乳腺癌患者康复居家护理措施

乳腺癌患者康复居家护理措施陶艳乳腺癌患者康复居家护理包括生理、社会活动以及心理状态等方面。科学进行康复治疗，不仅能促进患者心理状态的康复，还能促进其生理功能的康复。故为了让乳腺癌患者在家庭中做好康复护理，下文将全面讲解乳腺癌患者居家康复护理措施。康复锻炼锻炼方式。患者可在术后第1天和第2天进行屈腕、握拳以及伸指等锻炼。术后第3至4日进行前臂伸屈锻炼。术后第5至7日进行患肢锻炼，用患侧手触摸同侧耳部以及对侧肩部。对于无法独立抬起患肢的患者可在健侧肢体的帮助下完成。术后第8至10日进行肩关节康复训练，做伸直、屈曲、抬高等动作，注意伸直过程中，肩关节要伸直到90度。手术结束后的第10日到后期要进行肩关节爬墙训练和器械训练。训练要求。①患者持续锻炼2周后，患侧上肢要能完成伸直动作，并能抬高绕过头顶触碰到健侧耳部。达到上述这些标准后，可继续进行后续的功能康复训练。②手术治疗后的7日内要控制住肩关节，不可让其外展，③对于皮瓣坏死比较严重的患者，手术治疗2周内不可进行剧烈运动。④皮下有积液并且术后7日内引流液高于50ml的患者，应适当减少康复训练次数，以及肩关节锻炼幅度。⑤背阔肌皮瓣乳房重建术患者和植皮患者肩关节训练要适当延迟，以免引起不良后果。预防或缓解上肢水肿当患侧上肢周径比健侧大3cm时，属于轻度水肿，周径大于3~5cm时属于中度水肿，周径大于5cm时，则是重度水肿。预防上肢水肿具体方式如下。积极预防感染。患者需要每日定时清洁护理皮肤，在患侧肢体皮肤上要避免有创性护理，例如输液、抽血等。患者使用双手洗涤时，要佩戴胶皮手套，以免让双手长期浸泡在刺激性的液体中。同时也要预防蚊虫叮咬，避免出现感染症状。避免高温损伤。乳腺癌患者要预防烫伤，且不可热敷患侧手臂，沐浴时也不能使用温度过高的水，同时也要预防强光照射。淋巴水肿病人护理方式。①淋巴水肿处于中轻度的患者，应抬高手臂，并从下向上沿着淋巴进行向心性按摩护理。同时积极进行手臂功能康复锻炼，佩戴上弹力套袖。②对于淋巴水肿程度比较严重的患者，不仅要佩戴弹力套袖，还要进行物理治疗。若手臂出现异常硬、变红以及水肿加重等异常症状，患者应警惕感染，要及时进行抗感染治疗。饮食与运动饮食。①乳腺癌患者可食用低脂肪、高纤维素、高蛋白且容易消化吸收的食物。②不可食用胎盘与胎盘类制品，以及不明成分的一些保健品。□运动。乳腺癌患者应坚持做有氧锻炼，可以选择骑车、打太极拳、快走以及游泳等运动方式。有氧锻炼和均衡饮食能提升患者机体免疫力，降低精神压力，还能改善患者睡眠质量、疲劳症状，进而提升机体抵抗疾病的能力。心理护理康复锻炼过程中还要加强心理干预。护理人员根据患者心理状态、心理变化来进行心理护理，在应对技能、决策以及认知等方面提升乳腺癌患者的自控能力，并以运动宣泄、暗示等技巧，提升患者对困境的忍耐能力。同时让患者知晓保持乐观心态的重要性，以帮助其摆脱负面情绪。注意心理干预过程中，护理人員不可给予患者过多的怜悯和同情，以免适得其反。1.讲解有关疾病信息，让患者理性接受自身疾病。认知矫正中家属要给予患者适当的鼓励和帮助，以纠正患者错误的认知，进而缓解其恐惧感和紧张感。2.帮助患者寻找生活的意义，坚定康复治疗的决心。首先护理人员要详细掌握病人的期望，让其寻找到生存目的、知晓自身价值，进而提升其康复治疗信心。提升患者的承担意识和自我控制能力。护理人员以患者为中心实施相应的医疗护理和家庭关爱护理，并让患者自己决定某些事情，以提升其决策权，进而提升其承担意识。加强社会支持，让其尽快回归社会护理人员了解患者生理上和心理上的需要，然后调动可利用的资源给患者提供相应的帮助、支持以及鼓励，最大限度恢复其正常的社会功能。具体方式如下。1.专业支持。相关部门定期举办知识讲座，制作宣传手册和康复网站，并建立康复热线和咨询室，以便给患者提供医学信息支持和心理支持，促进其身心康复。2.家庭支持。医院做好家属的思想工作，让其积极参与到患者的康复治疗和诊治过程中。可以设立家庭信息咨