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文档简介
欢迎进入学习课堂运动安全我知道活动一准备好了再运动戴发夹和眼镜运动前大量喝水嗷，肚子好痛~呜呜呜……
学习单一序号运动前要做的准备12345678910学习单二序号1感冒发烧减少运动场地是否平整服饰要宽松运动前做热身2腹泻停止运动器材是否完好要穿运动鞋运动前不喝大量的水3先天疾病不宜运动运动前不饿肚子45678注意身体状况检查场地和器材运动穿着及配戴热身运动常识运动前不检查运动器材炎热夏季中午跑步饭后马上做运动空腹做运动吃好饭再去！错在哪？为什么？学习单三
容易被忽略的注意事项正确的做法和理由设计、制作小贴士
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