想活了”。14岁少年与父母发生冲突后一怒之下吞服了30

片药，后被急送往医院洗胃。18岁女生罗某，趁学校双休日放假之机在本校一单杠上吊自杀。据悉，死者性格内向、多愁善感，自杀原因疑因学习压力太大、担心无力回报父母恩情所致。

中国青少年自杀率较高，其中15～24岁占自杀总人数的26.64%；25～34岁为18.94%。点击图片下一张\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

她失去生命后，她的家人会有什么样的表现？她的同学呢？\\\\\\\\\\每个人的生命只有一次，一个热爱生命的人，无论怎样都不会轻易放弃生的希望，因为生命不只属于自己，还属于所有爱你的人以及你所生活的社会。心理医生：

原因：遇到挫折，认为实在是走投无路了。

开导方案：人在面对挫折时应该有弹性

和智慧，随境况的变化做出明智的决断，而不要被挫折“拧”住了。心理医生：

原因：认为死亡可以带来彻底的解脱。

开导方案：他们忽视或放弃了梦想、希望、快乐和幸福。如果把快乐、幸福放

大，就会是另一种心情，又或者从另外

一种角度看挫折,就会有不同的心境。

原因：没有死亡的概念，认为死像“闹着玩”一样，瞬间即过。心理医生：

开导方案：人的死亡不像游戏中的角色可以死而复生，人死了，一切就结束了。曾有的快乐、梦想、温暖、关爱、友谊、亲情都将不复存在。生命对于每个人来说都

是珍贵的，把生命当做“儿戏”，就会死

得“轻于鸿毛”，要珍惜生命，善待自己。有些我们“不能逾越的挫折”，只是说明“此路不通”，但还有别的“路”可以走。生命得来不易，我们应该倍加珍惜！活着才会有希望，才能有一切。生命的滋味不总是甜的。我们应静下心来，细细地品尝人生的滋味，感受人生多味的丰富与美好，而不是莽撞地、不负责任地匆忙结束它。善待自己的生命是人生的一大课题，是对生命的一种珍视。生命感悟：张海迪身残志坚

张海迪，1955年9月生于山东。现为第十一届全国政协常委、中国残疾人联合会主席、山东省作家协会副主席，一级作家。

热爱生命苦练夺冠军残疾人用脚修自行车生命只有一次请珍爱生命活着真好活着的每一天，我们可以看到太阳，呼吸新鲜的空气，欣赏花草树木……我们都很重要

我们的生命不仅对自己重要，对他人、对社会也同样重要。