《做情绪的主人》设计2

《做情绪的主人》教学设计【教学目标】1.知识与技能了解喜怒哀惧是情绪的四种基本形式；懂得情绪有积极与消极之分以及各自产生的后果；掌握调节情绪的基本方法；能正确辨别积极情绪和消极情绪；学会调控自己的情绪。2.过程与方法通过课前搜集情绪的相关资料，培养学生搜集和处理信息的能力；通过小组讨论，培养同学的合作能力；通过辩论，培养学生的思辨能力；通过讲调节情绪的故事，培养演讲能力。神舟十一号飞船成功发射、美国在韩国部署“萨德”反导系统等材料，培养学生热爱科学、报效祖国情感。3.情感态度和价值观感受多彩的情绪世界，培养积极健康的情绪；坚守法律和与道德底线，做情绪的主人。【教学重点】情绪的四种基本形式；情绪分为积极情绪和消极情绪；调控情绪的方法。【教学难点】积极情绪和消极情绪的划分是相对的。【教学方法】自主学习法、合作探究法、情境教学法等。【课前准备】教师课前搜集整理教学资料，制作好多媒体课件。学生准备自己的情绪故事在课堂上交流分享。【课时安排】2课时第1课时多彩的情绪【教学过程】环节一：导入新课配乐朗诵（PPT展示）情绪是生命里一首多彩的歌情绪——是蓝天里的一阵风，风里的一朵云，云里收藏的一首歌；情绪——是山脉里流过的小溪，小溪里的一簇浪花，浪花里放飞的一首歌；情绪——不管是苦辣酸甜，还是悲欢离合，都是生活酿造的一首歌；情绪——有红黄绿蓝多种颜色，那是感情的晴雨表，是生命里一首多彩的歌！师：苦辣酸甜、悲欢离合、红黄绿蓝为我们演奏着多彩的情绪之歌，今天我们就一起来学习多彩的情绪。环节二：自主学习阅读教材36—40页，回答下列问题：1．、、、是人类情绪的四种基本形式。2．人的情绪是经常变化的，它随着、和的变化而变化。3.人们的情绪有情绪和情绪之分。4.凡是对人的行为起着、叫做积极情绪；凡是对人的行为起着、叫做消极情绪。5.积极的情绪产生的后果，消极的情绪产生的后果。6.积极情绪和消极情绪的划分是的，两者在一定条件下是可以互相的。环节三：比一比喜怒哀惧师：喜、怒、哀、惧是人类情绪的四种基本形式，请同学们用成语、俗语、诗句或事件描述上面四种情绪。活动过程：全班分成四组，一组代表一种情绪；小组成员每说一个该小组成绩加一分。（但记住千万不能翻字典，否则视为作弊，成绩倒扣。）组1：兴高采烈、漫卷诗书喜欲狂、2016年10月17日，神舟十一号飞船成功发射……组2：怒发冲冠、美国在韩国部署“萨德”反导系统……组3：哀鸿遍野、长太息以掩涕兮，哀民生之多艰……组4：风声鹤唳、草木皆兵……师：得分最多与得分最少的那组同学，你们现在是什么样的情绪？生：略。师：在比赛的过程中，各小组你追我赶时，你们的心情是什么样的？生：略。师：人在不同的情境下会有不同的情绪表现，而喜、怒、哀、惧则是人类情绪的四种基本形式。环节四：你说我说说说你记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事，并分别指出属于哪种情绪。环节五：阅读感悟在下列横线上填上A或B。A．不同的人，面对同一件事情，往往会有不同的情绪。B．同一个人，面对同一件事情，在不同的情况下，往往也会有不同的情绪。材料一：唉！只剩下半杯水了。唉！只剩下半杯水了。哈！还有半杯水呢！学生讨论：同样面对半杯水，甲乙两人表现出不同的情绪反映，从中你明白的道理是。材料二：

我国唐代大诗人李白，面对同样美丽的长江沿岸景色，因不同的情绪，写出的诗句感情色彩也截然不同。从中你明白的道理是。

江夏别宋之悌

楚水清若空，遥将碧海通。

人分千里外，兴在一杯中。

谷鸟吟晴日，江猿啸晚风。

平生不下泪，于此泣无穷。早发白帝城

朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。注：李白在流放途中，经过长江写下了《江夏别宋之悌》；后来，李白得以大赦，重获自由，在返回江陵时，他写下了《早发白帝城》。生：回答略。

师：同学们有过类似的情绪变化的体验吗？说出来与大家一起分享。生：略。师：人的情绪是经常变化的，它随着个人的境遇、社会生活和个人的志趣的变化而变化。正因为如此，在社会生活中，我们经常会看见人们丰富多彩的情绪反应。环节六：忆一忆师：请同学们联系自己具体的生活场景，谈谈记忆中的积极情绪或积极情绪，并说说其影响。生：略。环节七：合作探究范进从二十多岁开始应考，连续考了三十多年二十多次，全都名落孙山，但他不死心，五十四岁了还要去碰碰运气。不料这一次范进考取了秀才！半年后，他又考取了举人！这可是了不得，一举成名了！范进的欣喜是情理之中的事。但他欣喜过度，不能自控，竟喜极而疯了。师：范进中举前后情绪的变化给了我们怎样的启示？生：讨论。师：①不同的情绪会产生不同的结果。积极的情绪产生积极的结果，消极的情绪产生不良的后果。②积极情绪和消极情绪的划分是相对的，两者在一定条件下是可以互相转化的。③我们要尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，做到喜怒有常，喜怒有度，让情绪为我们的学习和生活服务环节八：辩一辩思考与辩论：喜悦、轻松这类的情绪都是积极情绪。愤怒、悲伤这类的情绪都是消极情绪。学生讨论，发表意见。师：符合人的需要，自身感到满意时就会引发积极情绪，反之，就会引发消极情绪。并不是所有的喜悦、轻松都是积极情绪；也不是所有的愤怒、悲伤都是消极情绪。环节九：课堂小结学生畅谈本节课的收获。师：人的情绪是多姿多彩的，是经常变化的。积极的情绪产生积极的结果，消极的情绪产生不良的后果。在平时的学习与生活中，我们要学会调节自己的情绪，克服消极情绪，时刻注意培养和保持积极的情绪。愿同学们都能做情绪的主人！在《幸福拍手歌》中，结束本节课内容的学习。【板书设计】情绪的四种基本形式情绪万花筒情绪变化的原因多彩的情绪积极情绪的含义、影响情绪“神奇果”转化消极情绪的含义、影响【教学反思】本节课的教学设计和教学过程坚持“以学生为主体”的教学理念，通过“小组竞赛”、“你说我说”、“合作探究”等活动，充分调动了学生学习的积极性和主动性，创设了生生互动、师生互动的教学氛围。在整个教学过程中，学生的自主学习、合作探究、思考与辩论等活动贯穿始终，学生在情境中体验、在体验中感悟，获得新知。第2课时阳光的心态【教学过程】环节一：导入新课（PPT展示）《多愁的老奶奶笑了》。教材第41页。老奶奶的忧愁：雨天----小儿子的洗染店；晴天----大儿子的雨伞店。师：同学们想一想：邻居说了什么话让老奶奶笑了？生：晴天----小儿子的洗染店好晒衣服；雨天----大儿子的雨伞店好卖雨伞。师：这个故事告诉我们什么道理？生：略。师：情绪是和人的态度紧密相关的，情绪是可以调适和改变的，积极情绪有利于身心健康，因此我们要善于调控情绪，时刻保持积极情绪，做情绪的主人。今天我们就一起来探究如何保持阳光的心态。环节二：自主学习阅读教材41—44页，回答下列问题：1．成功者善于、自己的情绪，而失败者则。2．我们花季少年情绪多变，更应该，努力保持、的良好心态。3.调节情绪的方法有哪些？环节三：阅读感悟（PPT展示）英国科学家法拉第年轻时,由于工作过分繁忙，精神紧张，身体十分虚弱，多方求医也不见效。后来，一位名医给他进行了仔细检查，医生没有给他开药方，只送了他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第仔细思考后，悟出了其中的奥秘。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。马戏和小丑精彩的表演，总是令他高兴得开怀大笑。由于情绪好起来，法拉第的身体也逐渐康复了。师：“一个小丑进城，胜过一打名医”，说明了什么道理？生：积极情绪有利于身心健康。师：积极情绪有利于人们身心健康，有利于人们的工作和学习。那么消极情绪对人有哪些影响呢？请同学们小组讨论。环节四：合作探究讨论：消极情绪对人的影响。（PPT展示）人在情绪不好时，生理会有反应，人体免疫功能下降，影响身体健康。中医认为“七情过度则伤人”，如喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾等。生：消极情绪不利于人们的身心健康，不利于人们的学习和生活。（PPT展示）惨痛教训，教材42页。师:你从副某的行为中应吸取什么教训？生：我们要善于调控情绪，让自己情绪的表达符合道德和法律的规范。师:课前老师请同学们搜集有关调节情绪的小故事，下面请同学们交流分享。环节五：展示自我小组交流课前搜集的有关调节情绪的故事，小组代表和全班同学分享。生1：《卧薪尝胆》生2：《塞翁失马》生3：《徐悲鸿和奔马图》生4：《林则徐“制怒”》……师：谢谢小组代表的分享。（PPT展示）调节情绪的方法，教材43页。师：调节情绪的方法，常见的有倾诉法、转移法、换位法、自我宽慰等。除此之外，还包括：意志控制法、情绪升华法、认识改变法、合理发泄法等环节六：自我检测1.王亮期中考试没发挥好，心理很不好受,放学后他独自一个人来到盐渎公园的竹林里，对着天空大吼：“王----亮----……”2.孙静在学校被同学误解后，心理很难受。回到家里后，拿起心爱的长笛吹了一首歌，心情平静了许多。3.李明参加省数学竞赛，没有取得理想的名次。李明安慰自己：“我已经尽力了，好多同学连参赛的资格都没有。”师：他们分别采取了哪种方法调控自己情绪的？生：略。师：点评学生的回答。环节七：拓展新知中午放学，期中考试成绩发下来了，小明考得很不好，想到回家要挨妈妈的批评，他心里很难过。邻座小强考得不错，他不禁喜形于色，大声对周围同学说：“我妈说了，如果这次考好了，就给我买苹果最新款手机……”小明一听，更加郁闷，一声不响地走出了教室……师：听完小强的话后，我们相像一下小明当时的心情怎样？生：情绪不是我们自己的事，表达情绪时要顾及他人的感受。师：①人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪。②同学、朋友、家人之间应懂得分享快乐，分担忧愁。环节八：夸你夸我在我们班级里，找一找哪些同学善于调节、控制自己的情绪，时常保持积极情绪。大家一起夸夸他们！环节九：课堂小结学生畅谈本节课的收获。师：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思想！同学们，我们不能做情绪的奴隶，我们要善于调控情绪，做情绪的主人，时刻保持乐观、开朗的良好心态。教师寄语你不能左右天气，但你可以改变心情你不能决定容颜，但你可以改变气质你不能控制他人，但你可以掌握自己你不能预知明天，但你可以把握今天你不能样样顺心，但你可以事事尽心【板书设计】不良情绪带来的影响情绪变奏曲情绪是可以调控