学习方法指导整理

主题班会改进学习方法提高学习效率高一（10）班主题班会课件23中学

一、目的针对高一学生在学习中存在的困惑，通过组织本次主题班会，促使同学们在探讨和互动中得到一些启发，进而在学习过程中不断改进和优化自己的学习方法，提高学习效率。

二、形式演讲、提问、讨论、分析、总结。

三、准备1、邀请本班各学科任课教师参加2、从网络上下载各科学习经验及高考状元的学习体会。3、布置每个同学写出学习中的1至2个问题。4、确定学生主持人选。

四、时间2001年12月25日（第17周星期二）

五、地点高一（10）班教室

六、过程（一）介绍参加本次班会的老师，并引入主题。（二）经验之谈。（三）提问互动。（四）网络传经。（五）归纳总结。

提高学习效率的几点建议高考状元的经验之谈语文数学英语物理化学历史政治地理我学英语的“诀窍”学习物理的几点体会怎样复习好高中函数

王跃，南开大学国际经济系的学生，在英语学习中获得了令人瞩目的成果。参加全国四级统考中获得满分100分，全国英语六级统考，她是全国68573名考生中唯一获得满分100分的学生此后不久的TOEFL考试获663分的优异成绩，紧接着参加了GRE考试，获得2280分，在亚洲地区名列前茅，作者简介我学英语的“诀窍”

常有人问我：学英语有什么诀窍？说老实话，要想掌握一种语言，在缺乏必要的语言环境的条件下，实在没有什么捷径可走。概括起来，只有四个字：下苦功夫。我这绝对不是随便说说漂亮话而已。凭我这几年学习英语的体会，只有日积月累，通过量变，才有可能实现质的飞跃。

记得曾经有一段时间，在下了一番苦功夫之后，我仍感到自己的英语水平提高的太慢，于是就故意放松了几天。谁知等到再从新开始学习时，才明显的感觉到自己退步了许多。从那以后，我就给自己制定了这样一条座右铭：“拳不离手，曲不离口”，持之以恒。

我学英语的“诀窍”

学好英语，兴趣很重要。正如爱因斯坦所说“兴趣是最好的老师”。学习英语的兴趣大大激发了我的求知欲。我觉得，英语是一扇窗口，他向我们展示的是一片广阔的天地，一派新奇的景象。当我能够用英语同外国朋友交流，了解国外的社会、历史、科学和文化，并取得第一手资料时，我才真正的领悟了掌握一种语言的妙处。

学好英语，一套科学的学习方法是必不可少的。由于个人实际情况不同，生搬硬套是行不通的。但我相信：我学英语的“诀窍”

只要仔细体会，逐渐摸索，人人都可以创造出一套有特色并且行之有效的学习方法。

有的同学喜欢背大部头的词汇手册，而我觉得这样做，既枯燥，又不利于灵活运用。我于是就把着眼点放到了阅读上，词汇与阅读齐头并进，产生了事半功倍的效果。

我通常采取“两遍阅读法”，即第一遍着重训练阅读能力，第二遍着重扩大词汇量并培养语感。我学英语的“诀窍”

首先从提高阅读速度入手。集中精力阅读一篇长度适中的文章，记下起止时间，并计算单位时间的阅读量。迫使自己进行快速阅读，便成了我的习惯。在第一遍阅读过程中，我将重点放在训练速度，掌握文章大意及基本结构上，并找出问题，以便进一步阅读时着重解决。

第二遍阅读的重点有两个：

一是扩大词汇量。具体做法是：把文章再过一遍，查出生单词，记到小笔记本上，有时间就拿出来背。背单词，我从不利用整时间。当学习别的内容效率较低的时候，对我来说，背单词最合适。每次背的时间不一定很长，贵在多次反复。

第二遍阅读的第二个重点在于培养语感。仔细地体会精彩的语言，留意词的使用以及搭配，对某些段落我常出声朗读，甚至背诵下来。这样做，有利于加强语感；为写作打基础。通过这种两遍阅读法，所读内容在我头脑中留下的印象一般都很深刻，而且也提高了阅读材料的利用率。

至于听、说、写三个环节，我其实并没有经过什么特殊的训练。读的东西多了，词汇量足够大，语感足够强，只要多加练习，这三方面的能力也就自然而然的提高了。在听、说方面，英文广播以及原版电影都是极好的传播媒介。至于写作，在阅读量还不足的初始阶段，我并不急于自己动笔写，而是学习、模仿一些经典篇章。久而久之，自己也就学会说、学会写了。

有人问我：怎样才能在各种英语测试中取得高分。实际上，我并没有什么专门的应试对策。我认为，与其到考试前夕，搞题海战术，倒还不如踏踏实实、一点一滴的积累。在我看来，学好英语的“诀窍”无非是苦干加巧干。因为我深信：

功到自然成！返回

我学物理，第一是把公式、概念背的滚瓜烂熟，这是解决一切问题的基础。背的时候眼看、口念、手抄，让各个感官都收到刺激，以多种方式作用于大脑,这样记得快、牢。还得特别注意公式的特殊性，一把钥匙开一把锁，不要搞混。考试时用错公式是最冤枉、最徒劳无益的，就象出差时坐错了火车，怎么开也到不了目的地。

物理题的每种类型都有典型代表的题。象完全非弹性碰撞的题型就老是子弹打木块，不然就改成打沙袋什麽的，换汤不换药。可这种题又重要，考试常有。费点力气搞清楚它，再多做几道相似的题，把解题思路记住，就行了。

第二多做题，不是傻做，而是大海里捞“针”。

第三，熟不一定能生巧，关键是做题后得归纳总结记忆。有些常见题的答案应该背下来；如“在高坡上滚下一球，球沿光滑斜坡进入竖直圆环，恰好通过最高点，求坡高。”答案是５／２Ｒ（Ｒ为圆环半径）。这些题往往是在选择填空中出现，并不要求过程，记住答案随手填上就可以节省大量时间去攻克难题。

第四，物理题复杂、灵活，虽然已做了不少题，考试时肯定还有大量是“不认识”的。这是不能慌，先给它“相面”——象找人要从市到区到街道到门牌一样，做题也得逐步缩小范围最终确定。只要做到循序渐进、思路清晰，切忌烦躁，或是没头苍蝇般乱撞，想起什么写什么。对于确实没辙的题，那是“天要下雨娘要嫁人”——由它去吧，撤出来攻别的题，别死钻一点就了全局。第五，学习得注重实效。有的同学为了应付老师家长“做”了大量题，可最后全没记住，与其这样白费时间倒不如少做点，哪怕只做一道就会一道记住一道，考试就能拿到一道题的分数。否则就算划拉几千几万道题也是海市蜃楼里的泉水，不能真正解渴。

最后是物理实验，千万别觉得“就是玩”。要把器材、目的、原理、操作、计算、结论全记住，自己动手有助于记忆。老师强调的注意事项、常见错误原因及排除方法等等往往是考试热点，务必掌握牢靠。

返回提高学习效率的几条建议对学习问题保持一种积极的和进取的态度一旦开始学习就要认真地干。要将机械记忆含量大的学习材料分成容易掌握的几个部分，对这些短篇材料以间时的方式进行经常的学习，以求牢固掌握；带着学习和记忆的意图进行学习；建立学习的分目标，把这些目标牢记在心。

使学习越有意义越好

把新知识同已学过的知识以及将要学习的知识联系起来。具体做法是：在做新作业之前，迅速地复习前一课并把下一课的主题浏览一遍；尽力探索新作业的一般模式、全面结构和重要的规律；尽力编写所学内容的提纲，并使用提纲；自行举出关于一般规律和原理的具体丰富的实例；强调学习的理由和学习的用途（为何目的而学习这些知识）

当需要复习时，把复习分开几次进行一次复习的时间要长一些，以便充分利用“准备动作期”，但也不要太长，避免发生疲劳和厌烦；紧张学习以后，在转向学习新材料之前给予一段休息的时间；第一天预习，第二天精习，第三天复习，这种方法大大优于在一天中三者连续并举。

注意获取关于学习进步情况的信息养成内心复习的习惯，学完每一段或一节后立即复习它；自己写提纲。方法是：在预习时成为自己的考察人，并自行确定已经学到了什么，还需要进一步学习哪些东西；听课时注意自己是否理解掌握，是否与教师、教材的思路一致，及时发现自己思想方法的不足之处，并调适之。对特别重要内容的学习要超过当时就能回忆起来的学习量（过度学习）。不要单独依靠复习来进行学习，复习需要有一定的目的，“温故须知新”。特别是理解性的概念、方法、规律的学习，要力求在第一次的学习中就掌握其意义并充分应用返回

“状元”们有几个共性自我要求很严格，勤奋学习；有良好的心理素质，自信、乐观。有明确的学习目标，为目标去不断努力；从这些学生的共性来看，在智力水平一样的情况下，非智力因素起了决定性的作用。这些因素包括坚强的毅力、开朗的性格、良好的生活和学习习惯等，孩子一旦具备了这些素质，不但学习会成为他们的自觉行动，而且这些素质也会让他们终生受益。

函数是最重要的内容，但又是很难学好的一个内容。我们可从三个大部分来认识高中数学有关函数的知识的立体结构：

怎样复习好函数如何培养这些素质，这是一个日积月累的过程。首先要根据孩子的兴趣，培养他的学习热情，磨炼他的学习意志。其次，让孩子养成独立思考、自立自主、知难而进的良好的心理品质。第三，让孩子养成良好的生活习惯。第四，要让孩子吃点苦。在温室中培养不出坚强的性格，要提高孩子的适应能力和心理承受能力。返回横向：要掌握好分析函数性质的七个方面，即函数的定义域；值域；单调性；奇偶性；周期性（一般在三角函数中提出这个问题）；（如果有反函数）反函数的求法；函数的特殊值（例如指数函数都有x=0时y=1）。

怎样复习好函数对每个方面都要建立常规解法，例如求值域，就有画图象、利用单调性、或借助于(以y表示x的“反表达式”、或换元或作为更简单的一些函数的复合函数、新教材中还有用求导数等到基本方法，有时要两种甚至数种方法并用。怎样复习好函数纵向：高中所要掌握的函数分类一是基本初等函数即幂函数、指数函数与对数函数、六种三角函数；二是简单函即由基本初等函数与常数的和、差、积（幂）、商构成的函数，如一次函数、二次函数，一次、二次有理函数等；三是由上述两类函数组成的复合函数；