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珍惜我们的眼睛活动三个人护眼计划上海棋院实验小学陈蓓艳

玻璃板上写作业连续游戏一晚上一日三餐爱挑食张着眼做眼保健操歪着身子暗处写边走边看漫画书握在铅笔最底端若长时间保持不良用眼习惯……趴在桌上写作业12345678个人视力状况个人视力状况≥5.04.6—4.9≤4.5为什么会让眼睛变近视？玻璃板上写作业连续游戏一晚上一日三餐爱挑食张着眼做眼保健操12345678歪着身子暗处写边走边看漫画书握在铅笔最底端趴在桌上看小说不良用眼习惯睫状肌睫状肌瞳孔晶状体有弹性可收缩晶状体变厚睫状肌收缩晶状体变薄睫状肌放松如果读写距离过近、或用眼时间过长，会使睫状肌因连续收缩而疲劳过度，晶状体也会失去弹性（就像用久了的橡皮筋一样）。这样的话，睫状肌就不可能再放松下来，晶状体也恢复不了原样，我们也就看不清楚远处景物了。1尺歪着身子暗处写边走边看漫画书握在铅笔最底端趴在桌上看小说改正不良用眼习惯玻璃板上写作业连续游戏一晚上一日三餐爱挑食张着眼做眼保健操请你帮助他们12345678护眼计划制定成养的眼惯习护周围人——提醒小帮手——督促12345678你认识它们吗？背背佳护眼灯握笔器读书夹定时器坐姿矫正仪报纸小贴士读书夹定时器护眼灯坐姿矫正仪握笔器报纸背背佳小贴士好坐姿一尺成养巧的眼惯习护开阔眼界6月6日——世界爱眼日5月5日——全国爱眼日护眼计划执行制定坚持坚持

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