健康教育活动记录

健康教育活动记录健康教育活动记录时间4月23日地点双庙中心小学活动主题科学戴口罩参加人员全体教师活动内容□戴口罩（一）戴口罩前先洗双手。（二）用双手拿着耳绳，颜色深的一面在外，颜色浅的在内，把口罩有金属丝的一边（有一小条硬的）放在鼻子上，按照自己鼻型捏紧金属丝然后把口罩罩体完全拉下来，使口罩完全罩住口鼻。（三）一次性口罩一般4小时（或潮湿时）更换一个，小可以重复使用。（四）取下口罩后，应避免触摸口罩朝外的部分，并向外对折，即口罩朝外的部分褶在里面，然后丢进指定垃圾箱。（五）摘除口罩后，应立即在流动水下用洗手液或肥皂洗手，时间为15-30秒；也可以用含酒精的免洗洗手液或消毒纸巾擦拭，时间约为20秒。活动效果良好

时间4月30日地点双庙中心小学活动主题“七步洗手法”参加人员全体教师活动内容□七步洗手法：第一步（内）：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步（外）：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步（夹）：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步（弓）：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一掌心旋转揉搓，双交换进行；第五步（大）：洗拇指。手握另手大拇指旋转揉搓，双手交换进行行；第六步（立）：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步（腕）：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，双手交换进行。活动效果良好

时间5月8日地点双庙中心小学活动主题饮食健康参加人员全体教师活动内容□小学生饮食原则1、注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等，不要偏食2、多吃豆制品。豆类含有丰富的优质蛋白质，营养价值很高，既便宜，又容易消化。3、讲究食品加工方法。加工食品时掌握好火候和方法，尽量减少维生素的损失。4、变换食品花色品种，增加孩子食欲。5、愉快进食。进餐时做到思想集中，精神愉快，愉快进食可以提高食物的消化率6、细嚼慢咽。吃饭时不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细些，因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。7、不过量饮食。吃得过多会伤胃，同时降低了消化率。活动效果良好

时间5月11日地点双庙中心小学活动主题近视防控参加人员全体教师活动内容□防止近视的方法：1看书时作姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”2不要在坐内车或行走的时候看书，也不要躺下看书。（三）每天坚持做两次眼保健操。3每天坚持做两次眼保健操。4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不容能让眼睛长期处于疲劳状态。活动效果良好

时间5月18日地点双庙中心小学活动主题如何消毒参加人员全体教师活动内容□学校环境卫生消毒制度1、校内各教室，各清洁区，各办公室每天清扫教室、办公室和各功能室每天有充足时间打开门窗，保持室内空气流通。2、值班员按照职责进行每天的公共卫生环境打扫工作，定期做好灭消毒工作。3、如发现校外、社区有传染病病例，全校各部门按照学校传染病防控预案进行责任区内的消毒工作，每天早上、中午分别用84消毒液消毒。4、如发现班内出现传染病，则及时上报学校，并做好相应的放学后喷洒消毒措施。5、食堂工作人员按食堂卫生规定的要求，做好消毒工作。6、各办公室饮水每天由专人进行保洁工作，由供水部门进行定期消毒工作。活动效果良好

时间5月22日地点双庙中心小学活动主题师生疫情防控参加人员全体教师活动内容□疫情期间学校传染病防控健康宣传教育.学校卫生工作要按照来依法治教，依法治卫，依法办事的原则开展宣传教育工作。形成校长亲自抓，分管领导具体抓、师生员工一齐抓的良好氛围。.切实开展好学生的健康教育源工作。学校开设健康教育课。同时利用学校教育的优势和特点，充分利用黑板报、广播、班队活动，开展多种形式宣传教育，让学生掌握基本卫生防病知识和防护技能。.学校负责卫生保健的人员要