军训讲座心得体会两百字4篇

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军训讲座心得体会两百字篇1

上周末去新乡辉县回龙景区拓展训练，以下是心得体会。

说起这个景区，这里要先熟悉一个人：张荣锁。

张荣锁，男，第十、十一届全国人大代表、中共河南省辉县市回龙村总支书记。2022年CCTV“感动中国”人物。颁奖辞：他已经拥有了资产，但他心里装着还在贫苦生活中的乡亲，他已经走出了大山，但他还想让全体乡亲都能够走出与世隔绝的山崖，他成就了一个多少代人未能实现的理想，他拿出愚公移山的执著和士气劈开了大山，在悬崖峭壁上为乡亲们开凿出通往外面世界的大道，更在人们的心中开启了一扇梦想之门。它终止了一段贫困的历史，开创出一种崭新的生活。

从进入景区的那一刻，我这个也是在太行山里长大的人就感受到了这条致富路的震撼，也明白了不允许外界车辆进入景区绝不仅仅是经济利益理由，更多的是由于这条路太险了。全是悬崖峭壁上开出的路，几十米一个急弯，还有一个前几天刚发生的塌方正在抢修。20分钟后车把我们带到了海拔1500米处，我们就住在这里采纳了一次身体上和精神上的洗礼。

拓展训练无外乎是培养团队意识，提高每个队员的组织协调才能和自信仰。实话实说，来之前我一向认为与其训练还不如给大家自由活动时间放松心情，游山玩水。但随着训练工程的开展，我越来越感受到了训练的必要性，而且训练终止后几乎每个人都觉得不虚此行。

首先是军训，这个不用多说，既然是团队，言行一致很重要。军事训练是一种最简朴实用又能尽快提高凝结力和纪律性的方法，这个阶段最重要的意义就是让每个队员明白：我们是一个团队!我们有铁的纪律!我们有充沛的战斗力!

七巧板工程模拟一个企业中的几个部门，利用有限的资源，在有限的时间内运用科学合理的策略让资源最有效得到利用，让各单位效率最高，最终完成各单位的任务以及整体任务。这个工程给我最大的感受就是：任何工作都需要通过沟通、合作、信息共享、资源配置、高效思维和科学决策，做到这几点，看似不成能完成的任务其实并不难。这个工程虽然我们小组得了总分值，但全队整体任务分数较低，主要理由是各小组之间沟通的不够，只了解自己的任务，不了解其他伙伴的任务，资源利用率不高，效率低下。

信任背摔这个工程主要目的是通过身体接触打破人与人之间的隔膜，巩固团队凝结力，培养个人的自信仰。信任=自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困难时首先要有战胜困难的信仰，相信自己可以完成任务，这是“自信”;通过自身努力和必要的才能、合理的方法完成任务，从而让别人信任你，这是“他信”;在需要别人的扶助时，基于合理的方法和足够的才能，充分相信你的伙伴和团队，这就是“信他”。能做到这三点，一个团队就是弥漫信任的团队，这样的团队能抑制困难完成一切任务。信任是一种气力，自己信任自己，自己信任别人，别人信任自己这三者不是孤立的，而是同时存在的。

悬崖速降无疑是这次训练最刺激的工程，这个工程属于个人超越工程，内容是自主操纵绳索从高空下降到指定最底部。通过专心学习动作要领，提高对事物的自主操纵力，体验极端环境带来的挑战，巩固自我操纵才能与决断才能以适应存在巨大压力下的外部环境，抑制心理惧怕感，建立突破自我、挑战困难的自信仰与士气。我在最高处切实也踌躇过，心里忐忑担心，但最初的一段下来以后察觉其实并不难。空中站立、腾空、下降，耳畔是吼叫的风声，眼前是急速擦过的岩壁，而手中紧握的只有一根直径10毫米的绳子……只有拥有最大的士气，才能体会一跃而下的快感，并最终体会告成的喜悦。

有一个工程深深地撞击了每个人的心灵，教练给我们上了一堂感恩课。我们分为两组分别扮演“盲人”和“哑人”的角色，完成“坎坷人生路”这个工程。“盲人”代表被扶助的人，“哑人”代表扶助者。在人生这条坎坷路上，我们每个人都像个“盲人”，在无助的时候总有人伸出他们和暖的双手拉我们一把，这双手来自我们的父母、挚友、同事、亲人，好多时候我们没有意识到别人给我们的扶助，或者说我们觉得这些扶助理所应当!我们在这个社会已经变得太冷漠，但事实上这么多年我们就是踩着好多人的肩膀走过来的!而我们有时候又务必做个“哑人”，在别人需要扶助的时候拉他一把，哪怕得不到他们的理解，不为别的，只为一份责任，一个承诺!在坎坷的路上行走，才能更加磨练一个人的心志，让我们变得更固执。我们要对曾赋予我们扶助的人，时刻保持感恩之情。感恩是一种美好的情感，感恩地活着才会心存和暖。我们生活在这个世界上，身边有好多的人关切和照管我们，因此我们每天都理应用感恩的心对待周边的一切。同时，也理应以无比真诚和气良的心去回报周边的人。只有心怀感恩，才会得到更多的关爱。

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军训讲座心得体会两百字篇2

每天早上六点半起床;从七点一向训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很痛苦，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。好多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不成怕，关键是坚持，坚持才能去抑制。军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲惫的身体添加了气力;幽默小品为枯燥军训添加气力。

有人说，辛苦后的收获是加倍的喜悦，现在我有了更深的体会。还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子展现在我眼前。在我感叹原来被子可以这样叠时，我也慨叹它可以磨练一个人，使人坚毅，使人有细心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而顽强的脸，可能经过一番磨炼，我们的意志也会展现同样的轮廓。

经过这次短暂、繁重而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份固执;少了份凭借，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。"向前、向前、向前"，我们的军训还没有终止，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，持续努力吧!

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军训讲座心得体会两百字篇3

金秋九月，如歌如画，伴随着它的到来，六天短暂而充实的军训即将终止了。在这期间，我们努力奋斗、挥洒汗水;我们坚韧不拔，顽强拼搏;我们积极进取，争做最好。操场上，一个个笔直的身影，一组组整齐的队列，迎着骄阳，举行着训练。大滴的汗珠从脸颊上滑落，我们却照旧纹丝不动，“一二三四”的口号声此起彼伏，像一首气势磅礴的赞歌!这期间，我们的辛勤付出让教官感到合意，让老师觉得欣慰，让自己收获了坚韧不拔和顽强拼搏、努力奋斗的好品质。在此，我谨代表初一年级全体受训同学向用心指导，吃苦耐劳的老师、教官和校领导们致以最崇高的敬意!

这次训练不仅让我们收获了优秀的品质，更增进了彼此之间的了解，获得了真挚的情谊。记得是在军训的第三天，班里的同学忘了带水，带了两瓶水的同学便纷纷拿出自己富裕的水送给她，其他的人也分头去找老师，想给她协助。这种团结友爱、互帮互助带来的关切的气力就这样在我们之中曼延开来，让每个人心中都弥漫了和暖。

休息时，大家的活动更是多种多样：有的站在“好人好事粘贴板”前，留心阅读着上面的内容，不时发出啧啧的称赞;有的围成一圈，包装机做着简朴却总能带来喜悦的嬉戏;还有的挂在单杠上，一会儿翻到上面，一会儿又开头倒立，向同伴们炫耀着自己的才能。教官那幽默诙谐的语言，明净利落的动作一次次地在我们的脑海中回闪，想着想着，不知又被谁那令人捧腹大笑的笑话吸引了过去。

军训中，一点一滴，一分一秒都赋予了我们莫大的喜悦，有骄傲，有和暖，有喜悦，有成就。我相信，这次军训将成为我们全体人永生难忘的记忆。我们确定会把这些好品质，好习惯贯彻到生活中去，做一名“军人”，做一名优秀的三十五中人!

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军训讲座心得体会两百字篇4

觉睡到天亮，好爽!今天是20____年10月15日，军训的第三天。

今天早上还是先到小操场集合，再集体到大操场上去练习。一上去教官就叫我们来个立正的动作，站了好一会儿终于可以休息。接下来教官跟我们连通知了一件事情，说是我们训练到10点半大家回寝室整理内务，听到这个消息，大家探讨纷纷，我是开心又忧伤，开心的是听到可以不军训，忧伤的是的是整理内务我的被子实在是很软，根本叠不起像教官所说的那样。我们的议论在教官的口令下全部中断。大家又回到了肃穆的训练中。在训练中，我一不提防就会有做得不好的时候。其他的队也有不好的，而且还被叫出去单独练习的，好在我对比幸运。训练了一会儿，在教官的调配下，我们连分成了五排，每排都有一个负责看排面的，我们这一排的负责人一点都不负责的，把我们这一排带的都不整齐。

不一会儿，我们回寝室整理内务了，我们急急切忙地回来把自己床上的东西整理好，教官俨然说，整理的不好。我们的室友都没有信仰了。想不到整理内务是这么麻烦的一件事，后来，我们在教官的指示下，把宿舍整理好。

下午训练，天气很热，不过好在有点风。下午我们训练还是立正、稍息、跨立的转法，三大步伐、齐步、跑步、正步。不过下午在我们集合的时候，教官在其他队员面前说我们这排对比的卓越。今天的集合比平日的稍微早了点，由于接下来我们还要去听讲座。天气这么热，可怜的我们按教官