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文档简介
一、填空题(每空1分,共计20分)
1、体育与健康课程是一门以(身体)练习为重要手段、以增进中小学生(健康)为重要目的的必修课程。ﻫ2、肌肉工作时的直接能源是(ATP),它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
3、由一列横队变成二列横队时,应先(1—2)报数。ﻫ4、决定投掷项目远度的因素为出手的(速度)、(力量)、(角度)。
5、行进间跳远的四个技术环节是(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地).
6、标准篮球场长(28)米,宽(15)米,篮球圈上沿高(3.05),场中圈直径(1.8)米.
7、排球场长(18)米,宽(9)米,进攻线距中线(3)米;足球点球点距球门(9.15)米ﻫ8、第一届奥运会的(1896)年举行,现任国际奥委会主席是(HYPERLINK""\t"_blank"罗格)。
二、判断题(每小题1分,共计10分)
1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。(√)ﻫ2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×)ﻫ3、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。(×)ﻫ4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。(√)
5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.(×)ﻫ6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。(√)ﻫ7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参与下一场比赛。(×)
8、体育与健康课程是一门以身体练习为重要手段,以增进中小学生健康为重要目的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实行素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。(√)ﻫ9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。
(×)ﻫ10、足球个人进攻战术涉及:停球、跑位、运球过人、射门。
(×)ﻫ
三、选择题(每小题1分,共计20分)1、走和跑的区别在于(D)
a、跑的速度快,走的速度慢ﻫb、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小ﻫc、跑的步副大,走的步幅小ﻫd、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空2、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B)为轴摆动
a、手
b、肩
c、宽
d、腰3、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常欺侮学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应(
C
)
A、给予行政处分
B、解聘
C、依法追究刑事责任
D、承担民事责任ﻫ4、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按(B
)方向轮转一个位置。ﻫ
A、逆时针
B、顺时针
C、任意
5、马拉松跑全程为(B),属超长距离跑项目。ﻫA、41.195千米
B、42.195千米
ﻫC、43.195千米
D、44.195千米ﻫ6、反复训练法的重要特性是(C)ﻫA、不间断进行训练
B、循环进行训练C、反复做同一练习
D、控制练习的间歇
7、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是(
B)
A、1994年
B、1995年
C、1996年
D、1997年ﻫ8、奥林匹克精神是(B
)ﻫA、更快、更高、更强
B、互相了解、友谊、团结和公平竞争ﻫC、团结、友谊、进步
D、重要的不是取胜,而是参与
9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A
)ﻫA、一大、二小、三高
B、一大、二大、三高ﻫC、一小、二大、三快
D、一小、二小、三快
10、在有13个足球队参与的比赛中。若采用淘汰共需(C)场就可决出冠军。
A、10
B、11
C、12
D、13
11、最早提出体育教学法的是(B
)ﻫA、德国教育家拉特克
B、捷克教育家夸美纽斯
D、瑞典体育教师W•斯卡斯特罗姆
D、美国教育家杜威ﻫ12、最合理的跳高过杆技术是(C
)
A、剪式
B、跨越式
C、背越式
D、俯卧式13、背越式跳高的助跑是采用(
C
)方式助跑
A、直线
B、弧线
C、直线加弧线
D、弧线加直线14、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做(
B
)ﻫA、4、5、6
B、5、6、7
C、6、7、8
D、4、6、8ﻫ15、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是:(
B
)ﻫA、有氧氧化供能和无氧氧化供能
B、磷酸源供能和乳酸能供能
C、糖源供能
16、现代奥运会的创始人是:
(
B
)ﻫA、维凯拉斯
B、顾拜旦
C、萨马兰奇ﻫ17、篮球比赛时,5号队员一脚踩在端线上掷界外球,裁判员判其:(
B
)ﻫA、违例
B、不违例
C、重新站在线外掷界外球
18、单杠支撑后回环的动作难点是:(
A
)ﻫA、倒肩压臂腹贴杠
B、倒肩压臂腹离杠
C、倒肩压臂昂首支撑ﻫ19、运动员运动时,踝关节扭伤后应:(C)ﻫA、立即热敷按摩
B、立即冷敷按摩
C、立即冷敷,24小时后热敷ﻫ20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是:(
B
)
A、心理、生理、素质
B、形态、机能、素质
C、身高、体重、肺活量
四、简答题(30)ﻫ1、请编排5个队参与篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表?(10分)ﻫ答:ﻫ0——5
0——4
0——3
0——2
0——1ﻫ1——4
5——3
4——2
3——1
2——5
2——3
1——2
5——1
4——53——42、列出六种发展速度素质的练习方法和手段?(10)
答:高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。3、骨骼肌的收缩形式有那几种?(10分)ﻫ答:向心收缩
等长收缩
离心收缩等动收缩论述题(20分)
快肌和慢肌的异同点?ﻫ
快
慢
ﻫ肌纤维的直径
粗
细ﻫ肌浆网
发达
不发达ﻫ毛细血管网
相对少
非富
结粒体
少、小
多、大ﻫ传导速度
快
慢ﻫ肌纤维数量
多
少ﻫ运动神经元
较大
较小
有氧代谢
弱
强一、判断与选择题(10小题,每小题1分,共10分)
1.新课程强调STS课程设计思想,加强了课程与社会发展和学生参与的联系,体现了时代感。(×)
2.为提高小学生力量素质和合作精神,经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。
(×)
3.学习方式的转变,意味着个人与世界关系的转变,意味着存在方式的转变。(√)ﻫ
4.《体育与健康》体现了实用性、活动性、爱好性和时代性特点,突出了该课程以身体锻炼为重要手段,增进学生健康为重要目的的课程性质。(√)
5.体育教学中,教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因,只有通过教师的教才干实现教学目的。(×)
6.科学的身体锻炼可以促进人体形态,机能的发育,运动能力的提高,适应环境和抵抗疾病能力的增强。(√)ﻫ
7.人体下肢长有几个长度:
(D)
A.1个
B.2个
C.3个
D.4个
8.人体在运动过程中能量的供应有几种:(C)ﻫ
A.1种
B.2种
C.3种
D.4种ﻫ
9.人体速度素质发展最快的敏感期:
(B)
A.8-9岁B.10-13岁C.14-15岁D.16-17岁
10.从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时:
(D)ﻫ
A.1年
B.2年
C.3年
D.4年ﻫ
二、填空题(15小题,每小题1分,共15分)ﻫ
1.课程改革的核心环节是课程实行,基本途径是课程(堂)教学。ﻫ
2.把教学的本质定位为交往,是这次课改对教学过程的正本清源。
3.教师专业化培训和发展的基本理念涉及回归生活理念、发展性教学理念和生命化教学理念。
4.体育教学应遵循结识规律、技能形成规律和运动负荷规律。5.体育教学体系涉及四个要素,即教师、学生、教学内容和教学条件。
6.科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是重要的,后天训练是重要的。
7.有人断言“选材成功意味着训练成功一半。”ﻫ
8.力量是指人体克服阻力的能力。
9.速度素质涉及反映速度、动作速度、位移速度。ﻫ
10.没有疲劳的训练是无效的训练,而疲劳不能恢复的训练是危险的训练。ﻫ
11.新课标中规定小学一至四年级为每周4节体育课,五至九年级为每周3节体育课。
12.《课标》中将课程学习内容划分运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。ﻫ
13.培养体育能力的教学模式程序为引导提醒、明确目的方案、探索尝试、思考验证、总结评价。ﻫ
14.在田径比赛中,铅球、链球的投掷圆圈直径均为2.135m。ﻫ
15.在体育课教学中,尽量使教学效果达成汗、会、乐、美、大、中、小、多八字标准。ﻫ
三、名词解释(10小题,每小题1.5分,共15分)
1.学习方式
学习方式是指学生在完毕学习任务过程时基本的行为和认知的取向。
2.体育教学模式
体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下,建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。ﻫ
3.快乐三要素简朴的,没有附加条件的,发自内心的。ﻫ
4.生物年龄---
指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达成的实际年龄,它反映了每个人生长发育的快慢限度。ﻫ
5.运动训练---凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。
6.健康---指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态。ﻫ
7.运动指数---课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。ﻫ
8.诱导性练习---体育活动中对的掌握运动技术所采用的过渡性练习。ﻫ
9.体适能(体能)
指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。
10.练习轨迹
指在体育锻炼中,身体和身体某些部位的移动路线。ﻫ
四、简答题(5小题,每小题4分,共20分)ﻫ
1.在新课程教学中,教师为什么由知识的传播者转为促进学生学习的促进者?
①积极地旁观;②给学生以心理上的支持;
③培养学生的自律能力。
2.教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师,你如何结识教研在新课程实行中的作用?
①桥梁和通道;②大舞台;③大课堂;④大平台;⑤切入点。
3.什么是乳酸能?ﻫ
人体如以最快速度连续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。
4.体育课程改革的基本思绪是什么?ﻫ
①谈化竞技运动的教学模式,牢牢树立“健康第一”的指导思想;
②重视体育课程的功能开发,增强体育课程的综合性;
③培养学生的运动爱好,树立学生终身体育的概念;
④培养学生的意志品质,提高学生的社会适应能力;ﻫ
⑤以人为本,重视学生的主体地位;
⑥关注个体差异与不同需求,保证每一个学生受益;ﻫ
⑦改革体育考试和评价方法,综合评价学生的体育学习。ﻫ5.近年来,体育教学原则重要涉及哪八个方面?ﻫ
身心全面发展原则,教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则,直观性原则,循序渐进原则,巩固提高原则,从实际出发原则,合理安排运动负荷原则,综合创新原则等。ﻫ
五、问答题(5小题,每小题8分,共40分)ﻫ
1.在课程改革中,《体育与健康》课程教学强调学生的参与和主体作用,这与“放羊式”教学有什么区别,请你谈谈自己的见解。
①教学指导思想;②教学计划设计(目的、内容、规定、过程等);③教师作用;④教学组织形式与方法;⑤教学反馈与调控;⑥教学评价;⑦安全因素。
2.课程改革后的《体育与健康》课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现,教师的角色和作用也更加多元化。请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化?ﻫ
①从过去被动的执行者,变成积极的参与课程设计的决策者;
②从单一关注运动水平,变成全面关注学生的发展;ﻫ
③在教学方法上,从强调“教”,转为强调学生自主“学”;ﻫ
④在师生关系方面,从学生的主宰,转变为与学生合作学习的伙伴与朋友;ﻫ
⑤对学生的评价,从重要关注学生成绩,转为重视学生的学习过程。
3.如何测量运动员的步频、步幅,举例说明。ﻫ
把跑道清扫干净,测量记录运动员在跑的过程中跑道上钉鞋留下的痕迹。ﻫ
例:某运动员百米成绩11’’,全程跑49步,则有:
A全程平均步幅=距离/步数=100M/49=2.04M
B全程平均步频=步数/时间=49/11=4.45步/秒
C全程平均速度=距离/时间=100M/11=9.09米/秒
4.在小学阶段的体育教学中,你如何解决好“普及”与“提高”,“个体”与“全体”的关系,举例阐述。
(略)ﻫ
5.“身心全面发展原则”的基本依据、基本规定是什么?ﻫ
依据:人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体,尽管身体任何部位的运动都是互相联系、互相制约的,某一运动器官的运动,对其他部位生理运动都是有促进作用,因此,在体育教学过程中,必须用多种多样的教材和恰当的教学方法,有计划地对身体、心理进行科学全面训练,才干使身心得到全面的、健康的发展。
规定:①制订好学习水平段的计划,全年教学计划与学期教学进度,必须全面性;②在安排每次课内容时,特别注意基本部分教学内容的合理搭配;③在课外体育活动的各种专项运动中,也应注意学生的身体、心理的全面基础训练。</FONT<p>一、判断题(对的的在括号内画“√”,HYPERLINK""\t"_blank"错误的画“×”每题1分,共15分)
1.《课程标准》三个层次的递进关系为:领域目的——课程目的——水平目的。
(
)ﻫ2.体育与健康课程是一门以身体练习为重要手段,以增进中小学学生健康为重要目的的必修课程。
(
)
3.国际业余田联将田径运动定义为:田赛和径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑及场地自行车比赛。
(
)
4.体质的范畴涉及人体形态结构、生理功能和心理因素等方面。(
)ﻫ5.肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大力量所呼出的气体量。
(
)ﻫ6.跳跃,是田径运动中的一个项目,其中涉及:跳高、跳远、撑杆跳高和三级跳远。
(
)
7.铅球成绩的丈量方法是:钢尺的零点对准铅球落地点的近沿,钢尺通过圆心,丈量落地最近点至抵趾板内沿的最近距离,以厘米为计算单位。
(
)
8.后蹬跑脚落地时,要全脚掌迅速过渡到前脚掌着地,两臂协调配合摆动。
(
)
9.在技巧教学中应做好充足的准备活动,通过讲解、示范,使学生建立完整的概念,加深对动作的印象,并加强保护与帮助。
(
)ﻫ10.排球比赛中,靠近球网的为前排队员,其他的为后排队员,队员要逆时针方向轮换位置。
(
)ﻫ11.学习领域指在体育与健康课程中,按学习内容性质的不同划分的学习范畴。
(
)
12.适宜的运动脉率=(最高脉率-安静时脉率)60%+安静时的脉率(
)
13.体育教师的语言应简练、生动、形象,富有启发性,示范动作应优美、大方、准确。
(
)ﻫ14.篮球规则规定在离球蓝圆心6.125M外投中的球得三分。(
)ﻫ15.人们常说的“坐如钟”、“站如松”、“行如风”、“卧如弓”,就是对体态美的基本规定。
(
)ﻫ二、填空题(每空1分,共20分)
1.人体骨骼的形状多种多样,通过关节紧密地结合在一起,并附着有肌肉,构成为人体的支架。骨骼赋予了人体基本形态,并起着______、_______和_______的作用。
2.在跳高姿势的发展史上,它通过了蹲踞式、_______、剪式、_______、俯卧式、_______六次创新。ﻫ3.小学的体育教学可根据学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大而身心发育快的特点,可采用主题教学、________、复式教学等方法教学。ﻫ4.体育教师应当热爱学校体育工作,具有良好的思想品德、_________,掌握体育教育的理论和_________。
5.组织小型体育比赛时,常用的编排方法有_________、_________。ﻫ6.运动负荷通常又叫运动量,涉及_________和__________。
7.足球场地中圈的半径是__________米。
8.武术礼节是中华武术精神文明的具体体现。常用的礼节有________、________、________。
9.低单杠是通过悬垂、________、回环、________等动作,发展学生力量素质的体操项目。ﻫ10.心脏和与它相连接的大血管组成了一个密闭的管道网,叫做________系统。
三、简答题(每小题5分,共25分)ﻫ1.运动前为什么要做准备活动?
2.新课程标准的基本理念涉及那几方面?ﻫ3.跳高的助跑有什么作用?ﻫ4.答出体育教学方法中的完整法与分解法。ﻫ5.回答侧手翻的动作要领并说明其易犯错误HYPERLINK""\t"_blank"四、简述题(本题10分)ﻫ简述篮球体前变向换手运球游戏的动作要领和要点并提出教学建议。五、分析排球正面双手上手传球动作技术,回答下面问题。(每小题3分,共15分)
1.动作方法
2.击球点ﻫ3.传球手型
4.击球用力
5.动作要点
六、根据下列条件写出一份课时计划。(本题15分)ﻫ教材:①肩肘倒立
②游戏
人数:男20
女20ﻫ规定:根据各学习领域的领域目的和水平目的合理安排,课堂生动活泼,组织教法合理,体现课程标准提出的教学理念。(答出基本部分即可)专业基础知识部分一、判断题。(判断对错,对的在题后括号内打“∨”,错的打“×”。本大题10小题,每小题1分,共1.训练原则是运动训练活动的主观规律而拟定的组织运动训练所必须遵循的基本原则。()2.念动法是指运动员在头脑中对过去完毕的对的技术动作的回忆与再现,唤起临场感觉的训练方法。3.发展体能的训练方法重要有:连续法、间歇法、分解法。()4.足球比赛中,防守队员在本方罚球区内拉扯对方队员即判罚点球。()5.判断越位时是看同队队员接球的瞬间。()6.运动系统是由骨、关节和神经组成。()7.经常参与体育锻炼,可使肌肉体积增大,肌纤维数增多。()8.人体正常的安静时体温变动范围在36.5℃一37.5℃之间;在运动中体温则可高达9.肥胖症指的是体脂过多,男子体脂超过20%,女子体脂超过30%则称为肥胖症。()10.在篮球比赛中,当一名队员在场上获得控制一个活球时,他的队员在30秒内尝试投篮。()6.制定体育目的应考虑的因素是()A.政治的需要B.经济的需要C.学生、社会的需要D.家庭的需要7.体育涉及()A.群体体育、学校体育、竞技体育B.运动训练C.学校体育D.课外体育活动8.有8支足球队参与单淘汰制比赛,需要进行的场次及轮次是()A.7场3轮B.4场3轮C.8场3轮D.7场2轮9.在奥运会上初次设立女子足球比赛项目是在()A.1992年B.1996年C.1984年D.2023年10.称为竞技排球的是()A.软式排球B.沙滩排球C.4人制排球D.妈妈排球11.投掷铁饼时,下列哪种因素可使投掷成绩提高()A.顺风B.逆风C.无风D.横风12.在技术训练实践中,表象法又称为()A.念动法B.再现法C.回忆法D.默念法13.4400米接力比赛,为部分分道跑,运动员跑完几个弯道后切人里道()A.4个B.3个C.2个D.1个14.田径竞赛编排的重要方法是()A.蛇形编排法B.斜线分组法C.抽签法D.随意排列法15.促进有氧能力训练的方法有()A.慢速长距离训练B.高强度连续训练C.间歇训练D.以上都是16.篮球场地的篮圈距地面的距离是()A.3.10米B.3.08米C.3.05米D.3.0米17.4100米接力比赛共有接力区()A.4B.3C.2D.118.速度力量的典型表现形式是()A.耐心B.爆发力C.意志力D.以上都不是19.中枢神经系统对运动与身体姿势的调控是通过它产生运动参数得以实现的()A.肌肉收缩B.内脏器官C.腺体D.心脏20.奥运会上金牌总数最多的项目是()A.游泳B.田径C.体操D.射击三、填空题。(本大题10小题,每小题1分,共10分)1.《体育与健康课程标准》体现了_________的指导思想。2.奥运会火炬象征着世界的_________。3.铁饼比赛场地的落地区角度是__________。4.成年男子排球比赛使用的网高是__________。5.绕标准田径场内突沿一周的距离是________。6.我国男子110米栏运动员HYPERLINK""\t"_blank"刘翔发明该项目世界纪录的成绩是________。7.三大能源物质是指糖、脂肪和_________。8.体育教学模式是由教法体系、教学过程和组成。9.掌握运动技能就是建立运动_________的过程。10.技能、体能和_________是构成足球竞技能力的三大要素。四、简答题。(本大题2小题,每小题5分,共10分)1.上好体育课应具有的新观念。2.简述评价体育实践课的标准。五、论述题。(本大题共2小题,每小题10分,共20分)1.试述激发学生上好体育课爱好的方法。2.试述《体育与健康课程》对体育老师规定的新变化。六、教法技能题。(本大题1小题,共10分)1.制订实践课学时体育教学计划的方法与环节。教育学、教育心理学部分七、简答题。(每小题5分,共10分)1.如何评价教师课堂教学质量?2.教学过程的基本特点有哪些?八、论述题。(10分)试述构建主义学习理论的重要观点及教育启示。一、公共理论(20分)ﻫ(一)、填充题:[每空1分,共10分]
ﻫ1、《中华人民共和国教师法》把教师界定为:履行
工作的专门人员。
2、教师的言行是学生的楷模,学生具有
的特点。
3、教师的专业态度规定教师对待学生:倾心相爱,诲人不倦;对待自己:
,
4、
是教育的心脏。ﻫ5、江泽民同志反复指出,“
是一个民族进步的灵魂。”ﻫ6、邓小平同志为北京景山学校题词,具体内容是教育要
、
______________________,______________________________。
7、教师的专业知识涉及具有广博的普通文化知识,所教学科的专业知识和
。
(二)、简答题:[共10分,每小题5分]ﻫ1、简要叙述陶行知“生活教育”理论的重要内容。ﻫ2、简要叙述素质教育的基本特性。二、专业知识(80分)
(一)是非题(对的在括号内打“√”错的打“×”,本小题1分,共10分)ﻫ1、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作,等候判决。(
)ﻫ2、运动除了可以增进人体的生理功能外,更可增进心理功能,使人的态度积极,稳定情绪,舒解压力及有成就感。
(
)
3、中长跑采用分道、站立式起跑出发。
(
)ﻫ4、防守篮板球的争抢,个人的弹跳力应重要于防守的卡位。
(
)
5、从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。
(
)ﻫ6、台阶实验,重要用以测定心血管系统功能,也可以间接推断机体的耐力。(
)ﻫ7、在实行《标准》时,五个学习领域目的在每节体育课上都要有所体现。(
)
8、径赛的距离应以起点线的后沿量至终点线的后沿。
(
)ﻫ9、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。
(
)ﻫ10、排球比赛中后排队员不得参与进攻。
(
)答案
×
√
×
×
×
√
×
√
√
×ﻫ(二)选择题(在括号里填入A、B、C、D即可,每小题1分,共10分)
1、羽毛球女子单打先得几分的球员,为胜一局?(
)A、9分
B、11分
C、15分
D、21分ﻫ2、初中男子110m栏比赛栏架高度应为(
)A、0.762m
B、0.914m
C、1m
D、1.067mﻫ3、当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体量会
(
)A、增长
B、减少C、不变D以上皆错ﻫ4、正式排球比赛中,球员的轮转方式为
(
)A、顺时针B、逆时针
C、随意轮转D、以上皆非ﻫ5、在水中游泳时,假如碰到身体抽筋应先(
)
A、呼喊周边环境的人
B、自已想办法自救C、不管它继续游泳
D、听天由命6、下列何者是抱负的减肥方法?
(
)A、断食
B、吃减肥药
C、运动
D、吃泻药
7、标准田径赛场地一圈为多少米?
(
)A、200m
B、300m
C、400m
D、800m
8、为了帮助学生掌握较难动作而采用的技术结构与所学身体练习相似的简朴技术动作的练习是(
)练习。
A、综合性
B、一般性
C、辅助性
D、专门性
9、为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是(
)A、后蹬跑
B、单足跳
C、弓箭步走
D、高抬腿跑
10、柔韧性训练的基本方法是
(
)A、反复训练法
B、间歇训练法
C、拉伸法
D、变换训练法答案
B
B
A
A
A
C
C
C
D
Cﻫ(三)填空题(每空0.5分,共10分)
1、《学生体质健康标准》是促进学生
、激励学生积极进行体育锻炼的教育手段,是学生体质健康的
,也是学生毕业的基本条件。
2、体育与健康课程学习成绩评估内容有:体能、
、
、情意表现与合作态度。ﻫ3、安全地进行体育活动是
领域目的的内容之一。ﻫ4、影响投掷远度因素:
、
出手高度等因素。ﻫ5、跨栏跑中,过栏技术动作规定摆动腿高抬屈膝前伸
。ﻫ6、2023年奥运会在中国的
召开,主题为
、科技奥运、人文奥运。ﻫ7、三级跳远第一跳如是左脚起跳,第二跳应是
腿踏跳,第三跳应是右脚踏跳。
8、在田径比赛中,
、链球的投掷圆圈直径为2.135米。ﻫ9、常用的球类比赛的编排有
、循环制、积分制三种。
10、跨越式跳高,应
腿先过杆,然后
腿再过杆。
11、口令一般由
和
组成。
12、标准篮球场长28米,宽
米,篮球圈上沿离地面
米;排球场长
米,宽9米,进攻线距中线3米。ﻫ(四)名词解释(每小题3分,共12分)ﻫ1、路——
2、异质分组——3、单元数学——4、健康——(五)请用单线图的画法画出下列一组技巧典型动作图(10分)ﻫ俯平衡————手倒立————前滚翻————蹲立————起立(六)简述题(28分)ﻫ1、根据所任学段的教学特点,谈谈田径或体操教材对促进学生身心健康方面的功能与价值。(本小题11分)2、近年来,体育教学原则重要涉及哪八个方面?(本小题12分)ﻫ3、(本题5分)ﻫ蔺老师给七年级学生上了一堂“注意养成对的的身体姿势——不良形体动作和习惯的矫正”研究性学习展示课。课前学生就本课题做了大量的调查研究,查阅资料;设计小组负责的专题研究成果的展示方式。课堂由学生主持,采用分小组、分专题(坐、卧、行、站立……)介绍研究方式和成果,表演创编的矫正不对的身体姿势的练习操(如,用踢毽子、走直线、压腿等方法纠正走“八字脚”;用橡皮筋、矿泉水瓶、课桌、易拉罐、哑铃为器材设计器械操和徒手操矫正驼背、含胸)等形式开展教学活动。ﻫ请您结合《中小学体育与健康课堂教学指导意见》,从学生学习的角度简评一下本课题教学的成功之处。
参考答案一
公共理论(20分)ﻫ(一)1.教育教学.
2.向师性.
3.严于律己,为人师表.
4.课程.
5.创新
6.面向现代化,面向世界,面向未来.
7.教育心理科学知识.ﻫ(二)1.(1)主张教学做合一,反对教师教死书和学生读死书;(2)强调培养学生的生活实践能力与发明能力;(3)提出“五个解放”(头脑,双手,嘴巴,空间,时间),“五路探讨”(行动,观测,看书,谈话,思考)和“天天四问”的规定,
2.教育对象的全体性,教育内容的基础性,教育空间的开放性,教育目的的全面性,教育价值的多元性,注重对学生创新精神和实践能力的培养,培养学生的主体意识和注重学生个性健康发展,着眼于学生的终身可连续发展
二、专业知识(80分)
(一)是非题(每小题1分,共10分)
题号
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
答案
×
√
×
×
×
√
×
√
√
×
(二)选择题(每小题1分,共10分)ﻫ题号
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
答案
B
B
A
A
A
C
C
C
D
C1、路——前后重叠成一行叫路。
2、异质分组——是指分组后同一小组内的学生在体能和运动技能方面均存在差异,各组之间在整体实力上差距不大。它是人为地将不同体能和运动技能水平的学生提成一组,或根据某种特别的需要对“异质”进行分组,从而缩小各小组之间的差距。ﻫ3、单元教学——在一个相对集中的时期内,对某个练习的内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学。
4、健康——指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体,心理和社会适应各方面都完善或安定的良好状态。(六)简述题(共28分)
1、答题要点(本小题11分)ﻫ田径:ﻫ①锻炼身体,发展人体基本活动能力,形成良好的身体形态;ﻫ②促进身体各器官,系统功能的提高;
③促进心理健康发展,培养坚强的毅力和勇往直前的精神;
④培养竞争知识和合作精神,增强学生对自然和社会的适应能力;ﻫ⑤提高运动技能,超越自我,发展专长。ﻫ体操:ﻫ①促进生长发育形成对的身体姿态,发展身体素质;ﻫ②掌握保护技能,学会合用技能,提高安全意识;
③发展心理素质,培养良好品德;
④提高审美能力,增强适应社会能力。
2、答题要点:(本小题12)ﻫ①身心全面发展原则;②教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则;
③直观性原则;④循序渐进原则;⑤巩固提高原则;⑥从实际出发原则;
⑦合理安排运动负荷原则;⑧综合创新原则。
3、答题要点(5分):充足发挥学生自主学习、合作学习、探究性学习和积极性。
一、填空题:
1、课时计划也称教案,它是根据学期
计划、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
2、耐久跑的呼吸方法一般规定以
鼻呼吸为主,以
嘴呼吸为辅,呼吸均匀要有节奏。
3、武术运动是手型有拳、掌、勾
;步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。
4、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。
5、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指握住球,小指弯曲抵在球的下面,掌心不触球。
6、国家颁布的学生体质健康标准中规定,小学三、四年级测试项目涉及身高、体重、50米跑、
立定跳远。
7、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分,其中
基本部分是课的核心部分和重要部分,时间安排不应少于全课的五分之三。
8、武术的内容极其丰富,一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。
9、“向右转走”预令落在
左脚上,动令落在右脚上。10、跑,不管距离的长短、其完整的技术结构可分为互相联系的四部分,即:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。
11、排球比赛中,接发球队获得发球权后,该队队员必须按顺时针方向轮转至
1号位一个位置。
12、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体
、心理
和
社会各方面都处在完美的状态。
13、1—6年级,在运动参与领域要让学生体验参与体育活动的乐趣
。
14、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目的体系,他们是课程目的、领域目的、水平目的。
15、体育与健康课程将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康
、
心理健康、社会适应五个学习领域,并根据领域目的,构建课程的内容体系。
二、选择题:
1、下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法?(A
)
A、图形变换跑
B、自然地形跑
C、轮流领先跑
2、下列哪一组运动属于球类项目?(
C
)
A、篮球、足球、水球
B、水球、排球、网球
C、手球、乒乓球、网球
3、篮球的标准场地、边线长
米,底线长为
米。(A)
A、28m
15m
B、28m
16m
C、26m
15m
4、分腿腾越练习时,保护人应站在
(
A
)
A、跳箱旁边
B、垫子旁边
C、跳箱前方
5、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤涉及
(
B
)
A、擦伤
挫伤
裂伤
B、擦伤
刺伤
裂伤
C、拉伤
刺伤
挫伤
6、在广播体操的教学中,教师多采用
示范授课
(
C
)
A、正面
B、侧面
C、镜面
7、2023年北京奥运会帆船比赛将在我国
城市举行?(C)
A、大连
B、连云港
C、青岛
8、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在
(
C
)
A、10—30度
B、20—30度
C、30—60度
9、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是
(
C
)
A、小、大、中
B、大、中、小
C、小、中、大
10、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有
(B
)。
A、节奏
B、速度
C、力量
11、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高,要注意创设一些专门的(B
)
A、器材
B、情景
C、音乐
12、体育课程标准规定,从实际出发,以(C)需要为中心来选择和设计教学内容。
A、运动项目
B、教师
C、学生的发展
13、社会适应领域目的,在1—6年级应着重帮助学生了解一般的(B),学会尊重和关心别人,并表现出一定的合作行为。
A、运动技能
B、游戏规则
C、体育知识
14、小学体育课程标准课时规定是1—2年级相称于每周
(A)学时。
A、4学时
B、3学时
C、2学时三、简答题ﻫ1、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则?ﻫ答:体育锻炼方法虽然简朴易学,但要想科学地安排体育锻炼,提高锻炼效果,避免伤病事故,就必须遵循体育锻炼的基本原则。ﻫ(1)循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时,要由小到大、由易到难、由简到繁,逐渐进行。ﻫ(2)全面发展原则。在体育锻炼时,要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。假如只单纯发展某一局部的生理机能,不仅提高生理机能的作用不明显,并且还会对和身体机能产生不利影响。ﻫ(3)区别对待原则。体育锻炼时,还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待,使体育锻炼更具有针对性。
(4)经常性原则。经常参与体育活动,锻炼的效果才明显、持久,所以体育锻炼要经常化,不能三天捕鱼、两天晒网。ﻫ(5)安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全,假如体育锻炼安排得不合理,违反科学规律,就也许出现伤害事故。ﻫ2、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?
答:每次参与体育锻炼前,要根据体育项目的特点,相应活动一下身体各部位,这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性,准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态,就是使人体的“后勤部”(血液循环、呼吸等器官)动员起来,发挥最大的工作能力。
在体育运动之后,要做好整理活动,特别是做放松动作和调整呼吸的动作(如深呼吸),能帮助补偿身体所欠的氧债,使呼吸和血液循环畅通,氧和养料供应充足,这样代谢产物消除也快,并有助于消除疲劳,使机体逐渐过渡到相对的安静状态。
3、说出侧向原地推铅球的技术动作要领,并画出一个铅球场地示意图。
答:1)握球:推球的手五指自然分开,将铅球放在食指、中指、无名指的指根处,拇指和小指扶住球的两侧,手腕背屈。ﻫ2)持球:将球放在锁骨窝处,铅球紧贴颈部和下颌,肘关节抬起自然外展略低于肩,投掷手臂放松。
3)预备姿势:握持好球后,侧对投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,左脚尖与右ﻫ脚跟在同一条直线上,右脚与投掷方向成90-135°,左脚与投掷方向约成45°,身体向右倾斜,重心在右腿上,左臂微屈置于体前,低头、含胸目视右下方2m-3m处。
4)最后用力:铅球出手角度:38-42°,球离手时手腕要用力,并用手指拨球。与推球的同时,左腿用力向上蹬直,以增长铅球向前和向上的力量。球出手后,,右腿迅速与左脚互换,左腿后举,减少身体重心,缓冲向前的力量,以维持身体的平衡。ﻫ4、在平常体育教学中,请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。
答:灵敏协调素质是只人体在各种忽然变化的条件下,迅速、对的、协调改变身体运动的能力,是人的一种综合素质,是田径运动员不可缺少的身体素质之一。
(一)徒手练习:ﻫ1)听口令做目的选择性快速折反跑练习。ﻫ2)快速后蹬跑。
3)原地跳起转体360度或180度。
4)脚步移动练习。如:前后、左右、交叉的快速移动。单脚为轴的前后、转体的移动。左右侧滑步、跨跳步的移动。
5)原地、行进间或跑步中听口令做动作。ﻫ如:喊数抱团成组。加、减、乘、除简朴运算得数抱团组合,看谁最快等。ﻫ(二)组合练习:ﻫ1)10秒小步跑接15—20米的加速跑(正向逆向都可)
2)10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑(正向逆向都可)
3)一对一面向站立,双手直臂相触,虚实结合互相推,使对方失去平衡。ﻫ4)一对一弓箭步牵手互换面向站立,虚实结合互推互拉使对方失去平衡。ﻫ5)双膝跪地(正向逆向都可)听口令后迅速起身接加速跑。ﻫ6)身体平躺或趴在地面上,听到口令后做左右转体(可一周也可多周)后接加速跑(正向逆向都可)。ﻫ7)行进间的转体跳(180度或者360度)。ﻫ(三)游戏练习:ﻫ1)走矮子步:教练与一名队员将跳绳拉直,并把高度适当减少,队员在绳子下走矮子和滑步动作。
2)“跟屁虫”游戏。两人或多人一组,其中一人做站立或活动的各种动作,并不断变换把戏,其别人必须照他的样子做出与之相同的动作。
规定:想象力丰富,变换动作快。ﻫ3)“打老鼠”游戏:学生围成一个圆,在圆内进入一人或多人扮演“老鼠”,由围成圆圈的同学拿球类进行滚动,以来打到圈内的“老鼠”。被打到的“老鼠”与圆圈上滚球的同学互相轮换。
4)听号接球:练习者围圈报数后向着一个方向跑动,教练持球站在圈中心,将球向空中抛起喊号,被喊号者应声前往接球。ﻫ规定:根据时间和空间采用应急行动。ﻫ5)老鹰抓小鸡:“小鸡”跟在“母鸡”背后,用手扶住前面人的髋。“老鹰”站在“母鸡”前面要抓后面的“小鸡”。“母鸡”伸开双臂设法阻止。ﻫ规定:斗智斗勇,巧专心计。ﻫ6)捕鱼:将练习者分为两组,一组为鱼,一组手拉手为网,在规定的范围内进行捕鱼游戏。ﻫ规定:斗智斗勇,巧专心计。ﻫ5、在弯道上起跑,你应站在什么位置上?如何克服弯道跑中的离心力?
答:在弯道上起跑,教师应站在扇点位置上。ﻫ为了克服弯道跑中的离心力,弯道跑时,整个身体向内倾斜,摆动腿前摆时,左膝稍向外展,以前脚掌外侧着地;右膝稍向内扣,以脚掌内侧着地,同时,并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时,左臂摆动幅度稍小,靠近体侧前后摆动;右臂摆动的幅度和力量稍大,且前摆时稍向左前方,后摆时肘关节稍向外。以便运用重心,产生向心力,克服离心力。从弯道进入直道时,身体逐渐减小内倾限度,放松跑2~3步,然后全力跑完全程。
6、体育与健康课程的基本理念是什么?ﻫ答:1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;2)激发运动爱好,培养学生终身体育的意识;3)以学生发展为中心,重视学生的主体地位;4)关注个体差异与不同需求,保证每一个学生受益。
7、根据新课程精神结合教学实际,你是如何加强学生学法指导的?ﻫ答:1)提高学生自学、自练的能力。2)教师要给学生营造合作学习的氛围。3)教师要为学生提供机会,培养他们的发明力、竞争力以及迎接挑战的能力。4)通过布置适当形式的家庭作业,培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。5)发扬教学民主,经常听取学生的意见,与学生一起研究和改善教学方法,让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。ﻫ8、在投掷教学中,最应注意的是安全,你在实际教学中是如何做的?
答:1)建立课堂常规,强化纪律教育。如:未经允许不擅自离开队伍,规定学生穿运动服上课,身上不能带有小刀等锋利硬物,不要佩带胸针等饰品,不要留长指甲等;2)上课前要仔细做好场地和器材的安全检查,如有安全隐患应及时排除后,再进行组织教学。3)上课要听指挥、遵守纪律,严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野,违反运动规则的行为。4)准备活动要充足。5)教师要严格按照教学程序、原则进行教学,对学生的位置要严格限制,让学生远离危险区,严禁对掷,要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材,或者安排见习生帮助,队伍中其他的人不可乱跑,抢掷。ﻫ9、谈谈你对目前中小学生喜欢体育而不喜欢上体育课这一现象的见解。
答:长期以来,传统的中学体育教育模式重要是以竞赛体育作为重要内容;常规的教学方法是以教师为中心,教师通过讲解、示范等把教学内容传递给学生或灌输给学生,学生被动的接受知识与技能。因此在体育教学中,学生往往都是在教师的统一指令下,疲于听讲解,看示范,反复练习,而没有时间去感受和体验健身运动的乐趣,教学过程过度的强调“统一”、且教法“单一”,学生缺少积极,体育课缺少生机,使教学显得机械呆板,从而使学生丧失了对体育的爱好,体育教学效果的提高无法谈起。这种片面强调发挥教师主导作用,忽视学生主体作用,不注重学生体育爱好培养的传统教学方法和教学模式,已不能适应现代体育教育的发展和素质教育的需求。试卷收集2023-07-0320:33四、论述题
1、说出上挑式与下压式传接棒的动作要领,并阐述其动作技术在比胜过程中的优缺陷。
答:1)上挑式的动作要领:接棒人的手臂自然向后伸出,掌心向后,拇指与其他四指自然张开,虎口朝下,传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中。
优点:接棒人向后伸手的动作比较自然,容易掌握。ﻫ缺陷:接棒后,手已握在接力棒的中部等第三棒传给第四棒时,只能握住棒的前部,容易导致掉棒和影响持棒快跑。
2)下压式的动作要领:接棒人的手臂向后伸出,手腕内旋,掌心向上,拇指与其他四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中
优点:每一棒次的接棒,都能握住棒的一端,便于持棒快跑。
缺陷:接棒时,接棒人的手臂紧张,不自然。
2、结合本校实际,谈谈你在体育教学中如何对体育设施资源进行开发?ﻫ答:1)发挥体育器材的多种功能
体育器材一般都具有多种功能,例如:栏架可以用来跨栏,也可以用作投射门,还可以用作钻越的障碍等;运用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式,就可以开发出常用器材的许多新功能。ﻫ2)制作简易器材
各地学校可以结合本校实际,制作简易器材,改善教学条件。例如:用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒,用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架,用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球,用废旧的棕垫、帆布制作沙袋,用木块制作起跑器,用树桩制作"山羊",用砖头水泥或石块砌成乒乓球台,用砖头、木板、竹竿代替球网等。ﻫ3)改造场地器材,提高场地运用价值ﻫ可以把学校成人化的场地器材改导致适合中小学学生活动的场地器材,例如:减少篮球架高度,减少排球网高度,缩小足球门,缩小足球、排球、篮球的场地等。ﻫ4)合理布局学校场地器材
学校场地器材的布局,应当既要满足教学的需要,还要满足课外体育活动和校内比赛的需要;既要方便组织,又要方便教学活动;既要保证安全,又要保证学生有地方活动;要形成互相依托、互为补充的多功能活动区。
5)合理使用场地器材ﻫ应当根据本校和周边环境,合理规划、充足运用空地,使学生能进行安全、适宜的体育活动。学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作,安全地、最大限度地提高场地器材使用率,同时要加强场地器材的保养工作,合理地使用有限的财力、物力,使每一件设施都能起到尽也许大的作用。例如:在课余时间对学生开放体育场地,安装多向篮球架,因地制宜设计自然地形跑道等。教师招聘学校体育学复习资料1客观题部分(一、二大题为客观题,共30分,时间为40分钟,将答案涂在答题卡上。)一、单项选择(每题1分,共20分)1、我国古代学校体育开始出现于()社会A、奴隶B、封建C、社会主义D、资本主义2、国民体育的基础是()A、大众体育B、终身体育C、学校体育D、竞技体育3、西周“六艺”中与体育有关的内容是()A、礼、乐B、书、数C、诗、书D、射、御4、毛泽东同志发出的三好号召是()年A、1950年B、1953年C、1954年D、1955年5、新中国统一的中小学体育教学大纲颁发于()A、1950年B、1956年C、1957年D、1958年6、学校体育的重要特点之一是()A、场外性B、竞技性C、基础性D、技术性7、文艺复兴以后,第一个提倡“三育”学说的教育家是()A、洛克B、卢梭C、夸美纽斯D、斯宾赛8、体育教师的特殊性语言是()A、专业术语B、口令C、方言D、艺术语言9、体育教学的组织形式较其他学科()A、单一B、多样C、没有差异D、有差异,但不大10、体育教学目的在教学的不同阶段、不同时期,应()全面贯彻A、必须B、不一定C、一定不能D、有所侧重地11、体育教学中负荷量和负荷强度的关系是()A、反比关系B、正比关系C、抛物线关系D、不存在12、任何动作的完毕都要有相应的力量,而起决定作用的是()A、人体的内力B、人体外力C、支撑反作用D、摩擦力13、体育教学中,为突出教学的重点和难点,纠正错误动作时可采用()A、分解法B、快速示范C、常速示范D、正误对比示范14、体育课的综合密度应是()A、越大越好B、越小越好C、适中为好D、练习强度大时小些好15、在教学班级学生人数多,器材较少,新授教材比较容易,复习教材比较简朴的情况下,宜采用()A、两组一次等时轮换B、三组两次等时轮换C、先合后分D、先分后后16、布置场地器材时,可移动器材与固定器材之间应尽也许()A、分开B、相对靠拢C、保持距离D、保持较远17、在哪种情况下采用分组不轮换的教学形式()A、人数不多场地器材设备条件充足B、人数多场地器材局限性C、人数多D、人数少18、不管技术环节有多少个,其中必然有一个环节对动作的质量和效果起决定性的作用,这一环节即为()A、技术基础B、技术环节C、技术关键D、技术细节19、一节课中各项活动合理运用的时间与上课总时间的比率,即为体育课的()A、综合密度B、专项密度C、练习密度D、一般密度20、课时计划也称()A、年度计划B、教学进度C、单项计划D、教案二、判断题:(判断下列各题的正误,用“A”和“B”表达。每小题1分,共10分)1.体育教学过程的三个阶段就是动作技能形成的三个阶段。(AB)2.人体只有承担合理的运动负荷,才干增强体质。(AB)3.体育课的一般密度应是越大越好。(AB)4.体育教学中,为显示动作的前后部位可采用正面示范。(AB)5.体育课的基础结构是根据人体生理机能活动能力变化规律提出的。(AB)6.运动训练的周期性原则是依据超量恢复的原理提出的。(AB)7.相对力量是指运动员每公斤体重所具有的最大力量。(AB)8.测定体育课的密度时,通常把教师规定学生跑步捡回器械的时间作为练习时间。(AB)9.技评属于体育课的客观评价标准。(AB)10.反复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。(AB)主观题部分(三、四、五题为主观题,共70分,时间为80分钟。规定笔迹工整,卷面整洁)三、名词解释(每题4分,共20分)1、技术细节2、课的结构3、运动负荷4、淘汰赛5、综合密度五、问答论述题(每题10分,共30分)1、我国学校体育的总体目的是什么?2、什么是动作示范?运用动作示范时应注意什么?3、试述运动竞赛规程的内容涉及哪一些?六、应用题(共20分)假设已测得体育课各项活动合理运用的时间为:教师指导:621秒;学生练习:810秒;组织措施:378秒;观测、保护:216秒;休息:540秒;不合理时间:135秒。一节课按45分种计算,请计算下列各题:1、课的综合密度是多少?2、课中各项活动的密度是多少?3不合理运用时间的比例是多少?《学校体育学》试题A卷(答案要点一、单项选择(共20分;每题1分,错1个扣1分)1、A2、C3、D4、B5、B6、C7、A8、B9、B10、D11、A12、A13、D14、A15、B16、B17、A18、C19、B20、D二、判断题:每小题1分,共10分1、B2、A3、A4、B5、A6、B7、A8、A9、B10、A三、名词解释(共20分;每题4分)1、在不破环技术环节的情况下,所表现出来的细微的技术结构2、是指构成一节课的几个部分和各部分的内容安排顺序,组织教法以及时间分派等。3、指学生在课中做练习时身体所承受的生理承担。4、指在比胜过程中逐渐淘汰成绩差的队或个人最后赛出优胜者的方法。5、指课中各项活动合理运用时间与上课总时间的比例。四、问答题(共30分)1、答:通过体育教学使学生掌握体育、卫生保健知识,增强学生体质,促进身心发展,培养德、育、体全面发展的社会主义建设者和接班人。(5分)2、答:是教师以具体动作为范例,指导学生进行训练的一种方法。注意:(1)示范要有明确的目的性(2)示范要对的、纯熟、轻松、优美(3)示范要有助于学生观测(4)示范要与讲解相结合(5分)3、答:(1)运动竞赛的名称(2)竞赛的目的和任务(3)竞赛的时间和地点(4)参与单位及各个单位运动员的人数、分组办法(5)竞赛项目和表演项目(6)竞赛办法(7)报名办法(8)奖励办法(9)特殊规定及注意事项。(10分)六、答:综合密度=95%教师指导密度=23%学生练习密度=30%组织措施密度=14%观测、帮助密度=8%休息密度=20%一、教学理论10分二、课程标准15分1、新课程的基本理念。2新课标对学生学习评价与原大纲有哪些不同?3、体育与健康课程的价值是什么?三、教材教法30分教材内容:行进间单手低手投篮另一教材自定1.根据给出的教材设计400字的简朴教案。2.简述设计此教案的理由。3.在实行你扫设计的教学过程中,估计会出现哪些问题,并说明如何去解决这些问题。四、基础知识(45分)1填空10分⑴铅球成绩的丈量方法是钢尺的对准铅球落地点的近端,钢尺通过丈量落地点最近点至抵趾板内沿的最近距离。⑵体育教学的科研方法重要有、、等组成。⑶头手倒立时,两手与前额的着地点应成一个形状。⑷排球的进攻战术重要有、、、等。⑸篮球比赛时半场人盯人防守的原则是为主,兼顾。⑹体育与健康课程是一门以为重要手段,以增进中小学生为重要目的的必修课程。⑺体育教学除了遵循一般教学规律外,还要遵循的特殊的教育规律是、和。⑻体操中的保护为保护和保护。⑼在接力跑比赛中鉴定运动员是否在接力区内完毕传接棒动作,应以为准。⑽曲线行进重要涉及圆形行进、和蛇形行进三种。2.名词解释10分⑴体能⑵终身体育⑶超量恢复⑷超越器械⑸间隔3.⑴学校运动会开幕式是运动会的最重要部分,请列出大规模的运动会开幕式重要程序?⑵耐久跑教材的教学方法比较简朴,请结合新课程理念,如何灵活运用教学手段?⑶请你设计一个半圆式田径场,半径为36.5米,分道宽为1.22米,跑道八条,试问至少需要一块多大的空地并计算出200米第二道的前伸数?(π=3.1416)1、近年来,体育教学原则重要涉及哪八个方面?身心全面发展原则,教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则,直观性原则,循序渐进原则,巩固提高原则,从实际出发原则,合理安排运动负荷原则,综合创新原则等。2、体育与健康课程标准的基本理念是什么?(8分)答:1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。2)激发运动爱好,培养学生终身体育意识。3)以学生发展为中心,重视学生主体地位。4)关注个体差异与不同需求,保证每个学生受益。3、体育锻炼应遵循哪些原则?(10分)答:1)循序渐进的原则;2)全面锻炼的原则;3)经常性锻炼原则;4)区别对待的原则;5)准备与整理活动原则。4、简述体育运动对运动系统的影响?答:1)体育运动对骨骼结构与机能的影响;2)体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;3)体育运动对肌肉结构和形态的影响。5、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?答:1)打好身体基础;2)掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;3)培养体育爱好、爱好,养成锻炼习惯;4)培养自我体育意识。6、体育课程的性质是什么答:是一门以身体练习为重要手段,以增强健康为重要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的重要途径.7、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.答:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等8、简述耐久跑的作用答:①发展耐力素质,提高心肺功能.②促进身体形态正常发育.③培养克服困难,顽强拼搏的进取精神.9、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂积极前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。10、什么是运动外伤?说出其中两种。由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害,称为外伤。外伤涉及擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等,答出其中两点即可。11、中学生体质综合测试和评估的工作是由谁来完毕的?它涉及哪几个方面?答:是由校医和体育教师共同完毕的。(1)形态机能:身高、体重、胸围(2)机能指标:肺活量、安静脉搏(3)身体素质和运动能力指标:速度、耐力、灵敏、力量、柔韧12、中学体育教学的目的任务是什么?目的是:增强学生体质,促进身心发展,使学生全面发展,成为祖国的建设者和保卫者。(1)全面锻炼学生身体(2)掌握体育基本知识、基本技能、基本技术(3)向学生进行思想品德教育13、简述前滚翻动作要领。蹲撑,两手扶地,同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹,团身向前滚动,前滚时,后脑、肩、臀部依次着地,然后抱小腿团身成蹲撑。14、简述小学体育教学的一般性原则。社会主义方向性原则;自觉积极性原则;直观性原则;系统性原则;巩固提高原则;因材施教原则。15、在体育教学中如何进行思想品德教育?思想教育寓于严密的组织教学之中;结合教材特点进行思想品德教育;发挥集体作用进行思想品德教育;抓住典型事例进行思想品德教育。16、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些规定?①符合学生身心发展、年龄和性别特性;②运动形式活泼,能激发学习兴③具有健身性、知识性和科学性;④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简朴易行。17、如何防止体育活动发生运动损伤?①要明确每一项活动的动作的要领。②要加强组织纪律性。③要加强体育卫生监督。④要重视体育活动中的保护与帮助。⑤要做好准备活动和整理活动。⑥要注意运动的环境和条件。⑦上体育课的着装要轻便,身上不要有易导致伤害事故的物件。18、人的食物中具有几大营养是什么?并说出它们在人体中的重要作用?蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的重要组成部分,碳水化合物在(糖类)是人体的重要能量来源,维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。19、什么是“极点”现象?答:在长跑时,由于有机体各器官活动的协调作用被破坏,而发生肌肉酸疼,胸部发闷,呼吸困难,动作不协调,跑速减慢,想停止运动等自我感觉的现象,这种现象就叫“极点”现象。20、如何克服“极点”现象?答:当出现极点时,规定运动员有一个战胜困难的决心,要顽强的坚持跑下去,同时应当调整跑的速度,注意呼吸方法,机体内脏器官会逐渐适应,“极点”不久被克服。!!!!!1、体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能涉及与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者涉及心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等。,后者涉及从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反映等。其中一些体能成份即是与健康有关的体能,又是提高运动技能所需要的体能。2、运动技能:指在体育运动中有效完毕专门动作的能力,涉及神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能,规定学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能,形成一定的运用专长,为终身体育奠定良好的基础。28.体育教学:是教与学的统一活动,是学生在教师有目的、有计划的指导下,积极积极地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体,增强体质,促进健康,发展运动能力,培养思想品德的一种有组织的教育过程,是实现学校体育目的的基本途径之一。29.身体素质:指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。涉及力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。30.完整法:是指整套动作或单个动作不分部分地进行教学的方法,它常用于比较简朴的动作或者结构严谨、难以分解的动作的教学。1.学习方式:学习方式是指学生在完毕学习任务过程时基本的行为和认知的取向。2.体育教学模式:体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下,建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。3.快乐三要素:简朴的,没有附加条件的,发自内心的。4.生物年龄:指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达成的实际年龄,它反映了每个人生长发育的快慢限度。5.运动训练:凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。6.健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态。7.运动指数:课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。8.诱导性练习:体育活动中对的掌握运动技术所采用的过渡性练习。9.体适能(体能):指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。10.练习轨迹:指在体育锻炼中,身体和身体某些部位的移动路线。1、体育与健康课程:体育与健康课程是一门以身体练习为重要手段,以增进中小学生健康为目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革,突出健康目的的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分,是实行素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径。2、体育与健康课堂常规:是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序,保证体育与健康教学的正常进行,对师生所提出的一系列基本规定。它一般涉及课前课中课后三个部分。3、健康:健康是指没有疾病和不虚弱,并且在身体心理和社会各方面都完美的状态。一个人只有在身体心理和社会适应方面保持良好状态,才算真正的健康。体育是促进健康的重要手段。4、社会适应:社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。作为学习领域的的这会领域,规定学生培养良好的合作和竞争精神,形成和谐的人际关系,学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。5、体育:涉及两层含义:一是指以身体练习为基本手段,结合阳光空气水等自然因素和卫生措施,达成增强体能,增进健康,丰富社会文化娱乐生活目的的一种社会活动。二是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育基本知识和技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段,又是教育的重要内容。1、体育教学设计:体育教学设计是运用系统方法分析体育教学的问题,拟定体育教学目的,建立解决体育教学问题的策略方法,试行解决方案,评价试行结果和对方案进行修改的过程。它以优化体育教学效果为目的,以学习理论,教学理论和传播学、体育教育学为理论基础。同时,它也是一个系记录划的过程,应用系统方法研究、探索体育教学系统中各个要素(如体育教师、学生、教学内容、教学条件、教学目的、教学媒体、教学组织形式、教学活动)之间的本质联系,并通过一套具体的操作程序来协调、配置,使各要素有机结合以完毕体育教学系统的功能。2、体育教学设计过程的要素构成:体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目的、体育教学策略、体育教学评价构成现代体育教学设计的五大要素,也是新课程教学设计过程的共同特性要素。3、设立教学目的的规定:深刻理解课程性质,对的结识体育与健康课程的目的体系;五个目的并重,充足体现身体练习为主的三维健康观;目的制订要具体、明确、有层次和可操作性;学校设立教学目的时,应考虑主体发展目的。4、初中体育教学学习目的设立的具体方法:表格式、文字式。5、水平(学段)计划制订的基本规定:考虑各领域目的实现的整体性、考虑内容标准和教学内容的连贯性、熟悉内容标准目的
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