做时间的主人班会真的绝对不改了

做时间的主人—2012届高一1班时间是······工人说：时间就是财富！农民说：时间就是粮食！医生说：时间就是生命！活动探究给你一分钟的时间，尝试看看，你能做些什么？我们来看“一”------一分钟在生产上可以发挥多大的作用？一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。一分钟，太阳能水泵可以抽水380吨。一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120米。一分钟，大炮能发射80发炮弹。一分钟，一台大和面机和面200斤。一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。在一分钟里面，你能做什么？创造出多少精彩？珍惜时间还要学会有效利用零星时间。你知道哪些关于时间的名言，读给大家听听吧！节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。——鲁迅

“当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让路，让那些珍惜时间的人赶到他们的前面去。”

——苏格拉底盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。————陶渊明时间的价值想知道一整年的价值，就去问读过书的学生。想知道一个月的价值，就去问曾经早产的母亲。

想知道一礼拜的价值，就去问周报的编辑。

想知道一小时的价值，就去问在等待见面的情侣。

想知道一分钟的价值，就去问刚错过火车的人。

想知道一秒钟的价值，就去问闪过一场车祸的人。

想知道百分之一秒的价值，就去问奥运的银牌得主。

……活动：我们每天要做的事情可能很多，分出它们的轻重缓急，以便合理安排这些事情。时间“四象限”法

时间“四象限限”法

实施施顺序：一→二→四→→三1.第一象限是既既重要又急迫迫的事。2.第二象限是重重要但不紧急急的事。3.第四象限是紧紧急但不重要要的事。4.第三象限属于于不紧急也不不重要的事。。20与80原原则应该用80％％的时间做能能带来最高回回报的事情，，而用20％％的时间做其其他事情。（帕累托定律律）了解你的生物物钟每个人都有自自己独特的““生物钟”，，在一天中，，有些人属于于百灵鸟型，，早上精神好好、效果高，，“一日之计计在于晨“。。有些人属于于猫头鹰型，，晚上精神集集中、思维活活跃，学习效效果好，他们们“奇思常伴伴夜色来”。。还有些人属属于混合型，，他们上午10点前后、、下午5点前前后效率最高高，这种人一一般占50﹪﹪左右。例如如，巴金喜欢欢挑灯夜战，，艾青则早上上诗兴大发。。你是什么类型型的？合理安排时间间要考虑自己己的实际情况况。设定时间期限限帕金森在他的的作品中，曾曾举了上则侯侯爵夫人写信信的故事：首首先，侯爵夫夫人慎重地花花了一小时的的时间来写信信的大纲，然然后，再花一一个小时修改改。接着，她她暂停写信花花一小时吃午午餐。餐后她她重读了上行行所写的内容容，感到很不不满意，于是是又花了整个个下午的时间间重新打稿、、誉写。终于于，在傍晚时时分她完成了了这封信，但但就在寄出前前，侯爵夫人人突然找不到到收信人的地地址，这可把把她给急坏了了费了好一番番的折腾，满满头大汗的她她终于找到了了地址，并直直在邮局关门门前的十五钟钟，有惊无险险地把信寄了了出去。而后，她筋筋疲力尽地地回到了家家，却满心心欢喜。因因为完成工工作给人满满足感，而而且，花了了整整一天天的时间，，总算有了了收获。帕金森法则则：因为侯侯爵夫人有有一天的时时间性任她她自由使用用，所以，，她写这封封信就需要要花上整天天，理由就就是这么简简单。我们要拒绝绝无效时间按规律学习习在定好计划划，分清轻轻重缓急后后，还要注注意按照规规律来学习习。A、按遗忘规律间隔学习：：遗忘规律律是先快后后慢，所以以要不同学学科内容间间隔复习。。B、过度学学习：复习量达达到150%时，记记忆效果最最好。C、按生物物节律安排排学习内容容：精神好好时完成难难度大的内内容，轻微微疲劳时完完成学习难难度小的内内容。1.珍惜时时间首先体体现为合理理安排时间间。2.合理安安排时间要要考虑自己己的实际情情况。3.珍惜时时间还要学学会有效利利用零星时时间。我们一起来来总结如何做时间间的主人？？四原则五步骤利用时间的的四原则原则1：弹弹性原则——预留空空白时间原则2：自自然原则——适合自自己的才是是最好的原则3：重重要性原则则——重要的的事情先做做原则4：科科学性原则则——讲究科科学，充分分利用时间间安排时间的的五步骤Step1：找出自己能能够安排使使用的时间间Step2：确定必须完完成的学习习项目Step3：计算学习份份量并分配配时间Step4：依据时间利利用原则拟拟定计划Step5：执行计划并并依实施结结果进行修修正珍惜时间，，合理安排排学习时间间讨论：1.根据自自己的情况况，把每天天要完成的的事情填在在表格里，，和同学互互相交流，，分析我们们的计划存存在的问题题和改进的的方法。2.结合关关于制定计计划的要求求，进一步步完善自己己的学习计计划。时间

要做的事时间

要做的事06：0018：0007：0019：0008：0020：0009：0021：0010：0022：0011：0023：0012：0000：0013：0001：0014：0002：0015：0003：0016：0004：0017：0005：00有了计划还还不够，还还需要………落实和坚持持“时间的最最大损失是是拖延、期期待和依赖赖将来。”——哲学家家塞涅卡现在就做，，马上就做做！日清日新！！提高效率很很必要哦。。要专心。。你在复习时时应该注意意以下几点点：1.理科。。上课一定定要认真听听讲。尤其其是老师讲讲例题时，，要注意做做笔记，不不懂的地方方要记下来来下课问老老师。千万万不要上课课时自己复复习，这样样效率很不不高。老师师毕竟带过过几届，知知道学生们们的薄弱地地方在哪。。其次课下下晚自习应应该多做题题，最好做做真题，做做多了你会会发现很多多题极为相相似。其实实中考难题题就一两道道，大多数数你都会在在平常做题题中遇到相相似的。2.文科。。政治历史史你要多看看书，要学学会总结，，还要总结结做题技巧巧。语文你你可以做些些专项训练练，如阅读读理解。你你可以每天天计时做几几篇，这样样不仅可以以多看点题题型，还可可以提高速速度。但也也要去总结结，如一句句话在文首首文中文末末的不同作作用（制造造悬念，铺铺垫，承上上启下、总总结全文、、升华主题题、点明中中心）。英英语你则是是要多做题题，吧重点点词汇、短短语、语法法巩固下，，再背两三三个精彩的的句子，写写作文时可可以得分的的~~3.如果你你们考体育育，那你就就要做一个个计划了。。不过要告告诉你的是是，体育是是完全可以以在短时间间提升的。。但你要有有决心有毅毅力。不能能怕疼，要要知道如果果因为体育育不过关而而上不了好好的高中是是非常吃亏亏的。总之，祝你你成功~~~班级宣言我们要做时时间的主人人从今天起守时惜惜时善用时间做做好计计划不再懒散不再闲聊不再拖拉珍惜人生韶韶华绘出人生美美丽图画！！我们伤心过过、徘徊过过，但是我们从从未放弃过过对理想的追追求。我们被嘲笑笑过、质疑疑过，但是从未停停止前进的的步伐。我们一直在在努力我们一直在在战斗byby谢谢大家！！！同样科目不不要安排太太长时间，，不同学科科交替做。。注意休息：：每过一个个小时休息息10分钟钟。把握自己黄黄金时间固定时间学学习，全身投入入，养成习习惯，提高高效率。善于利用零碎时时间善于借用外外力，及时向他人人请教…………………科学性原则则9、静夜四四无邻，，荒居旧旧业贫。。。1月-231月-23Saturday,January7,202310、雨中黄黄叶树，，灯下白白头人。。。19:13:5919:13:5919:131/7/20237:13:59PM11、以我独沈久久，愧君相见见频。。1月-2319:13:5919:13Jan-2307-Jan-2312、故人江江海别，，几度隔隔山川。。。19:13:5919:13:5919:13Saturday,January7,202313、乍见翻疑疑梦，相悲悲各问年。。。1月-231月-2319:13:5919:13:59January7,202314、他他乡乡生生白白发发，，旧旧国国见见青青山山。。。。07一一月月20237:13:59下下午午19:13:591月月-2315、比不不了得得就不不比，，得不不到的的就不不要。。。。一月237:13下下午午1月-2319:13January7,202316、行行动动出出成成果果，，工工作作出出财财富富。。。。2023/1/719:13:5919:13:5907January202317、做做前前，，能能够够环环视视四四周周；；做做时时，，你你只只能能或或者者最最好好沿沿着着以以脚脚为为起起点点的的射射线线向向前前。。。。7:13:59下下午午7:13下下午午19:13:591月月-239、没有失失败，只只有暂时时停止成成功！。。1月-231月-23Saturday,January7,202310、很多事情情努力了未未必有结果果，但是不不努力却什什么改变也也没有。。。19:13:5919:13:5919:131/7/20237:13:59PM11、成功就是是日复一日日那一点点点小小努力力的积累。。。1月-2319:13:5919:13Jan-2307-Jan-2312、世间成事，，不求其绝对对圆满，留一一份不足，可可得无限完美美。。19:13:5919:13:5919:13Saturday,January7,202313、不知知香积积寺，，数里里入云云峰。。。1月-231月-2319:13:5919:13:59January7,202314、意志坚坚强的人人能把世世界放在在手中像像泥块一一样任意意揉捏。。07一一月20237:13:59下午午19:13:591月-2315、楚塞塞三湘湘接，，荆门门九派派通。。。。一月237:13下下午午1月-2319:13January7,202316、少少年年十十五五二二十十时时，，步步行行夺夺得得胡胡马马骑骑。。。。2023/1/719:13:5919:13:5907January202317、空山新雨后后，天气晚来来秋。。7:13:59下午7:13下下午19:13:591月-239、杨柳散和风风，青山澹吾吾虑。。1月-231月-23Saturday,January7,202310、阅阅读读一一切切好好书书如如同同和和过过去去最最杰杰出出的的人人谈谈话话。。19:13:5919:13:5919:131/7/20237:13:59PM11、越越是是没没有有本本领领的的就就越越加加自自命命不不凡凡。。1月月-2319:13:5919:13Jan-2307-Jan-2312、越是是无能能的人人，越越喜欢欢挑剔