第一讲认识自我

我是谁？认识自我的方法

橱窗法职业测评法自我的杰哈里之窗1公开我4.背脊我

自己知道自己不知道别人不知道别人知道2隐私我3潜在我4背脊我方格幻觉通过观看以上错觉图片，你是否该重新认真认识一下自我呢？现实与表象的错位别人眼中的我别人眼中的我父母恋人

朋友

同学

兄弟姐妹

老师（同事）自我认识及测评工具项目正式评估非正式评估兴趣霍兰德职业兴趣测评/jq/193668.aspx霍兰德职业倾向测量表兴趣岛游戏/cp3.htm霍兰德职业倾向测评人格MBTI（朗途）测评http:///mbti/dati.aspSAYYOUSAYME游戏价值观职业锚测评/jyzdzx/new/data/upload/test/1.htm生命线游戏能力GATB测试/gwy/xingzheng/moniti/20061107/133329442.html国家公务员录用考试行政职业能力测验标准全真模拟试卷汇总盘点人生游戏综合自我SWOT分析我了解自己的兴趣吗？

我喜欢做。。。。。。我最喜欢做。。。。。。我最不喜欢做。。。。。。我经常做。。。。。。一、兴趣与职业职业深层次兴趣测试法

一、读小学时１、你最想从事的职业是（说出三个？排队？）２、当时有没有家人、老师或某件事的触动？３、为什么最想从事这个职业？（个人资质、工作价值、家庭影响、单纯朦胧）４、看什么样的书比较多？最关心什么事？最想接触什么人？最想在什么领域有所成就？二、读中学时１、你最想从事的职业是（说出三个？排队？）２、当时有没有家人、老师或某件事的触动？３、为什么最想从事这个职业？（个人资质、工作价值、家庭影响、单纯朦胧）４、看什么样的书比较多？最关心什么事？最想接触什么人？最想在什么领域有所成就？三、读大学时（现在）１、你最想从事的职业是（说出三个？排队？）２、现在有没有家人、老师或某件事的触动？３、为什么最想从事这个职业？（个人资质、工作价值、家庭影响、单纯朦胧）４、看什么样的书比较多？最关心什么事？最想接触什么人？最想在什么领域有所成就？５.是否详细了解它的组织环境，相关行业和企业中该职业的信息？６、需要什么资质？７、你具备什么资质？人格特征？工作价值？了解你的兴趣兴趣与职业霍兰德职业兴趣测评案例研究你喜欢做什么？你的岛屿计划恭喜你,你获得了一次免费海岛度假双飞游的机会,有机会去下列6个岛屿中的一个，唯一要求是你必须在在这个岛上呆上至少半年时间,请你不要考虑其他因素,仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的岛屿。I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。我的岛屿计划A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。霍兰德职业兴趣理论约翰·霍兰德（JohnHolland）是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型霍兰德-职业类型匹配理论霍兰德经过大量的分析研究，把职业兴趣分为六种基本类型，我们每个人都归属于其中的一种或几种类型。六种职业兴趣类型简述如下：１、现实型：(R)２、研究型：(I)３、艺术型：(A)４、社会型：(S)５、管理型：(E)６、常规型：(C)常规型（C）实际型（R）企业型（E）研究型（I）艺术型（A）社会型（S）技术钻研创新助人影响规则职业性向及职业类型分类（图-1）

拥有创造或机械方面的能力，喜欢与实体、机器、工具动植物在一起的工作或户外工作喜欢观察、学习、研究、分析、评估或解决问题喜欢和资料在一起的工作，拥有事务或数值能力，在别人的指示下，完成各种细节事项拥有艺术、创新或直觉上的能力，喜欢在非结构性的环境下工作，发挥他们的想象力与创造力喜欢和人在一起的工作——基于组织或经济收益，去影响说服人们或从事任务的执行、领导或管理喜欢和人在一起的工作——告知、唤醒、训练、帮助、培养他们、具有言谈上的能力技巧现实型研究型艺术型常规型企业型社会型生涯兴趣的潜在结构－

人格类型与相应职业坦诚直率有耐性实际讲求实用情绪稳定

善于观察思考依自己步调解决问题喜欢追根究底个性谨慎规矩精确按部就班精打细算有效率仔细可靠有信用直觉敏锐善于表达创新藉文字声音色彩表达创作与美的感受较不受拘束精力旺盛好冒险竞争做事有计划喜用说服组织表现受人肯定和善关心自己与别人解决别人问题教导别人交友广阔喜欢和大家一起做事

R实际型

I研究型

C常规型

A艺术型E企业型

C社会型

人格属性机械电子土木建筑农事等生物物理化学医药数学天文等相关工作银行金融会计秘书等相关工作音乐写作戏剧绘画设计舞蹈等相关工作管理销售司法政治等相关工作教育辅导社工医护等相关工作R实际型

I研究型

C常规型

A艺术型E企业型

C社会型

工作职场

R实用型人(doer)的特点喜欢具体的任务机械、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动更喜欢与物打交道缺乏社会交往能力实用型(Realistic)1、在自我表达和向他人表达情感方面感到困难2、喜欢户外活动，喜欢用工具，尤其是操作大型机械3、宁愿与机械和工具打交道，也不愿意与人打交道4、较保守的政治经济观点，对激进的新观点兴趣不大5、热衷于通过自己的手来创造出新鲜事物实用型(Realistic)喜欢的活动：愿意从事事物性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。

适合的职业：计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工、制造业、技术贸易业、机械业、农业、技术、军事工作。I研究型人（thinker）的特点任务取向独立的爱分析的有智慧的抽象的有韧性的研究型（Investigative)1、习惯于通过思考解决所面临的难题，而并不一定通过行动实现具体操作2、喜欢面对疑问的挑战，喜欢从事那些需要创造力的工作，不喜欢必须遵循许多固定程序的任务3、在科学领域中常常有反传统的观念，倾向创新与怀疑研究型（Investigative)喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作，不善于领导他人。适合的职业：工程师、生物学者、系统分析员、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、医生等。A艺术型人(creator)的特点善于自我表达怀旧富有想象力情绪化/敏感内省追求美感价值创造性的感觉寻求艺术性（Artistic)1、不喜欢从事那种粗重的体力活动，对那些高度规范化和程式化的任务不感兴趣2、与探索型的人类似，喜欢一个人单独活动，不同之处在于他们有强烈的自我表现欲望，往往对自己过于自信3、情绪常常变化，敏感，其独立性、自主性、自发性、非传统性都较强艺术性（Artistic)喜欢的活动：倾向于理想化，做事追求完美。在平常中，艺术的测试不指做艺术的工作，而是工作中的艺术，倾向与将事情做得漂亮、有美感、有情调、锦上添花，追求完美。适合的职业：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人）音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥）文学方面（小说家、诗人、剧作家）。S社会型人(helper)的特点为人友好热情善解人意对人感兴趣良好的人际沟通技能社区服务取向社会型（Social)1、善于表达，善于与周围的人相处，喜欢处于集体的中心地位，喜欢通过与他人讨论来解决存在的问题2、善于通过调整与他人的关系来解决存在的问题3、不喜欢需要剧烈身体运动的工作，不喜欢与机器打交道社会型（Social)喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人幸福，愿意帮助别人解决困难。适合的职业：导游、教育、教育行政人员、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者，社会科学教师、学校领导。E企业型人(persuader)的特点擅辩追寻领导与社会影响有抱负精力旺盛独断、机敏乐观企业型（Enterprising)1、通常精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、自信、支配欲强2、喜欢担任负有领导责任的社会工作3、喜欢与人争辩，总是力求使别人接受自己的观点4、通常追求权力、财富、地位企业型（Enterprising)喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。希望成就一番事业。适合的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理。C传统型人（organizer）的特点讲求实际可以被控制保守喜欢结构性、程序化的工作确切地知道工作的要求与标准传统型（Conventional)1、喜欢办公室工作，并不寻求担任领导职务2、习惯于服从命令，愿意执行上级命令，而不习惯于自己对事情作出判断和决策3、不喜欢那些摸棱两可的指示，愿意接受清晰的指令4、通常保守、忠诚、可靠，自我控制能力强5、既不喜欢从事笨重的体力劳动，也不喜欢在工作中与别人形成过于紧张的联系6、对于明确规定的任务可以很好地完成7、与事业型的人相似，比较看重物质财富和地位传统型（Conventional)喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。适合的职业：会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、挡案文书、税务专家和计算机操作员、投资分析员。撒切尔夫人（企业型）

撒切尔夫人小时候受她的父亲——一位从食品杂货商人发家致富成为格兰瑟姆市市长，保守派人士）的影响，对政治有了浓厚的兴趣。在牛津大学她学习化学专业，对于化学的热情远没有她对政治的热情，她到这里不久就参加了这里的保守党协会

并成为主席，她大学毕业后在一家塑料制造公司工作，但她并没有因此放弃追求，她经常在周末到伦敦或别的地方去参加保守党的会议，辩论，群众大会等活动。后来，被提名为大特福选区的议员代表。经历数次竞选失败，仍然不断的努力，终于在34岁成为英国历史上第一名女议员。并在权力不断的角逐中成为

英国的第一位女首相。

瓦拉赫效应（研究型）

奥托·瓦拉赫（德国化学家）是诺贝尔化学奖获得者，他的成功过程极富传奇色彩。瓦拉赫在开始读中学时，父母为他选择了一条文学之路，不料一学期下来，教师为他写下了这样的评语：“瓦拉赫很用功。但过分拘泥，难以造就文学之材。”此后，父母又让他改学油画，可瓦拉赫既不善于构图，又不会润色，成绩全班倒数第一。面对如此“笨拙”的学生，绝大部分老师认为他成才无望，只有化学老师认为做事一丝不苟，具备做好化学实验的素质，建议他学化学，这下瓦拉赫智慧的火花一下子被点燃了，终于获得了成功。瓦拉赫的成功说明了这样一个道理：学生的智能发展是不均衡的，都有智慧的强点和弱点，他们一旦找到了发挥自己智慧的最佳点，使智能得到充分发挥，便可取得惊人的成绩。后人称这种现象为“瓦拉赫效应”。格林斯潘（企业型）

格林斯潘（美联储前主席）喜爱音乐和运动。他曾梦想成为一名音乐人，高中毕业后考入著名的朱利亚音乐学院，一年后退学，退学之后，曾在一家夜总会里演奏萨克斯管。后来又转入纽约大学，获得经济学学士，硕士学位，随后进入哥伦比亚大学继续深造，中途辍学，1977年获得经济学博士学位。1987年8月被里根总统任命为联邦储备委员会主席。到2006年卸任，担任美联储主席一职达18年半。安徒生（艺术型）安徒生出生于丹麦一个贫苦鞋匠的家里，父亲早亡，母亲改嫁，没有受过正规教育，先后在几家店铺做学徒，母亲希望他当裁缝，但他对舞台发生兴趣，幻想当一名歌唱家、演员或剧作家。1819年在哥本哈根皇家剧院当了一名小配角。后因嗓子失润被解雇。从此开始学习写作，但写的剧本完全不适宜于演出，没有为剧院所采用。1822年得到剧院导演约纳斯·科林的资助，就读于斯莱厄尔瑟的一所文法学校，开始了成功的写作生涯，包括诗歌、游记、小说，童话。代表作：《海的女儿》、《丑小鸭》、《卖火柴的小女孩》

作业：针对以上六种类型，结合你选择的岛屿，评估一下，你属于那种类型？

性格是个人的行为和态度中表现出来的比较稳定的心理特征。生活中，我们总听到人们说这个人外向、那个人内向，这就是最通常的性格类型。一般来说，外向型性格容易沟通、好交际、坦率随和，因而适合与外界广泛接触的职业，内向型性格由于其缄默自持的特征，更适于从事有计划的、稳定的、不需要与他人过多交往的职业。性格也没有好坏之分，不同的性格特征有各自的优势，又有各自的不足。二、性格与职业

“我学了四年的中医，现在却在这里搞行政。”王海2004年毕业于中国医科大学，现在在政府部门搞行政。领导对王很不满意，他自己也很委屈——毕竟自己是受过高等教育的人。“怎么连一个专科生都比不上？”王坦言现在很痛苦，一是有很多东西要学习，二是自己性格太内向，思想太单纯，不习惯官场的官僚气息。当问及他为何选择公务员时，他坦言道：“自己知道自己不喜欢，也不擅长搞行政，但父母要我从政，我就考了公务员。我想我也会慢慢适应的，但现在看来我错了。了解你的性格MBTI（朗途）测评SAYYOUSAYME游戏你是谁？游戏：sayyousayme1、与你最好的朋友一起做这个游戏2、拿出一张白纸，分别用10分钟时间在纸上写出20个我是……3、再用5分钟时间在纸上写出10个他（她）是……4、交换你们互相所写的内容并共同讨论性格的不同特征举例态度特征：诚实、正直、谦逊，自私、虚伪、自傲等等意志特征：自制、果敢、勇敢冲动、盲目、怯懦等等情绪特征：沉稳、乐观、向上波动、抑郁、低沉等等测评理解活动—选择最像你的动物善于掌控的狮子机智多变的狐狸激情友善的海豚智慧敏锐的老鹰

狮

子海豚狐狸鹰

性格的分类完美型力量型和平型活泼型敏感性稳定性性格的分类（图1）

完美型诸葛亮力量型曹操和平型孙权活泼型刘备敏感性稳定性性格的分类（图2）完美型唐僧力量型孙悟空和平型沙和尚活泼型猪八戒敏感性稳定性寻找下列四组人物相同的性格特征诸葛亮——

唐僧曹操——

孙悟空孙权——

沙和尚刘备——

猪八戒■“说曹操，曹操到”这句俗语，说明了曹操那种雷厉风行的行动力。孙悟空呢，则是一个筋斗十万八千里。他们似乎拥有某种神秘的力量，总是能够做到言必行、行必果。

■这种性格的人比其他性格类型的人更加崇尚行动。他们通常是组织中的铁腕人物，目光所向，无坚不摧。

■他们在意工作的结果，对过程和人的情感却不大关心。他们喜欢控制一切，并强硬地按照自己的意愿发出指令。他们显得是那样霸道、粗鲁、冷酷无情。曹操与孙悟空：力量型的杰出代表■活泼型的刘备是一个天才的演员，他内心真挚，感情外露，有人缘，能够鼓励和带领他人一起工作，一辈子轰轰烈烈，极富戏剧性色彩。

■和刘备一样，猪八戒也是一个性格活跃、热情奔放典型。他们都喜欢营造一种热热闹闹、洋溢着浓郁人情味的现场氛围，他们常常是聚会的中心人物。他们喜欢赞美别人和接受赞美，喜欢送礼和接受礼物，他们很容易和别人交上朋友。

■善于在工作中寻找乐趣是活泼型的典型性格特征之一。与活泼型的同事相处，你会感到轻松、愉快、和一种被关怀的温暖。刘备与猪八戒：活泼型的典型■诸葛亮的兴趣在于思考人生的价值。他用尽了一生，把自己的职业生涯打造得如此完美无缺。

■如果不是刘备三顾茅庐，诸葛亮很可能会成为一个伟大的诗人、文学家或思想家。尽管如此，他的一篇《出师表》仍然让许多文学家为之自惭。

■和诸葛亮一样，唐僧也是一个典型的完美型。他们往往着眼于长远的目标，他们比其他性格类型的人想得更多，所以总是能够从一个更高的层面来看待问题。他们有着异乎常人的天赋，因而表现出音乐、哲学、艺术等多方面的才华。他们识英雄、颂英雄、为感情落泪。他们崇尚美德，并且孜孜不倦于探索人生的意义。他们乐于为自己选择的事业做好规划，并确保每个细节都能做到完美无瑕。诸葛亮和唐僧：完美型的化身■小霸王孙策临终前对他的弟弟说：“若举江东之众，决机于两阵之间，与天下争衡，卿不如我。若论举贤任能，使各自尽力以保江东，我不如卿。”孙权继位之后，果然不负兄长所望，表现出了良好的行政管理能力，把江东治理得井井有条。

■在那个军阀割据、战火纷飞的时代，孙权最令人欣赏的优点，就是能够在风暴中保持冷静。正是在他的支持下，孙刘联军发动了历史上著名的赤壁大战，一举挫败了曹操的八十万大军。

■和孙权一样，和平型的沙和尚也是那样友善而又平静，以致于能够接纳所有的麻烦。他们一方面习惯于遵守既定的游戏规则，习惯于避免冲突和考虑立场；另一方面，也能够充满耐心地应对那些复杂多变的局面。在组织内部，他们是所有人的好朋友，善于倾听和关心他人的天赋为他们造就了良好的人际关系。当风暴来临的时候，他们往往是情绪内敛的乐天派，能够很好地帮助组织稳住阵脚。孙权与沙和尚：和平型的优秀版本假设你有机会担任《三国演义》或《西游记》的演出任务，你会选择哪一个角色呢？a.勇于行动的曹操/孙悟空

b.热情活跃的刘备/滑稽可爱的猪八戒

c.深沉、善于分析、有哲学头脑的诸葛亮/唐僧

d.冷静、平和的孙权/沙和工作独立性强————不善于合作强调工作绩效————缺乏人情味做人直率坦诚————生硬粗暴做事讲求实际————目光短浅力量型的优点与缺点对力量型的忠告

尽管我们说了很多，但力量型的孙悟空们可能仍然会自以为是地固执己见。他们并不认为自己做错了什么，因为他们一直在努力做自己认为对的事。不过，下面的忠告也许是孙悟空们所乐意接受的：

1、学会放松。

2、减轻对别人的压力。

3、学会道歉。

4、承认自己有某些缺点。想象力丰富

————

不切实际心直口快————

不符合事实的瞎说做事风风火火————

做事毛糙快乐主义————

缺乏耐心活泼型的优点与缺点

对活泼型的忠告尽管我们说了很多，但活泼型的猪八戒们可能仍然会漫不经心地固执己见。他们并不认为自己做错了什么，因为他们一直在努力做自己认为对的事。不过，下面的忠告也许是猪八戒们所乐意接受的：

1、不要急于表现自己。

2、不要言过其实。

3、学会做计划。

4、培养耐心。

5、不要食言。说话得体————逃避冲突有求必应————忍气吞声安静随和————不思进取和平型的优点与缺点对和平型的忠告尽管我们说了很多，但和平型的沙和尚们可能仍然会不以为然地固执己见。他们并不认为自己做错了什么，因为他们一直在努力做自己认为对的事。不过，下面的忠告也许是和平型所乐意接受的：

1、设法培养自己的热情。

2、不要得过且过。

3、敞开胸怀，表达自己。

4、要有主见。

5、激发你自己，勇敢地做出尝试，让自己每天有一些新的和好的改变。完美型的优点与缺点献身精神———自残倾向追求完美———苛刻，挑剔，钻牛角尖讲究计划———优柔寡断讲究条理———官僚主义对完美型的忠告

尽管我们说了很多，但完美型的唐僧们可能仍然会自作聪明地固执己见。他们并不认为自己做错了什么，因为他们一直在努力做自己认为对的事。不过，下面的忠告也许是唐僧们所乐意接受的：

1、强调积极的心态。

2、学会自我认同。

3、不要拖拖拉拉。

4、放宽评价的标准。

5、学会因势利导。三、MBTI人格理论MBTI(Myers-BriggsTypeIndicator麦尔斯-布里格斯)源自瑞士著名心理学家CarlG.Jung（卡尔.荣格）的心理类型理论，后经KatharineCookBriggs与IsabelBriggsMyers的研究和发展，现已广泛地应用于职业发展、职业咨询、团队建议、婚姻教育等方面，是目前国际上应用最广泛的职业规划和个性测评理论。在美国每年有300万人以上参加基于MBTI的测评和培训，在世界500强企业中有80%以上的高层管理者、高级人事主管使用过这个工具，例如迪斯尼、百事可乐、西南航空公司、通用电器、3M等。MBTI人格理论大部分人在二十岁以后会形成稳定的MBTI类型，此后基本固定。当然，MBTI的类型会随着年龄的增加、经验的丰富而发展完善。根据MBTI理论，每种个性类型均有相应的优点和缺点、适合的工作环境、适合自己的岗位特质。使用MBTI进行职业生涯开发的关键在于如何将个人的人格特点与职业特点进行结合。无论是大学生还是在职人士，在进行职业生涯设计时除了参考职业兴趣之外，最重要的就是了解自己的MBTI类型，它不仅可以提供适合的岗位、工作环境等方面的参考，还根据个人的情况提出了系统的发展建议。

人格测验从四个维度考察个人的偏好：能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外向/内向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断/知觉人格测验如何对人进行分类?1、能量指向方式外向内向

EI外向E内向I与他人一起时感到兴奋独自一人时感到兴奋希望成为注意的焦点避免成为注意的焦点先行动，再思考先思考，再行动喜欢边想边说出声在脑中思考愿意与他人分享个人信息只与少数分享个人信息说的比听的多听的比说的多，敏感热情的交流不把热情表现出来交往圈子大个人，交往深反应迅速，喜欢快节奏思考后再反应，喜欢慢节奏２、接受信息的方式感觉直觉ＳＮ

感觉S直觉N关注事物的物理特性关注抽象内涵与联系看到、听到、闻到第六感喜欢运用和琢磨已有的技能喜欢学习新技能，掌握后就容易厌倦留心特殊的、具体的、细节的着眼宏观规律循序渐进的给出信息跳跃式的给出信息做事有可能的结果、能忍耐、小心凭爱好做事，对事情的态度易变可做重复工作（不喜新），不喜展望提新见解，怆促结论享受现在着眼未来３.处理信息的方式思考情感ＴＦ维度理解活动—情感、思考你组织的化学学习小组，通过一学年的奋斗，终于可以代表你学校去参加全国大学生化学比赛总决赛。这个比赛由几家国际知名企业共同投资举办。凡进入总决赛的选手毕业后可以进入投资的企业工作。你的小组共有三名成员，但是比赛规定每个学校只有两个人可以参赛。作为组长的你必须参加，另两名成员小毛和小陈，小毛化学成绩比小陈好，如果去参加比赛获胜把握更大，但是小毛有良好的家庭背景和社会关系，即使没有这次机会毕业后也能找到一份很好的工作，但对来自偏远农村的小陈来说，这样的机会对将来的发展至关重要。你做为决策人，如何决定？思考T情感F客观地分析问题关注，关心行动给他人带来的影响崇尚逻辑与公平，有统一标准注重感情与和睦，看到规则的例外有吹毛求疵的倾向自然地让别人快乐，能理解别人可能被视为无情、麻木、漠不关心可能被视为感情化、无逻辑、脆弱认为只有符合逻辑的感情才是正确的认为所有感情都是正确的，无论有意义与否直率、严厉、规则，少感情用事凭爱好做事，对事情的态度易变可做重复工作（不喜新），不喜展望和谐、宽容，不伤害他人感情法重于情情重于法４、采取行动的方式判断知觉ＪＰ维度理解活动—判断、知觉今天是周六，你周一上午有个重要的考试，如果不过就拿不到学位。这时，你接到一个好朋友的电话（这个好朋友已经有好几年没见面了），他/她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去，你如何决定？判断J知觉P做完决定后感到快乐到最后一刻才做决定具有“工作”原则：先工作再玩（有时间的话）具有“玩”的原则，先玩再工作（有时间的话）确定目标并按时完成任务当有新的情况并改变目标关心结果关心过程有计划随意通过完成任务获得满足通过着手新事物获得满足有时间期限时间是活的不善适应优柔寡断，易分散注意心理类型与职业SP感觉知觉表演者企业家排除故障者自由职业者抢险队员……SJ感觉判断经理人员会计警察医生教师……NT直觉思考科学家建筑师工程师设计师经理人员……NF直觉情感咨询师记者艺术家心理学家神职人员……狮子老鹰海豚狐狸WhatwhenwhywhoSJ—忠诚的监护人感觉判断乔治.布什

GeorgeBush女王伊丽莎白

QueenElizabeth乔治.华盛顿

GeorgeWashington

“现实的决策者”有很强的责任心与事业心，喜欢解决问题，忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、规则、结构和服从，喜欢服务于社会需要。坚定、尊重权威和等级制度，持保守的价值观。充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。大约有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门工作，并且显现出卓越成就。企业中层管理者中大多是这种特点的人。在美国执政过的41位总统中有20位是SJ偏爱。周恩来

ZhouEnLai

“适应的现实主义者”

有冒险精神，反应灵敏。在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。喜欢处理大量的事情和紧急事件，解决具体问题和面对压力。为行动，冲动和享受现在而活着。约有60%左右SP偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学。被称赞为天才的艺术家：麦当娜、兰球魔术师约翰逊、音乐大师莫扎特、陈道明、刘德华等迈克尔.乔丹

MichaelJordan玛丽莲.梦露

MarilynMonroe's帕布洛.毕加索

PabloPicassoSP—天才的艺术家感觉知觉刘德华

LiuDeHua

“热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂，用“教导”的方式帮助他人。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。NF—理想主义者、精神领袖直觉情感奥普拉.温弗尼

OprahWinfrey夫拉迪默.列宁

VLadimirLenin莫汉迪斯.甘地

MohandasGandhi孙中山

SunZhongShan“有逻辑性且机敏”天生有好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力，产出高质量的新观点，关注自己的观点和成就被他们所尊重的人看重。是独立的、理性的、有能力的人。人们称NT是思想家、科学家的摇篮。大多数人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。达尔文、牛顿、爱迪生、瓦特这些发明家、科学家大多是这种特点的人。NT—科学家、思想家的摇篮直觉思考比尔.盖茨

BillGates阿伯特.爱因斯坦

AlbertEinstein玛格丽特.萨切尔

MargaretThatcher邓小平

DengXiaoping16种心理类型IdealistsArtisansGuardiansIdealistsArtisansGuardiansINTJINTPENTJENTPNTINFJINFPENFJENFPNFISTPISFPESTPESFPSPISFJISTJESFJESTJSJ冒险家挑战者表演者艺术家智多星学者型专家型哲学家博爱型统帅型公关型教导型照顾者检查员主人型管家型气质分为四种多血质：敏捷而好动粘液质：缄默而安静胆汁质：兴奋而热烈抑郁质：呆板而羞涩四、气质与职业气质与职业吻合气质对职业的作用主要体现在对工作性质和效率的影响上。因而，在把性格、能力、兴趣作为职业抉择的最主要标准时，也要考虑顺应人的气质，以进一步提高职业的适应性。气质更带有自然的属性，没有好坏之分，任何一类气质的人在现实生活，既可以成为优秀人才，也可以成为碌碌无为之辈，主要是在于对生活的信念和追求。

一座戏院正要上演一出好戏，刚巧在开场的一刻，来了四位先生。第一位急匆匆奔到门口，就要进去。看门的人拦住他说：“已经开演了，根据剧院规定，开场后不得人内，以免妨碍其他观众。”这位先生一听，立刻火冒三丈，与看门人争吵起来……正当他们吵得不可开交的时候，走来了第二位先生，看见看门人吵得门也顾不上看了，灵机一动，立刻侧身溜了进去。第三位先生走到门口，见状，不慌不忙，转回门外的报摊上，买了张晚报，坐在台阶上读起报来，他心中自有算盘：“看戏是休闲，看报也是休闲，看不了戏，看看报也不错”，倒也自得其乐。等到第四位先生走到门口时，见看戏无望，深深叹了口气，掉转头去，自言自语道：“嗨!我这人真倒霉，连看场戏都看不成……”他越想越难受，干脆坐在门口叹息起来。几种不同气质类型的人：气质类型及其特征

多血质：优点：有毅力，坚强，勇敢。缺点：脾气暴燥，易着急。胆汁质：优点：乐观，开朗，灵活，善交际，热情。缺点：不稳定，缺乏持久性、易动摇。粘液质：优点：稳重，安静，可靠。缺点：固执，刚愎自用。抑郁质：优点：敏感，细心。缺点：自卑，脆弱。气质类型与职业多血质：适合与外界打交道，从事灵活多变，富有刺激性和挑战性的工作，如外交、管理、记者、律师等，而不太适合做细致、单调的机械性工作。胆汁质：适合从事与人打交道，工作内容和环境充满变化性的工作，如导游、推销员、节目主持人等，而不太适合要求长期安坐、持久耐心细致的工作。粘液质：适合做稳定的、按部就班的、静态的工作，会计、文员、出纳等，而不太适合需要经常策划创造的工作。抑郁质：适合安静、细致的工作，如编辑、化验员、库管理员等，而不适合热热闹闹的场合。了解你的能力技能与职业案例研究盘点人生游戏你能做什么？五、能力与职业能力与职业的吻合能力是职业适应性的首要的和基本的制约因素任何一种职业都必须要求从业者具备相应的能力。能力是完成工作任务的前提条件。是影响工作效果的基本因素。能力分为一般能力和特殊能力。一般能力：智力，包括注意力、观察力、记忆力、思维能力、想象力等特殊能力：特长，计算能力、音乐能力、动作协调能力、语言表达能力、空间判断能力等

一般能力与职业相吻合◆一般人的智商在85～115之间，人类的智商平均值是100，中国人的平均智商105。◆智力在很大程度上，决定着每一个人所从事的职业类型。如：律师、工程师、科研人员、大学教师智商大多在130左右

天才（智商超过140）：将来大多从事科学、文化方面的职业并能取得相当大的成就。管理人员、行政人员：智商一般比平均水平高出10左右；智商低于平均值以下者，只能从事一些简单工作。

特殊能力与职业相吻合要顺利完成某项工作，除要具有一般能力外，又要具有该项工作所要求的特殊能力。如：教育工作：阅读能力、表达能力数学研究：计算能力、空间想象能力、逻辑思维能力法官：逻辑推理能力建筑工：空间判断能力任何个人，都应优先在自己的优势领域里选择职业，比如想象力丰富，长于空间思维和数学能力，而人际能力较差的人，就应坚定地选择技术性的职业，而不应受周围环境和世俗观念的影响，走经商或从政的路子。

GATB多重职业能力倾向测验常见的职业能力测验○瑞文标准推理测验○韦克斯勒测量法○GATB多重职业能力倾向测验◆GATB（GeneralAptitudeTestBattery一般能力倾向实验)最初是美国劳工部从1934年利用了10多年时间研究制定的。◆它是对许多职业群同时检查各自的不适合者的一种成套测验。◆以探索个人职业适应范围，进而为选择所希望的职业提供一份参考资料。

智力（G）言语能力（V）数理能力（N）抽象推理（A）

空间判断能力（S）形状知觉（P）逻辑推理（L）机械推理（M）实施15个测验，测量以下8种能力倾向:

测验名称

所预测的内容言语量表

常识知识的广度、一般学习能力及对日常事物的认识能力

背数注意力和短时记忆能力

词汇言语理解能力

算术数学推理能力、计算和解决问题的能力

理解判断能力和理解能力

类同逻辑思维和抽象概括能力操作量表

填图视觉记忆、辨认能力，有视觉理解能力

图片排列知觉组织能力和对社会情境的理解能力

积木图分析综合能力、知觉组织及视动协调能力

图形拼凑概括思维能力与知觉组织能力

数字符号知觉辨别速度与灵活性韦克斯勒智力量表

行政职业能力倾向测验的内容和测试目标部分

测试内容题数参考时限

测试目标一知觉速度与准确性6010各种中英文及数字、图形符号的知觉加工速度与准确性；快速感知、记忆、比较判断能力二数量关系1010基本数量关系的快速理解和计算能力三言语理解与表达2525中文词句含义理解能力四判断推理4030图形关系、文章段落和社会生活等的常识性问题的推理判断能力五资料分析1515较简单图、表、文字资料的阅读、理解、分析能力合计15090

了解你的价值观价值观与职业价值观的形成与改变生命线游戏你需要什么？六、价值观与职业价值观与职业价值观是一套自我激励机制，它指向你一生中最重要的东西，可以通过你如何使用你的时间和如何生活反映出来。职业价值观包括人们对各种职业的优劣评价，对某种具体工作岗位的看法。它是一个人的人生观在求职方面的具体体现。一个人在依照自己真实的价值观行动时，会感受到更加深刻的满足感与自豪感。职业不是我们为了谋生才做的事，而是为了给个人的生活赋予意义，给自己的生命赋予光彩。价值观的形成与改变10岁：从父母、老师或朋友们那里接受了一套价值观；13-18岁：拒绝某些家庭的价值观，发展出某些自己的价值观；成年后：确立自己的价值观，并可能因价值观的改变而对自己的生活与职业做出新的选择。游戏：生命线（lifeline）1、请在白纸上画一条线2、线的起点是你生命的开始，请写上“0”3、在线的右端点写上你的预测死亡年龄，使线成为封闭线预测的依据：本人健康状况;家族健康状况;居住地人均寿命4、在封闭线上找到今天的位置，写上年龄和日期5、认真思考今天以前的日子，写下令你最难忘的三件事6、认真思考今天以后的日子，写下你今后最想做的三件事20088结合游戏探索你的价值观

对照生命线游戏结果及下面的价值观列表，在对你最重要的价值观旁边写下1，接着在对你次重要的价值观旁边写下2，依次继续，直到排列完所有的20种价值观。价值观列表成就：获得成功的结果，达到预定的目标。审美：为了美而欣赏、享受美利他：关心别人，为别人的利益献身。自主：能够独立地作出决定的能力。创造性：产生新思想及革命性的设计。情绪健康：能够克制焦虑的情绪，有效阻止坏脾气产生：思想平静，内心感觉安全。诚实：公正或正直的行为，忠诚、高尚的品质或行为。正义：无偏见，公平、正直；遵从真理、事实和理性。公平地对待他人。知识：为了满足好奇心、运用知识或满足求知欲而寻求真理、信息，或原则。爱：建立在钦佩、仁慈基础上的感情。温暖的依恋、热情、献身；无私奉献，忠诚地接纳他人，谋求他人的益处。

忠诚：效忠于个人、团队、组织或政党。道德：相信并遵守道德标准。身体外观：关心自己的容貌。愉悦：是一种惬意的感觉，是伴随着对美好事物的期待和对伟大愿望的拥有而产生的。愉悦不在于表面上的高兴，而更在于内心的满足和喜悦。权力：拥有支配权、权威或对他人的影响。认可：由于他人的反应而感到自己很重要、很有价值；得到特别的关注。宗教信仰：与神交流，服从神，代表神行动。技能：乐于有效使用知识、完成工作的能力；具有专门技术。财富：拥有大量的物质财富；富足。智慧：具有洞察内在品质和关系的能力；洞察力，智慧，判断力。■价值观是人类的“驱动器”

“价值观”是对事物价值的看法。它像是一把尺一杆秤,当你需要决定何去何从的时候，帮助你抉择。价值观对人们如何作出决定的影响,与个性和能力同等重要。■每个人的价值观都不相同

从事不同工作类型的人，对于工作的价值观也不大相同。越来越多的企业开始将员工的职业价值观，纳入企业的管理中。

了解自己做决定的砝码

职业价值观是寻找工作取舍的标准，即你优先考虑哪种价值，是钱，权，还是