学习策略与学习

学习策略与学习第一页，共二十页，2022年，8月28日第一节学习策略概述一、学习策略的概念三、学习策略与学习方法的区别和联系二、学习策略的分类第二页，共二十页，2022年，8月28日一、学习策略的概念

学习策略是指在学习环境中，学习者根据自己的特点和对学习任务的认识，对学习方法的选用和对学习过程的调控。也就是说，学习策略是学习过程的执行监控系统，它贯穿学习过程的始终。因此调控性学习策略的本质属性。

学习策略具有以下特征：

1.学习策略是在学习过程中形成的；

2.学习策略是帮助学习者对学习方法和学习内容进行沟通的操作系统；

3.学习策略具有灵活性。第三页，共二十页，2022年，8月28日二、学习策略的分类学习策略种类、层次繁多。许多学者对学习策略的分类都提出了自己的观点。心理学家迈克卡（Mckeachie等，1990）等人对学习策略的种类进行了总结。他们认为，学习策略包括认知策略、元认知策略和资源管理策略。第四页，共二十页，2022年，8月28日学习策略认知策略元认知策略资源管理策略复述策略如重复、抄写、作记录、划线等

精加工策略如想象、口述、总结、作笔记、类比、答疑等组织策略如组块、选择要点、列提纲、画地图等

计划策略如设置目标、浏览、设疑等

监视策略如自我测查、集中注意、监视领会等调节策略如调整阅读速度、重新阅读、复查、使用应试策略等

时间管理如建立时间表、设置目标等

学习环境管理如寻找固定地方、安静地方、有组织的地方等

努力管理如归因于努力、调整心境、自我谈话、坚持不解、自我强化等

其他人的支持如寻求教师帮助、伙伴帮助、使用伙伴/小组学习、获得个别指导等

第五页，共二十页，2022年，8月28日三、学习策略与学习方法的区别和联系学习方法是完成学习任务的方法和途径；而学习策略是对学习方法的选用和调控。

学习的过程实际是一个根据学习内容的特点，选择和使用学习方法的过程。学习策略在学习过程中的主要作用是学习者对学习活动进行自我调节和控制，学习策略不等于具体的学习方法，是学习方法的选择、组织和加工。但学习策略又不能与具体的学习方法截然分开，要借助具体的学习方法表现出来。在具体的学习过程中，学习策略对学习活动的调节和控制主要是通过对学习方法的调用来实现的。所以学习方法解决的是关于“怎样学”的问题，而学习策略所解决的是关于“如何调节和控制学”的问题。第六页，共二十页，2022年，8月28日第二节认知策略所谓认知就是信息加工，即外界信息的输入、存储、检索、加工、输出的过程。从广义上理解，认知是知觉、记忆、思维、判断、推理、想象、概念形成、问题解决等相关的一系列活动。将这两种理解结合起来，可以认为：认知是为了一定的目的，在一定的心理结构中进行的信息加工过程，其核心是思维。认知策略是加工信息的一些方法和技术。第七页，共二十页，2022年，8月28日根据作用于信息加工过程的不同阶段，理解和保持知识的认知策略主要包括复述策略、精细加工策略和组织策略。复述策略作用于认知过程的初始阶段，即“选择”、“获得”阶段；精细加工策略主要用于“选择”、“获得”与“构建”、“综合”之间的过渡阶段；组织策略作用于“构建”、“综合”阶段，即认知过程的深加工阶段。第八页，共二十页，2022年，8月28日认知策略复述策略如重复、抄写、作记录、划线等

精加工策略如想象、口述、总结、作笔记、类比、答疑等组织策略如组块、选择要点、列提纲、画地图等

第九页，共二十页，2022年，8月28日第三节元认知策略

——提高学习的自我监控水平一、元认知的涵义二、元认知策略三、元认知策略的培养第十页，共二十页，2022年，8月28日一、元认知的涵义元认知，简言之就是对认知的认知。实际上，学生对自己学习中感知、记忆、思维、想象等认知活动的再认识、再思考和进行积极的监控，就属于元认知的范围。元认知的实质就是人的自我监控。我国古代大量的教育文献中，都包含了丰富的元认知思想，如“吾日三省吾身”、“人贵有自知之明”、“学然后知不足、教然后知困。知不足然后能自反也；知困然后能自强也。故曰教学相长也。”

第十一页，共二十页，2022年，8月28日

元认知的结构元认知元认知监控元认知体验元认知知识关于（学习）策略的知识关于任务的知识关于个人的知识

组成

第十二页，共二十页，2022年，8月28日

元认知策略就是对元认知知识的学习，对个人认知活动的自我了解、评价和调控。

一般来说，元认知水平高的学习者，表现出较强的自控能力、自觉性、目的性、计划性、灵活性、领悟性，且善于选择适合自己的学习目标、途径、策略，因而具有较强的学习能力。

1.从深层次提高学习能力分析问题的角度、方法，本质是思维方法和能力的提高。

2.从根本上提高学习效率能抓住重点、难点。实质是认知水平的提高。二、元认知策略第十三页，共二十页，2022年，8月28日

元认知策略的分类

1.计划策略即面对学习任务和目的，应该采取何种认知策略和方法的选择，应该如何确定自己认知活动过程的安排。

2.监视策略即在认知过程中，即时审视和评价自己的认知活动状况，做到有自知之明。

3.调节策略即在认知过程中，根据自我监视的评价与总结，有针对性地进行认知调控和情感控制。第十四页，共二十页，2022年，8月28日三、元认知策略的培养对元认知策略的培养可从以下几个方面进行

（一）掌握基本的学习策略和元认知知识基本的学习策略包括注意策略、组织策略、精制策略、编码策略、问题解决策略。元认知知识包括学习者认知特点、学习材料类型、学习目标类型、学习策略类型等方面的内容。它可以分为陈述性知识、程序性知识和条件性知识。第十五页，共二十页，2022年，8月28日

（二）自我提问法

自我提问法是在元认知训练中，通过一系列供学生自我观察、自我监控、自我评价的问题表单，不断地促进学生通过自我反省而提高问题解决的能力。

在课堂或课外学习中，自我提问，及时对自己的学习过程进行有效的监控与调节。自问“我掌握了某个对象吗？”就是对自己学习能力与过程的检查与评价。如在阅读中自问：“我完成了阅读目标吗？”“我理解了什么？”“我把握住了文章的主题和结构吗？”等。“学习策略运用适当有效吗？”“有没有更好的学习策略？”就是对学习策略运用是否恰当有效的判断与评价。如果意识到所用的策略无效或效果不佳，则需要调节和变换学习策略。通过如此不断地自我反馈、自我评价，帮助自己理清思路，就能优化学习过程，达到预定的学习目标。元认知监控能力也得到提高和发展。

第十六页，共二十页，2022年，8月28日（三）同学间相互问答研究表明（King，1989，1991）解决问题时学生间相互问答能提高被试的元认知能力。相互提问最多的学生解决问题的速度也快。

供元认知训练用的问题表

计划：

1．这个问题是什么？现在我们打算干什么？

2．关于这个问题我们目前知道了些什么？已给了我们哪些信息？这些信息对我们有什么用？

3．我们的计划是什么？

4．还有其它的办法吗？如果……，将会怎样？

5．下一步我们做什么？第十七页，共二十页，2022年，8月28日

监控：

1．我们遵照了我们的计划或策略吗？我们需要一个新的计划吗？我们需要一个新的不同策略吗？

2．我们的目标变了吗？现在的目标是什么？

3．我们上了正道了吗？我们正逐步接近目标吗？评价：

1．哪些措施起了作用？

2．哪些没有起作用？

3．下一次我们应该有什么不同措施？第十八页，共二十页，2022年，8月28日（四）善于反思和总结学习者应养成反思的习惯，善于总结自己达到目标的成功手段，特别要注意总结自己成功的学习方法和思维方法，借鉴他人在这方面成功的经验，不断完善最适合自己的学习方法和思维方法。每天记学习日记（尤其是记“灵感录”、“反思录”）是一种好的总结方法。记的内容可包括当天学习的主要内容、知识点及其之间的联系、容易混淆的概念和容易出现的错误、自己思考后还不明白的问题、自己在学习上的进步及不足等等。这样，学习者可反思和调控自己的学习过程，理清思路，学会思考并提出一些有价值的问题。第十九页，共二十页，2022年，8月28日（五）问题解决中的元认知训练

四阶段训练模式：辨别和界定问题、形成对问题的心理表征、计划问题解决步骤、操作过程评价。

三阶段训练模式：分析问题、解答问题、思想总结。

元认知的培养方法：

⑴明确问题，抓住问