浅谈小学生的行为习惯的养成

浅谈小学生的行为习惯的养成俗话说：“好习惯，早养成，益终身。”身为一名人民教师，我深深地知道：学生的习惯养成教育是多么的重要，它将影响着学生的一生的发展，影响着学生人格的形成，影响着学生的自信的建立。因此，从踏上工作岗位那天起，我从未放松过对学生的习惯的养成教育。习惯真是一钟顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。我将从以下几个方面谈谈行为习惯的养成。一、良好的学习习惯的养成1.、课前准备习惯做好课前准备是上的基本条件。学校实行两分钟预备铃制度要求学生听到铃声后，立即停止加快步子走进;迅速到座位上把轻放桌子上指定的位置;身子坐端正停止眼睛注视前方静待老师进堂上课。每天由值日生负责检查，任课老师要严格要求，加强训练持之以恒，使学生一上课就能投入学习。2、认真听课、积极思考的习惯课堂教学是学生增长知识的最基本途径，是通过传授与接受实现的。上课认真听讲积极思考才能真正实现接受，提高学习成绩。学习时要求学生做到:专心听讲，不讲废话不;听课时积极思考要一边听一边想并适当做些;不懂多间，积极参与;先举手，得到允许后站起来发言，发言时声音响亮;别人发言时要认真仔细地听，虚心学习，取长补短。3、预习、复习习惯预习是学生学习的起始环节，课前预习是一种种学的，也是培养学生自学能力的有效方法之一。要求学生在每次上新课前自觉地进行预习。对要学的知识作一个初步的了解;把学习的难点、重点和不懂的地方记下来，这样在上课时就可以有的放矢地带着问题听课。课后及时复习，清楚，内容易懂，应当要求学生当天的课当天复习;先全面复习再重点复习;遇到难题时反复复习，温故而知新，复习能使学生加深对的理解，知识能被掌握得更扎实。二、良好的思维习惯的养成1.、一是思维的速度思维的速度指经过多次反复练习，组成理性思维习惯的一系列的敏感性日益提高。换句话来说，就是在学习上能做到专心致志。能专心学习的孩子，坐到课桌前就能很快地进入学习状态，考虑问题思维敏捷。不能集中精力学习的孩子，坐到课桌前磨蹭了半天也进不了学习状态，考虑问题思维迟钝。2、是思维的质量思维的质量指思维的精确性和协调性应该不断提高。或者说，严禁在学习当中投机取巧、轻率马虎，养成做事认真、精益求精的习惯。3、是学习者本身精力充沛，持之以恒。持之以恒也就是说，要有恒心，一旦认准目标，就坚持不懈。学习上最忌讳一暴十寒，三天打鱼，七天晒网，一遇困难就萎缩不前。三、良好的生活习惯的养成1、吃好一直就有"早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少"的说法，但由于早上时间最为紧张，有的孩子又懒床，就来不及。这样，对的损害非常大，因为不吃早餐造成人体血糖低下，对供应不足，而上午又是最多的时候，大脑需要的得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜，它不仅含有优质的蛋白质，而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。2、保证充足的睡眠睡眠是大脑休息和调整的阶段，睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进的作用。每天应保证8小时的。同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高，氧气浓度不断下降，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大。3、充足水是人体的最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用，以保证身体的需要。参加。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各内脏器官的发育。4、不要带病用脑在身体欠佳或患各种急性病的时候，就应该休息。这时如仍坚持学习用脑，不仅效率低下，而且容易造成大脑的损伤。四、良好的卫生习惯的养成1、衣着干净整洁服装整洁，勤换勤洗，尤其是内衣内裤，不要以为别人看不到，就不在意。2、勤洗澡，勤剪指甲因为少年朋友正处于身体发育阶段，每天的新陈代谢非常旺盛，因此要经常洗澡洗头，保持整洁卫生，这样才能及时清除身体上或头发上的和灰尘。3、培养良好的定量进餐，定时进食，少食或不食，不要过多地吃。要让孩子们“杂食”，即不挑食。吃饭时，不要看书、玩耍、说笑。4、饮食卫生要洗手，不在，不边吃边玩，不贪食，不喝，不吃腐烂水果，生吃瓜果要洗净或消毒等。5、注重健康要刷牙，每次要仔细漱口。刷牙方法十分重要。6、不随地吐痰和乱扔。随身携带或手帕，将吃过的、要吐的痰等吐在纸巾里、手帕中。时刻切记，爱护环境是一个应有的责任。良好学习习惯的养成，自然需要从小做起，需要家长或老师的指导和帮助，需要自己付出一定的努力，但同改正不良习惯相比，还是容易得多。因为行为习惯一旦形成，它就要支配人的行为过程，影响人的精神面貌，要想改变它是非常困难的。父母切记：学习习惯是在小学低年级就形成了，