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本文格式为Word版,下载可任意编辑——心理课程学习心得为期五周的心理健康课程终止了,进入大学以来,一向都很期望心理健康开课。一向以来对心理学方面都很有兴趣,在这几周的学习中,我深感心理学的精深,以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系,老师讲解的分外好玩,深入浅出,整堂课下来我意犹未尽。
我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,操纵自己的心绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。在这里,我就总结一下在课程的学习中,自己对比感兴趣的一些课程。
在课程的学习中,我察觉了不一样的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里,我感觉自己有时会有些自卑,这时我会想,只是自己私我的想法。子非鱼,焉知鱼之乐?你又不是别人,怎么知道别人怎么想,当我们缺乏信仰时,可能可以换位斟酌,从另外的角度考虑问题,察觉自己在别的方面的优点,这也会让我们斟酌问题更加全面。我们也要熟悉到自己的公我,做好公我,这与生活紧密相关。同时要熟悉到自己的盲我,就是别人望见的我们,要尽量全面的了解自己。要挖掘运用自己的潜我,潜在的永远是最不成估量的,最需无限挖掘的。自我熟悉需要往往自我反省:“吾日三省吾身”。
在人际交往的这一课程中,我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加明显的了解。人生短短几十年,我们要利用有限的时间来创造美好的生活,最不成缺的就是人际关系了吧,每天举行各种人际交往,语言必不成缺,要磨练好自己的口才,更要努力学习加深思维的磨练,“语言的边界就是思维的边界”。要乐于助人,助人即自助,在扶助别人的同时自己也可以学到好多的东西,这些是心理,更是道理。可能心理就是交我们如何理智的做一个有价值,有意义的人。
人际进程的进程分析:1、彼此目生2、单向留神3、双向留神4、相切5、浅度相交6深度相交
在这一系列的进程中,更是双方“自我暴露”的过程,处理不好会发生可大可小的冲突,这时我们需要留神的那么是交往的对等性以及适度性,两个人是两个个体,总有不同之处,可能是心绪、行为、价值观等,这时我们不理应要求强行的重合,要体谅以及换位斟酌,我个人认为换位斟酌以及相互体谅在人际交往中分外有必要,无论是家庭、爱情、婚姻、友情、工作中都是分外
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