标准解读
《GB/T 18978.13-2009 使用视觉显示终端(VDTs)办公的人类工效学要求 第13部分:用户指南》这一标准着重于为使用视觉显示终端(如计算机显示器、平板电脑和智能手机等)进行工作的人员提供人类工效学指导原则。它旨在促进健康、安全及工作效率,通过合理布置工作环境和采用正确的操作习惯来预防由长时间VDT使用引起的身体不适和职业病。以下是该标准的一些关键点:
-
工作场所布局:建议工作台和座椅的高度调整至使用者能够保持双脚平放地面,大腿大致平行于地面,上臂自然下垂,肘部大约成90度角。视觉显示终端应放置在眼睛水平高度或略低,以减少颈部负担。
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照明条件:工作区域应有充足的光线,避免强烈反光和眩光直接照射在屏幕上,同时确保背景与屏幕之间的亮度对比适度,减少眼睛疲劳。
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屏幕设置:屏幕应适当调整亮度、对比度和颜色,以减少视觉压力。文本大小和清晰度也应调整到舒适阅读的水平,通常推荐的视距为屏幕距离眼睛约50至70厘米。
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休息与眼部保护:鼓励采用20-20-20规则,即每工作20分钟,视线离开屏幕,注视20英尺(约6米)外的物体,持续20秒,以减轻眼睛疲劳。定期休息,进行身体伸展,预防肌肉紧张和骨骼问题。
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人体工学配件:推荐使用符合人体工程学的键盘、鼠标和椅子,以支持良好的坐姿,减少手腕、肩膀和背部的压力。
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个人习惯:保持正确的坐姿,背部应有良好支撑,避免长时间保持同一姿势。鼓励用户根据个人需要调整工作环境,以适应个体差异。
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培训与意识提升:组织应向员工提供关于正确使用VDT的人体工学知识培训,提高对健康工作习惯的认识。
该标准通过这些具体指导,帮助VDT用户创建一个更加健康、高效的工作环境,减少因不当使用造成的身体不适和长期健康风险。
如需获取更多详尽信息,请直接参考下方经官方授权发布的权威标准文档。
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- 现行
- 正在执行有效
- 2009-05-06 颁布
- 2009-11-01 实施
文档简介
犐犆犛13.180
犃25
中华人民共和国国家标准
犌犅/犜18978.13—2009/犐犛犗924113:1998
使用视觉显示终端(犞犇犜狊)办公的人类
工效学要求第13部分:用户指南
犈狉犵狅狀狅犿犻犮狉犲狇狌犻狉犲犿犲狀狋狊犳狅狉狅犳犳犻犮犲狑狅狉犽狑犻狋犺狏犻狊狌犪犾犱犻狊狆犾犪狔
狋犲狉犿犻狀犪犾狊(犞犇犜狊)—犘犪狉狋13:犝狊犲狉犵狌犻犱犪狀犮犲
(ISO924113:1998,IDT)
20090506发布20091101实施
中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局
发布
中国国家标准化管理委员会
书
犌犅/犜18978.13—2009/犐犛犗924113:1998
目次
前言!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ⅰ
引言!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ⅱ
1范围!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
2规范性引用文件!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
3术语和定义!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
4本部分的应用!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2
4.1用户指南的适用性!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2
4.2建议的应用!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2
4.3产品评估!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!3
5用户指南的一般性建议!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!3
5.1描述!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!3
5.2一般性建议!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!3
5.3用户指南的措词!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!3
6提示!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!4
6.1描述!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!4
6.2对提示的建议!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!4
7反馈!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!4
7.1描述!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!4
7.2对反馈的建议!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!5
8状态信息!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!5
8.1描述!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!5
8.2对状态的建议!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!6
9出错管理!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!6
9.1描述!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!6
9.2出错预防!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!6
9.3系统的错误纠正!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7
9.4用户的出错管理!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!7
9.5出错信息!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!8
10在线帮助!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!8
10.1描述!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!8
10.2系统激活的帮助!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!8
10.3用户激活的帮助!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!9
10.4帮助信息的显示!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!9
10.5帮助导航和控制!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!10
10.6可浏览的帮助!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!10
10.7与情景相关的帮助!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11
附录A(资料性附录)判断适用性以及符合性的范例步骤!!!!!!!!!!!!!!!!!12
参考文献!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!21
书
犌犅/犜18978.13—2009/犐犛犗924113:1998
前言
GB/T18978《使用视觉显示终端(VDTs)办公的人类工效学要求》涵盖了使用视觉显示终端所涉及
的硬件和软件的人类工效学要求,分为17个部分:
第1部分:概述
第2部分:任务要求指南
第3部分:视觉显示要求
第4部分:键盘要求
第5部分:工作台布局和姿势要求
第6部分:工作环境指南
第7部分:带反射的显示要求
第8部分:显示的颜色要求
第9部分:非键盘输入设备要求
第10部分:对话原则
第11部分:可用性指南
第12部分:信息呈现
第13部分:用户指南
第14部分:菜单对话
第15部分:命令对话
第16部分:直接操作对话
第17部分:填表对话
本部分是GB/T18978的第13部分。
本部分等同采用ISO924113:1998《使用视觉显示终端(VDTs)办公的人类工效学要求第13部
分:用户指南》(英文版)。
本部分的附录A和附录B为资料性附录。
本部分由全国人类工效学标准化技术委员会提出并归口。
本部分起草单位:中国科学院心理研究所、中国标准化研究院、清华大学。
本部分主要起草人:傅小兰、汪波、陈文锋、郖宇明、张欣、冉令华、李志忠。
Ⅰ
犌犅/犜18978.13—2009/犐犛犗924113:1998
引言
本部分涉及规定了软件用户界面的用户指南。
用户指南的主要目的是从以下方面帮助用户与系统进行交互:
———提高系统使用效率;
———避免不必要的认知负荷;
———帮助用户管理出错情境;
———为不同技能水平的用户提供支持。
本部分适用于以下几种用户:
———用户指南的设计者,他们在开发过程中应用本部分;
———用户指南开发工具的设计者,这些工具将由对话设计者使用;
———产品购买者,在产品采购过程中他们将参考本部分,最终用户将从中获益;
———负责保证产品满足本部分要求的用户。
本部分的最终受益者将是视觉显示终端的最终用户,本部分给出的人类工效学建议正是为了满足
这些用户的需求。尽管最终用户未必会读到本部分内容,甚至不知道它的存在,但采用本部分的建议能
提升用户界面的可用性及一致性,从而提高工作效率。
本部分的应用涉及对预期用户、用户环境和任务的理解。宜列出用户任务,并明确指出关键任务,
即最常使用的和最重要的任务。
资料性附录A给出了如何使用本部分的建议。
考虑到实用因素,本部分采用以下结构描述用户指南建议:
———一般性指南建议(见第5章);
———提示(见第6章);
———反馈(见第7章);
———状态信息(见第8章);
———出错管理(见第9章);
———在线帮助(见第10章)。
Ⅱ
犌犅/犜18978.13—2009/犐犛犗924113:1998
使用视觉显示终端(犞犇犜狊)办公的人类
工效学要求第13部分:用户指南
1范围
GB/T18978的本部分对软件用户界面的用户指南的属性及其评估提供建议。本部分规定的用户
指南是指应用户要求提供的或系统自动提供的常规人机对话的补充信息部分。作为对本部分提供的一
般性指南的补充,GB/T18978的第12、14、15、17部分提供了特定对话的用户指南建议。
本部分适用于那些帮助用户从出错状态恢复的交互组件。本部分所涵盖的建议包括提示、反馈和
状态、出错管理、在线帮助,以及对所有这些类型的用户指南的一般性建议。
虽然可以通过其他方式(例如在线教程、在线文档、智能的系统性能帮助)提供用户支持,但本部分
并不涉及这些方式。
本部分所阐述的建议不依赖于具体的应用、环境
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