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2019年中考《道德与法治》“专题一:青春期身心变化及认识自我”解读与真题汇编【考点1】悦纳自己的生理变化,促进生理与心理的协调发展重点问题解读与识记1.区别青春期的生理变化与心理变化:生理变化:①身体外形的变化;②身体内部器官的完善;③性机能的成熟。心理变化:①心里充满矛盾;②智力发展到高峰期;③自我意识迅速发展;④情绪情感丰富,不稳定;⑤性意识萌动等。▲2.如何理解悦纳自己?悦纳自己就是要欣然的接受自己的优点和缺点,不嫌弃自己。金无足赤,人无完人,多想想自己的优点和长处,止确认识自己的缺点和不足,做到扬长避短。或者有则改之,无则加勉。【考点2]知道青春期心理卫生常识,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动。重点问题解读与识记1.如何正确认识青春期的心理矛盾?青春期心理充满着矛盾。这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然,如果处理不好这些矛盾,它们也会成为阻碍我们发展的阻力。▲1.怎样解决青春期的心理矛盾?①学习自我调节,自己也要学会当自己的“心理医生” 。②可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助。3.保持心理健康有何意义?保持心理健康有助于我们身心协调发展,能够自觉地遵守合理要求,抵制不良诱惑,能够向不合埋的外在要求说“不” 。4.我们玩耍时,要遵循哪些原则?①无害原则;②适度原则;③安全原则。▲▲【考点71了解自我评价的重要性,客观地认识、评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象。(C-B)1.如何正确认识自己?正确认识自己,就要做到用全面的、发展的观点和方法看待自己。①全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。②全面认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。我们要用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。▲2.正确认识自己(自我评价)的重要性是什么?每个人都是独无二的个体,认识到自己的独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。▲3.怎样做更好的自己?①我们要用发展的眼光看待自己,学会找到自己的优势;②发挥自己的特长,挖掘自身的潜能;③不断改正缺点,完善自己;④不断学习,充实和提升自我,做更好的自己。一、单项选择题1.12019山东临沂市】2018年高考结束后,云南考生崔庆涛就跟着父母在家附近的建筑工地上打工。7月22日,正和父母在工地上拌砂浆的他收到了北大录取通知书。谈到对未来的规划,崔庆涛表示:“走出大山,我也会回到大山,期待会带来一些不一样的变化。对此,下到说法正确的是(A)①幸福都是奋斗出来的②努力奋斗,是梦想与现实之间的桥梁
③梦想会让崔庆涛勇于奋发图强,不断获得生命的成长④崔庆涛以实际行动为寒门学子竖起一面光辉的旗帜A.①②③④B.①②C.②③④D.①③④2.12019南京】“智者受到赞美时,字字反思;愚者受到批评时,句句反驳。 ”这启示我们(D)①智者和愚者的区别在于他们是否能够接受他人评价②如果想成为智者就必须根据他人的评价来改变自己③智者“智”在能够独立思考,正确对待他人的赞美④愚者“愚”在不能正确对待他人合理、正确的批评A.①②B.①③C.②④D.③④3.12019湖北武汉市】习近平在纪念五四运动100周年大会上指出:“民族复兴的使命要靠奋斗来实现,人生理想的风帆要靠奋斗来扬起。”这句话告诉我们(B)A.只要树立崇高理想,就能实现精彩人生B.追逐梦想不负青春,努力奋斗不负时代C.关注社会发展变化,随时调整人生梦想D.认识自己力求全面,人生理想必然远大4.12019安徽】2019年3月18日,习近平总书记在学校思想政治理论课教师座谈会上指出:“青少年阶段是人生的‘拔节孕穗期’,最需要精心引导和栽培。”作为青少年自身,要顺利度过“拔节孕穗期”,下列做法正确的有(B)①开拓进取,放飞梦想②促进生理和心理协调发展③发展个性,我行我素④用奋斗书写青春成长历程A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④5.12019福建】图2《互相嘲笑》启示我们要(C)①勇于揭露他人缺点②学会欣赏他人优点③敢于挑战他人权威④全面客观认识自我A.①②B.①③C.②④D.③④ 图2互相嘲笑.【2019年广东省】2019年4月30日,习近平总书记在纪念五四运动一百周年大会讲话中说:“青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量” !这是期盼我们(B)A.调适心态,享受青春 B .追梦前行,不负韶华C.消除烦恼,融入社会 D .激发潜能,永争第一.【2019年广东省】观察题4图并思考,要当好生命之舟的船长必须(B)A.客观认识自我,欣赏自己全部.把握人生方向,增强生命韧性C.学会独立思考,坚持特别见解D.懂得发扬优点,努力掩盖缺点8.12019贵州贵阳市】在社会生活中,“佛系”“以‘废人’自嘲”“这辈子也就这样了”等一些主张,正在潜移默化地影响着部分青少年的生活。作为即将踏上新征程的青少年,我们应该(D)
A.遇到挫折和困难时就消极和逃避 B. 憧憬有美好的未来,只关注结果C.刻意追求自己个性化的生活方式 D. 努力奋斗,勇往直前,迎接挑战9.12019海南】当我们对自己的看法与他人对我们的看法不相符的时候,合理的想法应该是(D)“看!我多优秀!” B. “唉!我真无用!”C.“哼!你们根本就不了解我!"D. “嗯!我要好好反思一下!”10.12019黑龙江大庆】下图漫画中的同学很苦恼,你给他的建议是(B)①扬长避短②主动改正缺点③不接纳自己的不完美④不断激发自己的潜能A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④11.12019黑龙江大庆】下列做法违背“止于至善”的是(A.勿以善小而不为,勿以恶小而为之B.事不关己,高高挂起C.向榜样学习,汲取榜样的力量D.通过自省和慎独,端正自己的行为12.12019黑龙江齐齐哈尔市】接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难,我们应(B)A.总是认定自己不如别人 B.持有乐观的心态,悦纳自己C.认为只有我的想法是对的D.欣赏自己,觉得我是最优秀的13.12019黑龙江齐齐哈尔市】“大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善,”下列对“止于至善”理解错误的是(D)A.一种“虽不能至,心向往之”的实践过程一种向往美好,永不言弃的精神状态“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,积少成多,积善成德D.只有做大事,才能达到至善14.12019黑龙江绥化市】我们不仅要重视书本知识的学习,也要重视在实践中学习,努力做到(B)A.行己有耻B.知行合一C.学贵有疑 D.止于至善15.12019湖北咸宁市】伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富•…这些变化让我们感到新奇, 也使我们产生矛盾和困惑。对待这些矛盾心理,我们应该(D)①正确认识,坦然对待②以积极的心态去接纳和调适③增强自控能力,想方设法压抑④学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”A.①②③ B.①③④ C②③④ D.①②④16.12019湖南长沙市】“止于至善”是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。下列古语与这一思想相一致的是(A)①勿以恶小而为之,勿以善小而不为②穷则独善其身,达则兼济天下③见贤思齐焉,见不贤而内自省也④独学而无友,则孤陋而寡闻A.①②③B.①②④C①③④D.②③④17.12019湖南郴州市】“君子之学必日新,日新者,日进也;不日新者,必日退,未有不进而不退者。”从认识自己的角度看,这段话告诉我们的道理有(C)①只有不断更新对自己的认识,才能使自己变得更好 ②世界是不变的③只有经常自我检查,努力保持和发挥优势,改正不足,才能不断更新和完善自己 ④集体对一个人的评价最全面、更客观A.①② B.③④C.①③D.②③18.12019湖南郴州市】小明进入青春期后,在家总爱和父母对着干,在学校也经常和同学闹矛盾,他感到很苦恼。针对小明的问题,你给他的建议是(B)①要克服逆反心理,主动与父母沟通 ②这是正常的心理现象,应顺其自然③学会宽容,不斤斤计较 ④学会调控心理矛盾,减少与他人交往A.①④B.①③C.③④D.①②19.12019湖南邵阳市】2019年3月18日,习近平总书记在全国思想政治课教师座谈会讲话中指出:青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”,最需要精心引导和栽培。这说明(D)A.青少年都不能正确认识自己,必须借助于他人评价B.青春是美好难忘的,拥有了青春就一定能成功C.青春期是一个极为特殊的阶段,心理矛盾无法克服D.青少年阶段为一生奠定重要基础,要加强教育引导20.12019湖南湘西州】现代社会,每个人在不同时期都可能面临各种危机,比如学业危机、考试危机、交往危机以及不可抗拒的天灾人祸等。一旦自己被心理危机困扰,可通过―寻求援助。(A)①向心理热线寻求救助②到心理咨询门诊进行咨询,接受心理和药物治疗③向他人寻求帮助④控制自己最初的冲动,反复权衡再做反应A.①②③ B.②③④ C①②④ D.①③④21.12019湖南永州市】“青年者,人生之王,人生之春,人生之华也。”青春是生命旅途中一个崭新的起点,人生画卷中最华美的篇章。面对青春的邀约,我们要(D)A.悦纳生理变化,直面心理矛盾,拒绝独立思考、批判精神和创造力B.正确对待情感,男女同学不能交往,否则会早恋C.学会合理地调节情绪,保持积极的心态,消除负面情绪D.青春飞扬,自信、自强;青春有格,行己有耻、止于至善22.12019湖南株洲市】吴克明先生在《快乐在哪里》一文中提到,“你不必和别人比较,比你强或弱是人家的事情。若比,只需和自己比,只要今天的你比昨天的你有进步,你就应该有信心。每天都有所收获,快乐目然就会溢满心中”。对这段话的理解,正确的是(D)①我们需要和自己的过去比较,看到自己的进步,有利于树立自信②自我接纳是一个人健康成长的前提③任何时候都不要和他人比,和他人比较都不利于我们快乐成长④正确认识自我,我们常要学会自我比较A.①②③B.①③④C②③④D.①②④23.12019江苏南京市】“智者受到赞美时,字字反思;愚者受到批评时,句句反驳。”这启示我们(D)①智者和愚者的区别在于他们是否能够接受他人评价②如果想成为智者就必须根据他人的评价来改变自己③智者“智”在能够独立思考,正确对待他人的赞美④愚者“愚”在不能正确对待他人合理、正确的批评A.①②B.①③C.②④D.③④【2019江苏宿迁市 】“孤芳自赏时,天地自然小。”给我们的启示是(B)①从多方面了解自己②正确对待他人评价③正确看待自己优缺点④要自尊自信悦纳自己A.①②④ B.①③④ C.②③④ D.①②③【2019江苏扬州市 】2019年3月,“夸夸群”流行起来。在群里,不管你说什么,都会受到群内其他成员的夸奖,“没有规则,各种夸,直接夸,随意夸”。对此,我们(C)A.可依赖这种调节情绪的方法 B.须作为认识自己的唯一途径C.不能在这种表扬中迷失自己 D.渴望被夸奖但绝不接受批评【2019山东东营市】中华文化源远流长、灿烂辉煌。出自《楚辞》的“尺有所短,寸有所长;物有所不足,智有所不明”和出自《礼记•学记》的“独学而无友,则孤陋而寡闻”告诉我们(B)①人生离不开交往和友谊 ②要掌握科学的学习方法③人贵有自知之明 ④要自觉继承和传播中 华民族传统文化A.①②B.①③C.②④D.③④【2019山东临沂市 】《大学》有言:好而知其恶,恶而知其美。下列表述与这句话的含义相符的有(C)①对你所喜欢的人,要知道他的缺点,不可偏袒②对你所厌恶的人,要知道他的优点,不可抹杀③要用全面的眼光看待别人④好之者不如乐之者A.②③④B.①②C.①②③D.①③④【2019山东临沂市】在谈到对青年人才的培养时,习近平总书记指出:“这好比小麦的灌浆期,这个时候阳光水分跟不上,就会耽误一季的庄稼”。青年时期只有“阳光水分”充足才能做新时代的有为青年,成长为担当民族复兴大任的时代新人。这里的“阳光水分”是指(D)①理想信念②知难而退③高尚品格④丰富知识A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④24.【2019四川凉山州 】习近平在纪念五四运动 100周年大会上的讲话中指出,新时代中国青年要树立远大理 想。青年的理想信念关乎国家未来。衷心希望新时代中国青年积极拥抱新时代、奋进新 时代,让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发出更加绚丽的光彩!下列关于理想与现实的关系理解不正确的是 (D)A.理想来源于现实,客观的现实是理想的基础B.理想不等于现实,理想与现实是有距离的C.只要坚持不懈,理想就一定能转化为现实D.要将理想转化为现实,需要艰苦的奋斗和不懈的努力25.12019四川凉山州】中国第一代钢琴家,88岁的巫漪丽老奶奶一生与钢琴为伴,凭借弹奏了59年的《梁祝》惊艳了世界,用一生诠释了什么是艺术家的工匠精神。“若有真爱藏于心,岁月从不败美人。”老艺术家对音乐不变的执着启示我们(C)A.只要长期做一件事情,就能惊艳世界B.人生需要梦想,有了梦想就能实现理想C.只有脚踏实地、全力以赴,才能实现理想D.要根据自己的兴趣、特长和社会需要确立理想26.12019云南】习近平主席在2019年新年贺词中提到:“我们都在努力奔跑,我们都是追梦人。”作为奔跑在追梦路上的中学生,我们应该(A)①脚踏实地,创造有意义的人生 ②理智对待学习压力,树立终身学习的理念③正确认识自己,悦纳自己,完善自己 ④青春飞扬,虚度时光A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④27.12019云南昆明市】中国古代思想家老子云:“知人者智,自知者明。”“自知”就是要正确认识自己。对此,理解正确的是(A)①要全面认识自己的优点和不足②要用发展的眼光看待自己③他人对自己的评价一定是准确的④自知的前提必须塑造完美的自己A.①② B.①③C.③④D.②④28.12019浙江绍兴市】浙江省励志成长成才优秀学生邵镇炜,从小患病,不能行走,连翻阅课本也很吃力。但他凭顽强的毅力,努力学习,成为师生眼中的优秀少年。这启示我们(A)A.要接纳自我,做更好的自己B.需呵护友谊,缔结真挚友情C.学会调节情绪,做情绪的主人 D.唯有挫折,才能成就生命的精彩二、主观题29.12019湖北襄阳市】【珍惜青春生命培养健全人格】(4分)我们在不断地成长,生命在不停地追问,青春在不停地记录,情绪在微妙地变化,情感在体验中丰富。成长的不仅是身体,还有健全的人格和情怀。关键词:生命青春情绪情感自问自答:请从关键词中任选两个词,结合教材所学内容,对所选关键词各提两个问题,并尝试回答其中的一个问题。(4分)关键词:问题:(1)―⑵关键词:问题:(3)_(4)_回答:( )29关键词:生命;问题(1)为什么生命是宝贵的?(2)怎样创造生命的价
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