已阅读5页，还剩7页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
自我了解自我，发展自我——自我意识contents1.认识自我2.接纳自我3.完善自我1、生理自我（高矮胖瘦黑白肌肉）2、社会自我(个性风格人品人缘)3、心理自我（我对自己的看法）第一节认识自我（P36）关于我眼中的我和别人眼中的我1、前台我和后台我（P38）
第一节认识自我
*人们在台前往往会向别人呈现令人喜爱的一面，以此留下适当的印象。
*而在台后，观众看不到的时候，表演者就不会需要关注自身的形象和布景限制，流露真实的自己。
如果将生活比作一个舞台
2、现实我、投射我和理想我（P38）
按自我存在的方式，可以把自我分为：现实我、投射我和理想我。举例说明：
*现实我：我是一个普普通通的大一男生
*投射我：我昨天打球弄到脚，现在缠着绷带，他们会觉得我很奇怪。
*理想我：我以后会更帅更高更会撩妹。video（关于前台我和后台我&现实我、投射我和理想我）认为人对自己的认识是一个不断探索的过程，分为以下四个部分：乔韩窗口理论（P39）应该要去接纳自己，喜欢并且肯定自己【对待自我的两种态度】
1、自我接纳
2、自我拒绝第二节接纳自我（P41）我们在认识自我接纳自我的时候会遇到矛盾，解决这些矛盾往往需要：第三节完善自我（P45）1、努力改善现实自我，向理想自我靠近2、修正理想自我不切实际的部分，向现实自我趋近3、放弃理想自我而趋向现实自我彩蛋~~video
（来看一个关于自我完善的MV）小总结（P50）
*我们有必要正确的认识自己，正确评价自己。
*接受自
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 高端装备制造基地项目可行性研究报告
- 离心铸造机行业深度研究报告
- 2025年客货运输机项目安全风险评价报告
- 2025年碳化硅密封磨块行业深度研究分析报告
- 海南油泵项目可行性研究报告范文
- 2025年超迷你超轻银布伞行业深度研究分析报告
- 2025年纯棉卡其坯项目投资可行性研究分析报告
- 中六斗宽移门柜行业深度研究报告
- 2025年焦末行业深度研究分析报告
- 热压细齿波纹片行业行业发展趋势及投资战略研究分析报告
- 2024数据中心综合布线工程设计
- 胸外科讲课全套
- 医疗器械GSP相关
- 2023年海南省公务员录用考试《行测》真题卷及答案解析
- 电力工程施工售后保障方案
- 中国心力衰竭诊断和治疗指南2024解读（完整版）
- 多源数据整合
- 新人教版高中数学必修第二册第六章平面向量及其应用教案 (一)
- 校园招聘活动策划方案(6篇)
- 期末 （试题） -2024-2025学年教科版（广州）英语四年级上册
- 解读国有企业管理人员处分条例课件
评论
0/150
提交评论