野外生存指南模版

生存指南.txt30生命的秀丽，永久呈现在她的进取之中；就像大树的秀丽，是呈现在它负势向上高耸入云的蓬勃生气中；像雄鹰的秀丽，是呈现在它搏风击雨如苍天之魂的飞行中；像60001828.8〕以上〔贵州等地可能是比较适合的〕有食物、水、保暖物品、局部常规药物、武器〔刀具、弓箭，枪械也可以，但不要用电动的〕等储藏，另外包括一些：绳索、绳梯〔便利携带，假设队伍浩大也可带硬梯〕以集体形式最为安全货币将彻底变为废品野外求生装备常见的一些野外生存装备有：背囊 背囊容量的大小与野外生存的天数有直接关系，一般不应小于50升。登山鞋实，运动鞋分篮球鞋、网球鞋、跑鞋、多功能鞋和户外鞋等很多种，除户外品越战丛林战靴，橡胶底加防刺钢板，真皮鞋面全棉鞋腰，防滑透气，能很好地保护脚部和踝骨。绳索纵横野外，最大的目的就是要走前人没有走过的道路，而有些地方根本就没有路，此时绳索就显得极为重要。专用樊岩绳和锁扣最好，但价格偏高，不过可以到四周的建材店看一看，建筑工人使用的安全绳和锁扣是物美价廉的代用品。一般登山绳索长20m左右即可。登10m电筒及荧光棒电筒的功用不说大家也知道，野外生存用的电筒要求照耀距离不小于50m，电池使用时530mPETZL不仅满足不了上述要求，还可以通过附件把电筒戴在头上，使夜行者的双手解放出来做其他2指北针目前，几乎每一家军品店都有不同制式的指北针出售，小到可戴在手表上的充液式简易指北针，大到地质勘探用的水平式指北针。去野外探险，建议还是使用专用指北针为好。求生哨如下图，不过是一个一般的军用哨子，但在荒郊野外，遇险者假照实行喊“救命”的15要还有一口气，就能吹响它，而且，在探查出路，查找水源时，事先商定好的哨间长短和不同组合，都是野外近距离联络时最便利和最简捷的通信方法。求生刀具首推“丛林之王”一号野外求生专用刀具，它几乎囊括了全部小型用品，全部刀具有九大附件，能衍生出数十种野外求生功能。假设有条件，还推举团队中的队员携带一把猎斧。求生小型组合工具美国莱则曼WAVE组合工具钳是野外作业的上上之选42完全可以挂在腰间，以免野外急需使用组合工具时在背囊中翻来翻去。手表相对于一般的手表，野外生存用表除准确还应至少做到防水和具有夜光功能。通信工具现在手机在我国比较普遍，但作为野外探险活动，活动范围多在人烟稀有的地区，手机信号未必掩盖得到，同时频繁的野外通信联络使用手机也不经济。帐篷在野外，帐篷的主要功能是防风、御寒、避开昆虫及小动物滋扰，保证使用者能够得到圆顶型等多种款式，使用者应按所要前往地区的季节和气候等状况选择适用的类型，并要在动身前学会怎样搭建。图中是一顶圆顶型双层双人帐篷，防风、防潮、防蚊，四季适用。睡袋及防潮垫睡袋通过内里的填充材料不同，以到达不同的保温效果，使用者应依据所要到达的地区体积小的根本功能要求。题图中所示的羽绒睡袋除满足上述要求外还有一个可拆下的内衬，生火工具在野外，生火的方法有很多，比方把望远镜的凸透镜卸下，在阳光明媚的郊外，可以用它轻易地点燃报纸，野外用的生火工具主要还是火柴或打火机，题图中所示的火柴分别为野野外出行，防风打火机以其构造简洁、性能牢靠的特点也深受行家们宠爱。水壶30下最多只可以存活7天，足见水对于野外生存者的重要性，一个一般人每天至少要消耗掉2升的饮用水，这也是野外活动预备食水的根本依据。望远镜置身野外，观看野生动植物，查找水源，判定行动方向等都少不了望远镜，而野外观看7-1235mm712收音机在野外，小小的收音机可能是你了解身后文明世界相关信息的唯一渠道，闻和天气都应当是你所关心的内容，午夜的帐篷内，收音机里传出的歌声，或许会令你终生难忘，照相机D数字化视频〕录象，以便日后同朋友们共享这段奇特时间，出行前应确认照相机或寻象机电力充分，胶卷和寻象带有备份。备用食品野外活动的食品，应依据个人口味和具体行程制定好食品携带打算，这些食品不但要能果腹，还要供给野外活动所必需的热量，因在野外随时可能会发生很多意想不到的状况，以防万一，备用食品是必不行少的。以上就是野外生存活动常用的一些装备，其他还有寸具、急救包等物品，集齐上述常用的一些装备，除了少一支步枪以外，你的根本装备几乎可以同正规军队媲美。但是，这并不之心，疼惜自然，敬重自然是保证野外生存活动顺当进展的根底。、概说野外求生，源于军中因战斗需要进展而来的一种特地学问。军人在战斗中，极有可能陷於孤立、援绝的地步，必需依靠本身之求生意志、求生学问，及求生技术，在各种状况、环境中谋求生存。固然也适用于在野外中之各种意外大事。野外求生乃是个人与大自然的关系，人类固可以支配自然，但亦难脱离大自然的支配。自然界中之风、雨、雪、露、植物、昆虫、动物、岩石等，都与求生行为有关。而他们与个人之关系，亦驯至亲热，亦友亦敌、非友非敌。它们是中立而公正无私。个人在野外能否生存，乃凭藉有无对自然的了解度有及有无正确的行动技术上。由于对自然了解，才能抑制自然的障害，进而利用自然。而正确的行动技术，乃在无误地处理问题，增加生存的时机。进一步言，野外求生，是建立在「地形地物的利用，及就地取材」的原则上。野外求生虽因环境的差异，而致在方法上有所不同，但其内容则一，可分为以下九项：一、求生意志。二、求生打算。三、卫生与急救。四、方向判定。五、困难地形之抑制。六、饮水食物的获得及处理。七、一般生活要领。八、紧急避难所的构筑。九、通信与联络。野外生存常识野外生存，即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的状况下，更需要野外自下而上的本领。下面就介绍一些简洁的野外生存常识。[color=Red]一、利用自然特征判定方向[/color]军人在没有地形图和指北针等制式器材的状况下，要把握一些利用自然特征判定方向的方法。利用太阳判定方位格外简洁可以用一根标杆〔直杆，使其与地面垂直，把一块石子放在标杆影子的顶点A处；约10分钟后，当标杆影子的顶点移动到B处时，再放一块石子。将A、B这条直线的指向就是东西方向。与AB连线垂直的方向则是南北方向，向太阳的一端是南方。利用指针式手表对太阳的方法判定方向。方法是：手表水平放置将时针指示的24制1216812〔即我们人称的北斗星A、BA、B5北极星。北极星指示的方向就是北方。还可以利用与北斗星相对的仙后星座查找北极星。仙5W〔M，以其在天空旋转位置而定W利用地物特征判定方位是一种补助方法。使用时，应依据不同状况敏捷运用。独立树通常南面枝叶茂盛，树皮光滑。树桩上的年轮线通常是南面稀、北面密。农村的房屋门窗和庙宇的正门通常朝南开。建筑物、土堆、田埂、高地的积雪通常是南面溶化的快，北面溶化的慢。大岩石、土堆、大树南面草木茂盛，而北则易生青苔。在野外迷失方向时，切勿慌张失措，而是要马上停下来，总冷静地回忆一下所走过的道路，想方法按一切可能利用的标志重制定方向，然后再查找道路。最牢靠的方法是“迷途这样简洁遇到水源、顺河而行最为保险，这一点在森林中尤中为重要。由于道路、居民点常常是滨水临河而筑的。假设遇到岔路口，道路多而令人无所适从时，首先要明确要去的方向，然后选择正确的道路。假设几条道路的方向大致一样，无法判定，则应先走中间那条路，这样可以左右逢源，即便走错了路，也不会偏差太远。[color=Red]二、简单地形行进方法[/color]在山地行进，为避开迷失方向，节约体力，提高行进速度，应力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如没有道路，可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。要力求走梁不走沟，走纵不走横。行进时，能大步走就不小走。这样几十公里下来，可以少万很多步。疲乏时，应用放松的慢步来休息，而不停下来。攀登岩石时，应对岩石进展细致的观看，慎重地识别岩石的质量和风化程度，确定攀登的方向和路线。攀登岩石的根本方法是“三点固定”法，即两手一脚或两脚一手固定后再移动剩余的一手或一脚，使身体重心上移。手脚要很好地协作，避开两点同时移动，肯定要稳、轻、快，依据自己的状况选择最适宜的距离和最稳固的支点，不要跨大步和抓、蹬过远的点。攀登30度以下的山坡可沿直线上升。攀登时，身体稍向前倾，全脚掌着地，两膝弯曲，两脚呈外“八字形30攀登时，腿微曲，上体前倾，内侧脚尖向前，全脚掌着地，外侧脚尖稍向外撇。在行进中不留神滑倒时，应马上面对山坡，张开两臂但直两腿，脚尖翘起，使身体尽量上移，以减低滑行的速度。这样，就可设法在滑行中查找攀引和支撑物。千万不要面朝外坐，由于那样不但会滑得更快，而且在较陡的斜坡上还简洁翻滚。河流是山区和平原地区常常遇到的障碍。遇到河流不要草率入水，要认真地观看之后再确定渡河的地点和方法。山区河流通常水流湍急，水温低，河床坎坷不平。涉渡时，为了保持身体平衡，应当用一根午子支撑在水的上游方向，或者手执重达15~20公斤石头。集体涉渡时，可三人或四人一排，彼此围绕肩部，身体最强壮的位于上游方向。否则是兽路。[color=Red]三、采捕食物的方法[/color]野外生存猎取食物的途径主要有两种。一种是猎捕野生动物，另一种是采集野生植物。捕兽卡以及射杀等方法进展猎捕。这需要在专家指导下经过较长时间的训练和实践后才能真正把握。下面仅简洁介绍一下可食用昆虫和可食野地生植物的种类、食用方法。目前，世界上人们在食用的昆虫有蜗牛、蚯蚓、蚂蚁、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗虫子、蚱猛、湖蝇、蜘蛛、螳螂等。人们对吃昆虫虽然不习惯，甚至感到厌恶，但在万不得已的状况下，为维持生命，保持战斗力，继而完成任务，不防一试。但是应留意，一事实上要煮熟或烤透，以免昆虫体内的寄生虫进入人体，导致中毒或得病。常见的可食昆虫有：蝗虫；浸酱油烤着吃，煮或炒也可以；螳螂：去翅后烤或炒，煮也可以；蜻蜓：干炸后可食：蝉：生吃或干炸，幼虫也可食；蜈蚣：干炸，但味道不佳；天牛：幼虫可生食或烤；蚂蚁：炒食，味道好；蜘蛛：除去脚烤食；白蚁：可生食或炒食；松毛虫：烤食。可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻类、地衣、蘑菇等。对可食野生植物的识别是2023种左右。我国常见的可食野果有：山葡萄、笃斯、黑瞎子果、茅莓、沙棘、火把果、桃金娘、胡颓子、乌饭树、余甘子等，特别是野栗子、椰子、木瓜更简洁识别，是应急求生的上好食物。常见的野菜有苦菜、蒲公英、鱼腥草、马齿苋、刺儿草、荠菜、野苋菜、扫帚菜、菱、莲、芦苇、青苔等。野菜可生食、炒食、煮食或通过煮浸食用。但是，一般人需要在专家指导下经过肯定时间的训练才能把握这些学问，这里介绍一种最简洁的鉴别野生植物有毒无毒的方法，供紧急状况下使用。通常将采集到植物割开一个小口子，放进一小撮盐，然后认真观看是否转变原来的颜色，通常变色的植物不能食用。[color=Red]四、猎取饮用水的方法[/color]猎取饮用水的途径通常有两条：一是挖掘地下水，二是净化地面水。我们只介绍一下从地表水猎取饮用水的方法。通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。当没有牢靠的饮用水又无检验设备时，可以依据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好坏。纯洁水的在水层浅时无色透亮，深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷盛水观看。通常水越清水质越好，水越浑则说明杂质多。一般清洁的水是无味的，而被污染的水则时常带有一些异味。地面水的水温，因气温变化而变化，浅层地下受气温影响较小，深层地下水水温低而恒定。假设所取样的水不符合这些规律，则水质一般都有问题。此外还可以用一张白纸，将水滴在上面晾干后观看水迹。清洁的水无斑迹，如有斑迹则说明水中有杂质，水质差。在野外最好不要饮用从杂草中流出的水，而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时，可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑，坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。在野外，可以用饮水消毒片、漂白粉精片以及明矾等药品净化水。在专家指导下，还可用一些含有粘液质野生植物净化水。切记，不管多么口喝，都不要饮用不干净的水，万不得已时，也要把水煮开再喝。[color=Red]五、野外常见的伤病的防治[/color皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱除昆虫。被昆虫叮咬后，可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处卡痒消毒。蚂蟥是危害很大的虫类。遇到蚂蟥叮咬时，不要硬拔，可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处，或用燃烧着的香烟烫，让其自行脱落，然后压迫伤口止血，并用防蚊油，可以防止蚂蟥上爬。涂一次的有效时间约为4~8小时。此外，将大蒜汁涂抹于鞋袜和裤脚，也能起到驱避蚂蟥的作用。昏劂：野外昏劂多是由于摔伤、疲乏过度、饥饿过度等缘由造成的。主要表现为脸色突然苍白，脉搏微弱而缓慢，失去知觉。遇到这种状况，不必慌张，一般过一会儿便会糊涂。醒来后，应喝些热水，并留意休息。中毒：其病症是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种状况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指触咽部引起呕吐，然后吃蓖麻油等泻药清肠，再吃活性炭等解毒药及其他冷静药，多喝水，以加速排泄。为保证心脏正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，马上送医院救治。中暑：其病症是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，庆马上在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其糊涂。冻伤：如觉察皮肤有发红、发白、发凉、发硬等现象，应用手或枯燥的绒步摩擦伤处，促进血液循环，减轻冻伤，轻度冻伤用辣椒泡酒涂擦便可见效。如生身体冻僵的状况，不要马上将伤者抬进温和的室内，应先摩擦肢体，做人工呼吸，待伤者恢复知觉后，再到较温和的地方抢救。蜇伤：被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫蜇伤，伤口红肿、疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等病症。要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。另外，假设遇到猛兽，就要实行措施。比方遇到狼就可以点火，但请留意：万万不行损害猛兽，否则被损害的猛兽会更加凶狠。[color=Red]六、救援[/color]发出其他信息。有些求救信号国际通用，英文字母SOS〔SaveOurSoul——救救我们〕可能最广为人知。信号能在地下写出〔10米，宽3米，两个字母之间间隔3米，或通过无线电发报，也可用旗语通讯方式拼出或者通过其他方式发出代码。信号Mayday〔来自法语maydez——帮帮我〕是船舶和飞机最常用的无线电信号联络烟火信号点火——火苗及烟雾——是引人留意的好方式，一旦有伤病急需治疗或者环境恶劣需要救援，首要的任务之一即是点燃信号火。假设人数很多，分派一局部人员尽快收集燃料，点燃营火和信号火。七、扎营的方法扎营前要预备好帐篷，有条件的可以预备睡袋。帐篷的扎营方法见前面“帐篷山边扎营：在山边扎营，假设是春夏，则朝阴，是秋冬，则朝阳。切不行迎着风向。平地或林中扎营：在平地或林中扎营，要避开虫兽常常出没的地方。雷雨天气要留意防雷，不要在树底下扎营。河边扎营：河边扎营要离河岸至少六米远，避开石头等物。在洪涝季节，尽量不要河边扎营。海边扎营：海边扎营最为不行，除非万不得已不能在海边扎营。海边扎营要离海岸至少五十米远，避开石头等物，不要去接触虾蟹等浅滩生物。在洪涝季节，尽量不要海边扎营。[color=Red]八、识别天气[/color]假设是一般的一片一片的云，则是晴天。天气。用鼻子闻可以闻到空气湿度。〔积雨云团〔雨层云，都是暴风雨的前兆。还可听天气预报等识别天气。[color=Red]九、魔鬼三公式1三天未喝水死亡七天未进食死亡[/color]这是我从那个叫查理的将来人的话中选出的一大段话，费了很多力气翻译成了中文。先不管他本人是不是骗子，极移会不会发生，但这家伙的学问很丰富，很让我吃惊。尤其关于劫后野外求生的技巧让我大开眼界。翻译出来让大家品尝道下吧〔付原英文〕[color=Red]劫后求生-------建议你开头做预备[/color]底消灭”倒是简洁，但你思考其含义时，你真正弄懂那是什么意思吗？对于大多数人来说，我们疑心他们是不领悟其含义的。即使我们描绘得再形象，你们也不会为马上经受的巨大震恐作出预备。该帖的目的是让你思考怎样劫后求生仅仅供给应你信息 即需要考虑的最少生活必需物。我们期望这可以为你的预备工作供给一些指导。假设你在大极移后生存了下来，你必需离开现在已建立起来的那些城镇，搬到你所能找到的最偏远的地区。其他那些有同样想法的个人或者家庭也会这样做，你应当与这些人组成生存小组。[color=Red]你得尽可能远离现在的文明[/color]，这很重要，缘由如下：一些人即使灾难征兆已经降落到他们头上，也不闻不问〔如此的人，他们会挤满城市，竭力想以剩余的极少生活资源生存下去。流氓团伙自私自利，充满城镇，妄图主宰幸存者，或是残害幸存者，以便为自身抢夺生存资源。当供给耗尽时，他们会最终冲出城市，遇见了任何人，便会掠夺其供给品。水源。45.〔或许是最重要的〕于你带在身边的孩子来说更不是一个好景象〔比方你的家人参加他们壮大力气，这是很重要的。极移前后你遇上的那些前往偏远地区的人们，大局部是情愿为他人效劳的。请用你的直觉来打算这个吧。总的来说，在灾劫刚发生后，那些只顾自己和对灾劫持否认态度的人会呆在城市里。有些人由于家人不情愿出城，或者有老人要照料等，就选择呆在城市里，想平稳度过极移。但他们应当在极移后，设法带着关爱的人尽可能快地出城。得记住选择居住地的规章 至少离开现在的沿海地区160公里〔100英里〕180〔600。你须考虑的主要必需品我们得假设你已经平稳度过极移，离开城市，或许正在前往你早已打算好的安全之地。你的私人装备由于某些缘由，最可能是你的汽车没有汽油了，你会觉察自己得靠步行才能到达选择好的目的地。应此，你应当预备一个私人背包，可以挎在你的背上。重要的是背包质量得过硬，建议选择有背带的背包，并且是黑色，这样不会引人注目。也得预备可用来背笨重物品〔比方毯子，不要带睡袋〕的外带，用三到四层垃圾袋包裹起来。垃圾袋里得装有可更换的衣物和〔铁锹的首要用处会在极移前的几个星期，在下个帖子里加以具体解释〕你必需在你的背包里装有至少以下物品。总的原则是，你得让你的一切物品保持低调，并且伪装起来。小型的斧子 用于切割木头。一个铁锅 它是极好的烹煮用品，也是烧开水的好东西。结实的切肉刀，一个小的阿肯色州的石块，用来磨刀 这是砍伐野外树木的好器具，用于取得枯燥的嫩树枝，以便生火。钳子假设干。5.几个夹子。6，很沉的金属大剪刀7.两卷绳线 用于设置陷阱，抓捕a.一根绳线30米长100尺B.l另一根10米〔33尺，是14号的结实黄铜绳8.尽可能多地携带盐 在货币制度消逝后，以物易物将会是交换的手段，你会觉察盐是极其贵重的。数量多的盐等同于100张美钞。9.水蒸馏工具。a.2x4〔1〕漆过的金属容器。b34〕铜管。10.一本描绘你所〔带图片1112.煮玉米淀粉是极佳的食物粉类。13.一个柄向上的火把。14.大量的种子 你可用来开拓一个蔬菜园。你也得穿上恰当的鞋类。在极移后这是相当重要的，你应当购置质量顶呱呱的步行鞋类或者靴子，让你穿着舒适。可能状况下你得多携几双，让你有信念使用它们时间长些。此外，你得始终穿两双袜子，里面是人造纤维袜子，外面套一双羊毛袜子 但是得晚点再套上。最终，尽力从一开头就穿一双，在路上遇到太多麻烦时再穿另一双。一根走路用的拐杖也是必需的。饮用水：要不了多久你就会自然渴望得到即需即有的流淌水。记住，在正常状况下，人体一天需要2升水，以补充从排尿，呼吸和出汗等损失的体液水分。你最优先考虑的应是得到一个牢靠干净的饮用水源。除了收集雨水的那些明显方法外，也用在桶上放一块布的方法从雾气中获得水，或者在四周拖动一张毯子，可以收集早晨地面的露珠。无论用什么方法获得水都不成问题。问题将会是你收集的水里存在污染物。依据你所在地理位置，你收集的水里面会含有任何东西，包括火山灰，森林大火燃尽的灰，工业类化学物质，更可能的是有Anamaly(注：指nibiru)留下的尘埃碎片。对水进展蒸馏是格外有效的方法，即刻就可以办到。但假设你携有两个漆过的金属容器或者铜管，那就完善了。在一个容器里把水煮沸，得保证水蒸汽被引进了铜管的一端，而另一端则放在空的那个容器里。铜管较凉的那局部会把水蒸汽变成水，并开头流进空的容器里。对水进展蒸馏会除去包括有毒物,细菌,病毒,和重金属在内的一切东西.但是得留神那些比水的沸点低的物质不能被除去.,包括酒精,石油,和汽油..这些东西不溶于水,因而可以很简洁地被过滤.最终,那些在水沸腾时被去除的物质会留在煮水的容器里,必需常常进展清洗.假设你找到了用聚乙烯做成的容器,可用来在无阳光时储存水.不能再到商店买你所需之物„„„在灾劫后对个人的照料显得格外具有挑战性,但这是你无法躲避的现实,做好预备(尤其是精神上的)能帮你适应灾难.当厕纸用完后怎么办呢?有好的替代方法:一束松软的绿草叶,一些冷杉果,甚至玉米穗(明显没有内核的),但是即使这些东西也不简洁得到.你就剩下你的双手了„„„.因此,用水把手洗干净是相当重要的,并且使用完杜松之类的草类植物也得消毒.由于水很金贵，你得一周只洗一次澡。目前这听起来或许不让人舒适，但当你得在户外度过对牙的护理也是可能的并且值得推举。假设你有牙刷，每餐饭后都要使用，并尽可能用长点在别人赐予你的关爱和帮助下，一个小型注射器可是好的替代物。衣物依据你的地点，你会觉察在极移后你当地的气候与以往是不同的。不管怎样，你得预备好温存的衣物。你的外衣〔尤其是当你正旅行时〕干。羊毛，涤纶和尼龙类衣物应当是你首选。对于你的上身来说，较好的是一件放开的羊毛织的毛衣，而下半身外面穿一件羊毛长裤也是不错的。羊毛不会保持湿气，即使浸泡后晾干了也会比其他织物更好地回复其隔绝力量。衣着层数对保暖起着关键作用。除了上述段落讲到的外部装束外，你的内层应当穿某种长内衣，以便将汗水从身体排到外层衣物上。你也得尽力多带几件底层衣物替换，以免过湿。尽量避开穿滑雪衫，派克外套等单层衣物，由于当气温有略微波动时，它们是不好脱下的。连续我前面对鞋类的具体表达吧，我们得强调它们是何等重要，将湿气从脚底驱除出去，它们发挥着至关重要的作用。推举橡胶底靴子，它的夹层和橡胶之间是绝缘的。记住，要穿两双袜子，内层穿人造纤维的，外层则穿羊毛的，并尽可能保证它们枯燥。最终，假设你携带的食物吃光了，就尽可能在野外寻求食物，这是很重要的。使用你所找到的各种金属，制作长矛，刀子，自学如何捕获鹿，野猪或者你能猎取肉食的任何东西。蛋白质的摄入是很重要的。我们建议你使用你背包里的绳线，钻研怎样设置陷阱，捕获小型啮齿类动物的各种方法。假设你住在河边或者小溪边，得自学撒网捕鱼，并取出鱼内脏。这是必需的技能。但你在这些地方学会适应，并且磨练你的技能的时候，你会觉察自己缺乏食物。那就把你背包里的书拿出来作为指导吧，你将找到一系列可吃的植物和种子，帮你避过饥馑。牛蒡。根可从湿地里取得，与土豆类似。竹子。是纤维的好来源。山胡桃。但在煮吃之前必需留神清洗。香蒲。种子可食，其花粉是面粉的好替代品。栗。它是很棒的调味剂。繁缕。其生长的任何阶段均可生吃。最终，平原上的老草„„.或许听起来令人不快 但请信任我,它尝起来味道也不错.它含有组成人体的多种元素.你也可从阴凉的地方采摘嫩草.除了植物，在灾劫过后会有很多虫子，它们是蛋白质和脂肪的不错的来源。但你得遵循一套规章，以免陷入麻烦之中。总是试着将虫子煮食，以杀灭其携带的寄生虫。总是避开有毒的虫类，它们是些毛色很靓丽，颜色鲜亮，有8个以上腿的虫类。总是在煮食前将虫子的头，翅膀，腿除去。绝不能吃死在地上的虫子。不