00岁儿童生长发育指标

0-10岁儿童体重身高参考值体重〔kg)年龄

身高(cm)男女男女诞生2.9-3.82.7-3.648.2-52.847.7-52.01月3.6-5.03.4-4.552.1-57.051.2-55.82月4.3-6.04.0-5.455.5-60.754.4-59.23月5.0-6.94.7-6.258.5-63.757.1-59.54月5.7-7.65.3-6.961.0-66.459.4-64.55月6.3-8.25.8-7.563.2-68.661.5-66.76月6.9-8.86.3-8.165.1-70.563.3-68.68月7.8-9.87.2-9.168.3-73.666.4-71.810月8.6-10.67.9-9.971.0-76.369.0-74.512月9.1-11.38.5-10.673.4-78.871.5-77.115月9.8-12.09.1-11.376.6-82.374.8-80.718月10.3-12.79.7-12.079.4-85.477.9-84.021月10.8-13.310.2-12.681.9-88.480.6-87.02岁11.2-14.010.6-13.284.3-91.083.3-89.82.5岁12.1-15.311.7-14.788.9-95.887.9-94.73岁13.0-16.412.6-16.191.1-98.790.2-98.13.5岁13.9-17.613.5-17.295.0-103.194.0-101.84岁14.8-18.714.3-18.398.7-107.297.6-105.74.5岁15.7-19.915.0-19.4102.1-111.0100.9-109.35岁16.6-21.115.7-20.4105.3-114.5104.0-112.85.5岁17.4-22.316.5-21.6108.4-117.8106.9-116.26岁18.4-23.617.3-22.9111.2-121.0109.7-119.67岁20.2-26.519.1-26.0116.6-126.8115.1-126.28岁22.2-30.021.4-30.2121.6-132.2120.4-132.49岁24.3-34.024.1-35.3126.5-137.8125.7-138.710岁26.8-38.727.2-40.9131.4-143.6131.5-145.1用小儿身长推想成年时身高法1、男性身高＝诞生时身长(厘米)÷0.2949；女性身高＝诞生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要留意：只适用于正常足月生儿；测量身长数据时如能0.1厘米，身高的推想将更准确。2、男性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高推想公式(遗传法则)男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米)女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2(厘米)“”的遗传学原则。骨龄可知孩子的生长潜力骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长亲热相关，常用来评价X线，拍一张小儿右手腕骨的XX片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法明显是不行取的。长潜力，如觉察骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查。青少年身高与哪些因素有关男孩平均每年可增高7～910～125～78～1019～2323～26少女都期望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素：〔1〕身高与性成熟早晚有关成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快到达终止点；较晚发生的，也较晚到达其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最7～8厘米；13～1410～12厘米。〔2〕身高与养分有关从某种意义上说，身高是养分物质〔特别是蛋白质〕“堆砌”起来的。构成人5～108种必需氨基酸要靠食物80．5克赖氨酸的试验组的身高体重显著超过其他儿6中增加赖氨酸。13001．7厘米，重1公骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性发育期陈代谢最旺盛，这就需要丰富的养分供给。饮食中的高蛋白质，尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物，B族、E族，豆类、长、增粗、增宽和骨皮质增厚。身高与睡眠有关身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的把握。把握长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。争论人员觉察，当儿童深睡1小时后，生长激素的分泌量，超5～7倍，而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。明显，这对儿素的主要功能是使四肢骨骼增长；雄性激素则使骨骼增粗，更结实。这两种激素8个小时。身高与遗传有关75父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是因素主要是指养分、生活习惯、体育熬炼等。身高与体育熬炼有关据调查，一年的体育熬炼就能使男孩子的身高比不熬炼的同龄者多长1～22～35厘米左右。体使之更加强健。因此，国内外争论者全都确定：运动有助于长高。专家建议，下面一些运动特别有助于孩子长高。A.摸高练习；B.爬杆或爬绳梯熬炼；C.上体前引；D.穿插伸展；E.跳绳、跳皮筋、踢毽子；F.单杆悬垂；G.游泳。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有