职业生涯规划ST coco

1员工职业生涯规划培训主讲：卢立伟2相关新闻——最难就业年与更难就业年2013年全国高校毕业生达699万人，比2012年增加19万人，成为建国以来大学毕业生最多的一年。

受经济影响，用人单位数量有所减少。与2012年相比，招聘单位与同期比较下降16%

。

2014年，中国将有727万名研究生、大学生。外加往年未找到工作的毕业生，预计2014年高校就业人数达810万。

2014年1-4月，全国有6.7万家民营企业倒闭。而在2011年，民营企业吸纳了34.2%的大学毕业生。34卢立伟简介1、毕业于广西师范大学汉语言文学专业。2、2003年9月—2004年9月于广西军区教导队服役。3、2007年7月—2008年2月于梧州中级人民法院担任书记员。4、2009年9月—2011年12月于柳州阳和区古亭山小学担任语文教师。5、2012年1月—2013年1月于梧州丰业房地产开发有限公司担任行政专员。6、2013年2月—2014年3月于柳州正菱集团有限公司担任招聘专员兼职讲师。7、2014年4月至今于柳州盛天/悦景房地产开发有限公司担任行政助理。445课程主要内容一、职业生涯规划的定义；二、制定职业生涯规划的目的；三、制定职业生涯规划应遵循的原则；四、制定职业生涯规划应考虑的因素；五、制定职业生涯规划的基本步骤；六、职业生涯规划的设计；七、评估所制定的职业生涯规划。6一、定义什么是职业生涯？什么是职业生涯规划?

一个人一生中职业工作经历的总和。

是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析，总结和测定，制订有关对个人长期职业发展上的战略设想与计划安排。7二、制定目的企业为什么要做职业生涯规划？8二、制定目的作用树立明确的目标与管理发挥个人的专长克服生涯发展的困境修正前进的方向内容对个人进行分析选择适合自己发展的职业，符合自己兴趣与特长的生涯路线必须与组织目标一致员工为什么要做职业生涯规划？员工职业生涯规划“没有规划，就是在规划失败！！！”9二、制定目的员工职业生涯规划的模式与现实妥协式自我实现式

统合式10什么是合适的工作一、机遇工作中能让你获得多少经验和进步？

“任何工作都应该让自已感觉到有所发展，而不是刚刚够用”。二、未来职业前景行业前景

“你所从事的每一种职业都是一场赌博，它有可能开拓你未来的发展空间，也有可能缩小你的选择范围”三、主导权工作是不是自我选择的结果？四、工作内容对工作是否感到兴奋、重要性、充满激情，而不是乏味二、制定目的11二、制定目的员工职场危机找不到定位的危机企图在人群中脱颖而出的危机事业高原时期（对工作产生不适当的时期）的危机团队建设及融入的危机12三、制定原则职业生涯规划应遵循哪些原则?1、实事求是地自我认识和评价；2、切实可行；3、与企业目标协调一致；4、与工作适应相结合。13三、制定原则职业生涯规划的期限

短期规划

中期规划

长期规划三年以内三至五年五至十年14三、制定原则职业生涯阶段划分探索期（正式工作前）职业前期（3~5年）职业中期（30~50岁）职业晚期（50~65岁甚至更晚）15三、制定原则职业前期（立业）：描述：学会自己做事、被同事接受、获得成功和失败的事例任务：工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神要求：学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学习自主

职业生涯阶段划分16三、制定原则职业生涯阶段划分职业中期描述：一般在30-50岁之间。个人绩效可能提高、也可能不变或降低任务：技术更新、培训和指导的能力转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野要求：表达中年的感受、重新思考自我与工作、家庭、社区的关系，减少陶醉

17三、制定原则职业生涯阶段划分职业晚期描述：中期继续发展者可以安然处之，生涯开发停滞或衰退者将面临困境任务：计划退休、从权力转向咨询角色确认和培养继承人、从事公司以外的活动要求：看到自己的工作成为别人的平台支持和咨询、在公司外部的活动中找到自我的统一

18四、考虑因素职业生涯规划=知己+知彼+抉择知己：性格兴趣特长智商情商气质价值观抉择：职业抉择路线抉择目标抉择行动抉择知彼：组织环境组织发展战略人力资源需求晋升发展机会政治环境社会环境经济环境19影响职业生涯的因素◆

个人因素(知己）：性格、兴趣、个人能力◆环境因素（知彼）：组织环境因素及社会环境因素四、考虑因素20影响职业生涯的因素个人因素1：性格因素-态度、毅力、意志、情绪◆人的性格差异较大，不同的职业对于就业者有不同的性格要求。九个性格的基本类型；◆对企业而言，不同性格特征的人员，决定了每个员工的工作岗位和工作业绩；◆对于个人而言，不同的性格决定着自己的事业能否成功。“性格决定命运”（出自《道德经》：“习而成性，性而成命。”四、考虑因素21职业性格的类型类型特征适合的职业变化型在新的和意外的活动或工作情境中感到的愉快，喜欢有变化的和多样化的工作，善于转移注意力记者、市场销售人员、演员重复型适合连续从事同样的工作，按固定的计划或进度办事，喜欢重复的、有规律的、有标准的工作司机、机床操作、印刷工、电影放印员服从型愿意配合别人或按别人的指示办事，而不愿意自已独立做出决策，担负责任办公室职员、秘书、翻译独立型喜欢计划自已的活动和指导别人的活动或对未来的事情做出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快管理人员、律师、警察协作型在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到同事们的喜欢社会工作者、咨询人员机智型在紧张和危险的情况下能自我控制，沉着应付，发生意外和差错时能不慌不忙出色地完成任务驾驶员、飞行员、警察公安、消防员、救生员自我表现型喜欢表现自已的爱好和个性，根据自已的感情做出选择，通过自已的工作来表现自已的思想艺术家、诗人、音乐家、画家、设计师严谨型注重工作过程中各个环节、细节的精确性，愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力的工作以看到自已出色地完成工作的效果程序员、会计、出纳、统计员、校对员、图书档案管理、打字、秘书四、考虑因素22影响职业生涯的因素个人因素2：兴趣因素◆兴趣对职业生涯的发展至关重要，是职业选择重点考虑的因素之一；◆根据兴趣特征分类，可以选择兴趣适应的职业。四、考虑因素23兴趣特征与适应的职业类型兴趣特征适应的职业1愿与事物打交道，喜欢接触工具、器具或数字，而不喜欢与人打交道制图员、修理工、裁缝、木匠、建筑工、出纳员、记账员、会计、工程技术、机器制造等2愿与人打交道，喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息一类的活动感兴趣记者、推销员、营业员、服务员、教师、行政管理人员、外交联络等3愿与文字符号打交道，喜欢常规的、有规律的活动。习惯于在预先安排好的程序下工作，愿干有规律的工作邮件分类员、办公室职员、图书馆管理员、档案整理员、打字员、统计员等4愿与大自然打交道，喜欢地理、地质类的活动地质勘探人员、钻井工、矿工等5愿从事农业、生物、化学类工作，喜欢种养、化工方面的实验性活动农业技术员、饲养员、水文员、化验员、制药工、菜农等6愿从事社会福利类的工作，喜欢帮助他人解决困难。这类人乐于助人，他们试图改善他人的状况，帮助他人排忧解难，喜欢从事社会福利和助人工作咨询人员、科技推广人员、教师、医生、护士7愿做组织和管理工作，喜欢掌管一些事情，以发挥重要作用，希望受到众人的尊敬和获得声望，愿做领导和组织工作组织领导管理者、如行政人员、企业管理干部、学校领导和辅导员等四、考虑因素24兴趣特征与适应的职业类型兴趣特征适应的职业8愿研究人的行为和心理，喜欢谈论涉及人的主题，对人的行为举止和心理状态感兴趣心理学、政治学、人类学、人力资源管理、思想政治教育研究工作以及教育、行为管理工作、社会工作者、作家等9愿从事科学技术事业，喜欢通过逻辑推理、理论分析、独立思考或实验发现和解决问题及推理、测试活动，善于理论分析，喜欢独立地解决问题，并通过实验做出新发现生物、化学、工程学、物理学、自然科学工作者、工程技术人员等10愿从事有想像力和创造力的工作。喜欢创造新的式样和概念，在都喜欢独立的工作，对自已的学识和才能颇为自信。乐于解决抽象的问题，而且急于了解周围的世界社会调查、经济分析、各类科学研究工作、化验、新产品开发，以及演员、画家、创作或设计人员等11愿做操作机器的技术工作，喜欢通过一定的技术来进行活动，对运用一定技术，操作各种机械，制造新产品或完成其他任务感兴趣，喜欢使用工具，特别是大型的、马力强的先进机器，喜欢具体的设备飞行员、驾驶员、机械制造等12愿从事具体的工作，喜欢制作看得见、摸得着的产品并从中得到乐趣，希望很快看到自已的劳动成果，并从完成的产品中得到满足室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等四、考虑因素25影响职业生涯的因素个人因素3：能力因素◆个人事业发展与能力之间有着较紧密的直接关系，而人的能力可分为一般能力和特殊能力两大类；◆一般能力，又称智力，包括注意力、观察力、记忆力、思维能力和想像力等，一般能力是人们顺利完居各项任务都必须具备的一些基本能力。◆特殊能力，是指从事各项专业活动的能力，也称特长，如计算能力、音乐能力、语言表达能力等。

能力是个人完成任务的前提条件，是影响工作效果的基本因素。能力不同，职业选择就有差异。四、考虑因素26影响职业生涯的因素环境因素1：组织环境因素主要有：◆企业文化：企业文化决定着员工的职业发展方向、发展机会等◆管理制度：员工在企业的职业发展，需要完善的企业制度作为保障，如：培训制度、晋升制度、考核制度、奖惩制度等◆领导者的素质和价值观：决定着企业是否重视员工职业发展，并为此提供条件与机会。四、考虑因素27影响职业生涯的因素环境因素2：社会环境因素

主要包括：就业市场的供需、国家有关劳动人事方面的政策、法规的颁布与实施、政治的变动、经济的增长、市场竞争等等。四、考虑因素28影响职业生涯的因素——晋升因素一、运气机遇：一个人有合适的时间出现在合适的地点，遇到了某个人物。

“有的时候，职业生涯停滞并没有其他任何理由，而完全是因为运气不好罢了”二、良好的业绩业绩是影响工作晋升的决定因素，要努力在自已的岗位上做出远远超出预期的业绩。三、工作责任拓展在机遇到来的时候，要敢于将自已的工作责任扩展到超出预期的工作范围。四、考虑因素29四、争取关注良好的沟通在主要项目中做出成绩善于表达自已的观点五、良师益友工作中的导师六、积极的态度保持积极的态度，并感染他人，不要让挫折把自已击跨四、考虑因素影响职业生涯的因素——晋升因素30小结：影响职业生涯的因素职业生涯影响因素的相互关系：知已、知彼、抉择知已性格、兴趣特长、智能情商、气质价值观抉择职业抉择路线抉择目标抉择行动措施知彼组织环境企业文化管理制度领导者素质和价值观社会环境四、考虑因素31职业规划前请回答以下问题：◆

我是谁？

◆我想做什么？

◆我会做什么？

◆环境支持或允许我做什么？

◆我的职业与生活规划是什么？

五、基本步骤321、自我评估职业发展阶段职业倾向个性心理特征2、组织与社会因素分析组织因素分析组织发展战略人力资源需求社会困素分析政治环境经济环境社会环境3、生涯机会评估长期机会评估短期机会评估4、确定职业生涯目标人生目标长期目标中期目标短期目标6、评估与反馈职业生涯目标与规划5、制定行动方案选择职业生涯路线选择职业制定教育与培训计划五、基本步骤33职业生涯规划步骤第一步：自我评估说明：根据自已所处的职业发展阶段、职业倾向和个性心理特征对自我做出全面的分析。主要包括：对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等的分析，以确定什么样的职业比较适合自已和自已具备哪些能力。

两种方式：自评：专业测评：由职业顾问通过一系列测评工具来实现。准则一：择已所好五、基本步骤34自我评估：

自我评估的目的，是认识自己、了解自己。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。（个人SWOT分析）

“人有两只眼睛，一只观察周围的世界；一只观察自已”（意大利著名画家阿马代奥语）分析、评估自己准则二：择已所长五、基本步骤35分析、评估自己◆成功—过去成功原因*时间、地点：*自己的努力：运用了什么知识、经验、技能，*他人的帮助：借助了什么*自己有什么感受*这些成功的因素对未来的成功期望有什么帮助，如果有—如何

发挥；如果不足够—如何强化和培养。◆对过去失败的分析*时间、地点：*事情发生的背景：失败的起因是什么？什么加剧了失败的程度？哪些本来可以避免的等。*属于自己的责任：知识、经验、技能、性格*属于别人的责任：是否自己选择了错误的支持（依赖）对象？在别人的责任中，哪些与自己有关？这种经验对你的重要性等。五、基本步骤36分析、评估自已◆未来期望分析：*我到底要成为一个什么样的人？*成功对我来说到底是什么？*我的成功要分几个阶段来实现？*需要我努力的是什么（知识、经验、技能、人格）？*可能遇到的困难和阻力是什么？*需要什么人的帮助（哪些方面）？*如何获得他人的帮助等。准则三：择已所需准则四：择已所利五、基本步骤37约.哈利之窗己知人知己不知人不知

自我隐私Self-Privacy

自我公开Self-Opening

自我潜力Self-Potential自我后背Self-Back公开区隐私区未知区盲区五、基本步骤38职业生涯规划步骤第二步：组织和社会因素分析

◆组织因素分析是指通过对组织特征、组织发展战略、人力资源需求进行分析，以确定自已是否适应组织环境的变化以及怎样调整自已以适应组织的需要。

◆社会因素分析是指对政治环境、经济环境、社会环境的分析。

◆短期规划较注重前者，长期规划较注重后者的分析五、基本步骤39职业生涯规划步骤第三步：生涯机会评估：

◆通过对组织及社会环境因素的分析，结合本人具体情况，可以确定职业和职业发展目标及职业生涯机会，包括短期机会和长期机会：

◆职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。

五、基本步骤40职业生涯规划步骤第四步：设定职业生涯目标：

职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。

“

简单的目标设定的办法”

41职业生涯规划步骤第四步：确定职业生涯目标：

包括：人生目标、长期目标、中期目标、短期目标

方法：首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自已的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标进行分化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。“目标实现与达成可以满足个人成就感！”五、基本步骤42职业生涯规划步骤第五步：制定行动方案

定义：指在确定的职业生涯目标的基础上，将目标转化成具体的方案和措施的过程。重点：选择职业选择职业发展路线相应的培训与发展计划五、基本步骤43制定行动方案◆职业的选择:

职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败者。如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：

(1)性格与职业的匹配；(2)兴趣与职业的匹配；

(3)特长与职业的匹配；(4)内外环境与职业相适应。

◆职业生涯路线的选择:

在职业确定后，向哪一路线发展，此时要做出选择。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：

(1)我想往哪一路线发展?

(2)我能往哪一路线发展?

(3)我可以往哪一路线发展?

对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。

五、基本步骤44制定行动方案◆教育和培训发展计划：需要学习和改善的是什么？如何克服个性上的障碍？需要什么资源的保障？如何在困难的时候激励自己？交结什么样的良师益友？可否利用组织的资源等。采取措施开发个人潜能。

必须确保计划的具体与时间安排！要规划自己短期、中期、长期计划！五、基本步骤45制定行动方案◆重在实施（执行）任何成功都是有代价的成功的大敌是自我成功的主要障碍是：拖延、缺乏自信、不够勤奋成功的秘诀是：

把“抱负”放到“努力”的锅中，用“坚韧”的小火炖熬，再加上“判断”做调料。五、基本步骤46职业生涯规划步骤第六步：评估与反馈定义：是指由于社会环境的变化及其他因素的原因，个人职业发展与职业目标发生偏差，而对职业生涯目标与规划进行重新的评估与调整，以更好地符合自身发展和社会发展的需要。内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。五、基本步骤47职业生涯规划的设计总原则：职业生涯目标规划，应从一生的发展写起，然后分别制定出十年、五年、三年、一年计划，以及订出一月、一周、一日的计划。计划订好后，再从一日、一周、一月计划实行下去，直到实现你的一年目标、三年目标、五年目标、十年目标六、设计方案48职业生涯规划的方式（一）人生规划

写出个人未来的发展目标：在你的一生中，你想做哪些事？想成为什么样的人？想取得什么成就？想成为哪一专业的佼佼者？把这些问题确定后，你的人生目标也就确定了。我希望自已：

六、设计方案49职业生涯规划的方式（二）十年规划

要记住，十年的功夫足够成就一年大事，今后十年，你希望自已成为什么样子？有什么样的事业？将有多少收入？计划进行哪些家庭固定资产投资？要过上什么样的生活？你的家庭与健康水平如何？把他们仔细想清楚，一条条计划好，记录在案。十年后，我希望自已：

六、设计方案50职业生涯规划的方式（三）五年规划制订五年计划的目的，是将十年大计分阶段实施，将目标进一步分。最好能将计划进一步具体、详累，订出三年计划。俗话说：五年计划看头三年。因此，你的三年计划还要比五年计划更具体评细。我的五年计划：

我的三年计划：

六、设计方案51职业生涯规划的方式（四）短期规划

制订出明年的计划，以及实施计划的步骤、方法和时间表。计划务必具体、实可行。月度计划：包括下月计划的工作，应完成的任务，在质与量方面的要求，财务收支状况，计划学习的新知识和有关信息等。我明年的打算：

我下个月打算：

六、设计方案52职业生涯规划的方式（五）日常规划

包括：下周计划和明日计划。下周计划：计划的内容根据月计划确定，重点在于必须具体、详细、数字化、切实可行。明日计划：取最重要的三至五件事，按事情的轻重缓急，先后顺序排列，并按计划去做。我下周要完成的事：

我明天要完成的事：

六、设计方案53六、设计方案职业生涯SWOT分析表设计表机会内部——个人因素优势1、2、3、利用优势和机会的组合机会1、2、3、改进劣势和机会的组合劣势1、2、消除劣势和危机的组合危机1、2、监视优势和危机的组合外部——环境因素危机根据以上情况，你将采取什么措施以达到预定目标：54职业生涯的12个常见误区1、总觉得自已不够好

改进建议：科学认识自我增强自信心2、非黑即白看世界

改进建议：增强与他人的沟通，尤其要学会倾听，以吸取不同的思想。不妨尝试一下中庸之道3、无止境地追求卓越改进建议：克服完美主义倾向学习宽容和善待自已与他人六、设计方案55职业生涯的12个常见误区4、无条件地回避冲突

改进建议：“冲突”也是一种有效的沟通，思想碰撞产生的火花往往非常灿烂

5、成为强横压制反对者

改进建议：学会与他人沟通的技巧避免树敌过多6、天生喜欢引人注目改进建议：客观地看待自已学会欣赏自已六、设计方案56职业生涯的12个常见误区7、被困难“绳捆索绑”

改进建议：认识和发挥自已的潜力做好充分的准备，未雨绸缪8、过度自信，急于成功

改进建议：客观地评价自我，肯定自我9、较少换位思考改进建议：增强与他人的沟通学会推已及人，体谅他人的感受六、设计方案57职业生涯的12个常见误区10、不懂装懂

改进建议：学会脚踏实地的精神设法提升自已的能力11、管不住自已的嘴巴

改进建议：时刻提醒自已少说多做12、我的路到底对不对？改进建议：坚定自已选择的方向实施目标管理，在过程中体会成就感六、设计方案58特殊情况下的工作态度一、第一份工作状况：期望值过高、追求圆满、心里浮躁、