大学毕业实习报告6篇

———大学毕业实习报告6篇高校毕业实习报告。

理论脱离的实践是最大的不幸。实习可以关心我们收获许多珍贵的阅历，实习报告对于我们的职业生涯是有为重要的，对于详细以后的进展和工作方向上，我们能够更为明确。实习报告当中比较重要的部分包括哪些？编辑特地为你收集整理“高校毕业实习报告”，或许你能从中找到需要的内容。

高校毕业实习报告篇1

饭店是我们县的一家挺出名气的集各种菜肴的饭店，一共有四层楼，坐落在一条主干道上，人来人往都情愿到这里了吃饭。饭店的生意很红火。

实习过程

我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很惊奇，由于以前始终都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。酒店的老板娘我熟悉，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天来什么也不懂，她就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。一开头到那家店里感觉好生疏，生怕犯错，被老板骂，一点社会阅历也没有的我只好踏踏实实的工作，可这项工作并不像我想象的那么简单，以前在学校就会想到其实做服务员有什么难的，就不是端端盘子，洗洗碗，现在实习起来还真是不怎么简单。特殊是服务员，要微笑待人，不管什么时候都要笑，一天下来脸都笑得抽筋。真的很辛苦！最困难的就是和客人相处，遇到脾气好的还没什么困难的，要遇到那些无理取闹的客人还真难办了，就像是秀才遇见兵，有理也说不清！到那个时候就只好尊从“客人就是上帝”的旨意了！不管是他没理还是你没理，他是上帝就得听他的，我们就只好吃哑巴亏，也只有躲在被子里掉眼泪了！那个时候真的很难受，好想放弃这分工作，但一想到找这份工作就是从中学会和生疏人沟通的方式，这么轻易放弃也太没意思了，更何况还有那微薄的收入。所以再苦再累我都会选择坚持，不会放弃的！由于是第一天，我的工作就是一般的传菜，也叫走菜。起初在领班安排工作的时候我就由于不知道走菜是什么意思而问了半天。第一天，什么都不知道，什么都要多问多动。幸好有个前辈很热心，先带着我熟识了整个饭店的包间、大厅位置。

之后，我就真正熟悉了什么叫做“走菜”。拿着托盘，上面是能放几盘菜就放几盘菜，我曾经试过端了三盘汤食外加爬楼将菜送往包间。就是这么一趟一趟的上下跑来跑去，让人觉得手和腿都不是自己的。所以其他人看我端的那么苦痛，有大盘子都抢着端，让我着实感动了一把。当然，第一天我就被骂了。不过人就是在犯错误中成长的不是吗？

阶段小结：像军训时一样，领班说什么就是什么，彻底听从；要仔细揣摩领悟主管传授的技术要领，在主管传授技巧的时候千万不要自我表现打断主管的讲话。假如那样就是自寻没趣。

连续娴熟第一阶段的各项服务要求。

许我比较外向，也比较能说。几天时间我和员工之间的生疏感就没了，彼此之间轻松交谈，可以自由发表个人见解，开头把握各项工作的特点，主动性和敏捷性增加。由于人多，我其次天就被安排到包间上菜，基本上是两个人负责一个包间。那种看着别人吃的尽兴，自己只能看着还要忙的团团转的感觉真的很不好。看着客人们吃着色、香、味俱全的各种菜肴，立刻香味儿绕梁、余味不绝啊。那种诱惑真的很难克制啊。

还有几天是早班。早班就是要早上5点起床，骑车30分钟到饭店后去签到，早班的主要任务是早上的自助餐。需要你放餐具、加酒精、去厨房端食物、去水果间预备水果……我感到的最大问题是根本不知道该干什么！早班一共就上了那么几天，东西的摆放不是很清晰，只好处处问人处处碰壁处处乱转。

阶段小结：度过工作适应期之后开头渐渐的通过自己的努力把自己的工作态度和乐观的心情在日常生活中表现出来。通过前面两个阶段的练习，已具备解决各项事务的力量，完成每天安排给自己的工作之后就主动关心别人完成拖地、摆放餐具等工作；开头对部分服务环节进行改进，敏捷应对顾客的要求并且与顾客谈天；间或被同事骂或者又能给同事“挑刺”，共同共享劳动的欢乐。

实习心得总结

我以“善用专业学问，增加社会阅历，提高实习力量，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参与这次有意义的社会实习活动，接触社会，了解社会，从社会实习中检验自我。这次的社会实习收获不少。现在举例如下：

一、在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的实习工作让我熟悉许多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实习的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、急躁、虚心地接受。

二、在社会实习中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的力量做出确定。就像刚开头时我到饭店那样有一点害怕，但后来是自信给了我士气。有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己害怕的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会阅历等种种缘由往往使自己觉得自己很渺小，自己软弱就这样表露出来。所以应当尝试着克服自己内心的恐惊。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就可怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有制服自己才能制服世界。有士气面对是关键，如某个名人所说：“士气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、在工作中要不断地丰富学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。

本人存在的问题以及几点思索：

在实习过程中，我也发觉了自身存在的一些问题：

第一、本人的人际交往的力量还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

其次、缺乏社会阅历，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

虽然在实习中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得傲慢的闪光点的。本人参与社会实习有着不畏困难的精神，敢于实习，对工作布满热忱，细心真诚。通过参与社会实习，我熟悉到，在生活中吸取四周人的阅历和阅历，把握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结阅历，吸取教训，使自己对将来布满信念，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础

实习小结：

在这次社会实习中，系领导和老师对我们的支持是不行忽视的。正是系领导和老师的支持，才使我们多了一次与社会充分接触，增加了社交力量及实习力量的机会。实习活动的胜利，为我们下一次实习做了较好的铺垫，也为我系以后的同学参加社会实习活动打下了坚决的基础。

真的是不干不知道，原来当服务员真的很累。而且在社会上，没有人再会公平的对待你，对于初来乍到的新手来说，老手会觉得你碍手碍脚，主管会觉得你什么都不懂很麻烦，而一个人在那打工更是饱受孤独的味道。我真的发觉这一个月对我的促进作用很大，这些在学校都是学不到的。当然，我学习的时间尚短，之后都要始终始终的学习下去才行，我会努力的！

高校毕业实习报告篇2

到**学校进行一个多月的实习立刻就要结束了，回顾这段时间的经受，虽然日子劳碌，但在自己的努力实践中和指导老师的指导关心下我觉得在实习过程中受益匪浅。下面是我这段时间的实习鉴定。

老师的职责就是把自己会的东西传授给同学，让同学会，让同学理解，让同学把握。这不仅要求老师对所讲的学问理解透彻，更重要的是学会怎样与同学沟通，怎样让同学把握，怎样把自己的意图更尽可能精确     的表达出来。一位老师站在讲台上，成为同学关注的焦点，他不仅要顶住各种压力，去把学问传授给同学，去与同学互动，调动同学的乐观性，让同学成为学习的主体，自己则是个引导者。做好这些实在需要好好下一番功夫。

下面说说我自己，我生性比较内向，平常孤言寡语，不擅长表达，在公共场合很少说话，只是一个倾听者，更不愿成为被人关注的焦点。所以第一次试讲时，我根本不敢上讲台，上去之后畏畏缩缩，都不知道自己在做深。在同组实习老师和指导老师的鼓舞与关心下，我渐渐放开了一些，从心理上不再可怕成为焦点，不怕出错，最终可以去讲了。由此，我觉得人必需首先敢于去表达自己，不要担忧出丑、丢面子，上了讲台以后，下面有那么多双眼睛盯着你，期盼着你的表演，所以肯定不能害怕，要镇静从容，大胆地去说去讲，自信地去说去奖。即使自己并不确定某些学问点正确与否，带了讲台之后也不能表现出来。在课堂上要有这种思想：我是老师，我是权威，我是老大，我说的是对的。决

不能犹迟疑豫，粘粘糊糊。讲话要做到一点——敢于表达自己。我可能说的有一点片剂，但这对我来说，对于那些不敢表达自己的人来说，是必需要熟悉的一点，首先要做到的一点。

在教学工作方案方面，仔细备课，专心修改教案，确保教案、教学课件规范，内容精确     。了解同学的学习方案状况，针对不同的特点进行教学，课堂上乐观面对，教学语言表达清楚流畅，虚心听取指导老师的看法，弥补自己在教学工作上的不足。

实习虽然很辛苦劳碌，但对我来说是一次特别有益的磨练和尝试。

一、实习说明

(1)实习时间：20xx年12月19日至20xx年3月31日

(2)实习地点：广东德豪润达电气股份有限公司珠海制造中心

(3)实习性质：毕业实习

二、实习单位简介

广东德豪润达电气股份有限公司(Elec-TechInternationalCo.,Ltd)成立于1996年，是一家专业从事智能化家用电器产品开发、设计、

制造和销售的企业。公司的产品全部销往美国、加拿大和欧洲等发达国家和地区，是珠海市最重要的出口创汇企业之一。20xx年6月25日，公司2600万A股在深交所胜利上市(股票代码：002022)，为公司长远健康进展供应了强大动力。作为行业内具有影响力的制造商，德豪润达拥有强大的研发力量、制造力量和全球营销力量，十余家下属工厂和控股子公司，现有员工23000余人。被广东省授予“优秀民营企业”和珠海市“优秀民营企业”称号，也是珠海市唯一获“广东省外向型民营先进企业突出贡献奖”的企业。20xx年度在国家商务部公布的全国进出口额及出口额民营企业百强中，出口额名列全国第三十一位。

在日趋激烈的市场竞争中，公司坚持“以创新引导需求，以速度领先市场，以质量赢取信任，以成本推动进展”的经营理念。围绕科研创新力量、一体化的制造力量、成本掌握力量和全球市场销售力量等四大核心竞争力，经过多年的不懈努力，德豪润达现已跻身于全球小家电主要供应商的前列。

我们的目标是“成为全球最具竞争力的智能型家用品供应商”。我们秉承为用户“供应最优质产品，供应最优质服务”的经营宗旨，以强大的开发和制造力量服务于全球客户，与众多国际知名品牌、全球化公司形成了坚固的战略同盟。

我们敬重人、并为全部员工制造良好的工作和进展环境，为每一位员工供应良好的个人成长机会和空间。

三、实习环境

实习期间，我在实习工厂的`注塑车间(部门)工作，注塑部门主要从事于在生产第一线生产并简洁加工产品。我被支配在该部门的一个小组工作，该部门有经理1名，主管1名，拉长2名。车间的各个生产小组有组长1名，技术员1名，加料员1名。每个生产小组有生产员工10多名左右。

四、实习过程

(1)了解过程

起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是生疏的。车间里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作3个月。第一天进入车间开头工作时，所在小组的组长、技术员给我支配工作任务，安排给我的任务是简洁加工一种名叫黑色套管的产品，我根据技术员教我的方法，运用操作工具开头渐渐学着加工该产品，在加工的同时留意操作流程及有关留意事项等。毕业实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上加工产品，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时渐渐熟识车间的工作环境。

作为初次到社会上去工作的同学来说，对社会的了解以及对工作单位各方面状况的了解都是甚少生疏的。一开头我对车间里的各项规章制度，平安生产操作规程及工作中的相关留意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，通过他们的关心，我对车间的状况及开机生产产品、加工产品等有了肯定的了解。车间的工作实行两班制(A、B班)，两班的工作时间段为：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：

30。车间的全部员工都必需遵守该上、下班制度。

(2)摸索过程

对车间里的环境有所了解熟识后，开头有些紧急的心开头渐渐安静下来，工作期间每天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们安排工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的预备工作，于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如：胶料袋子、脱模剂、产品标识单等)。在机台位置上依据员工作业指导书上的操作流程进行正常作业，我运用工作所需的用具将机器生产出的产品加工包装好，并将加工包装好的产品贴好产品标识单存放在指定的位置。另外在工作中，机器生产出的产品有时会消失特别(比如：产品消失缺胶、料花、气纹、色差等)。消失上述状况时，要准时告知小组组长、技术员，让他们关心解决消失的问题，小组长、技术员通过对机器的调整让生产出的产品恢复正常，符合检验的要求。

在工作期间有些产品的加工难度较大。刚开头加工起来还真麻烦的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎么的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事沟通，向他们请教简洁快速的加工方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧渐渐学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平常工作过程中也要不断摸索诞生产、加工产品的有效方法和技巧。有时在开关机生产、加工产品时，对产品应当怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也可以询问评管(质检员)，按评管供应的要求进行生产、加工包装产品。

(3)实际操作

经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较具体的了解与熟识。对有些常加工的产品也比较熟识了，对不良产品的识别力也有所提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。上班期间，听从小组长的支配，接受小组长安排的工作任务，在自己的工作区仔细地进行作业。当消失一些小的问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向小组长、技术员反映状况，恳求他们关心解决。在他们的关心下，消失的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简洁的问题，渐渐提高自己解决处理问题的力量。在解决

处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。这样从而让我在工作时的自信念不断增加，对工作的乐观性也有所提高。

在所开的机器不消失大的故障的状况下，在确保产品质量的基础上尽自己的努力提高工作的效率。尽量让生产出的产品数量达到班产要求的数量，以便完成生产任务。每次下班之前，将自己工作区域内的卫生打扫洁净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置，把工作桌面和地面上的物品用具整理摆放好。就这样一天的全部工作内容也就完成了，嘿!这工作任务也较艰难的啊!

五、实习期工作总结和收获

实习期间，我对实习工厂的注塑车间(部门)生产、加工包装产品的整个操作流程有了一个较完整的了解和熟识。虽然实习的工作与所学专业没有很大的关系，但实习中，我拓宽了自己的学问面，学习了许多学校以外的学问，甚至在学校难以学到的东西。

在实习的那段时间，让我体会到从工作中再捡起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上较晚才下班回宿舍，深感疲乏，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时间。

此次毕业实习，我学会了运用所学学问解决处理简洁问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的阅历方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过

实习，让我在社会中磨练了下自己，也熬炼了下意志力，训练了自己的动手操作力量，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简洁阅历，为以后工作也打下了一点基础。

六、致谢

感谢广东德豪润达电气股份有限公司珠海制造中心给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触学校书本学问外的东西，也让我增长了见识开拓眼界。感谢我所在部门的全部同事，是你们的关心让我能在这么快的时间内把握工作技能，感谢我们生产小组组长、技术员，你们关心我解决处理相关问题，包涵我的错误，让我不断进步。此外，我还要感谢我的实习指导老师韩丹老师，在实习期间指导我在实习过程中需要留意的相关事项。我感谢在我有困难时赐予我关心的全部人。

高校毕业实习报告篇3

实习人员：***

实习地点：**市司法局

实习时间：**年**月**日

学校院系：**科技高校社会科学系法学

去年，我在市司法局进行了为期32天的实习工作，在这三十多天的时间里，我在的指导老师和办公室同事的关心下，在经受了几多尴尬和困难下，顺当地完成了实习任务，并获得了我转业领域的工作阅历，巩固并检验了自己几年来本科学习的学问，提高了自己的专业素养和力量。

实习期间我经受了由熟识司法局构成，打印文件，整理文件，整理案卷，整理宣扬材料，送达文件和上级指示内容，参与社区法制建设和宣扬，亲自宣讲教育的过程。这些工作是由简洁到简单，不仅是我学习和工作过程，也是实习单位和老师以及单位同志对我前期简洁工作的认可，以及力量的确定。

一、实习工作简介

市司法局隶属中华人民共和国司法部，***省司法厅。属于行政机关。省司法厅为其直接上级部门，同时接受**省**市政府领导。我在司法局办公室工作，每天由指导老师***关心我支配主要的工作。在我国，司法局属于行政部门，它与其他的司法部门的职能、工作有着很大的区分，又同律师事务所之类的法律服务机构稍有类似。要了解司法局的职能，首先要从中华人民共和国司法部谈起。司法部，使全国各地司法局，司法厅的上级机关。

下设直属机构和直属机关其，主要职能是在全国范围内进行法制与普法教育，法律救济，组织全国性的法律考试，培育法律方面的人才，帮助司法机关，保障司法独立、公正，以及防治司法腐败等等。和一般司法机关的工作有显著区分。它没有制定法律的权力。

我所在司法局的主要工作是：

⒈贯彻执行国家司法行政工作的方针、政策、制定xx市司法行政工作中长期规划和年度方案，并详细实施。

⒉帮助地区司法局监督和指导“两劳”人员的释放登记.安置帮教工作。

⒊制定全市法制宣扬教育和普及法律学问规划并组织实施.尤其是对青少年的教育工作。

⒋监督和指导全县律师工作和法律服务工作。

⒌监督和指导全县的公证工作。

⒍指导全县人民调解和司法助理员及乡镇法律服务工作，参加社会治安综合治理。

⒎导全县基层司法所建设。

⒏指导司法行政干部的培训工作，政治思想工作和队伍建设。

⒐组织地方司法性质的考试，并予以监督。

⒑完成上级交办的其它事项。

二、我的实习工作内容

在我实习第一个月的时间里，我主要从事了以下两方面的工作，第一是文书、材料整理、发送文件之类的具有文秘性质的工作。其次是亲自参与了地方法制宣扬、教育工作，以及具有法律救济的民事调解工作。当然这些工作中主要还是随从人员起帮助作用。我的第一项工作是对那些不重要的政府文件进行电脑输入，这对于我这个刚刚开头实习工作的同学来说还是没有难度的。这项工作的要求是将文件以文本的形式输入电脑，存入局内的统一档案文件夹，由于政府的签发文件需要加盖公章，和上级负责人签名以及局长签名，所以不能用电脑文件的方式下达。一般为传真形式。我使用扫描仪扫描之后形成图版文件，再以文本文件的方式进行记录和登记。

政府文件不是许多，内容还比较少，而且我的打子速度很快，所以，这项工作没有什么难度。当然我的内心也没有包含一种轻视的态度。首先，作为政府文件的存稿。必需在格式和字上没有丝毫的错误，必需怀着严谨的态度和仔细负责的精神将它完成。其次，作为我实习的第一项工作，必需要将它做好，给我的老师和实习单位留下好的印象。

进入春节长假的前一周，有省司法厅省，公安厅统一下发文件，组织各地方司法局，公安局，在市区，社区开展年前法制平安教育活动，以确保广阔人民群众可以渡过一个，祥和幸福的春节。接到省厅的通知以后，市司法局内，办公室，法制宣扬科的人员开头行动了起来，由于这次行动是每年例行的，因此，人们并没有感到时间的紧迫感。作为一名实习人员，在李老师的支配下，我也参加到了这次行动中。伴同法制宣扬科的同事到市区内的各小区居民委员会进行法制讲座。

关于材料的预备

作为法律宣扬活动，材料是必需预备的，这些需要的材料包括，去年的宣扬材料，今年国家，省，市关于社会治安的新的法律法规。如，新的《治安管理惩罚法》，《****xx省委关于加强社会应急管理工作的看法》，《xx省人民政关于加强节假日期间社会治安管理的通知》以及国家司法部，省司法厅下发的关于类似状况的文件。

由于材料都是现成的，只需要我从档案室，和电脑里将这些文件一一找到，打印成册，送到相关人员的办公桌上，交由专业人员负责写出新的可行的方案。我在李老师的要求下。一一询问了同事们，这几年的法制宣扬的主要工作和细节并详细到每一个步骤。我新的任务是做出一个类似的方案。

宣扬方案：

对于我这个从来没有这方面丝毫阅历的实习生说还是很有难度的，好在这里有现成的几年的方案书可以参考，以及专业人士为我解答疑问，困难就小多了

方案

书要点：

其次，以宣扬法律学问为重点，努力改善人们法律素养。

第三，广泛联系媒体，通过手机短信等现代化方式，全方位做好宣扬工作。(通过手机方式是我首先提出，以前并没有这一措施，我的方法得到了老师确定，并给与专业人员建议，后得以接受)

实际宣扬行动

这次宣扬行动，是从2月12日开头绽开的，历时5天，发动了个下属司法所，各地公安局，派出所统一行动。我请自参与了全程活动。

整个法制宣扬活动我作为随从人员，参与了在三个小区的法制讲座，听取并记录了讲座内容，和群众提问。面对各种各样的问题，我深刻领悟到，作为法律工作人员，专业素养尤为重要，即使的汲取新的学问，还要有机敏的应变力量。

在整个实习期间，我接触了大量的专业人员，和专业学问，通过亲自实践进行宣扬活动。是我对高校里学习到的专业学问有了更为深刻和生动的理解，通过理论和实践了结合，更加精确     的把握了法律学问的内涵。这次实习阅历并不是能够可以通过学校书本学问就可以把握到的。在实践中，我领悟到了，专业学问与实际实践应用上的差别。当前我们国家的法律法规在不断的完善，每天都会有新的法律法规的出台，各种政府文件数不胜数，因此只有每一天，每一刻不断的汲取新的学问，不断完善自己才能够在法律这一行业立足脚步，寻求新的成就。

高校毕业实习报告篇4

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一、媒介

生产练习是土木工程专业讲授筹划中必不行少的实践讲授环节，它是所学理论学问与工程实践的同一。在练习进程中，我以技能员的身份深化到构筑施工单位，以一个高层住宅小区为练习场合，在项目部技能室主任的引导下，参与工程施工事变，顺遂完成了六周的练习任务。同时，也为高校毕业后从事工程时间打下精良底子。

二、工程表面

工程名称：西三期西二里小区二期工程

工程地点：北京市海淀区西三旗

建立单位：北京新奥广厦房地产开拓有限公司

监理单位：北京中招兴业工程询问有限公司方案单位：北京华咨工程方案有限公司

施工单位：中铁建立团体有限公司第三十四项目部

筹划开工日期：20xx年X月X日

筹划竣工日期：20xx年X月X日

本工程为一个群体工程，共包罗5#楼、6#楼、8#楼三栋高层住宅楼和12#地下车库以及11#楼（变电站），总构筑面积63000。2m2。此中5#楼构筑面积为9932。0m2，8#楼构筑面积为28293。4m2，5#楼、8#楼均由主楼和配楼两部分构成，主楼地下二层为人防层，地下一层为装备层，地上18层及局部19层阁楼为住宅；配楼地下二层为装备层，地下一层至地上二层为会所；构筑总高度为53。85m；主楼底子布局情势为筏板底子，主体布局为全现浇剪力墙布局；配楼底子布局情势为独立柱底子，主体布局为框架布局。6#楼构筑面积19300m2，地下一层为自行车库，地上为14层带跃层住宅；构筑总高度为44。50m；底子布局情势为筏板底子，主体布局为全现浇剪力墙布局。11#楼（变电站）构筑面积为443。6m2，地上二层，主体布局为框架布局。12#地下车库构筑面积为5038。5m2，地下为地下车库，地上为车道收支口、人防收支口及变电站，地下车库战时为6级人防物资库，底子布局情势为筏板底子，主体布局为框架—剪力墙布局。由于北京地区每年6月15日到9月15为雨季施工季候，依据北京市防洪指挥部公布的文件，本工程从6月10日进入汛期。

三、练习内容

3、1、熟悉工程施工管理、技能治来由于练习时间较短，仅参与了施工进程的详细操纵，现作扼要概述如下：

3、1、1项目技能仔细人仔细落实技能岗亭责任制和技能交底制，每道工序前必需进行技能交底并填写“技能交底记录”。

3、1、2项目司理责成各专业工程师填写“施工日记”。工程司理应记录并生存一份详细的“施工日记”。“施工日记”的内容包罗以下几个方面：当天施工部位、该部位的施工人数、详细的施工班组、详细的现场仔细人、施工用质料和装备环境、依据的作业要领或哪个技能交底、当天气候、当天施工部位的查验和试验状态以及施工中消失的题目等。

3、1、3工程施工进程中，由工程室仔细现场劳动力调配、进度管理、机器利用和施工安静等事变，并生存相干记录。工程司理仔细每周主持召开一次工程例会，总结上周的工程进度环境，找出工程实际希望同筹划之间的差距，摆设本周的事变。项目总工总结上周的施工质量状态，并对下一步的质量管理提动身起和要求。

3、1、4在施工进程中，实行自检、互检、交代检、专检制度，施工队质检员对每道工序自检合格后，填写自检表，经相干工班长签认后，由项目质检员复查、查验合格后方可进行下道工序。不合格的工序必需进行返工，再次验收合格后方可进行下道工序。项目通过创建联检制度，填写质量联检表，对各分项工程的质量加强掌握。砼施工前必需填写砼浇灌申请。

3、1、5施工进程中的方案变动，由各专业工程师仔细，按本质量筹划“条约变动管理”部分的规定，准时转到达各业务口及相干施工队。

3、1、6砼、砂浆、防水质料由试验员仔细取样，送公司试验室进行试验，合格后出具相应的试验陈诉。产物试验合格后方可发放。

3、1、7埋伏工程项目质检员查抄合格后，由专业工程师填写埋伏工程验收记录，报请业主或监理工程师验收。业主或监理工程师在验收记录上具名后，方可继承施工。

3、1、8由技能室体例月进度筹划，工程司理仔细将月进度筹划分析细化到每周每天，实举措态监控、量化管理，确保施工进度。

3、2、施工技能的详细操纵

3、2、1编写施工技能交底、参与技能交底集会会议技能交底是每一个分项/分部工程开工的条件，也是贯彻始终的技能引导，直接影响工程质量，其牢靠度至关紧急。因此，我作为技能员在编写完交底后必需交技能室主任检察通过，方可向施工队队上进行交底。练习期间详细编写了《楼板管道洞封堵》、《地下车库基坑回填》、《空调洞打孔》、《肥槽回填》等技能交底，在此进程中，我大量查找资料，受益菲浅。

编写《楼板管道洞封堵》技能交底时，重要是对工程消失质量题目后的处理惩处，这一部分内容在讲堂上很少打仗。管道洞是在楼板施工进程中为水电管道预留的孔洞，其孔径大于管道半径，如不封堵或封堵不精密，极宜产生漏水等征象，因此必要进行技能处理惩处。应付一样平常环境，重要是将管道井剔凿成到“八”形，如图：——再安装模板（实行木胶板），模板与主体布局和管道交代处贴海绵条塞封，要求模板安装坚固，与楼板以及管体接缝精密，然后搅拌、浇筑细石混凝土，并用钢筋插捣密实，末了拆模养护。

应付特殊环境，如楼板配筋拦住管道通过，必要熔断钢筋，技能处理惩处时剔凿布局楼板或用膨胀螺栓与主体毗连（剔凿洞口成到“八”形），钢筋实行搭接焊，焊接实行反面焊，焊接长度5d，厥后操纵步伐与一样平常环境雷同。而《地下车库基坑回填》技能交底的编写重要运用了《土力学》的学问，比如查验回填土的质量，实行环刀法取样，对土中的有机质含量、干密度以及含水率的测定，同时利用回填土与掺入石灰粉的体积比例来掌握土的质量。夯压时对干土可得当洒水加以润湿，但严禁消失“橡皮土”征象，包管底子的承载本事以及沉降度。

高校毕业实习报告篇5

一、实习单位及岗位简介

（一）、实习单位简介

作为一名实习生，通过此次实习，学习并熟识职业环境，了解从事土木行业需要具备的各方面学问和技能，并抓住好这次的学习机会，将理论学问充分运用到工作实践中，并以此树立自己的职业信念。

武汉市盘龙明达建筑有限公司前身为武汉市黄陂区住宅其次建筑公司，于20xx年10月完成改制。公司注册资本金5162万元，具备房屋建筑工程施工总承包壹级、市政公用工程施工总承包叁级、土石方工程专业承包叁级资质，主要承建：40层及以下、各类跨度的房屋建筑工程；高度240米及以下的构筑物；建筑面积20万平方米及以下的住宅小区或建筑群体；城市道路工程、桥梁工程、公共广场工程；给水、污水处理工程；15万立方米及以下土石方工程等的施工。黄陂素有“建筑之乡”的美誉，诞生于这片沃土之上的盘龙明达公司从中吸取了丰富的养分，在进展过程中锤炼出一支能吃苦、肯钻研的队伍，形成了“争优、求精、快干”的施工风格。公司始终坚持乐观的人才战略，从长远动身，实行“请进来、送出去”等多种敏捷方式培育人才。目前，公司拥有一级项目经理12人，二级项目经理8人，高级职称12人，中级职称66人，各类各级技术、管理人员中获职称比例达100%，各类关键岗位持证上岗比例达100%。在快速成长的同时，公司乐观改善作业装备，不断引进各种先进施工机械与检测测量仪器。目前，公司拥有塔吊、电梯、稳定土场拌机、反铲挖掘机、各类压路机、平地机及砼摊铺机等各类机械设备与全站仪、经纬仪及万能试验机等多种仪器共计近400台套，设备总功率近9000千瓦，价值3000万元。公司乐观探究适合自身进展需要的管理模式，不断超越自我，追求“管理科学”的目标。公司于20xx年领先通过GB/T19001—20xx质量管理体系认证，并连续于20xx年通过GB/T24001—1996环境管理体系与GB/T28001—20xx职业健康平安管理体系认证，实现了质量、环境与职业健康平安一体化管理，使各项工作在更加科学与完善的轨道上运行。

（二）、实习岗位的简介

施工员的工作就是在施工现场详细解决施工组织设计和现场的关系，组织设计中的东西要靠施工员在现场监督，测量，编写施工日志，上报施工进度，质量，处理现场问题。作为一名实习生，我主要的任务是帮助资质深的施工员师傅完成预定和一些要处理的工程作业。在实习阶段中，我涉及到的工程作业有，观看施工图纸，工程测量，操作现场放线、放点，了解混凝土早期养护的重要性，对模板和钢筋的检查。

二、实习内容及过程

实习过程中首先接触的是施工图纸。第一天胡工给我看了施工图纸，并告知我看图要了解结构的柱距、柱网尺寸；柱和梁的断面、高度和跨度；维护墙体和柱轴线之间的尺寸关系；板的厚度和结构标高等。接着胡工就把我方负责的施工图纸以及相关工程信息资料拿出来给我看，让我对今后的工作有一个初步的熟悉，便利今后更有效率的去完成施工作业。从中我了解到本工程是武汉市东湖兴奋国企投资公司开发的单身公寓楼，承建单位是武汉盘龙明达建筑有限公司，分别是7、8、9、11、12号楼，地基由哮感第四桩基公司承建。由北京威斯顿设计院设计。采纳框架剪力墙结构，柱子为异性柱。面积为13000平方米，由15栋楼组成的商住楼，现浇钢筋混泥土六层框剪结构。而我们负责的主要是7、8、9、11、12栋楼的建设。

工程测量是一门技术，而我在施工现场接触到的测量仪器有水平仪和全站仪。在场地整平的时候，主要使用的仪器是水平仪和测量尺。水平仪由一个人操作仪器，一个人定点拿测量尺，两个让人协作完成工程测量的作业。在我们修建水沟的时候，水平仪必不行少的，由于在平地，平高的时候，它起到了一个削减误差的，使场地平齐的作用。全站仪的测量是由仪器和凌镜共同完成的，其作用主要用于定点，在我们打桩点时候必不行少的。

在测量放线的过程中，我们的主要任务是依据施工图纸用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹的边线和外侧掌握线，以便于模板安装和校正。采纳框架剪力墙结构，采纳的模板工程量大，材料和劳动力消耗多。所以我们在测量放线时，往往都是用水平仪和全站仪共同使用，以测量几次的严谨态度，去定出中心线和边线以及外掌握线。全站仪的使用离不开图纸，测量前，应在图纸中算出需要测的装位点坐标，记录下来，然后再仪器上输入坐标位置。记得第一次使用全站仪的测量桩位点的时候，由胡师傅操作仪器，我负责拿着凌镜，放在已知点，进行测点。

这一天，由胡工带着我去观看现场的状况，当我们经过一处围墙时，发觉一处墙面的大部分面积消失了不同程度的裂缝。经过胡工的讲解，原来是由于天气酷热，气候干燥所引起的。墙面的表面已经硬化，但是内部仍旧呈未凝聚。而处理这种状况的最有效方法是，即尽量避开混凝土受太阳直射，刚浇筑完毕的混凝土克采纳喷雾和洒水等养护方法。

工程建筑中，混凝土是必不行少，也决不允许消失错误的。作为一名合格的施工员，对于混凝土的特性必需要把握。依据特性，我们准时做到爱护、预防，因混凝土所造成的不必要损失。混凝土的早期养护实践证明，

混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要缘由是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也形成裂缝。所以要在这些问题发生以前，我们必需制定出相关策略，来阻挡它的发生。

框架剪力墙结构对模板和钢筋的需求量是相当巨大的，所以对模板和钢筋的检查，必需是严格和认真的。也许需要留意的方面有：对于模板，它的外形，尺寸，位置，加固力度；对于钢筋，它的型号，种类，数量，摆放位置，搭接和锚固长度，箍筋加密区和非加密区，爱护层厚度，特殊要留意平法上的通长筋和非通长筋，切记审图要认真。

三、实习总结与体会

在这次实习中我得出结论。作为实习生，我们应当养成多听、多看、多想、多做、少说、的良好工作态度，这样你才能得到别人的信任以及更多的支持。这次实习使我由一名在校同学接触到我的专业实践领域，甚至是了解了社会的生存法则。通过这次实习使我对工程方面的学问有了更深一些的了解。在学校学习的学问更多的只是理论上的，与实际还是有巨大差别的。这次实习让我的识图及作图力量有肯定的提升，识图时知道哪些地方该留意、须细心计算；在结构上哪些地方须考虑施工时的平安问题；在绘图时哪些地方该考虑实际施工中能够消失的问题，都应在现场施工前解决一些估计到的问题。没有体验这次实习，对于绘图的基本学问或许我们学问停留在书本上，不会考虑太多的问题。而这次将理论学问运用到实践中，让我了解到只有理论，没有技术是光说不练的把式，是没有信念的表达。这次的锤炼，增加了我对专业学问的理解。信任在以后的人生道路上，都会给我带来相关的阅历和信念。

通过此次模板工程的实习，给我一个启发，工程质量越高，管理必需更加严格。模板是使混凝土结构和构件按所要求的几何尺寸成型的模板型。而模板工程很好的将施工图纸，测量放线，以及混凝土的特性联系在一起，所以对于这三个方面的技能必需要把握和运用自如，这样你才能精彩的完成模板工程。

高校毕业实习报告篇6

实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固学问;实习又是对每一位高校毕业生专业学问的一种检验，它让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

一、实习目的(重要性)

会计是对会计单位的经济业务从数和量两个方面进行计量、记录、计算、分析、检查、猜测、参加决策、实行监督，旨在提高经济效益的一种核算手段，它本身也是经济管理活动的重要组成部分。会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济更加展会计工作就显得越重要。

针对于此，在进行了四年的高校学习生活之后，通过对《会计学原理》、《中级财务会计》、《高级财务会计》、《管理睬计》、《成本会计》及《会计理论》的学习，可以说对会计已经是耳目能熟了，全部的有关会计的专业基础学问、基本理论、基本方法和结构体系，我都基本把握了，但这些好像只是纸上谈兵，如果将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我想我确定会是无从下手，一窍不通。自认为已经把握了肯定的会计理论学问在这里只能成为空谈。于是在坚信“实践是检验真理的唯一标准”下，认为只有把从书本上学到的理论学问应用于实际的会计实务操作中去，才能真正把握这门学问。因此，我作为一名会计专业的同学，在20xx年的寒假，有幸参与了为期近一个月的专业实习。

二、实习单位状况

我的家在安徽，今年寒假回去，由于快要毕业了，万种思想分散于心，自然想着要找到一份好工作便首当其冲，但由于我们专业的特别性，会计——一门有用性、操作性很强的学科，假如不进行实际动手操作演练，而只是靠着书本上的一些理论性的东西去从事会计这门行业的话，那么你的工作将会特别不适应，以至于在工作中消失意想不到的差错。这也就是所谓的会计专业从业的谨慎性了。

既然不能先去找工作，我想还是先实习一下吧!说不定工作就此而有了着落了呢!

改革开放给我的家乡带来了翻天覆地的变化，尤其是这两年建立了一系列的经济技术开发区，带动了乡镇、农村经济的进展，得知这一消息，在一位伴侣的引荐下，我找到了离我们家比较近的固镇县经济技术开发区，想在这里施展一下我的专业手脚，开发一下我的专业头脑。

在去开发区的路上，我感慨万千，想起以前这里的景象：没有楼房，没有大路。而如今，一条条笔直的水泥路从开发区穿过，路的两边一幢幢高楼拔地而起，远望去，和农村的土景形成极大的反差，恍如世外桃源一般。

怀着一种美妙的向往，我来到了蚌埠市鸿源纸业有限责任公司，这是一家生产育果袋纸的专业厂家。公司成立于20xx年02月，虽然成立不久，但已经初具规模。公司占地面积27559.3平方米，现有员工100余人，固定资产1000多万元，年综合生产力量3万吨，年产值6000万元。主要生产育果袋纸、木浆挂面纸等产品。

公司推行全面的质量管理，采纳先进的生产工艺、齐全的测控手段。设备先进，技术力气雄厚，具有生产和开发各种育果袋及其他产品的力量，该公司生产的“鸿源”牌育果袋纸具有拉力强度大，防水性能好，透气度适中，且复卷整齐，出袋率高的特点。水果套袋的优点主要有：1.可以有效削减农药毒化，防止病虫害;2.能有效改善水果外观质量，使水果果型好，色泽鲜亮;3.促进水果生产;4.提高水果价格，增加农夫收入，为果农致富开拓了一条新路。

该公司生产的“鸿源”牌系列产品，靠着过硬的质量、良好的使用效果、完善的服务受到广阔客户的欢迎，在省内外已经占有肯定的市场。

公司承诺：在二十一世纪的今日，公司将充分利用优越的地理位置和自身的条件，建成一个产、供、销一条龙，服务一流的企业，并且遵循“取之自然，服务自然”的原则，最大限度地实现无污染造纸，为公司成为真正的“绿色”造纸企业而不懈努力!

三、实习主要过程

初来乍到，我这一介书生顿显窘迫，紧急地有点说不出话来，模糊其词地把自己的高校生活、学习状况作了一个汇报，然后就是缄默不语。

公司经理看出我的局促感，于是打破僵局说：“小伙子，长得蛮帅气的嘛!”一句不经意的夸赞立刻消退了我心中的紧急心情，我笑了笑说：“多谢经理夸奖!以后有很多向经理您学习的地方，还请赐教。”

看似平淡，像拉家常一样，我和经理就这样熟悉了，经理也姓张。这时候张经理打了一个电话，让财务科的一位负责人过来，我坐在经理的办公室等着。

一会儿，来了一位中年人，经理介绍说这是公司财务部的王会计，你以后就跟着他学习吧。我赶忙起身，与他握手致意，并把自己此次的一些实习状况又说了一下。王会计点点头，笑着说：“好好干!”就这样，我的实习开头了。

(一)20xx年1月25日，第一天上班，心里没底，感到既新奇又紧急。新奇的是能够接触许多在学校看不到、学不到的东西，紧急的则是万一做不好工作而受到批判。或许是公司成立的时间不长，造纸厂的会计部并没有太多人，只设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，而我所见到的王会计就是其中一个。

或许同是家乡人的原因吧，王会计对我特别和气。他首先急躁地向我介绍了公司的基本业务、会计科目的设置以及各类科目的详细核算内容，然后又向我讲解了作为会计人员上岗所要具备的一些基本学问要领，对我所提出的疑难困惑，他有问必答，尤其是会计的一些基本操作，他都赐予了细心的指导，说句心里话，我真的特别感谢他对我的`教育。在刚刚接触社会的时候，能遇上这样的师傅真是我的幸运。虽然实习不像正式工作那样忙，那样累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我觉得自己过得很充实，觉得收获也不小。在他的关心下，我快速的适应了这里的工作环境，并开头尝试独立做一些事情。

(二)第一天算是熟识了一下公司的基本状况，其次天，我根据上班的时间早早地来到单位，先把办公室的地板、桌椅打扫洁净，然后又把玻璃擦了擦，第一项工作完成了，我满足的给了自己一个微笑。

王会计也准时来到办公室，他对我说，今日主要让我扫瞄一下公司以前所制的凭证。

高校毕业实习报告。

理论脱离的实践是最大的不幸。实习可以关心我们收获许多珍贵的阅历，实习报告对于我们的职业生涯是有为重要的，对于详细以后的进展和工作方向上，我们能够更为明确。实习报告当中比较重要的部分包括哪些？编辑特地为你收集整理“高校毕业实习报告”，或许你能从中找到需要的内容。

高校毕业实习报告篇1

饭店是我们县的一家挺出名气的集各种菜肴的饭店，一共有四层楼，坐落在一条主干道上，人来人往都情愿到这里了吃饭。饭店的生意很红火。

实习过程

我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很惊奇，由于以前始终都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。酒店的老板娘我熟悉，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天来什么也不懂，她就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。一开头到那家店里感觉好生疏，生怕犯错，被老板骂，一点社会阅历也没有的我只好踏踏实实的工作，可这项工作并不像我想象的那么简单，以前在学校就会想到其实做服务员有什么难的，就不是端端盘子，洗洗碗，现在实习起来还真是不怎么简单。特殊是服务员，要微笑待人，不管什么时候都要笑，一天下来脸都笑得抽筋。真的很辛苦！最困难的就是和客人相处，遇到脾气好的还没什么困难的，要遇到那些无理取闹的客人还真难办了，就像是秀才遇见兵，有理也说不清！到那个时候就只好尊从“客人就是上帝”的旨意了！不管是他没理还是你没理，他是上帝就得听他的，我们就只好吃哑巴亏，也只有躲在被子里掉眼泪了！那个时候真的很难受，好想放弃这分工作，但一想到找这份工作就是从中学会和生疏人沟通的方式，这么轻易放弃也太没意思了，更何况还有那微薄的收入。所以再苦再累我都会选择坚持，不会放弃的！由于是第一天，我的工作就是一般的传菜，也叫走菜。起初在领班安排工作的时候我就由于不知道走菜是什么意思而问了半天。第一天，什么都不知道，什么都要多问多动。幸好有个前辈很热心，先带着我熟识了整个饭店的包间、大厅位置。

之后，我就真正熟悉了什么叫做“走菜”。拿着托盘，上面是能放几盘菜就放几盘菜，我曾经试过端了三盘汤食外加爬楼将菜送往包间。就是这么一趟一趟的上下跑来跑去，让人觉得手和腿都不是自己的。所以其他人看我端的那么苦痛，有大盘子都抢着端，让我着实感动了一把。当然，第一天我就被骂了。不过人就是在犯错误中成长的不是吗？

阶段小结：像军训时一样，领班说什么就是什么，彻底听从；要仔细揣摩领悟主管传授的技术要领，在主管传授技巧的时候千万不要自我表现打断主管的讲话。假如那样就是自寻没趣。

连续娴熟第一阶段的各项服务要求。

许我比较外向，也比较能说。几天时间我和员工之间的生疏感就没了，彼此之间轻松交谈，可以自由发表个人见解，开头把握各项工作的特点，主动性和敏捷性增加。由于人多，我其次天就被安排到包间上菜，基本上是两个人负责一个包间。那种看着别人吃的尽兴，自己只能看着还要忙的团团转的感觉真的很不好。看着客人们吃着色、香、味俱全的各种菜肴，立刻香味儿绕梁、余味不绝啊。那种诱惑真的很难克制啊。

还有几天是早班。早班就是要早上5点起床，骑车30分钟到饭店后去签到，早班的主要任务是早上的自助餐。需要你放餐具、加酒精、去厨房端食物、去水果间预备水果……我感到的最大问题是根本不知道该干什么！早班一共就上了那么几天，东西的摆放不是很清晰，只好处处问人处处碰壁处处乱转。

阶段小结：度过工作适应期之后开头渐渐的通过自己的努力把自己的工作态度和乐观的心情在日常生活中表现出来。通过前面两个阶段的练习，已具备解决各项事务的力量，完成每天安排给自己的工作之后就主动关心别人完成拖地、摆放餐具等工作；开头对部分服务环节进行改进，敏捷应对顾客的要求并且与顾客谈天；间或被同事骂或者又能给同事“挑刺”，共同共享劳动的欢乐。

实习心得总结

我以“善用专业学问，增加社会阅历，提高实习力量，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参与这次有意义的社会实习活动，接触社会，了解社会，从社会实习中检验自我。这次的社会实习收获不少。现在举例如下：

一、在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的实习工作让我熟悉许多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实习的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、急躁、虚心地接受。

二、在社会实习中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的力量做出确定。就像刚开头时我到饭店那样有一点害怕，但后来是自信给了我士气。有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己害怕的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会阅历等种种缘由往往使自己觉得自己很渺小，自己软弱就这样表露出来。所以应当尝试着克服自己内心的恐惊。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就可怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有制服自己才能制服世界。有士气面对是关键，如某个名人所说：“士气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、在工作中要不断地丰富学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。

本人存在的问题以及几点思索：

在实习过程中，我也发觉了自身存在的一些问题：

第一、本人的人际交往的力量还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

其次、缺乏社会阅历，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

虽然在实习中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得傲慢的闪光点的。本人参与社会实习有着不畏困难的精神，敢于实习，对工作布满热忱，细心真诚。通过参与社会实习，我熟悉到，在生活中吸取四周人的阅历和阅历，把握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结阅历，吸取教训，使自己对将来布满信念，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础

实习小结：

在这次社会实习中，系领导和老师对我们的支持是不行忽视的。正是系领导和老师的支持，才使我们多了一次与社会充分接触，增加了社交力量及实习力量的机会。实习活动的胜利，为我们下一次实习做了较好的铺垫，也为我系以后的同学参加社会实习活动打下了坚决的基础。

真的是不干不知道，原来当服务员真的很累。而且在社会上，没有人再会公平的对待你，对于初来乍到的新手来说，老手会觉得你碍手碍脚，主管会觉得你什么都不懂很麻烦，而一个人在那打工更是饱受孤独的味道。我真的发觉这一个月对我的促进作用很大，这些在学校都是学不到的。当然，我学习的时间尚短，之后都要始终始终的学习下去才行，我会努力的！

高校毕业实习报告篇2

到**学校进行一个多月的实习立刻就要结束了，回顾这段时间的经受，虽然日子劳碌，但在自己的努力实践中和指导老师的指导关心下我觉得在实习过程中受益匪浅。下面是我这段时间的实习鉴定。

老师的职责就是把自己会的东西传授给同学，让同学会，让同学理解，让同学把握。这不仅要求老师对所讲的学问理解透彻，更重要的是学会怎样与同学沟通，怎样让同学把握，怎样把自己的意图更尽可能精确     的表达出来。一位老师站在讲台上，成为同学关注的焦点，他不仅要顶住各种压力，去把学问传授给同学，去与同学互动，调动同学的乐观性，让同学成为学习的主体，自己则是个引导者。做好这些实在需要好好下一番功夫。

下面说说我自己，我生性比较内向，平常孤言寡语，不擅长表达，在公共场合很少说话，只是一个倾听者，更不愿成为被人关注的焦点。所以第一次试讲时，我根本不敢上讲台，上去之后畏畏缩缩，都不知道自己在做深。在同组实习老师和指导老师的鼓舞与关心下，我渐渐放开了一些，从心理上不再可怕成为焦点，不怕出错，最终可以去讲了。由此，我觉得人必需首先敢于去表达自己，不要担忧出丑、丢面子，上了讲台以后，下面有那么多双眼睛盯着你，期盼着你的表演，所以肯定不能害怕，要镇静从容，大胆地去说去讲，自信地去说去奖。即使自己并不确定某些学问点正确与否，带了讲台之后也不能表现出来。在课堂上要有这种思想：我是老师，我是权威，我是老大，我说的是对的。决

不能犹迟疑豫，粘粘糊糊。讲话要做到一点——敢于表达自己。我可能说的有一点片剂，但这对我来说，对于那些不敢表达自己的人来说，是必需要熟悉的一点，首先要做到的一点。

在教学工作方案方面，仔细备课，专心修改教案，确保教案、教学课件规范，内容精确     。了解同学的学习方案状况，针对不同的特点进行教学，课堂上乐观面对，教学语言表达清楚流畅，虚心听取指导老师的看法，弥补自己在教学工作上的不足。

实习虽然很辛苦劳碌，但对我来说是一次特别有益的磨练和尝试。

一、实习说明

(1)实习时间：20xx年12月19日至20xx年3月31日

(2)实习地点：广东德豪润达电气股份有限公司珠海制造中心

(3)实习性质：毕业实习

二、实习单位简介

广东德豪润达电气股份有限公司(Elec-TechInternationalCo.,Ltd)成立于1996年，是一家专业从事智能化家用电器产品开发、设计、

制造和销售的企业。公司的产品全部销往美国、加拿大和欧洲等发达国家和地区，是珠海市最重要的出口创汇企业之一。20xx年6月25日，公司2600万A股在深交所胜利上市(股票代码：002022)，为公司长远健康进展供应了强大动力。作为行业内具有影响力的制造商，德豪润达拥有强大的研发力量、制造力量和全球营销力量，十余家下属工厂和控股子公司，现有员工23000余人。被广东省授予“优秀民营企业”和珠海市“优秀民营企业”称号，也是珠海市唯一获“广东省外向型民营先进企业突出贡献奖”的企业。20xx年度在国家商务部公布的全国进出口额及出口额民营企业百强中，出口额名列全国第三十一位。

在日趋激烈的市场竞争中，公司坚持“以创新引导需求，以速度领先市场，以质量赢取信任，以成本推动进展”的经营理念。围绕科研创新力量、一体化的制造力量、成本掌握力量和全球市场销售力量等四大核心竞争力，经过多年的不懈努力，德豪润达现已跻身于全球小家电主要供应商的前列。

我们的目标是“成为全球最具竞争力的智能型家用品供应商”。我们秉承为用户“供应最优质产品，供应最优质服务”的经营宗旨，以强大的开发和制造力量服务于全球客户，与众多国际知名品牌、全球化公司形成了坚固的战略同盟。

我们敬重人、并为全部员工制造良好的工作和进展环境，为每一位员工供应良好的个人成长机会和空间。

三、实习环境

实习期间，我在实习工厂的`注塑车间(部门)工作，注塑部门主要从事于在生产第一线生产并简洁加工产品。我被支配在该部门的一个小组工作，该部门有经理1名，主管1名，拉长2名。车间的各个生产小组有组长1名，技术员1名，加料员1名。每个生产小组有生产员工10多名左右。

四、实习过程

(1)了解过程

起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是生疏的。车间里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作3个月。第一天进入车间开头工作时，所在小组的组长、技术员给我支配工作任务，安排给我的任务是简洁加工一种名叫黑色套管的产品，我根据技术员教我的方法，运用操作工具开头渐渐学着加工该产品，在加工的同时留意操作流程及有关留意事项等。毕业实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上加工产品，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时渐渐熟识车间的工作环境。

作为初次到社会上去工作的同学来说，对社会的了解以及对工作单位各方面状况的了解都是甚少生疏的。一开头我对车间里的各项规章制度，平安生产操作规程及工作中的相关留意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，通过他们的关心，我对车间的状况及开机生产产品、加工产品等有了肯定的了解。车间的工作实行两班制(A、B班)，两班的工作时间段为：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：

30。车间的全部员工都必需遵守该上、下班制度。

(2)摸索过程

对车间里的环境有所了解熟识后，开头有些紧急的心开头渐渐安静下来，工作期间每天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们安排工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的预备工作，于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如：胶料袋子、脱模剂、产品标识单等)。在机台位置上依据员工作业指导书上的操作流程进行正常作业，我运用工作所需的用具将机器生产出的产品加工包装好，并将加工包装好的产品贴好产品标识单存放在指定的位置。另外在工作中，机器生产出的产品有时会消失特别(比如：产品消失缺胶、料花、气纹、色差等)。消失上述状况时，要准时告知小组组长、技术员，让他们关心解决消失的问题，小组长、技术员通过对机器的调整让生产出的产品恢复正常，符合检验的要求。

在工作期间有些产品的加工难度较大。刚开头加工起来还真麻烦的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎么的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事沟通，向他们请教简洁快速的加工方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧渐渐学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平常工作过程中也要不断摸索诞生产、加工产品的有效方法和技巧。有时在开关机生产、加工产品时，对产品应当怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也可以询问评管(质检员)，按评管供应的要求进行生产、加工包装产品。

(3)实际操作

经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较具体的了解与熟识。对有些常加工的产品也比较熟识了，对不良产品的识别力也有所提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。上班期间，听从小组长的支配，接受小组长安排的工作任务，在自己的工作区仔细地进行作业。当消失一些小的问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向小组长、技术员反映状况，恳求他们关心解决。在他们的关心下，消失的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简洁的问题，渐渐提高自己解决处理问题的力量。在解决

处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。这样从而让我在工作时的自信念不断增加，对工作的乐观性也有所提高。

在所开的机器不消失大的故障的状况下，在确保产品质量的基础上尽自己的努力提高工作的效率。尽量让生产出的产品数量达到班产要求的数量，以便完成生产任务。每次下班之前，将自己工作区域内的卫生打扫洁净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置，把工作桌面和地面上的物品用具整理摆放好。就这样一天的全部工作内容也就完成了，嘿!这工作任务也较艰难的啊!

五、实习期工作总结和收获

实习期间，我对实习工厂的注塑车间(部门)生产、加工包装产品的整个操作流程有了一个较完整的了解和熟识。虽然实习的工作与所学专业没有很大的关系，但实习中，我拓宽了自己的学问面，学习了许多学校以外的学问，甚至在学校难以学到的东西。

在实习的那段时间，让我体会到从工作中再捡起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上较晚才下班回宿舍，深感疲乏，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时间。

此次毕业实习，我学会了运用所学学问解决处理简洁问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的阅历方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过

实习，让我在社会中磨练了下自己，也熬炼了下意志力，训练了自己的动手操作力量，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简洁阅历，为以后工作也打下了一点基础。

六、致谢

感谢广东德豪润达电气股份有限公司珠海制造中心给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触学校书本学问外的东西，也让我增长了见识开拓眼界。感谢我所在部门的全部同事，是你们的关心让我能在这么快的时间内把握工作技能，感谢我们生产小组组长、技术员，你们关心我解决处理相关问题，包涵我的错误，让我不断进步。此外，我还要感谢我的实习指导老师韩丹老师，在实习期间指导我在实习过程中需要留意的相关事项。我感谢在我有困难时赐予我关心的全部人。

高校毕业实习报告篇3

实习人员：***

实习地点：**市司法局

实习时间：**年**月**日

学校院系：**科技高校社会科学系法学

去年，我在市司法局进行了为期32天的实习工作，在这三十多天的时间里，我在的指导老师和办公室同事的关心下，在经受了几多尴尬和困难下，顺当地完成了实习任务，并获得了我转业领域的工作阅历，巩固并检验了自己几年来本科学习的学问，提高了自己的专业素养和力量。

实习期间我经受了由熟识司法局构成，打印文件，整理文件，整理案卷，整理宣扬材料，送达文件和上级指示内容，参与社区法制建设和宣扬，亲自宣讲教育的过程。这些工作是由简洁到简单，不仅是我学习和工作过程，也是实习单位和老师以及单位同志对我前期简洁工作的认可，以及力量的确定。

一、实习工作简介

市司法局隶属中华人民共和国司法部，***省司法厅。属于行政机关。省司法厅为其直接上级部门，同时接受**省**市政府领导。我在司法局办公室工作，每天由指导老师***关心我支配主要的工作。在我国，司法局属于行政部门，它与其他的司法部门的职能、工作有着很大的区分，又同律师事务所之类的法律服务机构稍有类似。要了解司法局的职能，首先要从中华人民共和国司法部谈起。司法部，使全国各地司法局，司法厅的上级机关。

下设直属机构和直属机关其，主要职能是在全国范围内进行法制与普法教育，法律救济，组织全国性的法律考试，培育法律方面的人才，帮助司法机关，保障司法独立、公正，以及防治司法腐败等等。和一般司法机关的工作有显著区分。它没有制定法律的权力。

我所在司法局的主要工作是：

⒈贯彻执行国家司法行政工作的方针、政策、制定xx市司法行政工作中长期规划和年度方案，并详细实施。

⒉帮助地区司法局监督和指导“两劳”人员的释放登记.安置帮教工作。

⒊制定全市法制宣扬教育和普及法律学问规划并组织实施.尤其是对青少年的教育工作。

⒋监督和指导全县律师工作和法律服务工作。

⒌监督和指导全县的公证工作。

⒍指导全县人民调解和司法助理员及乡镇法律服务工作，参加社会治安综合治理。

⒎导全县基层司法所建设。

⒏指导司法行政干部的培训工作，政治思想工作和队伍建设。

⒐组织地方司法性质的考试，并予以监督。

⒑完成上级交办的其它事项。

二、我的实习工作内容

在我实习第一个月的时间里，我主要从事了以下两方面的工作，第一是文书、材料整理、发送文件之类的具有文秘性质的工作。其次是亲自参与了地方法制宣扬、教育工作，以及具有法律救济的民事调解工作。当然这些工作中主要还是随从人员起帮助作用。我的第一项工作是对那些不重要的政府文件进行电脑输入，这对于我这个刚刚开头实习工作的同学来说还是没有难度的。这项工作的要求是将文件以文本的形式输入电脑，存入局内的统一档案文件夹，由于政府的签发文件需要加盖公章，和上级负责人签名以及局长签名，所以不能用电脑文件的方式下达。一般为传真形式。我使用扫描仪扫描之后形成图版文件，再以文本文件的方式进行记录和登记。

政府文件不是许多，内容还比较少，而且我的打子速度很快，所以，这项工作没有什么难度。当然我的内心也没有包含一种轻视的态度。首先，作为政府文件的存稿。必需在格式和字上没有丝毫的错误，必需怀着严谨的态度和仔细负责的精神将它完成。其次，作为我实习的第一项工作，必需要将它做好，给我的老师和实习单位留下好的印象。

进入春节长假的前一周，有省司法厅省，公安厅统一下发文件，组织各地方司法局，公安局，在市区，社区开展年前法制平安教育活动，以确保广阔人民群众可以渡过一个，祥和幸福的春节。接到省厅的通知以后，市司法局内，办公室，法制宣扬科的人员开头行动了起来，由于这次行动是每年例行的，因此，人们并没有感到时间的紧迫感。作为一名实习人员，在李老师的支配下，我也参加到了这次行动中。伴同法制宣扬科的同事到市区内的各小区居民委员会进行法制讲座。

关于材料的预备

作为法律宣扬活动，材料是必需预备的，这些需要的材料包括，去年的宣扬材料，今年国家，省，市关于社会治安的新的法律法规。如，新的《治安管理惩罚法》，《****xx省委关于加强社会应急管理工作的看法》，《xx省人民政关于加强节假日期间社会治安管理的通知》以及国家司法部，省司法厅下发的关于类似状况的文件。

由于材料都是现成的，只需要我从档案室，和电脑里将这些文件一一找到，打印成册，送到相关人员的办公桌上，交由专业人员负责写出新的可行的方案。我在李老师的要求下。一一询问了同事们，这几年的法制宣扬的主要工作和细节并详细到每一个步骤。我新的任务是做出一个类似的方案。

宣扬方案：

对于我这个从来没有这方面丝毫阅历的实习生说还是很有难度的，好在这里有现成的几年的方案书可以参考，以及专业人士为我解答疑问，困难就小多了

方案

书要点：

其次，以宣扬法律学问为重点，努力改善人们法律素养。

第三，广泛联系媒体，通过手机短信等现代化方式，全方位做好宣扬工作。(通过手机方式是我首先提出，以前并没有这一措施，我的方法得到了老师确定，并给与专业人员建议，后得以接受)

实际宣扬行动

这次宣扬行动，是从2月12日开头绽开的，历时5天，发动了个下属司法所，各地公安局，派出所统一行动。我请自参与了全程活动。

整个法制宣扬活动我作为随从人员，参与了在三个小区的法制讲座，听取并记录了讲座内容，和群众提问。面对各种各样的问题，我深刻领悟到，作为法律工作人员，专业素养尤为重要，即使的汲取新的学问，还要有机敏的应变力量。

在整个实习期间，我接触了大量的专业人