2022年体育课周记

2022年体育课周记1这周是开学第四周，我过得既充实又快乐这可不是我的强项啊！老天爷，保佑保佑，男生先来。老师忽然喊：“小圆……”呜呜，这下真的惨了，小平忽然问我：“嘿，能做一个，那我肯定一个也做不了喽。”啦！”呜呜呜……我长得这么干，怎么办呀？不知不觉，轮到我了，我的心情特别紧张。“开始！”老师一声令下，我马上连续做了好几个，后来，不知道怎么了，越来越慢，到最后，我起不来了。我累得精疲力尽。“好！”老师一声令下。呼，终于解脱了。可是，成绩却很不理想，看来以后得多多运动了！2022年体育课周记2今天下午，我们上了一节有趣的体育课。我们排着整整齐齐的队伍来到操场，老师说：“跑两圈！”烧饼。早就联系好，一个人贴另一个人，然后还贴那个人。于是，我们便不想玩了，许多人都回班，只剩下连我六个人了。老师一看，就让我们玩起了打垒球。这下可高兴坏了我们，我们立刻排好队伍，准备大显身手。“咚，嗖，咚，咚……”我们的垒球在空中飞来飞去，在地上跳来跳去，伴随着我们的欢笑声，一路向前！嘿，你别说，人少玩着垒球还真带劲！同学十分后悔，恨不得载上一节体育课。这是我们一节有趣的体育课。2022年体育课周记3意思的体育课又是怎样的呢？让我们试目以待吧！起来，两只手放在地上，人蹲着，手掌心放在耳朵旁边向后翻。脚一翘，身子一斜，翻到一边去了，甚至向后一倾，屁股一拱，就好像个圆溜溜的皮球。向后一倾，腿往上一翘，可我就像个四脚朝天的缩头乌龟，怎么也翻不过去，我使了九牛二虎之力，终于获得了成功。这时候，我忍不住给自己竖起大拇指。下课了，我们依依不舍地回到教室。2022年体育课周记4“安静一下，体育课就先到这里”，语文老师在后面说，她声音非常响亮，有些刺耳。我扭过头，只见老师手里有一大堆试卷，我想：好不容易今天天气不好，体育课在教室里看电影，怎试卷，那么紧张干嘛。动笔。“才上了半天课，你的笔芯就快没了？”同桌好奇地问，我点了点头。老师穿着高跟鞋，走起路来发出“哒哒”的声音，她打开了日光灯，教室里一下子亮了起来。外面下着大雨，天阴沉沉的，更让我们感到十分无聊，我一看手表，已经快三点了。我愤愤不平地想：我们受苦你还要笑，这笑是狡猾的笑。我拿起笔，只见题目竟然几乎全是平时没做过的，够难的了。好不容易我把试卷全做完了，交给了老师，手也酸得不得了，还有一点痛和一点麻。上周五，期中考试的分数出来了，我语文得了96分。虽然上次体育课被打断了，但我考出了好成绩，这更让我开心。2022年体育课周记5当守门员。“依我之见，老师一定会在我们十几个女生之间选7个出来，我可不喜欢足球也不想参加，我一定不会用力踢。”不一会到胡姗时，她轻轻地一踢，想不到的事情发生了，胡姗姗踢得球竟，老师然连老师都没接住，“好球！”老师大声喊道。我一个劲地问：“你是咋踢的，踢得那么好？”到我了，me就“叮铃铃——”下课铃响了，老师让我，丁于等人放学后到操场集合，练习足球。并让丁于做了我们的组长！！2022年体育课周记6星期四下午，阳光明媚，晴空万里。语文老师走进教室，看了一下课程表，说：“这节课咱们去上体育课。”同学们听了，都高兴地跳了起来。然后，都欢快地向操场跑去了。老师来到了操场上之后，要我们站成四排。女生站两排，男生站两排。我两旁站的分别是辛小微和何姗。我们站好了之后，老师说：“立正，向右看齐；向前看；稍息。”立正的时候要抬头、挺胸、收腹，稍息就是稍微休息一下，左脚向前移动半步。同学都报完了，马上就到我了，我紧张至极，心怦怦直跳；生怕自己报错了。只听见何姗报16，我就报17。报完了数后，老师就让我们自由玩。这真是一堂有趣的体育课，它将永远烙印在我童年的记忆里。2022年体育课周记7在星期三的体育课上，我们体育老师可把我们累了个半死，因为我们人人跑了四百米.一圈。整好队以后，体育老师说：“今天,我们练习一下跑四百米。”老师一说完这句话女生都叫了起来，看得出来他们都不愿意跑这四百米。我一开始以为这四百米很短，所以我胸有成竹，可是我听见有人说:四百米要围着这个操场跑两圈，我顿时傻眼了，这个操场我跑一圈都不行，更别说跑两圈了，还是四个人比赛。跑。我看得出同学们都很紧张。第一组的比赛开始了，老师一声去，现在我想追也不行了，最后只得了一个第二名。我真后悔一开始把力气都用光了，害得我得了一个第二名。2022年体育课周记8住了炎热，为我们遮出了能玩的阴凉地。同学们三个一群、五个一伙的，有的在那里打排球，有的在打篮球，还有的在跳绳······我和几个玩得好的同学不拍热的在跑道上，你追我赶的赛跑。我们有裁判，每次两个人比赛，像正规比赛一样，—跑。”只见“运动员”像离弦的箭一样射出，“运动员”们跨开大步，双臂摆动，快速向终点冲去。旁边的同学在为我们大声满头大汗，个个脸红得像个大公鸡，衣服也汗湿了，贴在身上，可是同学们玩得很开心，乐不思蜀。“叮铃铃，叮铃铃”，下课铃响了，这个开心的体育课结束了，同学们兴高采烈的回教室了，因为下一节课要开始了。2022年体育课周记9升初三，最深刻的莫过于体育课了。第一节课。一开始，因为是新老师，对于他，我和同学们都很认真的对仿佛是和老师混熟了，有些同学开始偷懒了。学仿佛对于这个项目毫无兴趣，开始偷懒，逃了一轮后，火眼金生，把他们俩围住。”闻言第一排的男生便把他们围了起来。老师拿起身旁的木棍“啪啪！”两声木棍和肉的亲密接触。这是我们第一次跳雪糕筒，看着一个个高高挺立的障碍物，妈的。不要当娘炮！”班里的男生每个都感到脸上火辣辣的，一个个硬着头皮跳了过去。从这里，我认识到，你尝试了不一定成功，但你不试，你就永远不会成功！2022年体育课周记10“叮铃铃”上课铃声响了，这一节是体育课，同学们都抱着软排兴致勃勃地来到了操场上。金老师让我们练习垫球，并且加大了难度，要求垫20个以上。我听了金老师的话，急得像热锅上的蚂蚁，难过地想，这下可糟糕了，我只能垫4个，离老师定的目标还相差甚远，肯定完成不了任务，怎么办呢?看来我只有坚持不懈地努力练习了。后地垫起软排。刚开始还是老样子，总是垫不好，我不断告诉自己要沉住气，不能着急。我在练习的过程中，摸到了一点点小窍我竟然垫了19个，离金老师说的目标越来越近了。正当我欣喜若狂时，秦浩轩垫了33个，金老师又马上改变了主意，让我们垫30个以上，我只有一鼓作气，继续练习。经过我的努力，我慢慢的已经能垫25个了。同学们正在你追我赶地练习着，大家气，终于达到了老师的目标，垫了31个。也许我垫的这31个球有些幸运，但是我会继续努力练习，让自己的垫球水平更上一层楼。2022年体育课周记11了一次激烈的拔河比赛。上课后，体育老师说今天比拔河，同学们非常高兴，兴致勃响比赛开始。于是一场别开生面的“拉锯战”产生了。双方都拉的非常起劲，一会儿我们这边快赢了，对方快输了，但不知对方是谁突然暗暗使劲，扭转了局势，使我们输了，我们队有些同学不服气，使劲儿拉，嘴里还不停的叫着：“啊！呀！”恨不得把对方一下子拉飞。可一切都只是徒劳。我们并没有放弃，又比了一场。我队一些同学爆发了，使出九牛二虎之力，打了个漂亮的胜仗。我拿下一场，打成了平手。此时此刻，同学们脸上都洋溢着开心的'笑容。这节体育课真是有趣啊！2022年体育课周记12体育课上，老师让大家自由活动。老师说:“活动范围是不能超过跑道。”有的跳高、还有的跳绳……其中有小红，小明，小刚，小亮，他给他们加油吧?”小兰和几个小朋友跑过去看他们精彩的比赛。他们互不相让，脚上的毽子就像弹球一样，上上下下地飞舞!他们努力地比赛着，都希望自己得第一。胜负分出来啦：小红35下，小亮50下，小明80下，小刚70下。小明一听到自己是第一，别提有多高兴了，像活蹦乱跳的小猴子一样，高兴得手舞足蹈。小刚第二，小亮第三，小红第四。小红输了，就像泄了气的气球似的。很不甘心，心想:我一定要在家好好练踢毽子，争取我下次一定要得第一!这节体育课，有有趣的活动，精彩的比赛!我们玩的非常开心，很充实!2022年体育课周记13学习篮球操。胯下传给下一个同学，以此类推，传到了最后一个同学时，大家的动作要领，如果以右手为例，左脚在前，反弹的高度在腰部与胸部之间，以肘关节为中心，把左手张起来。老师说完，让我们有掌握好技巧，一拍球就滚走了。我想:这运球可真难啊！经过做放松运动，大家都依依不舍地向老师围过去。受益匪浅。2022年体育课周记14今天体育刚考完试，我还行，每门都及格了，老师把成绩公布下来以后，老师说：今天我们来打乒乓球，和打篮球打乒乓去那边，篮球那边，同学们一听要打乒乓球和篮球，嘴笑的都合不上去了。老师一声令下，我们就像闷在笼子里的小鸟一样，以“百米冲刺”的速度“飞”到了大操场上，同学们围在一起正在分队进听到另一边传来了一阵阵“加油，加油！”的声音，原来是手有些“痒”了，我不由自主地走了过去。看，他们打得多认真啊！旁边的“裁判员”正在为这一对“死对头”一分一分的给他们记上去，双方打得难解难分，比分咬得很紧，虽然他们打乒乓才能把对手给吃掉，因为他们都渴望获取