第10课做一个自信的人

第十课做一个自信的人立身当自信第一站基础自清：一、自信的含义是什么？二、自信的意义为什么？三、自信与自卑、自负的区别四、如何寻找自信？怎么办？自信人物故事会

读课本93页，想一想，同样的身体素质，为什么志豪取得了好成绩，凯文却仍不及格？

一、自信的含义

自信是相信自己的力量和潜能自信者的格言是“我能行，即使现在不行，通过我的努力，将来也一定能行！”理解“自信”的意义1.学生阅读并概述故事内容①P94页的小泽征尔的故事②P96页的寓言故事——掉进牛奶罐中的青蛙

因为自信而大赛夺魁自信的青蛙获得了新生。知识点二④

电报机的发明

美国发明家莫尔斯，原来是一位画家，但他对电磁非常有兴趣。经过3年多的刻苦钻研，他制造了一台电报机。这台电报机很粗糙，遭到许多人的冷嘲热讽。在外界压力下，莫尔斯没有灰心，他坚信电报机对人类是有用的，更坚信：“我能干！”又经过3年多的努力，电报机终于制作成功了。1844年5月24日，人类通信历史揭开了新的一页。

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电报机的发明

美国发明家莫尔斯，原来是一位画家，但他对电磁非常有兴趣。经过3年多的刻苦钻研，他制造了一台电报机。这台电报机很粗糙，遭到许多人的冷嘲热讽。在外界压力下，莫尔斯没有灰心，他坚信电报机对人类是有用的，更坚信：“我能干！”又经过3年多的努力，电报机终于制作成功了。1844年5月24日，人类通信历史揭开了新的一页。

牛痘接种创始人琴纳琴纳是英国医师。他在二百多年前，经过证实，用牛痘接种，可以使人免除天花。这一结论，在当时遭到多方面的强烈反对。有人说他亵渎神明；有人指责他把人当牲口；有人提议剥夺他行医的权力；有人提议把他开除出医学会。但琴纳不理会这些世俗的偏见和恶意的攻击，坚信自己的结论是正确的。他说：“让人家去说吧，我走我的路！”事实证明了他的科学结论。琴纳靠自信，打开了免疫学的大门，并因此拯救了无数的生命。

三十多岁开始学唱歌，因为自信，最后成为了著名的歌唱家。朱明瑛的故事（P95)归纳①找出上述事例中的获得成功者的共同点。②自信对人生成功的重要影响。③说出一句自信者的格言。a充满自信b积极进取a天生我材必有用b我能行自信是人生成功的助推器。自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。▲自负、自卑、自信的区别：

只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。自负与自卑都是由不恰当的自我评价所导致的。自信者既看到优点又看到缺点夸大优点自负者夸大缺点自卑者

高估自己低估自己

自卑是一个人走向成功的绊脚石，是快乐生活的拦路虎。自卑会一步一步地侵蚀一个人的勇气和信心，使他怀疑自己的能力，碰到困难和挫折时，就自暴自弃，放任自流。▲自卑的危害：什么原因使这位科学家失去了获得诺贝尔奖的机会？这给了我们什么启示？由于自负导致失败的人物自信者④正确认识自己的缺点自负者自卑者

对号入座⑥正确认识自己的优点⑨夸大缺点⑤夸大优点②低估自己⑦高估自己⑧自以为是，看不起别人③不敢尝试①轻视自己⑤⑦⑧①②③⑨④⑥

自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。我能行!相信自己行，才会“我能行”；别人说我行，努力才能行；你在这点行，我在那点行；今天若不行，明天还能行；正视有“不行”，也是“我能行”；不但自己行，还帮别人行；相互支持行，合作大家行；争取全面行，创造才能行。第二站寻找自信<神奇的发卡>阅读课本第117页的思想驿站想一想（1）小女孩为什么会突然变得活泼开朗？（2）自信在哪里？说一说

自信就在我们自己的心中

我是杨光，我看不见这美丽的世界，但我会用美妙的歌声打动这世界!

Hi!我是潘长江，我很矮，但我具有喜剧天赋，爱唱歌，会演戏，把快乐带给千家万户。

我叫韩红，我很胖，但我的歌声气势磅礴！

你是如何理解图片中这些话的？

①自信就要有积极的人生态度，全面认识自己。规则：做自我介绍内容：你好，我叫xxx。仿照赵传所唱：“我很丑，但是我很温柔。”你也不妨说：“我很…但是我很…”脱口秀

唤醒心中的巨人冯冬青初中因迷恋小说和影视，忽视对文化课的学习而未能考上高中。在作为一名高中“旁听生”的日子里，她克服困难、勤奋学习，在家长和老师的不断鼓励下，第一学年，她考了全班第一；第二学年，她考了年级第一；第三年，她以阳春市外语第一的成绩考上了中山大学。冯冬青的学习历程说明什么？①自信是在实践中逐渐积累起来的。②自信源于不断充实和发展自己。自信需要不断不断的反思与自省世界著名的发明家爱迪生，晚年变得骄傲自负，甚至对手下的人说：“不要向我建议什么，任何高明的建议也超越不了我的思维。”这样，他堵塞了自己智慧的源泉，丧失了前进的动力，也就不可能再有什么重大的发明了。

爱迪生晚年的做法对吗？爱迪生：天才那就是1%的灵感加上99%的汗水。你认为自信=________+__________+________

课堂小结：1、自信就要有积极的人生态度，全面认识自己2、自信是在实践中逐渐积累起来的3、自信需要不断地反思与自省寻找自信的方法有哪些？1.据说，有个美国人天生三条腿，有一条腿是从身体右侧伸展出来的，非常难看。他知道这丑相当然成不了舞蹈家，但可以利用这条难看的腿当马戏团演员。他在舞台上表演用第三条腿踢球、跑步、溜冰，引得观众哈哈大笑，成了一名出色的丑角演员。这则故事，说明（）

①自信的人能正确认识自己②要悦纳自己，不要轻视，不要自卑③要了解自己的长处和短处，扬长避短④永远别抱怨自己无法改变的事情。

A.①②③④B.②③④C.①②③D.①③④2.一个人要快乐地生活，必须自信。那么，怎样才能拥有自信呢？（）①自信需要陶冶情操②自信需要欣赏自己③自信需要积累成功

A.①②B.①③C.②③D.①②③AD3.下列做法有助于建立起自尊心和自信心的有（）①沾沾自喜②胜不骄，败不馁③扬长避短④好高骛远A.①③B.②③C.①④D.②④4.身高只有1.56米的汤某进入体育院校时，老师和同学们都笑话他学体育简直就是异想天开。但是，他相信只要功夫深，铁棒也能磨成针。每天早上5点钟他就起床锻炼，晚上总是自觉训练到11点后才休息。毕业考试时，他的跑、跳、投掷、武术、篮球、排球等均获得“优秀”等级。这说明，一个人要取得成功必须（）