学习方法主题班会庞春波

学习方法主题班会庞春波第一页，共三十二页，2022年，8月28日成功的学习方法介绍自信是成功的基础

1以书本为主，资料为辅

2惜时+兴趣

3抓好“课前课堂课后”三环节

42第二页，共三十二页，2022年，8月28日同学的学习方法介绍注意“课堂课后时间态度”学习中的四因素

5如何解数学题

6如何学习英语

7考前的复习

8对待考试的态度

93第三页，共三十二页，2022年，8月28日学习成功＝心理素质十学习方法十智能素质1提高学习心理的素质。3发展智力，提高能力。

2掌握科学的学习方法。4第四页，共三十二页，2022年，8月28日提高学习心理的素质1学习需要目标2学习需要兴趣3学习需要意志和态度5第五页，共三十二页，2022年，8月28日要努力强化学习的目标看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。挑战强者，激起学习欲望树立学习的目标6第六页，共三十二页，2022年，8月28日名人故事汉斯·季默一位德国法兰克福的钳工，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》，竟把十指磨出了老茧。后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。汉斯·季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。

7第七页，共三十二页，2022年，8月28日名人故事

他作曲时走火入魔，时常忘了与别人的约会，惹得别人“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。

由上可以看出，在他成功的背后，除去有付出的艰辛外，更重要的是他心中始终有一个清晰的目标——当音乐大师。

8第八页，共三十二页，2022年，8月28日学习需要兴趣兴趣效率

好奇心求知欲刻苦学习后，发现该学科的奥秘和用途，才会提高学习求知欲．看知识应用于实践，激发好奇，用自己所学的知识分析解决出问题，那种成功感激发学习兴趣。9第九页，共三十二页，2022年，8月28日学习需要意志和态度控制不需要的想法和情绪

防止消极情绪的滋生

控制和约束自己的行动

将积极的情感同学习联系起来

善于控制自己，是学习意志力培养的关键思想集中到学习上10第十页，共三十二页，2022年，8月28日掌握科学的学习方法科学的学习方法

预习

复习听课

作业11第十一页，共三十二页，2022年，8月28日预习在浏览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白,分别标出并记下来。重点、难点这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种期待的心理可以调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

12第十二页，共三十二页，2022年，8月28日听课a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。b、集中注意力。思想开小差;会分心;爱讲话等一切干扰都要靠理智来强制自己专心听讲，靠意志来排除。c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

13第十三页，共三十二页，2022年，8月28日听课d、充分理解、掌握方法。e、抓住老师讲课的重点。f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记---可以克服大脑记忆方面的限制。做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。14第十四页，共三十二页，2022年，8月28日作业的目的提高思维能力

复习掌握知识

提高解题速度

作业途径15第十五页，共三十二页，2022年，8月28日作业的目的审题分析问题解决问题巩固检验自己16第十六页，共三十二页，2022年，8月28日复习的方法a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。c、整理笔记。d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。e、补缺补漏。系统掌握知识结构。f、循环复习。

17第十七页，共三十二页，2022年，8月28日提高记忆能力记忆是随时间变化的——在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同所以没有一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，要正确安排复习时间要选择最佳学习时间段。

18第十八页，共三十二页，2022年，8月28日正确安排复习时间a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。19第十九页，共三十二页，2022年，8月28日提高记忆c、交替地分配学习时间段可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞时反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了，就是所谓的疲劳。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们可以“分配交替”地进行记忆。d、采用各种记忆方式。如特征记忆；歌诀记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆等。20第二十页，共三十二页，2022年，8月28日我的希望1心中要有明确的学习计划2学习上不要有“蜗牛行为”

3要掌握正确的思考方法

21第二十一页，共三十二页，2022年，8月28日有明确的学习计划没有计划，学习必定以挫败结局

学习计划有计划，学习就会变得清晰、明朗22第二十二页，共三十二页，2022年，8月28日有明确的学习计划为什么而学应该怎样学什么是应该学什么是不应该学23第二十三页，共三十二页，2022年，8月28日学习上不要有“蜗牛行为”

蜗牛行为

速度慢得惊人。没有计划的行进。没有拼搏的意识。24第二十四页，共三十二页，2022年，8月28日鲮鱼和鲦鱼的实验鲮鱼鲦鱼25第二十五页，共三十二页，2022年，8月28日曾有一个有趣的实验，生物学家把鲮鱼和鲦鱼放进同一个玻璃器皿中，然后用玻璃板把它们隔开。开始时，鲮鱼兴奋地朝鲦鱼进攻，渴望能吃到自己最喜欢的美味，可每一次它都“咣”地一声撞在了玻璃上，不仅没有捕到鲦鱼，反而把自己撞得晕头转向。碰了十几次壁后，鲮鱼沮丧了。当生物学家轻轻将玻璃板抽去之后，鲮鱼对近在眼前唾手可得的鲦鱼却视若无睹26第二十六页，共三十二页，2022年，8月28日了。即使那肥美的鲦鱼一次次地擦着它的唇鳃不慌不忙地游过，即使鲦鱼的尾巴一次次拂扫了它饥饿而敏捷的身体，多次碰壁的鲮鱼却再也没有进攻的欲望和信心了。美食张嘴可得，鲮鱼却活活饿死。27第二十七页，共三十二页，2022年，8月28日人要有坚持不懈的努力，更要有信念，不能放弃目标！这个故事告诉我们一个什么样的道理?28第二十八页，共三十二页，2022年，8月28日4分钟跑完1英里的故事自古希腊以来，人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标（6.704m/s）。人们为了达到这个目标，曾让狮子追赶奔跑者，但是也没实现4分钟跑完1英里的目标。于是，许许多多的医生|、教练员和运动员断言：要人在4分钟内跑完1英里的路程，那是决不可能的。因为，我们的骨骼结构不对头，肺活量不够，风的阻力又太大，理由实在很多很多。

然而，有一个人首先开创了4分钟跑完1英里的记录，证明了许许多多的医生、教练员和运动员都断言错了。这个人就是罗杰·班尼斯特。更令人惊叹的是，一马当先，引来了万马奔腾。在此之后的一年，又有300名运动员在4分钟内跑完了1英里的路程。

29第二十九页，共三十二页，2022年，8月28日故事带来的思考训练技术并没有更大突破，人类的骨骼结构也没有突然改善，数十年前被认为是根本不可能的事情，为什么变成了可能的事情？是因为有人没有放弃努力，有坚忍不拔的毅力，有