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文档简介
幼儿武术健身操第一节抱拳礼预备式
并步直立，目视前方，两臂自然垂于体两侧（如图）第一节：抱拳礼
1.左脚向前迈步；两臂由体两侧向上摆托;目视前方（如图）。第一节：抱拳礼
2.接上式，右脚向左脚右内侧上步并靠成并步；同时，两掌摆至胸前；右掌变拳，掌心向下；左掌母指屈扣，四指并拢，掩至右拳面，掌尖向上；目视抱拳（如图）。第一节：抱拳礼
3.接上式，右脚向后撤步；右拳变掌，两掌由上向下绕摆；目视前方（如图）。第一节：抱拳礼
4.接上式，左脚向后撤至右脚内侧成并步；同时两掌摆收至体两侧，自然垂下；目视前方（如图）。注：抱拳礼，1-4拍做两次；右式同左式，方向相反。
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