《吸烟有害健康》主题班会

吸烟有害健康

吸进的是香烟燃烧的是生命

现状一:目前大学生烟民的数量不断增加,在大学阶段中开始吸烟及烟草依赖者呈不断上升的趋势,且年龄越来越趋向于年轻化、低龄化的方向,特别是在大学生中吸烟人数已成为新增烟民的重要组成成份。近些年,大众传媒和社会公众对“吸烟有害健康”有了更深的理解,但却有越来越多的大学生开始依赖烟草,面对这一群体,学校、家庭和社会应该给予更多的关注,帮助他们摆脱对烟草的依赖,注重自己和周围他人的身体健康,提高生活品质。

现状二:大学生中烟民数量不在少数,并有越来越多的趋势;按照性别,年龄等客观因素,吸烟率的差异也存在明显的差异性;低年级的吸烟率低于高年级学生的吸烟率,而男生吸烟率也远高于女生吸烟率,大学生经常吸烟者比例低于偶尔吸烟者;

现状三:大多数学生认为吸烟弊大于利,但吸烟行为并不受对吸烟行为认知的影响;还有一部分学生认为,吸烟利大于弊,可以缓解紧张情绪,消闲解闷等;

吸烟原因从社会、家庭等因素,到好奇,社交应酬等也都不尽相同;大学生烟民成为烟民中的“新生力量”。一、大学生吸烟现状大学生吸烟调查1第一次吸烟的时间2第一次吸烟的原因

3你认为吸烟对了你影响最大的人物4你的同伴中吸烟的人数

5你什么时候最想吸烟

6你觉得吸烟与压力是否有关

7过去12个月是否感到焦虑过去一年是否有过连续2周的情绪低落1、在被调查的300吸烟者中，有16.6%开始于小学阶段，31.3%开始于初中，23.0%开始于高中，29.1%开始于大学阶段。数据显示，进入大学后开始吸烟的比例是较高的。

2、有30.4%选择的答案是“好奇”，35.1%选择的答案是“同伴的邀请”，17.9%选择的答案是“觉得很酷”，13.1%选择“学习、生活的压力大”，3.5%选择答案“其他”。从本次调查结果来看，“同伴的邀请”和“好奇心的驱使”是尝试吸第一口烟的最主要因素。

3、认为是家长及亲戚的占28.5%，认为是老师的占10.9%，认为是同伴的占到51.3%，认为是影视作品中的人物的占9.38%。从调查结果可以看出同伴的影响是最大的，其次是家长及亲戚。

4、同伴吸烟的人数在1个以下的没有，回答有2个的有42.7%，3个及以上的有57.3%。5、学习压力大的时候吸烟的25.3%，经济拮据的时候8.8%，失意的时候20.9%，与朋友一起活动的时候19.8%，其它情况的时候25.3%。6、认为有关系的占56.9%，认为没有关系的占31.0%，不明确是否有的占12.1%7认为过去一年没有感受到焦虑的占吸烟总人数的31.0%，偶尔的占53.3%，时常有焦虑感的占15.7%。在376位非吸烟人群中，没有感受到焦虑的占34.6%，偶尔有焦虑感的占38.3%，时常有焦虑感的占27.1%，吸烟人群焦虑感略高于所有人的平均值。8认为过去一年没有感受到焦虑的占吸烟总人数的31.0%，偶尔的占53.3%，时常有焦虑感的占15.7%。在376位非吸烟人群中，没有感受到焦虑的占34.6%，偶尔有焦虑感的占38.3%，时常有焦虑感的占27.1%，吸烟人群焦虑感略高于所有人的平均值。二、香烟烟雾成分分析

吸烟者吸入香烟的过程，使香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反应，形成大量新的物质，其化学成分很复杂，从烟雾中分离出有害成分达3000余种，其中主要有毒物质为尼古丁（烟碱）、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。你知道烟草烟雾的化学成分有哪些吗？一、尼古丁尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。

当尼古丁低于稳定水平时，吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古叮。尼古丁又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激的烟臭味。尼古丁可引起胃痛及其它胃病；

△尼古丁可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病；

△尼古丁损害支气管粘膜，引发气管炎；

△尼古丁毒害脑细胞，可使吸烟者出现中枢神经系统症状；

△尼古丁可促进癌的形成。一氧化碳是一种无色无味的气体，人们常说的煤气中毒，就是指一氧化碳中毒。

一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧气高250倍，当人们吸入较多的一氧化碳时，一氧化碳与血红蛋白结合形成大量的碳合血红蛋白，而氧合血红蛋白大大减少，造成组织和器官缺氧，进而使大脑、心脏等多种器官产生损伤。

不吸烟的正常人体内碳合血红蛋白浓度大约为0.5％，而吸烟严重者体内的碳合血红蛋白高达15％—20％，也就是说有15％—20％的血红蛋白丧失了输送氧气的功能，从而导致缺氧。二、一氧化碳烟焦油是一种棕黄色具粘性的树脂，俗称“烟油子”。烟焦油含多种致癌物。而且可附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性的刺激，损害人体的呼吸功能。三、烟焦油苯并芘苯并芘是强致癌物，它还存在于煤、石油天然气中，但可被大气稀释，而香烟中的苯并芘被吸烟者直接吸入或弥漫于室内，浓度很高。在燃烧一包香烟中，可产生0.24—0.28微克的苯并芘。有调查结果表明，空气中的苯并芘含量每增加1微克/1000米3，就会使肺癌发病率增加5％—15％。四、苯并芘放射性物质卷烟烟雾中含210铝、201钋两种放射性同位素，吸烟时可被吸收入肺并沉积体内。它们不断放出射线，长期损伤肺组织。五、放射性物质一个每天吸20支烟的人，l年吸入的放射性元素的辐射量，相当于吸烟者1年拍了300张X线胸片。小笑话戒烟一个喜欢抽烟的人多次下决心戒烟，可总不见成效，他一边无可奈何的嘀咕着，一边又掏出烟美美抽起来。他的朋友忠告他：“抽烟害处大，又费钱，不如在烟瘾上来时买两根奶油冰棍试试。”他马上接着说：“早就试过了，怎么也点不着。”三、吸烟的危害1.肺癌

2.膀胱癌3.骨质疏松症4.心脏病和中风5.生殖问题6.眼睛状况

7.脉管炎8.牛皮癣9.慢性肺部障碍性疾病10.咽喉，口腔，食道癌11.皱纹,精神不振12.降低免疫力13.牙齿健康问题14.空空如也的钱包。14种可怕的后遗症——吸烟的附属品真烟和假烟都是有害的，但真烟的危害比假烟的危害要小。至少卫生程度更高。

真烟的烟叶都要经过复烤，而假烟，大多数没有复烤，一台复烤机几千万。

真假烟香港烟税重，私烟问题严重，烟民一旦买到劣等假烟，吸不到烟味事小，最令人作呕的是，可能无意中吸食了死苍蝇、毒老鼠药，甚至人粪。英国记者经横跨三洲追查后揭发，中国黑心商人由非洲入口本要焚毁的劣等烟草，然后在福建狂制假烟，但制烟厂环境极度恶劣，人粪、虫卵处处，还有电池酸液和死苍蝇。这些假烟经香港转运至欧洲出售，专家直斥是危害人体健康的。福建的云霄县就是制假烟的中心，估计每年生产1,000亿支假烟。记者找到一名假烟工场的老板採访，他化名「俊伟」，经常坐在一个排水渠外看守着，因为渠盖下就是通往工场的秘道，那里传出阵阵汗臭、柴油、有毒化学品和人粪气味。四、全球在禁烟

5月31日是“世界无烟日”（WorldNo-TobaccoDay）自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议：将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日

许多国家发起了新一轮抵制烟草的行动法国:成立烟警和“戒烟培训班”

法国成立了一支全球独一无二的警队——“香烟警察部队”。这些警察是从全法国的民警、交警及特警中特别任命的，他们负责在全国落实各项禁烟令。香烟警察如果在商场、咖啡馆等公共场所看到有人叼着香烟,他们先会毫不留情地让你掐掉香烟，然后给你再撕下一张“违规吸烟”的罚款单,最低30欧元,最高200欧元。英国:给戒烟者发奖金

英国政府为鼓励戒烟,将为戒烟者每周提供12.5英镑(1英镑约合9.8元人民币)的补贴。输入到戒烟者电子卡上的这笔钱,可用于在超市购买任何食品,当然无法购买香烟。补贴期最长可达12周。

日本