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文档简介
人卫版药剂学第七版第一章绪论系统脱敏解决考试焦虑系统脱敏解决考试焦虑
/系统脱敏解决考试焦虑11级应用心理学李盼110414024系统脱敏疗法治疗考试焦虑症一、案例肖××,男,某重点中学高三学生。上初中?(非重点学校)时,该生的学习成绩很好,是校团委的干部。该生素以?“战略上轻视对手,战术上重视对手”的态度对待学习竞争,即平时并不把那些学习很好的同学放在心上,有时还故意轻视他们,但学习上暗自抓紧,从不放松。如一次期中考试,该班语文课代表考试成绩比他高?5?分,该生便对其他同学说:?“这有什么,期末我要比他多?10分!”结果,期末考试成绩果真比那位课代表高出?12分。每次大考之前,该生都努力设法为自己?“减压”。例如告诉父母:这次由于什么什么原因,可能考不好。听到儿子这样说,父母赶忙劝慰道:没关系,尽自己最大努力去考吧。这种?“减压”的诀窍居然使该生每次都能取得令人满意的考试成绩。
进?入重点高中后,该生平时的学习成绩不错,作业和练习卷子总是全优,经常受到教师的表扬。但一到期中、期末的重要考试,情况却总是很糟糕,而且一年不如一?年。这种情况主要表现在数、理、化三门学科上。平时,同学遇到难题往往向该生请教,对此,他可以从容作解,思路敏捷;但一到大考的时候,他平常那股沉着、?敏捷劲儿便无影无踪了。本来不成问题的问题,这时却怎么也解不出来,或者答的漏洞百出;过去上初中时从未出现过的毛病,如计算马虎、看错题等,此刻也冒出来了。面对这种情况,他非常着急,每次都在学习方法上找原因,但找来找去,问题仍得不到解决,为此,他陷于极度的苦恼之中。
正如该生自己述说的:“×中,很有名气的学校。尽管家长很少责备我,可我却觉得学习不好很难……。我也不敢戴校徽回家。以前的初中同学,总是把我看得高他们一头,元旦的贺年卡片也常写上:?‘你是咱们班里最有希望的一个’。可是,自己现在却……。”“我很苦恼。为了学习问题,我每天冥思苦想。我不知道自己是否得了那种?‘考试
焦虑
症’?因为尽管在考前我再三告诫自己,不要慌,但一到考场却总是如临大敌,心神不定。老师,请您对症下药。帮助我从苦恼中摆脱出来吧!”二、分析求助者考试焦虑主要原因1、生物方面:求助者男生,青年2、认知方面:认为自己应该比别人强,而且在高中考试发挥不好错误的归因与学习方法,经过改进后不见效更加苦恼。3、社会方面:因为初中时学习好,所以同学们对他的希望比较大。父母虽然“减压”但其实还是比较重视他的学习。老师也经常表扬等等,这些都对求助者造成了一定的压力环境。4、人格方面:求助者在学习上竞争心里比较强,但平时性格比较稳重,遇事比较沉着冷静。三、放松训练求助者靠坐在沙发上,全身各处处于放松状态,双臂自然下垂,并想象一些轻松的事,让自己处于轻松的情绪状态下,15分钟后,采用循序渐进紧张放松法对求助者进行帮助,使他在身体上也放松下来。教会求助者并要求他在家里进行练习和巩固。附:循序渐进紧张放松第一步:深吸进一口气保持一会(停10秒),慢慢将气吐出来(停5秒)重复一次??????第二步:伸出前臂,握紧拳头,用力握紧,体验手上紧张的感觉,(停10秒)放松双手,尽量体验放松的感觉,你可能感到沉重、轻松、温暖、这些都是放松的感觉,体验这种感觉(停5秒)??????第三步:弯曲你的双臂,用力紧绷双臂的肌肉,保持一会,体验双臂肌肉紧张。(停10秒)放松,彻底放松双臂,体验放松后感觉(停5秒)??????第四步:紧张双脚,脚趾用力绷紧,保持一会(停10秒)放松双脚(停5秒)第五步:将脚尖用力上翘,脚跟向下向后紧压,绷紧小腿部肌肉,保持一会(停10秒)彻底放松(停5秒)第六步:用脚跟向前向下紧压,绷紧大腿肌肉保持一会(停10秒)彻底放松(停5秒)??????第七步:皱紧额部肌肉,保持(停10秒),彻底放松(停5秒)紧闭双眼保持一会(停10秒)转动眼球上下左右,彻底放松(停10秒)?????第八步:往后拓展双肩,保持一会,(停10秒)放松(停5秒)?????第九步:上提双肩尽可能提自双耳,保持一会(停10秒)放松(停5秒)?????第十步:向内收紧双肩,保持一会(停10秒)放松(停5秒)?????第十一步:抬起双腿,用力上台,弯曲腰部保持一会(停10秒)放松(停5秒)?????第十二步:紧张臀部肌肉,会阴部上提,保持一会(停10秒)放松(停5秒)?感到全身肌肉都放松,有温暖、舒适、愉快的感觉。四、建立焦虑等级让求助者自己列出害怕事件,根据自己对这些事件情境所感受到的主观干扰程度(SUD)大小,给每一个情境确定一个分值,并按从小到大的顺序排列,每相邻层级差为10分,共分10级。其中SUD100分的等级是来访者最为害怕的事件,分值为10分的等级是最轻的事件。整理列出的焦虑事件等级表如下:1、单元新课上到一半想到考试(10分)2、单元新课上完想到考试(20分)3、考试前一周想到考试(30分)4、考试前一天想到考试(40分)5、去学校或考场的路上想到考试(50分)6、在考试开始前想到考试(60分)7、老师发试卷是想到考试(70分)8、看完试卷题目(80分)9、准备要下笔作答时(90分)10、考试期间(100分)五、实施脱敏采用想象脱敏首先让求助者全身放松,然后闭上眼睛,从焦虑事件等级中的最轻的焦虑事件开始想象,治疗师念出第一个焦虑事件,要求求助者尽可能真实地想象自己真的处在那个情境中,如果在求助者感到焦虑的话,可以说示意,此时就让求助者停下来并报告刚刚体验到的焦虑程度,治疗者要记下求助者的焦虑程度值。但是如果进行想象时求助者报告焦虑程度值的时间超过了预期的时间(30秒),治疗者应该让其停下来并让他报告焦虑程度并作记录。如果经过多次的想象——放松训练后,求助者连续三次报告的焦虑程度下降(到20以下),则可以认为该事件已经不再引起焦虑,这一事件的脱敏完成,则可以进入下一个等级事件的想象——放松训练。如果被试报告的值仍然高,则进行放松,然后在重复想象这一事件
五运六气的基本知识及其口诀五运六气的基本知识及其口诀
/五运六气的基本知识及其口诀五运六气的基本知识及其口诀
五运六气学说也属于古代的时间医学范畴,它至少产生于《内经》诞生的时代。在《黄帝内经。素问》中,天元纪大论篇第六十六、五运性大论篇第六十七等都是论述运气学说的思想及内容的,因在《素问》中即有论述,所以历代著名医家,有很多关于运气学说的论述及著作,近现代关于运气学说的研究应该说也颇多。非常可惜的是,由于年代的久远,《内经》里关于运气学说的论述非常地难懂。而历代及近现代的关于运气学说的一些著作,好像没有哪位用运气学说直接来指导临床选穴及处方用药的,至少我没有见到过吧。当然,我也没有读懂《内经》中关于运气学说的内容,然而,没有读懂,并不代表我们不能够去探究五运六气学说的由来,并努力去用自己的知识丰富它,并最终得以给出它在临床上直接指导针灸选穴和处方用药的方法。多年来,我一直在琢磨五运六气学说,并已经能够熟练用于临床,疗效屡经验证,所以这里介绍给大家。
我们先来熟悉一下五运六气学说的基本知识:
五运:金、木、水、火、土六气:厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金、太阳寒水
五运六气与时间的联系:
《内经》里记载:“甲己之岁,土运统之;乙庚之岁,金运统之;丙辛之岁,水运统之;丁壬之岁,木运统之;戊癸之岁,火运统之;”
《内经》里还记载:“子午之岁,上见少阴;丑未之岁,上见太阴;寅申之岁,上见少阳;卯酉之岁,上见阳明;辰戌之岁,上见太阳;巳亥之岁,上见厥阴”。
古代某医家把《内经》里的上述两段话编成了两段歌诀,很方便记忆,这里也介绍一下:
甲己化土乙庚金,丁壬化木尽成林
丙辛具是三江水,戊癸南方火炎侵
子午少阴君火心,丑未太阴湿土临
寅申少阳相火位,卯酉阳明属燥金
辰戌太阳寒水是,巳亥厥阴风木寻
需要进一步阐述的是:虽然“甲己之岁,土运统之”,但甲代表土运太过,简称为土太过;己代表土运不及,简称为土不及。其它依此类推,归纳如下:
甲:土太过己:土不及;
乙:金不及庚:金太过;
丁:木不及壬:木太过;
丙:水太过辛:水不及;
戊:火太过癸:火不及;
在六气中,“子午少阴君火”等没有分别。
子:少阴君火午:少阴君火;
丑:太阴湿土未:太阴湿土;
寅:少阳相火申:少阳相火;
卯:阳明燥金酉:阳明燥金;
辰:太阳寒水戌:太阳寒水;
巳:厥阴风木亥:厥阴风木;
按:文章来源:节选自问医阁的《时间医学导论》第二章。转帖者有删节。
????对于用天干来推算五运太过与不及,我的方法是:一、三、五为太过,与其相成的数为不及;二、四为不及,与其相成的数为太过。(按甲为一,乙为二——转换,“天一生水,地六成之”,一为生数,六为成数。简单讲就是1+5=6,2+5=7,依次类推。)如果觉得我的说法太过罗嗦,可以不看,以免扰乱你的记忆。我的方法不一定适合别人的,也算是给你提个醒。
苏教译林英语六年级6Bunit1知识点讲解及练习苏教译林英语六年级6Bunit1知识点讲解及练习
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EDUCATION(爱就开心)知行书院教务处制苏教译林英语六年级6Bunit1知识点讲解及练习知行书院学生个性化教案本学生:科目:日期:知行书院学生辅导教案学生姓名
郑朱繁
学校
西小
授课教师
何远会
年级
六年级
上课时间
1-3
授课日期
3-7
教学目标
Unit1知识点讲解及练习
教学重点
单词、课文的认读,句型的讲解
知识连接
动词过去式回顾
教学方法
讲解法、练习法、谈话法
本次教学主要内容知识点讲解一、短语walkbywake...upsomedaythenextdaygetoutjustthencheerforwelldonecrysadlywriteanemail二、重点句型Hewasverylargeandstrong.Be动词(amisare)后跟形容词,构成“系表结构”。“Icanhelpyousomeday.”saidthemousequietly.Saidthemousequietly是倒装语序。本课还有类似的句子,例如:“Howcanyouhelpme?”laughedthelionloudly.Twomencaughtthelionwithalargenet.介词with,“用”的意思,后跟所用的东西。例如:Soon,themousemadeabigholeinthenetwithhisteeth.“HowcanIgetout?”askedthelionsadly.句中副词sadly修饰动词ask,askthelionsadly是倒装语序,是“动词+副词”结构。一般“动词+副词”结构不到装。核心语法“动词+副词”结构的句子。(同上“重要句型”第四点)形容词变副词__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________动词过去式的不规则变化________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________练习英汉互译。出来,出去________________2.大而壮的__________________sosmallandweek_________________4.Wakehimup________________fromthenon_____________________6.成为好朋友__________________就在那时____________________8.大声地叫___________________变得开心_________________10.givehimasweet_______________将下列形容词变成副词。sad________2.loud_______3.quick________4.careful________quiet_______6.beautiful__________7.happy________将下了动词变成过去式walk________2.laugh_________3.see________4.make______wake_____6.bite_______7.catch______8.buy______根据首字母提示完成下列单词。thechildrenaresleeping.Pleasesayitq_______.Sheisnotstrong,sheisw______.Hecan’tg____out.let’shelphim.Yesterdayadogb_____her.Wew_____bythefruitshopandb_____somefruit.用所给词的适当形式填空。1、Listen,?the?girl______?(cry)______?(loud)?2、Would?you?like______?(any)?bread??3、My?mother?______?(wake)?me?up?every?day.?4、Nancy?is?a?______?(beautiful)?girl.?She?dances?______?(beautiful).?5、You?should______?(bit)?it?with?your______?(tooth).?6、The?girl?is?too?______?(excited).?She?is?shouting?______?(excited)7、Miss?Li?______?(teach)?you?English?next?week.??连词成句。1.on,became,the,then,the,friends,lion,and,mouse,from(,.)?__________________________________________________?the,?a,?big,?dog,?made,?hole,?his,?with,?teeth?(.)?__________________________________________________?was,?tiger,?there,?in,?the,?a,?forest?(.)??__________________________________________________?so,?there,?balls,?many,?are?(.)?__________________________________________________?拔高训练单项选择Thelittlegirlcan’tfindherparents,soshecried______.AsadBsadlyChappyDhappilyMrgreen_____amagazine,thenreadit.AbuyBbuysCboughtDisbuyingLonglongago,there_____too_____waterinthatriver.Ais,muchBwas,muchCwas,manyDwere,many--Who_____thetigerup?--Themonkeydid.AwokeBdidwakeCwakesDwake根据句意及首字母提示或用所给词的适当形式填空Shanghaiisal_______city.Oneday,afarmer_____(catch)arabbit.Heisa______(happy)boy.Heoftensings______(happy).按要求改写句子theyareplayingtabletennis.(对划线部分提问)______________they_______?Hebringsomewater.(改为一般疑问句)_____he______________water?
学生评教
○特别满意○满意○一般○差学生签字:
教师评
学
学生本次课堂配合程度:○很好○较好○一般○差学生上次作业完成情况:○很好○较好○一般○差教学反馈:
审核
授课教师签字:
教务主任签字:李主任
家长复查签字:
家长建议反馈
知行书院秉承“知行合一,捧着一颗心来,不带半根草去”的教育服务理念,关注每一位学生综合学习能力的均衡发展,根据每位学生的具体特点,通过知行书院的教研团队,进行专业分析与辅导,让每位学生认知学习目标、激发学习兴趣并付诸实际行动,实现素质和成绩的突破。我们的教师团队献身于教育事业,秉承着我们的教育理念去做让家长放心的教育,让孩子贴心的教育,去造福一方百姓子女。知行书院是孩子们自主学习的乐园尊敬的家长朋友们:孩子的学习、成长离不开您和我们的共同努力,每当孩子们带着一颗强烈的求知欲望来到我们这里学习时,我们的老师都会用她那十足的热心、爱心去浇灌他,让他可以在这里学得更多,懂得更多,成长的更多;但同时我们也希望您可以协助我们,一同去教育孩子,每当孩子拿着这份精心为他设计的教案回家时,时常的督促他用用心再去回味一下这份教案的精华,“温故而知新”是一个永恒不变的学习哲理!为了孩子美好的明天,让我们携起手来,一同去教育他!谢谢!——知行书院
授导型教案设计授导型教案设计
/授导型教案设计授导型学习设计方案——《Unit3Thisismysister》第二课时教学设计表学科英语授课年级初一学校榆树市大岭镇怀家中学教师姓名李秀莲
章节名称
Unit3Thisismysister
计划学时
一课时
学习内容分析
掌握新词和介绍家人主要句型,同时注重语音、语调、语法的运用。
学习者分析
由于国内外对于家人的称谓的表达有所不同,虽然是初中一年级的学习者,但是毕竟存在着一定的文化差异,教师需要介绍一定的背景知识引导学生进行学习和理解。
教学目标
课程标准:能够简单清楚介绍自己的家人。
知识与技能:1.学会表述家人的称谓,区分家人的称谓。2.学会介绍家人。3.学会用疑问句来询问家人的称谓。
过程与方法:采用“活动课”的教学模式,运用听、说、玩、唱、演等多种教学方法来完成教学任务。
情感、态度与价值观:培养学生热爱自己的家庭,懂得如何用用于向别人介绍自己的家人。
教学重点及解决措施
本课时需要重点掌握介绍家人和询问家人的句型:Thisis/Thesearemy/his/her?Isthis/aretheseyour/his/her?因此,教师引导学生熟练应用和掌握表达家人介绍和询问的句型和掌握家人称谓的新单词十分重要。
教学难点及解决措施
本课的难点是学生要区分和掌握家人的称谓,而学生在初次接触的时候,要分清楚各个称谓会有一定难度。学生学习用一般疑问句来询问并回答家庭成员的关系也有一定的难度。因此,需要反复给学生强调介绍家人的句式,同时帮学生理清中英文表达家人称谓的区别。
教学设计思路
1、通过热身来加强口语练习,为新课作铺垫。2、通过复习对知识进行巩固,然后顺利导入新课程。3、在理解语言的基础上学说、操练语言:(1)抓住介绍家人和询问家人的主句型(2)在任务型写作中学说家人称谓。(3)在会说的基础上运用重点句型。(4)在会用的基础上进行句型书写。4、在学生掌握相当数量的句型之后,鼓励学生使用所学语言设计情景对话。
依据的理论
《中学英语课程标准》要求激发学生学习英语的兴趣,使学生树立学习英语的自信心;培养学生的语感,打下良好的语音、语调、书写基础,初步具备用英语进行简单日常交流的能力;帮助学生养成良好的学习习惯;同时培养学生的观察、记忆、思维、想象和创造能力。
信息技术应用分析
知识点
学习水平
媒体内容与形式
使用方式
使用效果
家人称谓
熟练掌握新词
多媒体显示内容
使用多媒体显示出演示文稿的内容
大部分学生能熟练掌握
介绍询问家人
熟悉新句型
多媒体显示内容
使用多媒体显示出演示文稿的内容
多数学生能熟练掌握
教学过程(可续页)
教学环节
教学内容
所用时间
教师活动
学生活动
设计意图
热身
口语训练
3分钟
与学生练习
听、说
提升口语
复习
巩固知识
5分钟
引导和讲解
听、说、想
巩固旧知识
新课呈现
Let’stalk
17分钟
出示图片和指导
听、说、做、想
学习新课程
巩固和延伸
Tasktime
15分钟
指导学生操练学习
听、说、做、想
巩固新知识
课堂教学流程图
Step1热身(Warmup)日常口语练习(Dailygreetingstothestudents)T:Hello,whatisyouname?S:Mynameis….T:Nicetomeetyou!S:Nicetomeetyou,too!Step2复习(Revision)T:What’sthisinEnglish?S:Thisis/Itisapencil.T:Howdoyouspell“pencil”?S:P-E-N-C-I-L,pencil.T:Thankyou.T:What’sthis/thatinEnglish?S:This/Thatisapen/book/eraser/ruler/dictionary/backpack/Baseball/watch/key/computergame/notebook/ringT:Howdoyouspell?S:Step3新课呈现(Presentation)T:What’sthisinEnglish?S:It’sapicture/photo.T:Yes,thisisapictureofmyfamily.T:Canyouseethewoman?Thisismymother.Readafterme,mother.S:Mother.T:Doyouknowwhichoneismyfather?Thisismyfather.Doyouthinkheishandsome?Pleasereadafterme,father.S:Father.T:Ifwewanttocallourfatherandmothertogether,wecancallthemparents.T:Fatherismyparent,Motherismyparent,too.Theyaremyparents.T:Nowlookatthesetwooldpeople.TheyaremyGrandparents.Oneismygrandfather,theotheroneismygrandmother.Theyareoldbuttheyarehealthy.T:I’mtheonlychildinmyfamily,soIdon’thaveanybrotherorsister.ButIhaveanuncleandanaunt.Theyaremyfather’sbrotherandsister.Look,theyarehere.Step4巩固和延伸(Consolidationandextension)(1)Canyoufinishthisfamilytree?让学生根据实际情况写出自己的家谱。(2)Pairwork(同桌练习)写完家谱之后,按照书本上得思路,让学生进行同桌练习,做表述时可参考语言:Hello,everyone,thisismyfamily.Thisismygrandmother,thatismygrandfather,theyaremygrandparents.Thisismyfather,thatismymother,theyaremyparents.Thisismyuncle,thatismyaunt.thisismybrother,andthatismycousin.weareahappyfamily,Ilovethisfamilyverymuch.(3)Listenandfillintheblanks.Dave:Thisismy_______.Mom,thisisLinHai.LinHai:Niceto_________you!Mom:_______tomeetyou,LinHai!Dave:Thesearemy_______________.Grandparents:Hi,LinHai!LinHai:Hello!Dave:Andthisismy_______,Mary,andthisismy________,Jim.(3)Groupwork(小组练习)Canyoumakeanewdialogue?你们能编出一个新对话吗?(4)Homework(家庭作业)Writeashortpassageaboutyourfamily.根据所学内容写一篇小短文来描述自己的家庭。
教学反思
1、在教学过程中,采用引导和启发的方式,深入浅出,同时利用同桌练习、小组练习协作等方式调动课堂的氛围和学生的积极性,让学生能够轻松快乐的掌握课程内容。2、让学生能够熟练听、说、读、写介绍家人的以下句型:Thisismy…Thesearemy…Thisishis/her…Thesearehis/her…Isthisyour…?Aretheseyour…?Isthishis/her…?Arethosehis/her…?同时,也熟练掌握以词汇:(1)名词:sister,mother,father,parent,brother,grandmother,grandfather,friend,grandparent(2)代词:thesethose
专家点评
给高三学生的100句话给高三学生的100句话
/给高三学生的100句话郑子岳送给高三学生的100句话(非毕业班学生,我也建议大家看一看,可能对你们也会有所启发)
郑子岳送给高三学生的100句话
所谓成功,往往是在别人都坚持不住的时候,你还在咬牙坚持,成功便属于你。离中考(高考)越近,就越容易出现心态浮躁、情绪焦虑等现象,所以越来越多的人就学不进去了。其实反过来一想,当大家都学不进去的时候,也正是你迅速超越的时候。从这个意义上讲,越接近中考(高考),时间越宝贵,机会越重要。每年这个时候,都会有很多高三的学生向我咨询有关高考备考、应试技巧和考前心理上的一些问题。首先感谢大家对我的信任,其次,我虽然是俗人一个,但是俗事儿还不少,每天也都在美其名曰“忙”,实在无法一一作答。为此,我简单总结了一下,一共100条心得(今天先写80条)和大家一起探讨和交流。为了不耽误大家的阅读时间,每一条只写了个纲,并没有对其进行深入论述。如果这些片言只语,能对大家有所启发和帮助的话,我将不胜欣慰。如下:1、仰望天空时,什么都比你高,你会自卑;俯视大地时,什么都比你低,你会自负;只有放宽视野,把天空和大地尽收眼底,才能在苍穹和泛土之间,找到你真正的位置。面对高考,切莫自卑,不要自负,坚持自信。2、会做的题,一题不错;该拿的分,一分不丢;压根不会,看都不看。3、不要自卑,你不比别人笨。不要自满,别人不比你笨。4、面对一道做错的题,你可以说:见鬼!怎么又错了?!你也可以说:真好,又发现一个漏洞。好好体会体会,感觉是不是不一样?5、都到这个时候了,对于那些正在谈恋爱的同学,要不先和你那位商量商量,先放一放?他(她)不至于这几天都等不了吧?6、计划是五点起床看书,如果一看表是五点半了,那你怎么办?就不起床了?想都别想,赶快起床,按照计划,该干啥干啥,别墨迹。7、熬夜都熬到:一个眼睛睁着,一个眼睛闭着的地步了。那你还不赶快去睡觉,你还装什么苦读啊?!8、看不起你的人、不信任你的人、讽刺挖苦你的人,多了去了。你怎么办?宝贝儿,别跟他们较劲,你改变不了他们。记住:只有改变自己,让自己做的更好一些,问心无愧就行了。你又不是人民币,怎么能让人人都喜欢你呢?!9、都到这个时候了,你就别去找那些,高考失利而最后成功的非典型故事,来安慰自己了。有意思吗?你是他吗?你知道他高考失利之后为获得成功而付出的百倍艰辛吗?你不知道,不知道就别去瞎树“榜样”了。10、现在最好别去想,大不了明年再复读一年,这个想法只有在高考落榜后值得产生。还没上战场呢?就琢磨着怎么逃跑?丢不丢人?!11、你在班级是第一,不代表在年级是第一,在年级是第一,不代表在全区是第一,在全区是第一,不代表你在全市是第一,在全市是第一,不代表在全省是第一,在全省是第一,不代表在全国是第一,在全国是第一,不代表别人这次考试不是发挥失常,而你是超常发挥。所以:永远不要骄傲和目中无人。同样:你在班级是倒数第一,不代表在年级是倒数第一,在年级是倒数第一,不代表在全区是倒数第一,在全区是倒数第一,不代表你在全市是倒数第一,在全市是倒数第一,不代表在全省是倒数第一,在全省是倒数第一,不代表在全国是倒数第一,在全国是倒数第一,那你还真得佩服你自己!你和全国第一没啥区别,都不是我们眼中的正常人!所以:永远不要自卑和自我否定。12、找一千条理由来证明自己压根就不是学习这块料,这有什么用呢?!这些理由你自己信吗?鬼才相信你自己相信呢?就算你自己相信,试问:如果将来你孩子也说出这些理由来证明他(她)也不是学习这块料,到那时,你还会相信吗?你要是还相信的话,那我就真相信你是真相信了。13、别嫌爸妈唠叨,你想想看,他们除了唠叨,还能做些什么呢?你不能把他们这点仅有的“权力”和“爱好”,都给剥夺了吧?多理解理解你爹你娘吧。14、说穿了,提高成绩其实并不难,就看你是不是肯下功夫积累——多做题,勤总结。15、对待难题-——我难人难我不畏难;对待易题——我易人易我不大意!16、开启高考成功之门,钥匙有三。其一:勤奋精神;其二:科学方法;其三:良好心态。17、高考只不过是汇集百万人参加的一次练习,仅此而已,别想得那么可怕和复杂。18、做好准备,考场上总有最艰难的时刻,沉着才见英雄本色。19、对待试题:冷静、乐观;对待考试:认真、自信。20、高考是考验学生毅力、耐心、实力的时刻,但是高三复习的重复、枯燥、无味,使很多高三学子的斗志,在备考中渐渐消磨了。而我想说的是,无论是将军,还是士兵,只要操起了矛,执起了戈,披起铠甲,上了战场,我相信:我们大家就都是英雄!21、高三不再有,劝君珍惜之。一次难忘的经历,一生宝贵的财富。22、信心来自于实力,实力来自于勤奋;自信,是无尽智慧的凝聚,平淡,是成功路上的驿站。23、一分耕耘,一分收获,未必;九分耕耘,必有收获,一定!24、平日从严,高考坦然。25、永远不要以粗心和马虎为借口,原谅自己一次又一次的失误和错误。26、练习就是高考,高考就是练习。27、面对高考试卷的“前120分”,志在必得,细大不捐;“后30分”,多多益善,失不足惜。28、高考试卷的“前120分”若能稳拿,“后30分”定不落空。29、不必每分钟都在学习,但在学习中的每分钟,都要认真并有收获。30、不怕考不上,就怕不敢考,别为后悔说如果。31、超越自己,向自己挑战,向弱项挑战,向懒惰挑战,向陋习挑战。32、只有今日埋头,才有明日出头。33、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子:对于你自己来说,难题的分值不一定高。千万记住:难题的一分和容易题的一分,其分值是一样的!别傻乎乎的快速的把前面容易的题目都给潇洒地做错,然后挤出时间来,做后面鬼都做不出来的题目。34、面对高考,要保持你心灵的善良与纯洁;要保持你情感的热情与丰富;要保持你精神的进取与激昂!35、面对目标,信心百倍,人生能有几次搏?面对成绩,心胸豁达,条条大陆通罗马。36、模拟成绩一定不要成为包袱,记住:模拟失利并非坏事,它让你发现问题,要高兴。37、热爱可以创造奇迹。如果我们热爱登山,我们可以不顾旅途的危险与劳顿,勇往直前;如果我们热爱文学,我们可以废寝忘食,夜灯长明;如果我们热爱高考呢?那么,一切都将变得简单而和谐!38、人都是在跌倒与爬起之间学会了坚强,都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训和一些冷静的思考,而不该有绝望、颓废和不知所措。39、善待你的爱好,别让它们为学习让路,而要让它们替学习服务。拉个二胡下盘棋,影响不了你的学习。40、身体要常动,内心需常静。散散步、跑跑步、打打球,都很有益。41、生命之中最快乐的是拼搏,而非成功;生命之中最痛苦的是懒散,而非失败。42、心存感激,永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中,我们也要有抬起头,直面前方的勇气。因为请相信:任何一次苦难的经历,只要不是毁灭,就是财富!43、学习应该:有动力而无压力,紧张而不焦虑,迅速而不慌乱。44、有时候,洒脱一点,眼前便柳暗花明;宽容一点,心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容得多。45、只求“少丢分”,不说“得高分”,这是取得高分的一种正常心态。46、一路走来,我们跨过坎坷书山,渡过茫茫学海。这求学之路漫长而崎岖。而今,十二载马拉松的征程,我们进行的是最后百米的冲刺。有句古话叫“行百里者半九十”。越接近成功,道路便越艰险。放下包袱,轻装上阵,曙光在前,胜利在望。47、走过迷茫,走过彷徨,充满自信,越发坚强。用快乐迎接高考,用沉着对待学习,用平和看待成绩,用无畏去面对坎坷和荆棘。48、在高考最后的冲刺阶段,我们要沉着、冷静,以平常心对待学习和生活。学海无涯,还有许多知识我们没有很好地掌握,还有很多规律等待探索,还有很多技巧需要总结,还有许多问题值得琢磨。每一个人都有做不完的事情,而每个人又都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态,潜心钻研,每一秒都有收获的契机,每一道题都有发现的惊喜。49、过去的日子,我们拥有了那么多的欢喜与荣耀,普通的高中,普通的班级并没有阻遏你们创造神奇的步伐,我有理由坚信:在高考中,在未来的日子里,你们必将带给老师、带给亲人、带给父母、带给自己更多的惊喜和更多的骄傲!50、最难的题,对你而言,并不一定是在最后一道才出现。51、遇到会做的题:仔细;遇到不会做的题:冷静。52、把容易题做对,难题就会变得容易。53、不求难题都会做,先求中低档题不做错。54、全面复习:“地毯式轰炸”;查缺补漏:“精确导航”。55、在备考阶段,老师也许会对你们有更苛刻的要求,更艰苦的训练,更严厉的批评。但请相信,这一切都是为了你们,为了你们能更快成长、为了你们能出类拔萃、为了你们能有更加辉煌灿烂的明天。当然,大家更应该团结一心,多为别人着想,多些换位思考,共同营造最佳的班级学习环境。56、请记住:努力决定实力,态度决定高度。选择了勤勉和奋斗,也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束,也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难,也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越,也就选择了成功与辉煌!无论你现在成绩如何,努力就能成功,坚持确保胜利。只有不断地“挑战自我,挑剔自我;跳出自我,超越自我”,才能不断的走向成功。57、同学们,高考虽然不是人生的全部,却是人生极为重要的一步。在冲刺的日子里,一定要牢记“认真”二字,摒弃杂念,耐住寂寞。不仅在课堂上,要认认真真地听,而且作业也要认认真真地做,考试更要认认真地考,把“认真”内化为一种素质,争取打好高考这一仗。58、决定心理的那片天空,是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素,就是你自己,不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人,本身就是一个失败者。59、体悟好往届高考题,只有烂熟于心,方能触类旁通。60、理科生要重文,文科生要重理。文要天天看,理要天天练。61、学习是要有一股坐稳“冷板凳”的毅力的。只有不畏艰苦、勇于拼搏的人,才能在学习上闯出一片天来。当我们心中有一个明确的目标,凭着不屈的斗志,不懈地努力,就没有什么可以难倒我们,我们也一定会到达理想的彼岸。62、高考中没有失败,它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受,都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程,其意义远大于未知的结果。63、不要耍小聪明,不作弊应当是我们学习的原则,也应当是我们做人的原则。这样做的根基在于——相信自己,不仅相信自己现有的实力,也相信自己通过努力能够取得的进步。64、“讲效率”包含两层意思:一是不做不惜工本的事,二是做省时省力的事。动作快是讲效率;有条理是讲效率;聚精会神是讲效率;计划得当也是讲效率。65、以解决自己的问题为目标,这是一个实实在在的道理,正视自己的问题,设法解决它,这是成功的捷径。谁能塌下心来把目光凝集在一个个小漏洞、小障碍上,谁就向成功又迈出了一大步。66、学习是一次独立的行动,需要探索、琢磨、积极应战、顽强拼搏,艰辛由你独自承担,胜利由你独立争取。67、“定局论”必须抛弃,“编筐窝篓,全在收口”,只有笑到最后,生命才会光辉灿烂!“悲观论”没有必要,弱者只能赢得同情,不会赢得尊重。烦躁于事无补,扎实的足迹,才能谱成华美的乐章。轻言放弃者,是今天的失败者,也必将是明天的懦夫。68、看清知识的盲点、能力的弱项、丢分的原因。69、模拟考试的意义,在于知道下一步如何走下去。70、高考前一周的安排:细致安排,积极备战,合理休息,稳定情绪。高考前两天,要坚信:我已胜利完成复习任务。心存疑惑,就会失败。高考的日子,是金色的日子,是成功的开始,因为我问心无愧,胸有成竹。71、你知道你为什么要坚持吗?不是因为别人都能坚持,所以你也要坚持。而是因为别人都坚持不了了,所以你才要坚持,就这么简单。如果别人都能坚持,我看你就选择退出得了?明白不?72、此刻打盹,你将做梦;此刻学习,你将圆梦。73、不要回避哪怕是一个简单得不好意思问的问题,其实它对你很重要,很有可能高考考的就是它,你以为高考题都是高智商的题啊?弱智题有的是。74、从现在开始,要作业考试化,考试高考化,将平时考试当高考,将高考考试当平时。75、昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦,一定一定要注重课前预习啊!76、想睡就去睡,这是生理需要;想学就去学,这是心理需要。千万不要想睡的时候,老是惦记着还有好多没有学,也不要在学的时候,老是去琢磨,要不先睡一会儿再说?当然,那种只想睡不想学,或只想学不想睡的人,我建议你去看一看医生,先去看生理医生,再去看心理医生。77、现在做练习或考试,要总是得满分,这不见得就是什么好事,因为,你在考前一个问题也没暴露;现在做练习或考试,要总是得零分,这不见得就是什么坏事,因为,你在考前把问题彻底暴露了;当然,你得满分或零分的可能性几乎为零。所以,在大于零分小于满分之间,你得多少分,对于你来说,都是正常的。在我看来,每一次考试就个人而言,都是属于正常发挥,没有什么超常发挥,也没有什么失常发挥。因为是否属于正常、超常、失常,压根就没有判定标准,这只不过是自我安慰罢了。78、有的同学经常以“状态不好”,作为偷懒的理由。他拿起一张试卷,草草地看了两道题,觉得好像都不怎么会,于是就告诉自己:“今天做题不在状态,不如出去踢会儿球,等什么时候有了状态再做。”我告诉你:如果这样,你可能永远都不可能“有状态”,或者“状态”总是在你不做题的时候来临。上了考场,你会发现,几乎每次都“状态不好”,因为你已经让“不在状态”成为了一种习惯。而找到“状态”的唯一办法就是立刻行动。记住:高考可不会专门挑你“有状态”的那一天举行,我们唯一的办法是让“有状态”称为一种习惯,这就需要学会用行动找到状态,用行动找回信心。79、很多同学都有这样的体验:书上的东西一看就懂,课堂上老师一讲就会,但下来做题就是不会做,或者说很多知识看书听讲的时候,觉得头头是道,但过两天学了新东西,前面就忘得一干二净了。原因很简单,就是因为缺乏练习,宝贝儿,你的题做得太少太少了。书本上的知识,你看懂了,是一回事,会拿它来解题,又是一回事。记住:熟,才能生巧!80、从140分提高到141分,很难!从80分提高到90分,很容易!高考看的是总分,切不可出现有的科目爱得不能自拔,天天看,而有的科目恨的咬牙切齿,天天骂。记住:一定要扬强扶弱,统筹兼顾,而不能顾此失彼!未完待续。。。。。。
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中国古代著名的诗词赋中的名句中国古代著名的诗词赋中的名句一.天地山水1.雄鸡一唱天下白--唐.李贺《致酒行》2.野旷天低树,江清月近人.--唐.孟浩然《宿建德江》3.野旷沙岸净,天高秋月明.--(南朝宋)谢灵运《初去郡》4.天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊.--(北齐)北朝民歌《敕勒歌》5.一夫当关,万夫莫开--唐.李白《蜀道难》6.青山看不厌,流水趣何长.--唐.钱起《陪考功王员外城东池亭宴》7.江作青罗带,山如碧玉簪--唐.韩愈《送桂州严大夫同用南字》8.青山遮不住,毕竟东流去--宋.辛弃疾《菩萨蛮。书江西造口壁》9.会当凌绝顶,一览众山小--唐.杜甫《望岳》10.江流天地外,山色有无中--唐.王维《汉江临泛》11.云来山更佳,云去山如画,山因云晦明,云共山高下--元.张养浩《双调令》12.两岸青山相对出,孤帆一片日边来--唐.李白《望天门山》13.横看成岭侧成峰,远近高低各不同。--宋.苏轼《题西林壁》14.山重水复疑无路,柳暗花明又一村--宋.陆游《游山西村》15.一水护田将绿绕,两山排闼送青来--宋.王安石《书湖阴先生壁》16.余霞散成绮,澄江静如练--(南朝)齐.谢眺《晚登三山还望京邑》17.气蒸云梦泽,波撼岳阳城--唐.孟浩然《望洞庭湖赠张丞相》18.黄河之水天上来,奔流到海不复回--唐.李白《将进酒》19.飞流直下三千尺,疑是银河落九天--唐.李白《望庐山瀑布》20.孤帆远影碧空尽,惟见长江天际流--唐.李白《黄鹤楼送孟浩然之广陵》21.水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇--宋.苏轼《饮湖上初晴后雨》二.日月风雨1.峥嵘赤云西,日脚下平地--唐.杜甫《羌村三首》2.夕阳无限好,只是近黄昏--唐.李商隐《乐原游》3.暮霭生深树,斜阳下小楼--唐.杜牧《题扬州禅智寺》4.一道残阳铺水中,半江瑟瑟半江红唐.白居易《暮江吟》5.明月几时有?把酒问青天--宋.苏轼《水调歌头》6.海上生明月,天涯共此时--唐.张九龄《望月怀远》7.明月却多情,随人处处行--宋.张先《菩萨蛮》9.照之有余辉,揽之不盈手--晋.陆机《拟明月何皎皎》10.月出惊山鸟,时鸣春涧中--唐朝.王维《鸟鸣涧》11.月光如水水如天--唐.赵嘏《江楼感旧》12.人攀明月不可得,月行却与人相随--唐.李白《把酒问月》13.暮雨不来春不去,花满地月朦胧--宋.贺铸《江城子》14.山风吹空林,飒飒如有人--唐朝--岑参《暮秋山行》15.好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声--唐.杜甫《春夜喜雨》16.细雨鱼儿出,微风燕子斜--唐.杜甫《水槛遣心二首》17.微雨池塘见,好风襟袖知--唐朝.杜牧《秋思》18.山雨欲来风满楼--唐.许浑《咸阳城西楼晚眺》19.细雨湿衣看不见,闲花落地听无声--唐朝.刘长卿《别严士元》20.黑云翻墨未遮山,白雨跳珠乱入船--宋.苏轼《元月廿七日望湖楼醉书》21.黑云压城城欲摧,甲光向日金鳞开--唐.李贺《雁门太守行》22.柴门闻犬吠,风雪夜归人--唐.刘长卿《逢雪宿芙蓉山主人》23.春雪满空来,触处似花开。不知园内树,若个是真梅--唐.东方虬《春雪》24.燕山雪花大如席,片片吹落轩辕台--唐朝.李白《北风行》25.忽如一夜春风来,千树万树梨花开--唐朝.岑参《白雪歌送武判官归京》三.花草虫鸟1.到处皆诗境,随时有物华--宋.张道洽《岭梅》2.春城无处不飞花--唐朝.韩鸿《寒食》3.折得一枝香在手,人间应未有--宋.王安石《甘露歌》4.绿杨烟外晓寒轻,红杏枝头春意闹--宋.宋祁《玉楼春》5.春色满园关不住,一枝红杏出墙来--宋.叶绍翁《游园不值》6.等闲识得东风面,万紫千红总是春--宋.朱熹《春日》7.日出江花红胜火,春来江水绿如蓝--唐.白居易《忆江南》8.浓绿万枝红一点,动人春色不须多--宋.王安石《咏石榴花》9.小楼一夜听春雨,深巷明朝卖杏花--宋.陆游《临安春雨初霁》10.疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏--宋.林逋《山园小梅》11.城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花--宋.辛弃疾《鹧鸪天。代人赋》12.春风不解禁杨花,蒙蒙乱扑行人面--宋.晏殊《踏莎行》13.阳春二三月,草与水同色--晋.乐府古辞《孟珠》14.江南二月多芳草,春在蒙蒙细雨中--宋.释仲殊《绝句》15.接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红--宋.杨万里《晓出净慈寺送林子方》16.无可奈何花落去,似曾相识燕归来--宋.晏殊《浣溪沙》17.不是花中偏爱菊,此花开尽更无花--唐朝.元稹《菊花》18.林间新绿一重重,小蕾深藏数点红--金.元好问《同儿辈赋未开海棠》19.春风又绿江南岸,明月何时照我还?--宋.王安石《泊船瓜洲》20.江南可采莲,莲叶何田田!--汉乐府民歌《江南》22.叶上初阳乾宿雨,水面清圆,一一风荷举--宋.周邦彦《苏幕遮》23.不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀--唐.贺知章《咏柳》24.停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花--唐.杜牧《山行》25.天涯何处无芳草--宋.苏轼《蝶恋花》26.野火烧不尽,春风吹又生--唐.白居易《赋得古原草送别》27.天街小雨润如酥,草色遥看近却无--唐.韩愈《初春小雨》28.春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少!--唐。孟浩然《春晓》30.江碧鸟逾白,山青花欲然--唐.杜甫《绝句二首》31.竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知--宋.苏轼《惠崇78.春江晚景》32.乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄--唐.白居易《钱塘湖春行》33.穿花蛱蝶深深见,点水蜻蜓款款飞--唐.杜甫《曲江二首》34.晴空一鹤排云上,便引诗情到碧宵--唐.刘禹锡《秋词》四.时令节日1.海日生残夜,江春入旧年--唐.王湾《次北固山下》2.爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。--宋.王安石《元日》4.东风夜放花千树,更吹落,星如雨--宋.辛弃疾《青玉案》5.千里莺啼绿映红,水村山郭酒旗风。--唐.杜牧《江南春绝句》6.困人天气近清明--宋.苏轼《浣溪沙》7.燕子来时新社,梨花落后清明--宋.晏殊《破阵子》8.清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂--唐.杜牧《清明》9.有时三点两点雨,到处十枝五枝花--唐.李山甫《寒食二首》10.更能销几番风雨,匆匆春又归去--宋.辛弃疾《摸鱼儿》11.试问卷帘人,却道海棠依旧。知否?知否?应是绿肥红瘦--宋.李清照《如梦令》12.黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙--宋.赵师秀《有约》13.天阶夜色凉如水,卧看牵牛织女星.--唐.杜牧《秋夕》14.秋风吹渭水,落叶满长安--唐朝.贾岛《忆江上吴处士》15.树树皆秋色,山山唯落晖--唐.王绩《野望》16.一年好景君须记,最是橙黄桔绿时--宋.苏轼《赠刘景文》17.最是秋风管闲事,红他枫叶白人头--清.赵翼《野步》18.无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来--唐.杜甫《登高》19.满城风雨近重阳--宋.潘大临《断句》20.腊后花期知渐近,寒梅已作东风信--宋.晏殊《蝶恋花》五.爱国忧民1.位卑未敢忘忧国--宋.陆游《病起书怀》2.寸寸山河寸寸金--清.黄遵宪《赠梁任父母同年》5.但使龙城飞将在,不教胡马度阴山--唐.王昌龄《出塞》6.商女不知亡国恨,隔江犹唱《后庭花》--唐.杜牧《泊秦淮》7.愿得此身长报国,.何须生入玉门关--唐.戴叔伦《塞上曲二首》8.臣心一片磁针石,不指南方不肯休--宋.文天祥《扬子江》9.山河破碎风飘絮,身世浮沉雨打萍--宋.文天祥《过零丁洋》10.读书本意在元元--宋.陆游《读书》11.王师北定中原日,家祭毋忘告乃翁--宋.陆游《示儿》12.遗民泪尽胡尘里,南望王师又一年--宋.陆游《秋夜将晓出篱门迎凉有感》13.楚虽三户能抗秦,岂有堂堂中国空无人--宋.陆游《金错刀行》14.胸中有誓深于海,肯使神州竟陆沉--宋.郑思肖《二砺》16.白骨露于野,千里无鸡鸣--三国.曹操《蒿里行》17.谁知盘中餐,粒粒皆辛苦--唐.李绅《悯农》18.穷年忧黎元,叹息肠内热--唐.杜甫《自京赴奉先咏怀五百字》19.朱门酒肉臭,路有冻死骨--唐.杜甫《自京赴奉先咏怀五百字》20.烽火连三月,家书抵万金--唐.杜甫《春望》21.医得眼前疮,剜却心头肉--唐,聂夷中《咏田家》22.安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜,风雨不动安如山--唐.杜甫《茅屋歌》23.可怜无定河边骨,犹是春闺梦里人--唐.陈陶《陇西行》24.月儿弯弯照九州,几家欢乐几家愁--宋.杨万里《竹枝词》25.但得众生皆得饱,不辞羸病臣残阳--宋.李纲《病牛》26.但愿苍生俱饱暖,不辞辛苦出山林--明.于谦《咏煤炭》六.述志抒怀2.路漫漫其修远兮,吾将上下而求索战国.屈原.<<离骚>3.举世皆浊我独清,众人皆醉我独醒战国.屈原<<渔夫>>4.亦余心之所善兮,虽九死其犹未悔屈原<<离骚>>6.健儿须快马,快马须健儿北朝民歌.<<折杨柳歌辞>>7.刑天舞干戚,猛志固常在晋.陶渊明<<读山海经十三首>>9.疾风知劲草,板荡识诚臣唐.李世民<<赐萧禹>>10.愿君学长松,慎勿作桃李唐.李白<<赠韦侍御黄活裳二首>>11.时穷节乃现,一一垂丹青宋.文天祥<<正气歌>>12.生当作人杰,死亦为鬼雄宋.李清照<<绝句>>(<<乌江>>)13.长安何处在,只在马蹄下唐.岑参<<忆长安曲二章寄庞催>>14.莫道桑榆晚,微霞尚满天唐.刘禹锡<<酬乐天咏志见示>>15.大道如青天,我独不得出唐.李白<<行路难>>16.少年心事当拂云唐.李贺<<致酒行>>17.一片冰心在玉壶唐.王昌龄<<芙蓉楼送辛渐>>18.长风破浪会有时,直挂云帆济沧海唐.李白<<行路难>>19.天生我材必有用,千金散尽还复来唐.李白<<将进酒>>20.安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜唐.李白<<梦游天姥吟留别>>21.新松恨不高千尺,恶竹应须斩万竿唐.杜甫<<将赴成都草堂途中有作>>22.千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金唐.刘禹锡<<浪淘沙>>23.时人莫小池中水,浅处不妨有卧龙唐.窦庠<<醉中赠符载>>24.宁可枝头抱香死,何曾吹落北风中宋.郑思肖<<画菊>>25.立志欲坚不欲锐,成功在久不在速宋.张孝祥<<论治体札子.甲申二月九日>>26.人生自古谁无死,留取丹心照汗青宋.文天祥<<过零丁洋>>27.粉身碎骨浑不怕,要留青白在人间明.于谦<<石灰吟>>28.不要人夸颜色好,只留清气满乾坤元.王冕<<墨梅>>29.千磨万击还坚劲,任尔东西南北风清.郑燮<<竹石>>30.落红不是无情物,化作春泥更护花清.龚自珍<<己亥杂诗>>31.浊酒难销忧国泪,救时应仗出群才清.秋瑾<<黄海舟中见日俄战争地图>>七.乡思离情2.悲歌可以当泣,远望可以当归汉乐府民歌<<悲歌>>3.胡马依北风,越鸟巢南枝汉.古诗十九首<<行行重行行>>4.谁言寸草心,报得三春晖唐.孟郊<<游子吟>>5.近乡情更怯,不敢问来人唐.宋之问<<度大庾岭>>6.君自故乡来,应知故乡事.来日绮窗前,寒梅着花未?唐.王维<<杂诗三首>>7.床前明月光,疑是地上霜.举头望明月,低头思故乡唐.李白<<静夜思>>8.故乡何处是,忘了除非醉宋.李清照<<菩萨蛮>>9.每逢佳节倍思亲唐.王维<<九月九日忆山东兄弟>>10.今夜月明人尽望,不知秋思落谁家唐.王建<<十五日夜望月寄杜郎中>>11.逢人渐觉乡音异,却恨莺声似故山唐.司空图<<漫书五首>>12.唯有门前镜湖水,春风不改旧时波唐.贺知章<<回乡偶书二首>>13.少小离家老大回,乡音无改鬓毛衰.唐.贺知章<<回乡偶书>>14.露从今夜白,月是故乡明唐.杜甫<<月夜忆舍弟>>
16.相去日已远,衣带日已缓汉.<<古诗十九首.行行重行行>>17.人归落雁后,思发在花前隋.薛道衡<<人日思归>>18.离恨恰如春草,更行更远还生南唐.李煜<<清平乐>>19.剪不断,理还乱,是离愁.别是一般滋味在心头李煜<<相见欢>>20.别时容易见时难,流水落花春去也,天上人间李煜<<浪淘沙>>21.人生不相见,动如参与商唐.杜甫<<赠卫八处士>>22.劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人唐.王维<<渭城曲>>23.莫愁前路无知己,天下谁人不识君唐.高适<<别董大>>24.桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情李白<<赠汪伦>>25.去年花里逢君别,今日花开已一年唐.韦应物<<寄李儋元锡>>26.相见时难别亦难,东风无力百花残唐.李商隐<<无题>>27.蜡烛有心还惜别,替人垂泪到天明唐.杜牧<<赠别>>28.门外若无南北路,人间应免别离愁唐.杜牧<<赠别>>29.桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯宋.黄庭坚<<寄黄几复>>30.独上江楼思渺然,月光如水水如天.唐.赵瑕<<江楼感怀>>31.不应有恨,何时长向别时圆?宋.苏轼<<水调歌头>>32.但愿人长久,千里共婵娟宋.苏轼<<水调歌头>>八.愁恨悲欢2.前不见古人,后不见来者.念天地之悠悠,独怆然而涕下唐.陈子昂<<登幽州台歌>>3.白发三千丈,缘愁似个长唐.李白<<秋浦歌>>4.冠盖满京华,斯人独憔悴唐.杜甫<<梦李白>>5.自是人生长恨水长东南唐.李煜<<相见欢>>6.问君能有几多愁?恰似一江春水向东流南唐.李煜<<虞美人>>7.抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁唐.李白<<宣州谢眺楼做官别校书叔云>>8.十年一觉扬州梦,赢得青楼薄幸名唐.杜牧<<遣怀>>9.苦恨年年压金线,为他人作嫁衣裳唐.秦韬玉<<贫女>>10.此情可待成追忆,只是当时已惘然唐.李商隐<<锦瑟>>11.天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期唐.白居易<<长恨歌>>12.别有幽愁暗恨生,此时无声胜有声唐.白居易<<琵琶行>>13.出师一表真名世,千载谁堪伯仲间宋.陆游<<书愤>>14.羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关唐.王之焕<<凉州词>>15.莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦宋.李清照<<醉花阴>>16.寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚宋.李清照<<声声慢>>17.此情无计可消除,才下眉头,却上心头宋.李清照<<一剪梅>>18.少年不识愁滋味,爱上层楼.爱上层楼,为赋新词强说愁.宋.辛弃疾<<丑奴儿.书博山道中壁>>19.人到愁来无处会,不关情处总伤心宋.黄庭坚<<和陈君仪读太真外传>>20.悄立市桥人不识,一星如月看多时清.黄仲则<<癸已除夕偶成>>21.今年欢笑复明年,秋月春风等闲度唐.白居易<<琵琶行>>22.春风得意马蹄疾,一日看尽长安花唐.孟郊<<登科后>>23.陶陶然乐在其中唐.杨炯<<登秘书省阁诗序>>24.白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡唐.杜甫<<闻官军收河南河北>>九.友谊爱情4.结交在相知,骨肉何必亲汉乐府民歌<<箜篌谣>>6.海内存知己,天涯若比邻唐.王勃<<送杜少府之任蜀州>>7.相知无远近,万里尚为邻唐.张九龄<<送韦城李少府>>8.少年乐新知,衰暮思故友唐.韩愈<<除官赴阙至江州寄鄂岳李大夫>>9.以文常会友,唯德自成邻唐.祖咏<<清明宴司勋刘郎中别业>>10.同是天涯沦落人,相逢何必曾相识唐.白居易<<琵琶行>>11.人生结交在终结,莫为升沉中路分唐.贺兰进明<<行路难五首>>12.人生交契无老少,论交何必先同调唐.杜甫<<徒步归行>>13.友如作画须求淡,山似论文不喜平清.翁照<<与友人寻山>>15.盈盈一水间,脉脉不得语汉.古诗十九首<<迢迢牵牛星>>16.举手长劳劳,二情同依依汉乐府民歌<<孔雀东南飞>>17.红豆生南国,春来发几枝.愿君多采撷,此物最相思唐.王维<<相思>>18.郎骑竹马来,绕床弄青梅唐.李白<<长干行>>19.月上柳梢头,人约黄昏后宋.欧阳修<<生查子>>20.一日不思量,也攒眉千度宋.柳永<<昼夜乐>>21.身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通唐.李商隐<<无题二首>>22.去年今日此门中,人面桃花相映红.人面不知何处去,桃花依旧笑春风唐.崔护<<题都城南庄>>23.春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干唐.李商隐<<无题>>24.东边日出西边雨,道是无晴却有晴?唐.刘禹锡<<竹枝词>>25.曾经沧海难为水,除却巫山不是云唐.元稹<<离思五首>>26.上穷碧落下黄泉,两处茫茫皆不见唐.白居易<<长恨歌>>27.从此无心爱良夜,任他明月下西楼唐.李益<<写情>>28.两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮宋.秦观<<鹊桥仙>>29.在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝唐.白居易<<长恨歌>>30.衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴宋.柳永<<凤栖梧>>十.学问成才2.学非探其花,要自拨其根唐.杜牧<<留诲曹师等诗>>3.十年磨一剑唐.贾岛<<剑客>>4.不是虚心岂得贤宋.王安石<<诸葛武侯>>5.少年辛苦终身事,莫向光阴惰寸功唐.杜荀鹤6.古人学问无遗力,少壮工夫老始成宋.陆游<<冬夜读书示子聿>>7.故书不厌百回读,熟读深思子自知宋.苏轼<<送安惊落第诗>>8.问渠那得清如许,为有源头活水来宋.朱熹<<观书有感>>9.百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲汉乐府民歌<<长歌行>>10.志士惜日短,愁人知夜长晋.傅玄<<杂诗>>11.盛年不重来,一日难再晨.及时当勉励,岁月不待人晋.陶渊明<<杂诗>>12.青春须早为,岂能长少年唐.孟郊<<劝学>>13.莫等闲,白了少年头,空悲切宋.岳飞<<满江红>>14.逢事独为贵,历代非无才唐.陈子昂<<郭槐>>15.黄金无足色,白璧有微瑕.求人不求备,妾原老君家宋.戴复古<<寄兴二首>>16.南山栋梁益稀少,爱材养育谁复议唐.柳宗元<<行路难>>17.试玉要烧三日满,辨材须待七年期唐.白居易<<放言>>18.世上岂无千里马,人中难得九方皋宋.黄庭坚<<过平舆怀李子先时在并州>>19.我劝天公重抖擞,不拘一格降人才清.龚自珍<<己亥杂诗>>十一.事理哲理1.它山之石,可以攻玉<<诗经.鹤鸣>>2.瓜田不纳履,李下不正冠汉乐府民歌<<君子行>>3.城中好高髻,四方高一尺汉乐府民歌<<城中谣>>4.何意百炼钢,化为绕指柔晋.刘琨<<重赠卢谌>>5.欲穷千里目,更上一层楼唐.王之焕<<登鹳雀楼>>6.人事有代谢,往事成古今唐.孟浩然<<与诸子登岘山>>7.草木本无意,荣枯自有时唐.孟浩然<<江上寄山阴崔少府国辅>>8.春种一粒粟,秋收万颗子唐.李绅<<悯农>>9.蚍蜉撼大树,可笑不自量唐.韩愈<<调张籍>>10.挽弓当挽强,用箭当用长.射人先射马,擒贼先擒王唐.杜甫<<前出塞九首>>11.物情无巨细,自适固其常唐.杜甫<<夏夜叹>>12.春花无数,毕竟何如秋实宋.陈亮<<三都乐>>13.功高成怨府,权盛是危机宋.王迈<<读渡江诸将传>>14.万物兴歇皆自然唐.李白<<日出行>>15.天若有情天亦老唐.李贺<<金铜仙人辞汉歌>>16.一寸光阴一寸金唐.王贞白<<白鹿洞二首>>17.人生七十古来稀唐.杜甫<<曲江>>18.山外青山楼外楼宋.林升<<题临安邸>>19.古来青史谁不见,今见功名胜古人唐.岑参<<轮台歌奉送封大夫出师西征>>20.年年岁岁花相似,岁岁年年人不同唐.刘希夷<<代悲白头翁>>21.寅父犹能畏后生,丈夫未可轻少年唐.李白<<上李邕>>22.假金方用真金镀,若是真金不镀金唐.李绅<<答章孝标>>23.沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春唐.刘禹锡<<酬乐天扬州初逢席上见赠>>24.请君莫奏前朝曲
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