谁动了我的阳气

谁动了我的阳气清嘉庆年间有一位著名的医家叫陆丸芝，在他的著作《世补斋医书》里面谈到了大司天的问题。司天是运气里的一个特有的概念，司天、在泉，也就是《内经》里面谈到的“年之所加，气之盛衰”。一个司天、一个在泉，还有主气、客气等等，这些概念基本上是指一年的干支里面的气运变化。除了这个普通的司天之外，还有一个大司天，它掌管整个六十甲子里面的气运变化。前三十年司天管，后三十年在泉管。按照大司天来推算，刚好张仲景所讲的建安纪年以来的这十年,是太阳寒水当令，也就是说正好是寒气用事的时空区域。为什么张仲景要以寒来立论就是因为考虑到了生命的根本是阳。所以不但是建安纪年以来的十年是伤寒十居其七，乃至于今天、将来，依然是伤寒十居其七。强调伤寒实际上是强调阳气，阳损了，人就亡。当然这个寒还应分外寒和内寒。寒伤于外，阳用就会受损，因为寒在外,人体的升发生长之机就受到压抑;如果寒在内,那阳的根本就会受到损害，为什么呢因为阴寒在内，阳就无法安身，就要“逃亡”，就要往外跑,这就会导致“失其所”，“失其所则折寿而不彰”。三阴病实际上就是讲这个问题，这就是造成阳损的共因。那么它的个因呢也就是导致阳损的具体的原素有哪些呢这里可以举几个方面：一先天不足就是当我们在母胎的时侯,母亲的状态直接决定胎儿的素质，因为那个时候胎儿完全依附于母亲,所以母亲的方方面面，一举一动都决定了胎儿的素质。像是妊娠恶阻不能吃东西，还有孕妇不良的心理因素，都很容易造成阳气的先天不足。二嗜食生冷寒凉我们这个时代是一个嗜食生冷寒凉的时代，过去没有那么多生冷寒凉，我们小时候，想吃一个水果真还不容易，冰冻的东西那就更加少了。现在你出去,要想吃常温的、不冰的反而不容易。三误用苦寒由于观念的问题，对于寒凉药我们可以滥用，用寒凉药出了问题没关系,因为法不责众。但是如果用温热,只要有一点风吹草动，不但病家责怪你，医家也会失了主张。为什么会造成这样的局面呢关键是我们对阴阳的认识不足,对生命本体中这个最重要的因素认识不足，容易被一些虚假的表面现象所迷惑。因为阳气是生命的根本,苦寒的东西最易伤阳，最易伤伐生机。四滥用抗生素这个问题尤其严重,现在不仅是西医滥用，中医也滥用，老百姓自己也滥用。抗生素如果从中医的性味去分析，大都是苦寒的，苦寒就容易攻伐阳气,所以对于实热证来讲，抗生素真的是非常厉害，用下去后，很快就能起效。现在的小孩，只要感冒发烧,千篇一律都上抗生素，其实感冒发烧并没有什么大不了的，过去的老人常说，小孩发烧一次,就长一次身体，就增长一次智能。这是有道理的。因为发烧是人体免疫系统在做功，阳气在做功。感冒发烧，大都是因为受寒，《内经》讲得很清楚，“寒者热之”，他不发烧怎样好呢这个热是机体在做功,是要祛邪外出，你要帮它，那怎么帮呢就是要热上加热。大家看《伤寒论》，发烧了，先问有汗没汗有汗用桂枝，没汗就用麻黄，麻桂都是温热的东西，都是在助热，寒散掉了，没有仗打了，自然就不热了,机体是很奥妙的！现在观念上出了差错，导致了很多的问题，很多小孩的体质非常糟糕，经常感冒，一感冒就打点滴,过不了多久病又来了。人体阳气的积极性,一次次被你打击。它刚要“寒者热之”的时候，你又给它唱反调了，所以它就越来越糟糕，病邪也就越来越猖狂,隔三岔五就来欺负你，怎么能不感冒呢这类的病人,你只要照中医的思路去真正地辨证论治，以后的祸患就会慢慢地少起来。我在临床上碰到很多这样的小孩，一个礼拜、一个月要吊两次针，当你用中医的方法调理好以后，他就很少生病了。因为你鼓励了阳气，鼓励了免疫力，它自己就会去做事。五工作的烦劳现在大家都是夜以继日地忙，“阳气者，烦劳则张”，所谓张就是往外啊,尤其晚上阳气应该内收，应该回归本位。可是，现在的人大多常常熬夜、烦劳，一烦劳阳气就不能归位，不归位就会怎样呢就会慢慢地耗散。六房事的问题这也是当今时代的一个大问题,过去这个问题很单纯，房事就限于夫妻之间,而且还有时间和地点的限制，不能胡来。现在我们处在一个充满欲望的世界，尤其是情欲，情欲的东西最好是不见。可是现在,除非你整天把眼睛闭起来,否则一开眼就是可欲，到处的广告是可欲，抬头可欲,低头也可欲。把持不住,就会损耗阳气，多少阳气都不够这样损耗，很多年轻人的身体就是这样被糟蹋的。七非时的作息古时候讲究“天人合一”，天人合一，就是物随阳而出入，人也是应该如此。人的生理状态、生命状态,也是随阳而出入。在这一点上，古人是怎么做的呢古人是日出而作，日入而息,这就叫“因时之序”，或“因天之序”，这个序很重要，也就是说天地的阴阳这样走了，我们也要这样走，但是现在我们很难做到。大家看看现在我们晚上多少点钟睡觉我看十一点钟睡觉的都很少，十二点、一点、两点是现代人的正常睡眠时间。阳气当入而不入，这就不叫“因时之序”，这叫非序，也叫非时。非时的作息对人体的影响是非常之大的，人体的阳气在这个时候要归根了，归根的目的是什么呢水火要在这个时候交济,天地要在这个时候交媾，在这个时侯你不睡，尤其是子时，阳气没有办法回归，那阴阳真的就像牛郎和织女，望穿秋水盼郎归,而郎总是不归。阴阳没有交媾,怎么化生精气所以，《内经》讲“因时之序”，讲“人与天地相参应”，机体要想生生不息，要想可持续发展,就非得遵循这个原则不可。八心性的因素长久的心情不佳,心绪不宁、郁闷忧愁也会耗伤阳气，这也是很重要的一个方面。人体的疾病不外乎三种可能因素，也就是说有三种因素会引起疾病。这就是古人所讲的内因、外因、不内外因。其中内因很重要的一方面就是指心性的因素。为什么心性会导致疾病呢这一点《内经》讲得很清楚，在《素问•灵兰秘典论》中谈到：“