体育课开学第一课复习进程

开学(kāixué)了！

你准备好了吗？

第一页，共23页。

学前教育期间，

你看到了哪些运动场地呢？

军训(jūnxùn)生活，

你体验到了哪些（情感的变化，

情绪的变化，身体的变化等）？

第二页，共23页。室外(shìwài)场地图第三页，共23页。排球场第四页，共23页。网球场第五页，共23页。篮球场第六页，共23页。乒乓球场第七页，共23页。单双杠区第八页，共23页。篮球(lánqiú)、羽毛球馆第九页，共23页。田径场看台(kàntái)第十页，共23页。足球场第十一页，共23页。开学第一课我们(wǒmen)要讲什么内容呢？一、本学期我们要上的体育课的内容包括：1.跑的项目有耐力跑800米（女生），1000米（男生），快速跑有50米。2.跳的项目有立定跳远。3.投的项目有实心球。4.力量的项目有男生引体向上，女生有仰卧起坐。5.足球、篮球、排球。6.体操、武术(wǔshù)等操划类。辅助练习有：单脚跳，双脚跳，蛙跳，俯卧撑等。第十二页，共23页。二、体育课堂常规(chángguī)

（一）上体育课之前要提前到运动场等候，上节课结束后立即出门整2队，体委带队至室外场地。到达之后，体委整理队伍成四排横队，清点人数，做好准备活动等候体育老师到来。

（二）准备活动的内容有:

1.头部运动2.肩关节运动3.腰部运动4.弓步压腿5.踝腕关节运动6.膝关节7.韧带拉伸8.慢跑两圈第十三页，共23页。二、体育课堂常规

（三）课中不捣乱，听从指挥，积极参与练习，不逞能，不做与课堂无关的事情。合理使用器材，不做危险(wēixiǎn)动作。听到哨音立即停止面向老师，下课之前由体委安排值日回收器材。

（四）在方老师宣布下课之后且得到老师允许方可由体委整2队，有序带回班级。

第十四页，共23页。二、体育课堂常规

（五）关于请假与见习生安排：

1.请假必须有请假条。事假学生必须写明事由，班主任老师签字后交由体委转交给(jiāoɡěi)方老师。病假需要写明病因有由校医签字后交体委转交方老师。除非不在校内，请假学生必须在假条上写明上课期间所在位置。

2.有特殊情况不能参与体育课活动的学生服从安排，随堂见习，并写见习笔记。

第十五页，共23页。三、安全高于一切

（一）必须装好运动服装最好是有弹性的衣服和裤子，有利于运动。口袋里面不放有坚硬或尖锐的物品（比如：小刀、钥匙等）

（二）运动鞋。不能穿凉鞋或者光着脚丫上体育课。

（三）遵守课堂纪律，听从老师的指挥，不靠近别班教室，影响(yǐngxiǎng)其他同学正常上课。没有老师的允许，不得回教室、宿舍等。第十六页，共23页。（四）不得离开老师的视野范围。

（五）不做危险的动作，不搞恶作剧，不做容易伤害自己和伤害别人的事情(shìqing)或者动作。

（六）爱护公物，不搞破坏。

第十七页，共23页。有些(yǒuxiē)地方不能去哦！第十八页，共23页。有些(yǒuxiē)地方不能去哦！第十九页，共23页。牢记有些(yǒuxiē)动作不能做------危险的动作决不能做第二十页，共23页。有些表演是不可取的-------危险！！！---生命(shēngmìng)经不得开玩笑！第二十一页，共23页。危险！！！

危险就在我们的身边，稍不注意就会降临所以：

---“安全”上课是前提

---锻炼好身体是关键

---只有强壮的体魄(tǐpò)才能在关键的时刻保护自己。

---只有健