心理健康教育与教师心理素质心得

.适用文档.当前，老师与学生的心理健康都提到了很重要的地点，各个学校还建立了心理咨询室。作为老师，也应当增强心理书本的阅读。这个暑期，我读了?心理健康教育与教师心理素质?的教育学书本，看了此后我深有感想。教师的职业是一种特别的职业，是一种用生命感人生命，专心灵去灌溉心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推进另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。〞教师工作的这一特别性决定了教师心理素质的重要性。所以，要让学生拥有优秀的心理素质，第一教师要有优秀的心理素质，要提升学生的心理健康水平，第一教师要有较高的心理健康水平。所以，关注教师的心理健康同关注学生的心理健康拥有相同的重要性。书中说道，据我国某大城市的一项检查显示：小学教师心理检出率48％，这或许是个别状况，可是我们一定成认，跟着经济社会的急巨改革，各种压力不期而至，令人们的心理问题愈来愈严重。作为教师归根究竟仍是一个一般的社会人、自然人，也相同会有不一样程度的心理问题，但教师职业的特别性又要讨教师一定是心理健康的人。由于，教师的一言一行在学生心目中将产生重要而深远的影响。这就要讨教师不单要用高明的教课艺术去培育学生的智力，并且更重要的是要以崇高的师德和优秀的心理素质去感染和熏陶学生，而崇高的师德和优秀的心理素质源于教师的心理健康。教师的心理健康是赐教师的思想方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并拥有创建的思想，即教师一定有宽泛的生活兴趣、和睦的人际关系、健康的情绪体验、积极的进步精神、稳固的工作热忱。所以，只有重视教师的心理研究，才有益于更好地保护学生的心理健康。..适用文档.经过学习这本书我以为作为一名教师我感觉应当成好以下几方面的工作。一、自我调控：1、转变观点。教师应努力建立正确的教育思想，建立正确的学生观，增强与学生的交流和交流，以学生为友，擅长发现学生的闪光点。教师应着重提升自己涵养，全面提升自己的素质，渐渐养成优秀的性格，自觉战胜不良知理，除去不良情绪，常常反省自己的不良知理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就能够使自己渐渐形成健康心理。2、增强学习。经过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常有的心理问题：怎样保持优秀的心理状态；怎样战胜狭小、自卑、妒忌等不良知态；怎样面对工作；怎样对待学生；怎样面对在工作中碰到的挫折和失败；怎样办理好各样人际关系；怎样对待社会上的不良民风；等等。并依据自己的实质状况，进行有效的心理自我调节。悦纳自我。作为教师必定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在沉重、琐碎的教育教课中获得乐趣。一个讨厌教师工作的人，在每日面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？假如能沉着地对待自我、悦纳自我，就会“每日有个好意情〞，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当成乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。、拓宽气度。有些气度不宽广、遇事想不开的人常常会居心理疾病困扰。所以，广阔教师要养成乐观、豪迈的性格，努力增强自己涵养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的地点，拼搏进步，要知道优越劣汰永久是社会展开的公正法那么，只有正视现实、不停奋进，才能适者生计。一味自怨自艾，就会永久是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追赶，像评先、评优、晋级、提干等，假如没有一个正确的态度，等候你的将是难过。有时即便你付出了所有也不会是满意的结果，由于有很多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步天南地北。..适用文档.、学会放松。会歇息才会工作。当自己的工作压力过大时，不如到户外运动一下，或许跟朋友爬登山、喝品茶等，能够让自己的身心获得有效的放松，更利于精神振作地投入到教育教课中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境地，产生新的追求，在喜好中找寻乐趣，以遣散不健康的情绪，令生活更存心义。同时，也应增强自控能力，合理开释情绪，在适合的状况下多找好朋友说说心减少精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想歇息就歇息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要修业生不追求完美无缺，况且我们教师呢！二、外面支持：全社会应经过各样渠道增强教师的职业声威，不停提升教师的社会地位，加大投入力度，提升教师的薪资待遇，确实改良办公条件，知足教师的合理要求，为教育工作注入新活力，为教育供给优秀的人文环境，使教师能够放心工作，为社会培育更多实用的人材。学校领导也应当建立现代教育的观点，充分认识教师心理健康的重要意义，并踊跃采纳有效举措：1．增强师德教育。教师的心态有时反应了教师的师德问题，如对学生的冷淡、报复、体罚等，反应了教师缺少根本的职业道德。总想用各种手段刁难学生，在心灵上损害学生，反映了某些教师心理是不健康的。所以，学校增强师德教育，使每个教师都能以讲课老师德为美，真实以热忱对待每个学生，以真情保护每个学生。2．增强尊师爱生教育。经过各样有效的方式教育教师热爱学生，教育学生热爱教师，这样，有益于成立优秀的师生关系，亲密师生感情。教师热爱学生对学生的心理展开大有裨益，学生热爱教师，对教师优秀心理的形成相同拥有很大的促使作用。3．关怀教师生活。学校领导要不停地深入到教师中间，对教师的性格、家庭等如数家珍，当教师碰到困难时，学校要尽最大努力赐予帮助，要时刻把教师的冷暖记在心上，对教师赐予充分的理解和关怀，这对教师形成优秀的心理素质是大有益处的。..适用文档.4．丰富教师的业余文化生活。要想方想法增强校园文化建设，多组织教师进行文体娱乐活动，使教师的紧张情绪获得发泄，使教师保持轻松欢乐的心情，化解各