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年纪老迈的拳击教练法兰基·邓恩（克林特·伊斯特伍德饰）几乎将自己的一生都献给了拳击事业。很多叱咤拳坛的拳手都曾得益于他的点拨。在他的生命中，最重要的莫过于永无休止的拳击课程和细致严谨的拳击理论。而他的这些理论中最重要的一条便是：保护自己永远是第一位的。对事业过分执着令法兰基同女儿的关系形同路人。同时，这也成为老人心中挥之不去的阴影。很久以来，他都过着极度自闭的生活。法兰基唯一的朋友斯凯普（摩根·弗里曼饰）也曾是一名拳击教练。在过去的23年里，他们每天从事的几乎都是相同的工作。斯凯普除了打理法兰基的拳馆之外还是最了解他的人。只有他知道，法兰基坚硬冷酷的外表下那颗火热的心一直都期待着宽恕和救赎。玛吉·菲茨杰拉德（希拉里·斯旺克）是一个意志坚定的女人，她了解自己的目标并知道如何去实现它。向世人证明自己实力的强烈愿望促使她走进了法兰基的拳馆。玛吉出现的那一刻，两位主人公的命运也开始悄然逆转。波折过后，玛吉与生俱来的才能和不可动摇的信念最终感动了固执的法兰基，后者决定不惜代价帮助玛吉成为女拳击手……

训练中的朝夕相处加之彼此以往遭遇的相互启迪令师徒二人越发默契。在追寻梦想超越自我的过程中，他们一起找到了医治往日伤痛的良方。更令二人感到无比欣慰的是他们在对方的身上找到了久违的如亲人一般的归属感。在这场伦理与勇气的斗争中不会再有失败和痛苦的记忆。第1页/共7页经典台词WhenImethimhewasalreadythebestcutmaninbusiness.Startedtraininganmanagingin60’s,neverlosthisgift.

我遇见他的时候，他已经是拳击界最好的助手。从60年代起就开始训练和管理，从来没让人失望过。

Boxingisaboutrespect,gettingitforyourself,andtakingitawayfromtheotherguy.

拳击是关于尊严，赢得你自己的，同时也剥夺别人的。

SomePeoplesaythemostimportantthingafightercanhaveisheart.Frankiewouldsay,showmeafighterwho'snothingbutheart,andI'llshowyouamanwaitingforabeating.

很多人会说对于一个拳手，最重要的莫过于热情，弗兰基却说，带给我一个只有热情的选手，我会告诉他什么叫鼻青脸肿。

Iftheboxinginmagic,soitisakindoffightbeyondendurance,beyondribfracture,beyondkidneyperforation,andjointseparatemagic.Thisisakindofyouwillallthemagicforadventure,butotherswillnotsee.

如果在拳击里存在魔法，那么就是一种在战斗中超越忍耐力，超越肋骨断裂，超越肾脏穿孔，还有关节分开的魔法。这是一种你会为一切冒险的魔法，但是别人都不会看到。

第2页/共7页Boxingisakindofnaturalmovement,becauseeverythingistheopposite.Youwanttomovetotheleft,youneednotdirectedtotheleft,youpushyourselfrighttoe,withtheirownlefttoestomoveright,don'tliketothinkthatnormalfrompain,youwanttomeetit.Allaboutboxingistheopposite.

拳击是一种不自然的运动，因为一切都是相反的。你想要向左移动，你不用向左移步，你用力推自己的右脚趾，用自己的左脚趾向右移动，不像想正常人那样躲痛要迎接它。关于拳击的一切都是相反的。

Inordertootherscan'tunderstandriskalldream.

为了别人无法了解的梦想赌上一切。第3页/共7页词组应用1.Secondsout

相当于Time’sup“时间到”的意思。2.Warmup

常用来表示运动前的“热身”，例如：It'simportanttowarmupbeforeyouplay

any

sport.做任何运动前都得热身。这里指给车子“预热”，当天气冷的时候，车子不容易发动，因此要预热一下，例如：I‘llgooutandwarmupthecar.

我先出去把车子预热一下。3.Backup

这里指“倒车”，例如：Hetoldhertobackupintothegarage.他叫她把车倒进车库里。这个片语还有一个常用的意思是指“（电脑）备份文件”，例如：Everycomputermanualwarnsyoutobackupyourworkfrequentlyincaseofapoweroutageorcomputerfailure.每本电脑使用说明上都警告你要经常给所作的工作备份，以免停电或是电脑发生故障（而致资料丢失）。4.TitleshotShot

的意思是“机会chance”，比如：Ihadashotatthehorseracesbutlostmy

money.

我有过一次机会赌马，但是输了。

Title这里特指的是worldchampionship

的头衔，所以

titleshot

就是指“赢得世界冠军的机会”。第4页/共7页8.Turndownflat

这里的flat指的是“断然的（地）”，既可以做形容词也可以做副词，例如：Heaskedmetodance,butIturnedhimdownflat.他邀请我跳舞，我断然拒绝了。

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