如何提高沟通能力

———如何提高沟通能力如何提高沟通力量（通用13篇）

如何提高沟通力量篇1

1、树立服务观念，强化领导干部的职业形象和政务礼仪意识，是树立威信，提高协调沟通力量的思想基础。

2、提高政策理论业务水平，是提高协调沟通力量的关键。理论使人深刻，政策使人糊涂。只有具备了较强的理论政策素养，才能熟识党的路线、方针、政策和上级的指示精神，形成科学的世界观，站在全局的高度思索问题，从而提高出谋献策的层次和力量，在实际工作中不做出格的事，不说出规的话，在事关原则性的问题上，毫不模糊，敢于坚持真理，才能使人鄙视。

3、打造较强的业务工作力量。只有具备比较高的业务工作力量，才能更好地履行领导干部的职责。努力学习仔细提升自己的五种力量：调查讨论力量、语言和文字表达力量、组织协调力量、快速反应力量和行政执行力，才有提高协调沟通力量的保证。

4、着力培育自己高尚的道德修养和健康心态，有反腐倡廉顽强作风和深化细致、求真务实的工作作风，才在群众中有口碑。

5、注意培育自己卓越情商构建和谐的上下关系，要更广宽地拓展学问面，精通本职业务，做到职内外学问要了解，有关学问要明确，相关学问要把握，从而提高出谋献策的层次和力量，为社会多做贡献，得到社会和别人的认可。

如何提高沟通力量篇2

职场沟通技巧(一)应擅长运用礼貌语言

礼貌是对他人敬重的情感的外露，是谈话双方心心相印的导线。人们对礼貌的感知非常敏锐。有位优秀的售票员，每次出车总是"请'字当先，"谢'字结尾。如：请哪位同志让个座，照看一下这位抱婴儿的女同志。"有人让座后，他便马上向让座者说：'感谢。"再如：'请出示月票："然后说：'感谢，请您把月票收好。"这样，使整个车厢的乘客都感到暖和，气氛和谐，在他的感染下，无人吵架、抢坐。

职场沟通技巧(二)请不要遗忘谈话目的

谈话的目的不外乎有以下几点：劝说对方改正某种缺点;向对方请教某个问题;要求对方完成某项任务;了解对方对工作的看法;熟识对方的心理特点等等。为此，应防止离开谈话目的东拉西扯。

职场沟通技巧(三)要急躁地倾听谈话，并表示出爱好

谈话时，应擅长运用自己的姿势、表情、插语和感叹词。诸如：微微的一笑，赞同的点头等，都会使谈话更加融洽。切忌左顾右盼、心不在焉，或不时地看手表，伸懒腰等厌烦的表示。

职场沟通技巧(四)应擅长反映对方的感受

假如谈话的对方，为某事特殊忧愁、苦恼时，就应当首先以体谅的心情说："我理解你的心情，要是我，我也会这样。'这样，就会使对方感到你对他的感情是敬重的，才能形成一种怜悯和信任的气氛，从而，使你的劝说也简单奏效。

职场沟通技巧(五)应擅长使自己等同于对方

人类具有信任"自己人'的倾向，一个有阅历的谈话者，总是使自己的声调、音量、节奏与对方相称，就连坐的姿态也尽力给对方在心理上有相容之感。比如，并排坐着比相对而坐在心理上更具有共同感。直挺着腰坐着，要比斜着身子坐着显得对别人敬重。

职场沟通技巧(六)应擅长观看对方的气质和性格

如若与"胆汁质'类型的人交谈，会发觉对方心情剧烈，内心活动显之于外;与"粘液质'类型的人谈话，会发觉对方持重寡言，情感肤浅;与平素大大咧咧的人谈话，会发觉对方满在乎，漫不经心。针对不同气质和性格，应实行不同的谈话方式。

职场沟通技巧(七)交谈留意事项

不要使用易懂的词、已废弃的词句或专业词汇。这些词汇不会给别人留下好的印象，只会使别人感到厌烦。

不要做些令人厌烦的举动。如在谈话时从不看着对方眼睛，而是看你身后或你四周是否还有其他更重要的，更值得与其交谈的人物。或是盯着人家的服饰漫不经心地说话。

不要用比你年轻得多的人常用的俚语，不要夹杂着外语。

一个话题不要谈得太久，话题像房间一样，需要常常通风。

不要刚走到某人面前就称赞他，"我敢打赌，你忘了我叫什么名字了'。

还要在交谈中擅长觉察，假如对方急促担心，或许另外有事，只是出于礼貌没打断你的话，那么就应马上停止自己的话。

如何提高沟通力量篇3

职场沟通技巧一)应擅长观看对方的眼睛

在非语言的沟通行为中，眼睛起着重要作用，眼睛是心灵的窗户，眼睛最能表达思想感情，反映人们的心理变化。兴奋时，眼睛炯炯有神，哀痛时，目光呆滞;留意时，目不转睛;惊讶时，目瞪口呆;男女相爱，目送秋波;强人作恶，目露凶光。

人的面部表情;当然可以皮笑肉不笑，但只要您认真观看，便会发觉，眼睛便不会"笑起来'。也就是说，人的眼睛很难做假，人的一切心理活动都会通过眼睛表露出来。为此，谈话者可以通过眼睛的微小变化，来了解和把握人的心理状态和变化。假如谈话对方用眼睛凝视着你，一般地说是对你重视、关注的表示;假如看都不看你一服，则表示一种轻视;假如斜视，则表示一种不友好的感情;假如怒目而视则表示一种仇视心理;假如是说了谎话而心虚的入，则往往避开你的目光。

职场沟通技巧(二)应力戒先入为主

要擅长克服社会知觉中的最初效应。而这最初效应就是大家熟知的"先入为主'。有的人就具有特意造成良好的初次印象为力量，而把自己原来的面目掩饰起来。为此，在谈话中应持客观的、批判的态度，而不应单凭印象动身。

职场沟通技巧(三)要切忌得理训人

几个小青年上车不买票，油腔滑调地说："我们是待业青年，没有工资，买什么票?'优秀售票员姜玉琴就对他们说"乘车买票五分、一角是小事情，可是名誉搞坏丁，你出多少钞票也买不回来'这番话，使得几个小青年面红耳赤，最终补了票。试想，若是来-番针锋相对的争吵，或冷潮热讽，状况会怎样呢?

职场沟通技巧(四)要消退对方的迎合心理

在谈话过程中，双方由于某种动机，表现出言不由衷、见风转舵或半吞半吐，顾虑重重。为此，要尽可能让对方在谈话过程中了解自己的态度：自己所感爱好的是真实状况，而对迎合、奉承的话是很厌恶的，这样才会从谈话中猎取比较真实、牢靠的信息。

职场沟通技巧(五)对诽谤性的谈话应擅长回敬

据说，苏联首任外交部长莫洛托夫出身于贵族。一次，在联合国大会上，英国工党的一名外交官向他挑衅说："你是贵族出身，我家祖辈是矿工，我俩毕竟谁能代表工人阶级?'莫洛托夫不慌不忙地说："对的，我们俩都背叛了自己的家庭!'这位苏联外长，并没有长篇大论地进行驳斥，只是用了一句话，多么雄辩的口才，多么绝妙的可敬。

职场沟通技巧(六)要擅长选择谈话机会

一个人在自己或自己熟识的环境中比加别人或生疏的环境中的谈话更有劝说力;为此，他可以在业余时间内利用"居家优势'，也可以在别人无戒备的自然的心理状态下讲话，哪怕是只言片语，也可能获得意想不到的收获。

如何提高沟通力量篇4

高校开头的第一步就是要加入社团这些组织了，刚开头的大一新生懵懂无知，不懂得要怎么去上好一个高校，那么社团就能更快的让你进入状态，社团不仅能让你更快融入高校，还能让你的沟通力量倍增哦，要是加入像外联这些就更好了，要在外面的商家面前使出浑身懈数，用'话"让他们情愿对你们进行投资

平常除了忙社团外，班里的干部也要乐观的竟选，成为班干部不仅能为班里做些事，而且到了高校，许多事情都是班干部做的，班主任和辅导员都会很少见到，所以成为班干部就相当于成为了班里的领导班子。沟通力量也会更进一层的

宿舍的关系要打好，由于打好一个宿舍的关系将会对你以后的生活有极大的关心，特殊是高校的宿舍关系就更难处理了，每个同学都是来自不同的地方，有不同的生活背景，有好相处的也会有不好相处的人，打理好这引起关系不仅能对你的沟通力量有所提高，而且能够使高校生活更欢乐

高校的活动不少，或许许多活动都不难，只要你有士气就可以去参与了，参与一个活动也可以把握住机会，熟悉更多的新同学，不要局限在自己的圈子里面，人脉的重要性在高校里已经开头得到体现，有了好的人脉关系就有了一个不错的圈子，能让你生活得如鱼得水

多去表现下自己，表现自己是个不错的方法，但是不要做得太过，让人厌烦。多在公共场合站在台上有大家沟通，同时也要仔细'听"别人说话，由于不只是说，听也是一门艺术，仅能让别人感觉到你对他的敬重，而且能让自己也从别人的"说'中得到启发，得到更好的提升，只知道一味的喋喋不休只会让人心生厌恶，反而不利于沟通

如何提高沟通力量篇5

一、调整心态，蓄势而发

既然高校里人际关系比中学时代简单得多，人与人之间交往难免有不和谐因素，这是无法回避的，那我们就要正视现实，准时调整心态，坦然面对高校新环境，平和自己心态，首先要做到不埋怨、不牢骚。走入漂亮的象牙塔，对一些不必要的琐事，尽管它会对你心理上产生一些反差，但不能一味的埋怨，而应静下心来，分析一下：环境不适应，处理人际关系不如意，是不是由于自己过于追求完善，对事不够宽容?这时你要放远眼光，积累自己的实力，有道是"牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量'。告辞埋怨、牢骚，就是告辞了灰暗、消极。调整乐观心态，融入高校环境。其次，要做到：自然微笑，沟通情感。微笑是亲和、友好的一种表示。在人与人之间的交往中，最美的东西就是真诚甜蜜的微笑。面带微笑就等于在告知和你交往的人：见到你很兴奋，我很喜爱你，你让我快了。微笑缩短了人与人之间的距离，增加了彼此的亲和力。与对方交往时，你从轻松自然的微笑开头，对方就会被你的热忱的微笑所感染，也就会自然而然的以热忱之心回报给你，自然表达顺畅了，沟通力量在无形中得以提升。

二、彬彬有礼，仪态万方

当你看到一个人的时候，会对他有个初步的印象，这就是第一印象。许多人也会凭借第一印象来推断你，为了防止别人以第一印象推断你，避开得到鄙视和排斥，丢失提升表达、交往、沟通力量的大好机会，你必需专心调整自己，表现出"一表人才'的样子。使人一见面就会产生与你交往沟通的意愿，所以有时间的时候讨论一下自己的形象，专心而不是用钱，留意而不是随便。我认为，要保持正面的第一印象，必需要做到穿着洁净整齐，仪表热忱有礼。

如在人际交往的过程中，穿着要大方得体;坐时身体要略微向前倾，轻易不要靠在椅背上;女生坐时要并拢双腿，否则穿裙子时，会尤其显得难看;说话时，手势不宜太多，以免给人留下轻狂不羁的印象;喝水不宜大声或不当心把水洒在桌子上或地上;即便是打喷嚏，往事之后都应当说声对不起等等。这些都可以说是文明礼貌方面的要求，看似简洁和琐碎，实则是一个人修养品位随时随地、简明而深刻的体现。仪容举止文明礼貌，是一封四方通用的自荐书，肯定能赢得他人的敬重和好感。这些看似外在的与提升表达、交往、沟通力量好像有肯定的距离，但实际上，它起着烘托目的的作用。

当然，当代高校生谁不想拥有彬彬有礼、仪表万方的良好形象呢?但它不是一朝一夕、轻而易举可获得的，它是在与人交往中持之以恒重做人、日积月累形成的。

三、说话合情理，观赏你我他

步入漂亮的高校校内，喧嚣的寝室，静谧的教室，我们无时无处都在交谈，交谈是传递信息、沟通思想、沟通感情的，也应当是开心的。说话合情理，表达方能顺畅，沟通方能融洽。如何让交谈更轻松、开心呢?说话得体就很重要，由于得体的语言是一杯香茶，它让人心情气爽，训练说得体的语言，你必需从以下四点去努力：

1、语气严厉

事实证明，严厉的语言能有效地使谈话顺当进行，它能使开导醍醐灌顶，它能让劝告娓娓悦耳。办事时，首先征求对方看法，有分歧时商讨的方式解决，这都可以使自己的语气变得严厉。

2、用语谦逊

谦逊是一种美德，它会产生让人亲近你的魅力，适时的说"拜托'、"请赐教'、"麻烦你了'等话语，既表现了你对对方的敬重，也体现了你知书达理的美妙形象。

3、激言励语

高校生活中，人们难免会遇到困难，遇到挫折，有的人会因此悲观绝望、丢失信念。这种时刻最需要别人用飘香的话语赐予激励和鼓舞。用激言励语，就是人们在面临困难和挫折，需要鼓舞似的"兴奋剂'。

4、夸言赞语

"十步之内，必有芳草'，交谈时，请不要吝啬你的"美言'，而要擅长发觉别人的优点，并予以赞扬。由于夸奖是人际交往沟通中的"亲和剂'。现实生活中，每一个人都有肯定的优点特长。或许他有一项技能，在其他人眼里毫不足道，而在他心中却是了不起的特长。或许他有一个小小的特长，连他自己都没发觉，假如你将他这些道出，并由衷的观赏夸赞，他会能不感动吗?这些激起了别人的自信念和荣誉感，别人也会因此对你产生好感。你不仅提升了社交力量，还会拥有一份好人缘，从而为你以后的事业胜利插上腾飞的翅膀。

四、用心修炼"内力'，展现社交风采

前面我们讲到的"一表人才'，它应当是由内而外的，我们不仅要重视外在的积累，也不能忽视内在的修炼。由于内在的东西才是主导，外在的一切都是依据内在而转变的。注意"内修'，就是要敢于和擅长推销自己，把自己的特长和才能用自己的语言或者行为淋漓精致的表达出来，展现作为高校生应有的社交风采。那么作为高校生应当从哪些方面去修炼"内力'呢?

1、多读、多背、多用

读书不仅有利于积累说话所需要的各种学问，而且常常朗读还可以使人口齿伶俐。增加交谈力量，探究如何提高谈话的内容和力度，都要求高校生要扩充读书量。因此，高校生应定期去图书馆、资料室、书店逛逛，与好书交伴侣。读书量的扩充会是你的话题大大增加，有助于你取得谈话的胜利。如，积累了大量的谈资，即使与生疏人交谈，你也会轻松许多。

2、参加社会活动

人们常说"与他人打交道，就是与通过他人所反映出来的自己打交道。'接触各种各样的人，交谈的话题就会不断的得到拓展，人性也会渐渐变得成熟。所以修炼"内力'，就肯定要乐观参加社会活动，努力扩大人际关系，去体验多种生活经受。如，去听讲座、会议，做各类社会活动的志愿者，实习，做社会调查，参加社会公益活动，乃至旅游。适当把周末与假期放在校外活动上，进入非校内社会活动圈。这里需要对高校生提示的是，进入社会活动场合前，需要预备好名片，写好自己的学校、系科，以及其他校内头衔。有了名片就有了获得对方联系方式的理由。你可以有礼貌而敬重的告知对方，你特别观赏他(她)，盼望交换一张名片。即使对方没有，也可以要求对方留下联系方式。得到名片或者其他联系方式后，要主动给别人发邮件或者短信。

如何提高沟通力量篇6

在工作中，我们要结合自己工作特点，建立有效工作沟通的基本流程：一要确定告知别人的是什么信息;二要确认对方是否收到了信息;三要对方给出一个明确的理解信息，最好是让对方把理解的意思用不同方式反馈回来，以进行验证;四是对方在理解了信息之后，是否认同，是否接受这个信息(比如一项工作)，假如接受，就需要给出一个承诺，比如什么时间完成，让工作进展有一个相对的可控性;五要在接近任务完成日期的时候提示对方，让对方知道完成任务的时间快到了;六是在完成日期那一天不管对方是否完成了任务，都要给相关人员一个汇报总结，即包括对方当事人，也包括自己的上级，对方的上级及其他人员。假如对方完成了任务，就要表示感谢;假如未完成，就要把这件事告知自己的上级和对方的上级，把事情的原委写清晰，并对接下来如何做提出建议，更利用工作。由此就引出了沟通协调的方法问题。

1、与上级沟通。与上级沟通时，应留意事先整理好要谈的话题，并选择好沟通的时机;沟通过程中，要能够精确     理解和领悟上级的意图，并能针对问题提出解决方案;当与上级看法不同时，要敬重上级做出的打算，并乐观执行;完成工作或解决问题后，要准时作汇报。

2、在工作执行中的沟通。首先要敬重指令传播环节，切记不要越级或绕过上级去报告工作，要遵循指挥汇报链;其次要遵循行政执行的一般程序，即接受任务、分析并拿出方法、实施并办理、总结并反馈。同时要留意，不要加入到说三道四和流言蜚语中去;要直接与他人沟通;冲突时，焦点要针对问题，而不是个人;当处于错误的状况时，千万不要试图顽固究竟，而要向人致歉以结束争辩;同时，还要学会换位思索。

3、与下属或群众沟通。可以采纳"和缓'的沟通方法。支配和检查下属的工作是职能之一，但我们需要留意方式和方法。我们知道，人都有一种被敬重的需要，作为下属，他们更有这种需要。领导习惯于采纳命令的方式支配下属的工作，习惯于采纳斥责的方式批判下属的工作，这都是特别有害的。工作中我们需要有意识地尽量"淡化'上下级差别，采纳"建议'或"支配'的口吻来支配工作肯定会比"命令'更有效;采纳"晓之以理，动之以情'的方式来指出下属的过失或不足肯定会比"斥责'更管用。有些人担忧自己的"威信'会不会由于自己这种"和缓'的沟通方式而变得"荡然无存'，其实这种担忧完全是多余的;恰恰相反，您的下属只会越来越敬重您。

如何提高沟通力量篇7

"倾听'比"会说'更有效

"沟通力量在人的各种力量排位中应居首位。'甘永祥说,人们在工作中免不了与人打交道,精彩的沟通力量可以让工作事半功倍。

"人际沟通第一步要学会倾听,由于人在沟通中,多半期望对方能够接受自己的观点。所以有时在沟通中,会听比会说更受人欢迎。'

曾有美国心理学家做过这样一项测试:两人一组,一个人连续说3分钟,另外一个人只许听,不许发声,更不许插话,可以有身体语言,之后换过来。结束以后每人轮番先谈一谈听到对方说了些什么,然后由对方谈一谈听者描述的所听到的信息是不是自己想表达的。

测试结果显示,有90%的人存在一般沟通信息的丢失现象,有75%的人存在重要沟通信息的丢失现象,35%的听者和说者之间对沟通的信息有严峻分歧。

甘永祥表示,倾听能让对方感到你对他的敬重,这对建立良好的人际关系特别重要,这也会让你在社会交往与社会生活中,左右逢源,游刃有余。

沟通技巧需因人而异

"一个人若具有良好的协调沟通力量,那么你擅长的事也会得到其他人的拥护和观赏,你不会的有人教你帮你。'甘永祥表示,要具备良好的沟通力量,还应把握因人而异的沟通技巧。

甘永祥介绍,尤其是在职场中,与上级沟通,要学会敬重但不依靠,办事主动但不越位,要擅长"推功揽过',与上级保持适当的距离,敢于且擅长提出反对看法。与下级沟通,则要学会多担当少批责,多指导少领导,把握好不同角色,做个可亲可敬的上司。而与平级沟通,要学会不争强好胜,擅长示弱,擅长消退误会,学会观赏理解,同时也要学会拒绝无理恳求。

提高沟通力量需从"心'开头

甘永祥认为,沟通从某种意义上讲,是双方心理相互接纳,心灵相通的一个过程。

"能打开别人心锁的钥匙不是别的,正是你那颗真诚的心。'甘永祥说,同时也必需了解沟通对象,能做到知心、读心,要找准对方的弱点,沟通手法要暖和适当,做到"进退可据,留有余地'。

就如何提高沟通力量的问题,甘永祥建议,在沟通中,要擅长运用文字、语言、肢体语言等形式,来提高信息传达的力量。同时,在对方表述观点时,要准时予以反馈,例如"嗯'、"是的'、"对'、"是这样啊'等等,最好能在沟通时找准时机奇妙地提出自己的问题。

如何提高沟通力量篇8

(1)开列沟通情境和沟通对象清单

这一步特别简洁。闭上眼睛想一想，你都在哪些情境中与人沟通，比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想，你都需要与哪些人沟通，

比如伴侣、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、生疏人等等。开列清单的目的是使自己清晰自己的沟通范围和对象，以便全面地提高自己的沟通力量。

(2)评价自己的沟通状况

在这一步里，问自己如下问题：

对哪些情境的沟通感到开心?

对哪些情境的沟通感到有心理压力?

最情愿与谁保持沟通?

最不喜爱与谁沟通?

是否常常与多数人保持开心的沟通?

是否常感到自己的意思没有说清晰?

是否常误会别人，事后才发觉自己错了?

是否与伴侣保持常常性联系?

是否常常懒得给人写信或打电话?

客观、仔细地回答上述问题，有助于了解自己在哪些情境中、与哪些人的沟通状况较为抱负，在哪些情境中、与哪些人的沟通需要着力改善。

(3)评价自己的沟通方式

在这一步中，主要问自己如下三个问题：

通常状况下，自己是主动与别人沟通还是被动沟通?

在与别人沟通时，自己的留意力是否集中?

在表达自己的意图时，信息是否充分?

主动沟通者与被动沟通者的沟通状况往往有明显差异。讨论表明，主动沟通者更简单与别人建立并维持广泛的人际关系，更可能在人际交往中获得胜利。

沟通时保持高度的留意力，有助于了解对方的心理状态，并能够较好地依据反馈来调整自己的沟通过程。没有人喜爱自己的谈话对象总是左顾右盼、心不在焉。

在表达自己的意图时，肯定要留意使自己被人充分理解。沟通时的言语、动作等信息假如不充分，则不能明确地表达自己的意思;假如信息过多，消失冗余，也会引起信息接受方的不舒适。最常见的例子就是，你一不当心踩了别人的脚，那么一?quot;对不起就足以表达你的歉意，假如你还连续说：我实在不是有意的，别人挤了我一下，我又不知怎的就站不稳了这样啰嗦反倒令人反感。因此，信息充分而又无冗余是最佳的沟通方式。

(4)制订、执行沟通方案

通过前几个步骤，你肯定能够发觉自己在哪些方面存在不足，从而确定在哪些方面重点改进。比如，沟通范围狭窄，则需要扩大沟通范围;忽视了与友人的联系，则需写信、打电话;沟通主动性不够，则需要乐观主动地与人沟通等等。把这些制成一个循序渐进的沟通方案，然后把自己的方案付诸行动，体现有详细的生活小事中。比如，觉得自己的沟通范围狭窄，主动性不够，你可以规定自己每周与两个素不相识的人打招呼，详细如问路，说说天气等。不必大方，没有人会取笑你的主动，相反，对方可能还会在观赏你的士气呢!

在制订和执行方案时，要留意小步伐的原则，即不要对自己提出太高的要求，以免实现不了，反而挫伤自己的乐观性。小要求实现并巩固之后，再对自己提出更高的要求。

(5)对方案进行监督

这一步至关重要。一旦监督不力，可能就会功亏一篑。最好是自己对自己进行监督，比如用日记、图表记载自己的进展状况，并评价与分析自己的感受。

当你完成了某一个方案，如跟始终不敢说话的异性打了招呼，你可以嘉奖自己一顿美餐，或是看场电影轻松轻松。这样有助于巩固阶段性成果。假如没有完成方案，就要实行一些惩处措施，比如做俯卧撑或是做一些懒得做的体力活。

总之，方案的执行需要信念，要坚信自己能够胜利。记住：一个人能够做的，比他已经做的和信任自己能够做的要多得多。

如何提高沟通力量篇9

1、提高自己的行业学问和产品学问。常言道：干一行就要爱一行，做一行就要专一行。在与客户沟通时有肯定的行业学问和产品学问，才能使沟通言之有物，言之有理，劝说力强，才能赢得客户的信任。

2、增加自己待人接物的力量，不断向生活学习使自己成为杂家。一个具有丰富学问的人，一个懂得人情世故的人，必定会在沟通上占有优势，也会拉近与客户的距离。

3、围绕目标，清楚简捷明白的表达自己的意图。我发觉有很多销售员在和客户沟通时，口若悬河，滔滔不绝，可不是离题千里就是漫无目的，不能把自己的意图表达明白，结果造成沟通的失败。因此让对方明白你的意图成了沟通胜利的关键。销售员要抱着真诚的态度，养成敬重每一个人的习惯，也要学会：见人说人话，见鬼说鬼话，见了不人不鬼的说胡话。

4、平心静气的倾听对方的表达，为沟通找到共同点。沟通的高手往往会目不转睛的看着对方的眼睛，不时的点头示意自己在仔细的倾听对方的叙述，不会任凭打断对方的讲话。这是赢得沟通胜利的必要预备。有很多销售员不等对方讲完，就断章取义的反对或者插话，这样做都是不明智的。倾听会为你带来伴侣，倾听会让你更明白对方的想法，为最终达成协议，打下良好的基础。

5、要懂得何时坚持何时退让，为达成胜利学会牺牲小利益。沟通的目的就是求同存异，因此，退让是为了更好的进取。中美的世贸谈判堪称是沟通的典范，有所失才能更好的得。

如何提高沟通力量篇10

1在开头谈话前想象你要的结果。就是在谈话之前预想一个你想要的结果，在谈话的时候要时刻提示自己自己的预想，这样有助于你在谈话中集中留意力，实现自己的预想，达到谈话的目的。

2问深思熟虑的问题以求真正理解对方的观点。交谈的过程中切忌问一些没水平的问题，交谈之前先想好要问什么，怎么问合适，要努力去理解别人的想法，真正的理解别人的观点，这样问出来的问题才更加的有水准。

3乐观倾听对方想法。乐观倾听有两个好处：第一，每个人都情愿被别人倾听，假如你乐观仔细的倾听别人的想法，能给别人留下较好的印象。其次，乐观地倾听可以使你更加明确的了解对方的想法。

4保持真诚放松的语气。谈话时候要真诚，这个自不必多说。谈话的气氛也相当的重要，谈话的时候要尽可能的用放松，轻松的语气，使谈话在一种愉悦的环境下进行。

5留意肢体语言。肢体语言在谈话的过程中也是特别重要的，有时候一个简洁的肢体语言就传达着你真实的想法，适当的应用你的肢体语言能够活跃你们交谈的气氛。

6为突出主题问题供应详细例子。在叫他拿过程中，对于一些问题的不同看法，举例子是个不错的方法。

7对话结尾要乐观。在结束对话的时候，要用愉悦的结尾，为今后你们之间进一步的沟通做铺垫。

如何提高沟通力量篇11

第一，以诚待人、以责人之心责己、以恕已之心恕人。对别人要抱着真诚，宽容的胸襟，对自己要怀着自我批判，有过必改的态度。与人交往时，你怎样对待别人，别人也会怎样对待你。好比照镜子一样，你自己的表情和态度，可以从他人对你流露出的表情和态度中一览无遗。你若以诚待人，别人也会以诚待你。你若敌视别人，别人也会敌视你。最真挚的友情和最难解的仇恨都是由这种反射原理逐步造成的。因此当你想修正别人时，你应当先修正自己。你想别人怎么对你，你就应当怎么对人。你想他人理解你，你就要首先理解他热。

其次，培育真正的友情。假如能做到第一点，许多高校时的伴侣就会成为你一辈子的知己。在一起求学和寻求自身进展的道路上，这样的友情弥足宝贵。交伴侣时，不要只去找与你性情相近或只会附和你的人做伴侣。好伴侣有许多种：乐观的伴侣、才智的伴侣、脚踏实地的伴侣、幽默风趣的伴侣、激励你上进的伴侣、提升你力量的伴侣、帮你了解自己的伴侣、对你说实话的伴侣等等。此外，高校时谈恋爱也可以教你如何照看别人，增进怜悯心和自控力，但恋爱这件事要一切随缘，不必为了谈恋爱而谈恋爱。

第三，学习团队精神和沟通力量。社团是微观的社会，参加社团是步入社会前最好的磨练。在社团中，可以培育团队合作的力量和领导才能，也可以发挥你的专业特长。但更重要的是，你要做一个诚意诚意的服务者和志愿者，或在担当同学工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色，并依次熬炼自己的沟通力量，为同学和老师服务。这样的学习过程也不会很轻松，挫折是确定有的，但是不要灰心，高校社团里的人际交往是一种不用付学费的学习，犯了错误也可以重头来过。

第四，从四周的人身上学习。在班级里、社团中，多观看四周的同学，特殊是那些你觉得交往力量和沟通能李特殊强的同学，看他们是如何与人相处的。比如，看他们如何处理交往中的冲突、如何劝说他人和影响他人、如何发挥自己的合作和协调力量、如何表达对他人的敬重和真诚、如何表示赞许或反对，如何在不冒犯他人的状况下充分展现共性等等。通过观看和仿照，你慢慢地会发觉，自己的人际沟通力量会有意想不到的改进。在学校里，每一个伴侣都可以成为你的良师，他们的热心、幽默、机灵、博学、正直、沟通、礼貌等品德都可以成为你的学习对象。当然，你也应当慷慨地关心每一个伴侣，试着做他们的良师和模范。

如何提高沟通力量篇12

第一，要认真想想自己最有可能会在什么场合，与哪些人沟通;

不同的场合对于沟通的要求是不一样的。比如公司、聚会、会议室等，应采纳不同的沟通方式。另一方面，沟通的对象也打算了沟通的语言和形式。比如与同事、伴侣、亲戚、领导、客户、邻居、生疏人等沟通时，就应依据对象的不同转变沟通方式。通过这个步骤可以使自己清楚地明白需要沟通的对象和场合，以便全面地提高自己的沟通力量。

其次，需要客观地评价自己是否具有良好的沟通力量;

请你就以下问题仔细地问问自己：

1.你真心信任沟通在组织中的重要性吗?

2.在日常生活中，你在寻求沟通的机会吗?

3.当你站在演讲台时，能很清楚地表达自己的观点吗?

4.在会议中，你擅长发表自己的观点吗?

5.你是否常常与伴侣保持联系?

6.在休闲时间，你常常阅读书籍和报纸吗?

7.你能自行构思，写出一份报告吗?

8.对于一篇文章，你能很快区分其优劣吗?

9.在与别人沟通的过程中，你都能清晰地传达想要表达的意思吗?

10.你觉得你的每一次沟通都是胜利的吗?

11.你觉得自己的沟通力量对工作有很大关心吗?

12.喜爱与你的上司一起进餐吗?

以上回答，回答"是'得1分，回答"否'不得分，得分在8～15分，说明协调沟通力量比较好，得分在1～4分时，说明协调沟通力量不太好，需要