如何预防运动伤害、打造安全体育课堂

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在体育教学中，由于体育课自身所具有的运动性、对抗性等特点，在体育课中发生伤害事故是难免的。而学生要增强体质，就必须进行身体活动，也就难免有伤害事故发生。学生在体育课中伤害事故的发生便成为一种较普遍的现象。然而在出现伤害事故的同时，其他同学的心理负担也必然加重，或者使课堂秩序出现混乱，也易使体育教师的心理压力过大，以至于有些危险系数较高，但又很有利于培养学生的意志品质、能更有效的全面锻炼学生身体的项目不敢实施，这样既影响了体育课程标准的贯彻，阻碍了体育教学发展，也极大影响了学生身体机能的提高。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂

而伤害事故是体育教学中需要直面的一个问题。在体育教学过程中，采取全面有效的安全措施是十分重要的。学生的安全问题不仅关系到学校、教师的声誉以及学生家庭的幸福，而且直接会影响到学生的身心健康。通过对体育教学过程中各个环节中可能引发伤害事故的隐患进行了深层思考与剖析，如果我们在实际工作中加强对于安全的认识，会很有效的预防和杜绝伤害事故的发生。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂

在体育教学中，由于运动状态的复杂多变，所以伤害情况也是多种多样的，大致可分为两类：⑴一般伤害：指一些对学生损伤程度较低的伤害。如运动中诱发腹痛、运动性晕厥、拉伤、一般性皮肤肌肉外伤、关节脱位等。⑵重大伤害：指一些给学生身心带来巨大痛苦，因伤致残，甚至危及生命的伤害。如骨折、严重性皮肤、肌肉外伤等。而造成的原因有如下几种：如何预防运动伤害、打造安全体育课堂1、教师上体育课对安全隐患强调不够，要求不严。体育课中的安全隐患隐藏在很多细小的环节中，如迎面接力，教师一定要强调用哪只手交接棒，交棒后的跑动方向；抛实心球时，一定要强调同抛、同捡。这些知识简单，教师不着重指出，学生体会不到，练习时稍一松懈就易造成伤害事故。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂2、教学内容和教学环节中存在的隐患不够重视。①技术动作要领掌握不熟练，练习时不按要求做。主要在田径、体操、身体素质练习中，必须按教师要求做，循序渐进，用力大小、快慢、用力顺序、方法等必须掌握好。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂②保护、帮助不及时，不到位。这类隐患主要隐藏在体操项目中，由于保护帮助过程中站位的时机、方法不正确，学习的难度稍大就会容易出现受伤。③对抗性项目，学生不能控制好自己的情绪和动作。主要隐患在游戏、球类项目中。在集体性项目练习中，人员多，对抗激烈，场面热烈，学生积极性高，易激动，学生往往自我保护意识薄弱，动作自控力差，碰撞时互相保护能力差，这些都可造成损伤。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂3、课的组织不合理，教师之间场地协调不合要求。有的学校由于实际情况，导致场地划分不合理或同场做几种练习，随意穿越投掷区，这些都会引发伤害事故。4、课的安排不当。运动时人体机能总有一定的变化规律，在体育教学中，应将难度大，强度高的练习安排在稳定阶段，如果安排在疲劳阶段就易引起伤害事故。局部负担过大也是课程安排不当的表现。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂5、场地器材不合要求在学生进行激烈练习时，易导致受伤。（比如场地不平、沙坑里有玻璃片、室外的单双杠陈旧支架不稳等等还有上课期间学生随身携带危险物品）6、准备活动不充分使身体反应及能力下降。7、身体不适，师生过于大意，不控制运动量，体质差的学生易晕倒，造成伤害。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂

针对上述伤害事故造成的原因，有效的预防和必要的保护措施是减少和避免体育课中造成伤害事故发生的重要手段。结合日常实际，可从如下几个方面进行有效的预防：如何预防运动伤害、打造安全体育课堂1、抓好安全宣传避免伤害事故发生对于我们处在教学一线的体育教师，是决不可以在外看热闹的，理应更在宣传发动的第一线，进行安全教育的宣传，营造好的体育气氛，潜移默化地发挥学生的主体作用。如：安全知识小竞赛、班级体育骨干的重点培养、课余体育竞赛活动等。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂2、教师在体育教学过程中要采取的安全措施①重视思想教育。学生与体育教师要在思想上高度重视安全教育，以增强学生的身心健康为目的；认真以预防为主，切实开展体育教学。同时体育教师要有高度的责任感，爱岗敬业，切忌课中擅自离开教学区；。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂②课前准备充分。体育教师课前应对场地、器材进行细致检查，排除安全事故的隐患。体育器材的质量问题、场地安排，课前要进行协调，以健康第一，安全至上的宗旨开展教学。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂③认真做好准备活动。在安排准备活动的内容时，要根据教学内容而定，要有一般性的准备活动，也要根据教学内容进行专项准备活动，对运动中负担较大和易伤的部位，要特别注意做好准备活动。④科学组织教学，体育教师在备课的过程中，要充分估计哪些动作容易发生安全事故，做到心中有数，有相应的预防措施。科学地有步骤地组织教学。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂⑤消除心理障碍。体育运动的复杂性、竞技性和社会性对学生心理方面的要求越来越高，目前有的学生存在着不同类型的恐惧。如跳箱、双杠、单杠等器械学生看到就怕。同时学生的心理状态也与安全事故的发生有一定的关系，如心情不好，情绪低落或急躁、缺乏锻炼的积极性或急于求成、胆怯忧郁等，因此体育教师要善于观察、做好宣传工作，消除学生心理障碍。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂⑥加强纪律教育。体育教师要以身作则，为人师表，要求学生上课穿运动服，身上不能带有锋利硬物，上课要听从指挥，遵守纪律，严禁学生嬉戏，任性蛮干，动作粗野，违反运动规则的行为。⑦营造安全气氛。加强学生的安全意识，丰富学生的安全知识。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂⑧注意气候环境的变化。一年四季气候不断的变化，夏天气温高，易引起疲劳与中暑；冬天气温低，易导致肌肉僵硬，身体协调性差，所以安排运动量和教学内容时要考虑到气候因素，以免受伤。⑨加强自我保护意识。现在大部分学生是独生子女，抵抗挫折能力较差，自我保护意识比较薄弱，要对学生加强自我保护意识的教育，对控制能力差、身体素质弱的学生进行重点保护与帮助，切实做好预防安全事故的工作。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂3、消除安全隐患在平时的工作中，对场地和器材都要进行细致的检查，对有质量问题的器材要及时发现，及时修理；对场地的要求首先做到平整，无凹凸；对安装不牢固的器械要及时修复。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂

综上所述，体育教学本身就存在着一定的危险性，所以伤害事故是在所难免的，但是通过积极的预防还是可以把伤害降到最低点和避免的，所以体育教师要积极和持久做到以下几点：①思想重视；②教学要符合教学常规；③教师平时要加强卫生保健知识的学习，并通过体育课和理论课向学生传授，还可以请学校的校医到班上做一些讲座，提高学生的自救和他救的能力；④加强课堂组织管理；如果一旦出现伤害事故，就一定要认清伤害的类别及时对受伤学生组织积极的补救措施，把伤害降低到最小； 如何预防运动伤害、打造安全体育课堂《侵权责任法》第三十八条无民事行为能力人在幼儿园、学校或者其他教育机构学习、生活期间受到人身损害的，幼儿园、学校或者其他教育机构应当承担责任，但能够证明尽到教育、管理职责的，不承担责任。

第三十九条限制民事行为能力人在学校或者其他教育机构学习、生活期间受到人身损害，学校或者其他教育机构未尽到教育、管理职责的，应当承担责任。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂不满10周岁的未成年人是无民事行为能力人。10周岁以上未成年人是限制民事行为能力人；18周岁以上公民，16周岁以上不满18周岁以自己劳动收人为主要生活来源的公民，是完全民事行为能力人；如何预防运动伤害、打造安全体育课堂体育课常规1、教师课前的常规1）教师课前的备课和编写教案：认真备课，写好教案。备课时，要备课程目标；备教材重点、难点；备教学对象；备场地器材；备教学方法。体育教师要备好周前课，并编写好周前课教案。2）了解学生的课前情况：教师及时了解所上体育课班级的学生情况，主动与体育干部约定，由体育干部向教师及时通知。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂3）场地、器械的准备和清洁卫生工作：体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，为学生的积极参与奠定基础，一切准备工作应在课前准备就绪。4）教师服装的准备：体育教师要穿运动服、运动鞋。不准穿西服、牛仔裤大衣、不准穿皮鞋、高跟鞋、塑料鞋等有碍于运动的服装。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂2、学生课前的常规1）学生课前的各种情况：学生因病、伤，女生例假不能正常上课，课前由体育干部或学生自己主动地向教师说明，教师应根据不同情况，分别妥善安排。2）学生服装的准备：学生除了要穿运动服、运动鞋。不准穿西服、牛仔裤大衣、不准穿皮鞋、高跟鞋、塑料鞋等有碍于运动的服装。还要注意安全，衣袋里不装有碍活动和可能导致身体不安全的物品，如：剪刀、小刀、钥匙、笔、等硬质物品。3、师生共同准备：教师和学生在检查和整理好自己的服装仪表后，应按约定的课前几分钟到达规定的集合地点，等候上课。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂（二）课中常规1、教师课中的常规1）教师待体育干部报告后，向学生宣布课的教学目标、内容要求等教学程序。并指出这节课的易出现的安全问题，然后逐步按计划进入教学状态。2）教师按教案进行教学，在无特殊情况下，不得随意更改；关心爱护所有学生，谆谆善诱，对学生进行适时鼓励，与学生共同创建和乐的教学气氛。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂3）注意安全卫生；检查见习生执行规定的目标、要求等情况的规定，以求面向全体学生。4）课结束时，进行小结和讲评，让学生及时知道课中的表现。提出课后学习的要求，畅述下节课的内容，布置学生课后归还器械和场地整理工作，有始有终的结束一堂课。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂2、学生课中的常规1）学生准时按指定地点集合上课。上课铃响后，体育干部进行整队，向教师报告班级情况。2）学生上课时，要专心听讲，仔细观看教师动作示范和启发引导，并积极思考，分析理解动作要领，有疑难问题及时提出，有机的把大脑思维与动作练习结合起来。如何预防运动伤害、打造安全体育课堂3）学生须自觉遵守课堂纪律，爱护场地、器械，在教师的引导下，与教师共同学习努力完成课的各项目标。4）课结束时，学生进行自我评价和对他人评价。并协助体育教师归还器械和场地整理工作。（三）课后常规1、教师每次课后都应总结经验和教训，写好课后小结。2、下课