拓展训练团队心得体会 拓展心得认识团队力量

本文格式为Word版，下载可任意编辑——拓展训练团队心得体会拓展心得认识团队力量范文一

在这次由公司组织的团队拓展训练活动中，每个工程都需要团队通力协作才能完成，单凭一个人的智力、体力和才能是不能很好的完成的。它的最大特点就是群策群力，一个人的告成不能代表整个团队得告成，只有各个团队中的每个队员相互团结，相互扶助，相互信任，才能共同完成团队的目标。在本次培训的过程中，每个队的队员之间最关切的都是如何组织、协调及合作好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身!团队合作得精神更是发挥得淋漓尽致。

更加是在结果一个工程——“毕业墙”，要求我们大家集体翻越一堵高4.3米且垂直的墙，不能运用任何工具，全体的人都要爬上毕业墙，才能结果毕业。全队28个人团结一心，彼此扶助，目标一致，勇于奉献自己。我被团队表达出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我听到工程完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而高傲，一种猛烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，假设没有众人的支持合作，鼎力相助，可能自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体聪慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中务必发扬和应用的精神，也是一个单位进展壮大的根本。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的学识与心得体会也分外丰富，总结起来，有以下几点：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己理应做什么，又斟酌怎样做好。

2、做事要先做筹划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做盲人方阵工程时，大家先不急于行动，而是每个人找好自己的位置，充分论证，结果一举通过。

3、在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互合作和协调，形成气力的整合才能完成共同的任务。

4、学识和技能还只是有形的资本，意志和精神那么是无形的气力。拓展训练就是开发出那些一向潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的气力。

拓展训练不仅仅是一种训练，更是体验下的感悟。最重要的是我们战胜了心魔，更由内心的极大惧怕到无所畏惧，真正实现了熟悉自我、挑战自我、超越自我的目标。我相信每一个人都从拓展中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练过程。

我相信，多一点坚持，多一份自信，多一份沟通，就会多一次告成!

范文二

10月26号下午我踏上了一段征程——拓展训练，这是我第一次加入团体活动。我们的居处是一间大的厂房，大家睡在一起，我突然有一种当兵的感觉。

训练从我们落脚的那一刻开头了，集合，五毛一元，站岗是我们开头的前奏。其次天早上我们开头了挑战极限，搭井字，背靠背组合起等活动，活动中我们七嘴八舌，一个个都是小领导，结果我们屡屡失败。当我们最终告成的时候，我意识到一个人的气力是微缺乏道的，它需要团队的共同合作。同时我们需要一个领导去指挥我们，这样我们才会有一个共同的方向。午后的海水是那么的不宁静，它仿佛在报告我们梦想和气力。我感到了一阵放空，一种自由，没有烦扰，弥漫了激情。我期望已久的毛毛虫开头了，大家表现出各种畏缩，开心，无奈的表情，我的心却是像着大海，无比冲动!!!哨声响起，我们在队长的指挥下蠕动，我开头还觉到累，想放弃!但我是一个团队，不能脱离团队!努力，坚持在脑海回荡。尽管我们队拿的是倒一，但大家努力了，在一起奋斗了。我们高傲，我们开心。揪心的事情来了——报数任务，你的失误让别人替你承受责任。我去，有点不忍，有点冲动，我只想说声感谢队长。有揪心就确定有快乐。晚会在一片泪水中开头了，各种搞笑，各种另类!!!我不得不佩服同志们的演技，我要崩溃了!!!

“是你撞我的!!!”，这句话成了新的一天的开头语。一场冲突纠纷开头了，各种调解，各种讨论。我们整个团队都在繁忙的为两个人平复心情，就在两人握手言和的时候，我们得知这一切都是假的!!!各种迷茫，各种无奈，但这件事却给了我们一个斟酌。我们生活中不就是这样的吗!!!当我们遇到这样的事时，我们也是据理力争，不让步。我突然在想，假设我能宽容一点，不去计较，是不是这一切就不会发生。我们真的有太多的不成熟，不懂事。我们需要知道自己的错误，去改正!!!

快走了，快终止了我们举行了结果的“天龙八部”，可以说是挑战极限，但我去认为是在增进我们的情谊，让我们团结在一起，心与心的哆嗦!!!

每一个活动的终止，都有一段落幕。大家谈了谈自己的感受，各种体会!!!我们也选出来我们心中的标杆，为他们鼓掌为他们喝彩.

“拾掇背囊，打定返程”，我们喜悦，但